Muallif:
Marcus Baldwin
Yaratilish Sanasi:
22 Iyun 2021
Yangilanish Sanasi:
1 Iyul 2024
Tarkib
- 3 -qismning 2 -qismi: Moringa daraxtiga g'amxo'rlik qilish
- 3dan 3 qism: Moringa yig'ish va undan foydalanish
- Maslahatlar
- Ogohlantirishlar
- Sizga nima kerak
- Agar sizda ortiqcha moringa urug'lari bo'lsa, ularni tashqi qobig'ini olib tashlaganingizdan so'ng eyishingiz mumkin. Urug'larni yaxshilab chaynang.
- Tuproq turiga qarab ko'p yoki kamroq qum va kompostdan foydalaning.
- Agar siz urug'larni ekayotgan bo'lsangiz, tashqi qobig'ini olib tashlang va ularni 2-3 santimetr chuqurlikda va 5 santimetr masofada joylashtiring. Barmog'ingiz bilan qozon aralashmasiga mos chuqurchalar qiling.
- Agar sizda kesish bo'lsa, uni taxminan 60 litr hajmli tuproq bilan to'ldirilgan qozonga botiring. Bunday holda, kesish tugunlari erdan yuqorida qolishi kerak. Kesishni tik ushlab turish uchun tuproqni qo'llaringiz bilan yaxshilab siqib qo'ying.
- Tuproqni nam saqlash uchun haftada bir marta, yoki iqlim sharoitiga qarab sug'orib turing.
3 -qismning 2 -qismi: Moringa daraxtiga g'amxo'rlik qilish
- 1 Moringa yopiq yoki ochiq havoda yaxshi quyoshli joyda saqlang. Moringa sog'lom va baquvvat bo'lib o'sishi uchun kuniga taxminan 6 soat to'g'ridan -to'g'ri quyosh nuri kerak. Moringa daraxtlari tropik iqlimda o'sadi, shuning uchun ularga iloji boricha quyosh nuri kerak. Ularni kun bo'yi quyoshga to'la joyda saqlang.
- 2 Moringa haftasiga bir marta sug'oriladi. Qurg'oqchilikka chidamli bo'lsa -da, morniga haftasiga bir marta, u joylashguncha sug'orilishi kerak. Barmog'ingizni ikkinchi bo'g'inga qadar erga botiring. Agar tuproq tegsa, daraxtni sug'orib oling. Biroq, haddan oshmang, aks holda ildizlar suv bosadi va ular chiriy boshlaydi.
- Agar bir hafta ichida yomg'ir yog'gan bo'lsa, moringa suv bermang, chunki u allaqachon namlikni olgan.
- 3 Moringa daraxtlarini bog 'qaychi bilan kesing. Moringa bir yil ichida tez o'sadi. Daraxt 2,5-3 metr balandlikka yetganda, uni kerakli darajaga qaytaring. Kesilgan novdalar quritilishi va boshqa daraxtlarni ekish uchun ishlatilishi mumkin.
- 4 Harorat muzlashdan pastga tushganda, moringa yopiq joyda saqlang. Agar siz mo''tadil iqlim sharoitida yashasangiz, daraxtni yopiq joyga yoki issiqxonaga qish uchun olib kelish kerak. Moringa sovuqqa sezgir va sovuq qishda ochiq havoda omon qolmaydi.
- Moringa bir yil davomida 1,8 metr balandlikda o'sishi mumkin, shuning uchun ko'p joyni oldindan rejalashtiring.
- Moringa har yili oldingi mavsumdan qolgan yangi so'qmoqlar sifatida qayta ekilishi mumkin. Qalamchalar ota daraxt bilan bir xil yoshda.
3dan 3 qism: Moringa yig'ish va undan foydalanish
- 1 Urug'lik po'stlog'i diametri 10-13 millimetrga etganda yig'ib oling. Moringa podalari har xil idishlarga qo'shiladi va choy tayyorlash uchun ishlatiladi. Agar siz pishguncha kutsangiz, ular ichki tomondan yopishqoq bo'lib, unchalik yoqimli bo'lmagan mustahkamlikka ega bo'lishi mumkin.
- Qovuqlarni yumshoq bo'lguncha qaynatib oling va ichidagi qutulish mumkin bo'lgan go'shtni siqib chiqaring. Dukkaklilarning tashqi qobig’i tolali va ovqat uchun yaroqsiz.
- 2 Moringa 1 metr balandlikdan keyin barglarni yig'ib oling. Moringa barglari "superfood" hisoblanadi va daraxt bir metrgacha o'sganidan keyin yig'ib olinishi mumkin. Agar siz barglarni qo'lda uzib qo'ysangiz, novdalar sinmaydigan darajada kuchli bo'ladi.
- Moringa barglaridan o'simlik choy damlab oling yoki ozuqa moddalarini qo'shish uchun smetana va salat qo'shing.
- 3 Barglarni changlang. Barglarni oziq -ovqat quritgichida quriting yoki havoda quriting. Barglari quruq va qipiq bo'lgach, ularni qo'ldan novdadan olib tashlang. Barglarni oziq -ovqat protsessori yoki qahva maydalagich yordamida etarlicha mayda kukunga maydalang.
- Moringa bargining kukuni har qanday taomga bir vaqtning o'zida 1 choy qoshiq (3 gramm) qo'shilishi mumkin.
- Moringa barglarini yangi yoki quritilgan holda eyish mumkin.
- 4 Moringa -ni shifobaxsh va ozuqaviy qo'shimcha sifatida qo'llang. Moringa antioksidantlarga boy, shuningdek, muhim vitamin va minerallarga boy. Yallig'lanishni, artritni, qorin og'rig'ini va astmani bartaraf etish uchun iste'mol qilinadi. Moringa urug'lari, mevalari va barglari ovqat uchun yaxshi.
- Moringa ildizlari horseradish kabi hidlanadi va ovqat uchun yaroqsiz, chunki ular tarkibida toksinlar bor.
Maslahatlar
- Agar sizning hududingizdagi harorat 10 ° C dan pastga tushmasa, moringa qozonlarda emas, balki ochiq havoda etishtirilishi mumkin.
Ogohlantirishlar
- Moringa ildizlari qutulish mumkin emas, chunki ular tarkibida falajga olib kelishi mumkin bo'lgan toksik birikmalar mavjud.
- Moringa homilador va emizikli ayollarga tavsiya etilmaydi.
Sizga nima kerak
- Moringa urug'lari
- 8 litr hajmli idish
- Tuproq aralashmasi, qum va kompost
- Sug'orish mumkin
- Bog'dorchilik qaychi
- 60 litr hajmli idish