Tarkib

• Qadamlar
• 4 -usul 1: yo'qotadigan narsangiz yo'qligini qanday bilish mumkin
• 4 -usul 2: O'zingiz xohlagan narsani qanday bilish kerak
• 3 -usul 4: O'zingiz xohlagan narsani qilishni o'rganing
• 4 -usul 4: Amaliy savollarni hal qilish

Agar kishi kim bo'lishni xohlayotganini bilsa va shu tushunchaga muvofiq yashashga intilsa, u o'z salohiyatini ochib beradi. Hech kim sizga nima kerakligini tushunish va bu biznes bilan shug'ullanish qobiliyatidan ustun kelmaydi. Biroq, xohlagan narsani qilish xudbinlikni anglatmaydi. Boshqalar uchun nima qila olishingizni tushunish ham muhimdir. Odamlarning roziligini izlamang - ularga qanday foyda keltira olishingizni yaxshiroq tushuning. Faqat siz o'zingiz yoqtirgan narsani hal qila olasiz va orzularingizni ro'yobga chiqarasiz. Maqsadlaringizga erishish uchun yangi odatlarga ega bo'ling va kelgusi besh yilga reja tuzing.

Qadamlar

4 -usul 1: yo'qotadigan narsangiz yo'qligini qanday bilish mumkin

1. 1 Boshqalarning umidlarini oqlashni bas qiling. Sizning hayotingizning ma'nosi sizga g'amxo'rlik qilayotgan odamlarni xursand qilishdan iborat bo'lmasligi kerak. Ular buni darhol qabul qila olmasligi mumkin, lekin siz xohlagan narsani qilish hayotingizni kerakli tarzda yashashingizga yordam beradi. Boshqalarga esa bu bilan kelishish uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi.
   • Boshqalar sizdan kutgan narsani qilish sizga osonroq bo'lishi mumkin. Biroq, siz boshqalarning ishtirokisiz qaror qabul qilishingiz kerak. Ertami -kechmi, o'z maqsadlaringizga intilish - o'zingiz uchun qila oladigan eng yaxshi narsa ekanligini tushunasiz.
   • Agar siz boshqa odamlarning fikriga amal qilsangiz, hamma narsaga erisha olmaysiz.
   • Boshqalarga nima berish mumkinligini o'ylab ko'ring. Boshqa odamlar sizdan nimani xohlashini va o'zingiz xohlagan narsani chalkashtirmang. Masalan, universitetda mutaxassislikni tanlashda, boshqalar sizga maslahat berganidan ko'ra, o'zingiz yoqtirgan narsaga suyaning.
2. 2 Sizning harakatlaringiz uchun javobgar bo'lishga tayyor bo'ling. Sabrli va sabrli bo'ling va xohlagan narsani qiling. Sizning harakatlaringiz har yili, yildan -yilga maqsadlaringizga mos kelishiga ishonch hosil qilishingiz kerak bo'ladi.
3. 3 Muammolarni hal qiling. O'zingiz xohlagan odam bo'lish uchun siz muammolarni hal qilishni o'rganishingiz kerak. Masalan, agar siz o'z maqsadingizga yaqinlashtiradigan mutaxassislik bo'yicha universitetga kirishni orzu qilsangiz, lekin sizda bilim etishmasa, universitetga borishga qo'shimcha bir yil sarflang. Muammolarni qanday hal qilishni biladigan odam, hozirgi vaziyatdan chiqishning bir qancha variantlarini o'ylab topishi va eng maqbulini tanlashi mumkin, keyin harakat qila boshlaydi.
4. 4 O'z orzularingiz uchun tavakkal qiling. O'z sezgiingizga amal qiling. Eng yomon vaziyat haqida o'ylab ko'ring. Xavf-bu eng yomon vaziyatni qabul qilish qobiliyati. Ko'pincha, siz orzu qilgan yo'lda muvaffaqiyatsizlikka uchraysiz. Agar siz yomonni qabul qilishni o'rgansangiz, hech narsa sizni to'xtata olmaydi.
   • Agar siz o'zingiz yoqtirgan narsada muvaffaqiyat qozona olsangiz, o'z xo'jayiningizga aylanasiz. Siz faqat o'zingizga bo'ysunganingiz uchun, sezgiingizga ishonishni o'rganishingiz kerak. Siz o'zingizning ishingiz haqida hamma narsani yaxshi bilasiz. Muvaffaqiyatga erishish uchun siz muvaffaqiyatsiz bo'lishga harakat qilishingiz kerak. Agar sezgi siz uchun ishlashini xohlasangiz, muvaffaqiyatsizlikka tayyor bo'ling.
5. 5 Qo'rquvingizni tan olishni o'rganing. Hamma qo'rquvga ega, ba'zida esa ular hayotimizning yo'nalishini belgilaydi. Agar siz qo'rquvingiz bilan yashasangiz, orzularingizni amalga oshira olmaysiz. Siz bu qo'rquv nima ekanligini bilishingiz va ular bilan kurashishga harakat qilishingiz kerak. Yaxshiyamki, agar siz qo'rquvni ko'zingizga qarashingiz mumkin bo'lsa, u endi sizga shunchalik ta'sir qilmaydi.
   • Agar siz qo'rquvingiz haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, salbiy his -tuyg'ularingiz va tajribalaringiz haqida yozing. Avvaliga qiyin bo'ladi, lekin vaqt o'tishi bilan meva bera boshlaydi. Har kuni 20 daqiqa davomida jurnalga yozing va bu odat sizga salbiy his -tuyg'ular bilan kurashishga va kerakli narsaga e'tibor qaratishga yordam beradi.

4 -usul 2: O'zingiz xohlagan narsani qanday bilish kerak

1. 1 Qaysi ko'nikmalaringizni boshqalar bilan baham ko'rishga qaror qiling. Biror narsani olish uchun berish to'g'ri emasdek tuyulishi mumkin, lekin agar siz boshqalarga nimani taklif qilishni tushunsangiz, nimani xohlayotganingizni tushunasiz.Faoliyatning ko'plab qiziqarli yo'nalishlari mavjud: arxitektura, iqlimni tartibga solish tizimlarini rejalashtirish va loyihalash, san'at, ta'lim, biznes, aloqa, muhandislik va informatika, atrof-muhitni muhofaza qilish, davlat xizmatlarida ishlash, xalqaro munosabatlar, huquq, notijorat faoliyat, sog'liqni saqlash. parvarish va farmakologiya, shuningdek, fanlarning xilma -xilligi va boshqa faoliyat sohalari (masalan, siz elektrchi yoki duradgor bo'lishingiz mumkin).
   • Bu faoliyat sohalarining barchasi ma'lum faoliyatni va ma'lum materiallarni o'rganishni o'z ichiga oladi. Qaysi birini yoqtirishini bilish sizga nima kerakligini hal qilishni osonlashtiradi.
   • Agar siz bir yoki bir nechta sohada professional bo'lsangiz, sizning sevimli mashg'ulotingiz daromad keltira boshlaydi. Hamma joyda xodimlarga ehtiyoj bor va bu ehtiyoj davom etadi. Xizmatlar, ko'nikmalar va ko'nikmalarga bo'lgan talab o'zgarishi mumkin, lekin siz ham o'zgarishingiz va moslashishingiz mumkin.
   • O'zingizni faqat bitta sohada yoki bitta mahorat bilan cheklamang. Qaysi joylar bir -biriga mos kelishi mumkinligi va undan qanday foydalanish mumkinligi haqida o'ylab ko'ring.
2. 2 O'zingizga yoqadigan joylarni faol o'rganing. Qancha ko'p bilim va tajribaga ega bo'lsangiz, tanlov qilish osonroq bo'ladi. Har bir sohaning o'ziga xos an'analari, g'oyalari, amaliyoti va bilimlari bor, ular sizga rivojlanishga yordam beradi. O'zingizga intellektual qiyinchiliklarni qo'yishga harakat qiling.
   • Sizni qiziqtirgan sohaga oid adabiyotlarni o'qishni odat qiling. Tegishli kitoblarni o'qishni boshlang. Misol uchun, agar siz ovqat pishirishni yaxshi ko'rsangiz, bir nechta pishirish bo'yicha ko'rsatmalarni o'qing. Bilimlaringizni chuqurlashtirish uchun, pazandalik bloglarini o'qing.
3. 3 Sizni qiziqtirgan sohalarda odamlar bilan tanishing va do'stlashing. Har bir hududda odatda faol odamlar jamiyati mavjud. Agar siz katta shaharda yashasangiz, siz bilan bir xil ishlarga qiziqqan odamlar bilan bog'lanishingiz mumkin. Bu odamlarga yaqinlashish sizni o'zingizni jamiyatning bir qismi kabi his qiladi va bu qo'shimcha rag'batlantiruvchi omil bo'ladi.
   • Siz uchrashadigan odamlar sizga ish topishingiz, amaliyot o'tashingiz, ustoz topishingiz yoki o'zingiz yoqtirgan dasturga yozilishingiz mumkin.
4. 4 O'z orzularingiz haqida boshqalar bilan gaplashing. Suhbat - muhim qarorlar haqida o'ylashning ajoyib usuli. Boshqa odamlarga nimani xohlayotganingizni ayting va reaktsiya haqida qayg'urmang. Sizni yaxshi biladigan va sizni qo'llab -quvvatlaydigan odamlar bilan gaplashing. Ular sizning kayfiyatingizni ko'tarib, maqsadingizga sig'dirishi mumkin.
   • Hamma narsani shaxsiy qabul qilmang. Agar odamlar sizning intilishlaringizni tushunmasa, buning hech qanday yomon joyi yo'q. Siz kabi harakat qiladigan odamlarni toping. Turli xil odamlardan ob'ektiv fikr bildirishni so'rang. Sizni qiziqtirgan sohada ko'p ma'lumotga ega bo'lgan odamlar bilan gaplashish ham sizga yordam beradi.
   • Do'stlar va oila a'zolari sizga eng yaxshi deb o'ylaydigan maslahat berishga tayyor. Biroq, bu maslahat siz uchun foydali bo'ladi degani emas. Boshqalarning fikrini tinglang, lekin sizga eng ma'qul keladigan rejaga amal qiling. Odamlar ko'pincha muammoni tezroq hal qilishga yordam beradigan maslahatlar berishga moyil. Ammo ko'pincha, muammoni tezda hal qilib bo'lmaydi.
5. 5 Odamlardan o'z fikrlarini halol bo'lishlarini so'rang. Sizni qiziqtirgan narsalarga ega bo'lgan odamlar bilan gaplashing va ulardan o'z fikrlarini so'rang. Bu muntazam ravishda amalga oshirilishi kerak. Masalan, agar siz o'qituvchi bo'lsangiz, boshqa o'qituvchilardan darslaringizga qatnashishingizni va o'z ishingiz haqida fikr bildirishingizni so'rang.
   • Odamga aynan nima noto'g'ri qilayotganini tushunish ko'pincha qiyin bo'ladi. Vaqti -vaqti bilan hamma odamlar noto'g'ri ish qilishadi va bizni ko'rsatib turish kerak.
   • O'zingizga shubha qilish haqida emas, erishmoqchi bo'lgan yutuqlaringiz haqida o'ylang. Hamma narsani yurakdan qabul qilmaslik qiyin, lekin o'rganishga arziydi.
6. 6 Maqsadingizga yo'l oching. To'g'ridan -to'g'ri yo'llar bo'lmaydi, chunki barchasi sizning shaxsiyatingizga bog'liq.Siz noyobsiz va siz doimo o'zgarasiz, shuning uchun sizning yo'lingiz o'zgarishi mumkinligini unutmang (va bir necha marta).
   • Masalan, agar siz guruhda musiqachi bo'lishni xohlasangiz, guruhga kirish uchun qo'lingizdan kelganini qilishingiz kerak. Siz zaif guruhlardan boshlashingiz va asta -sekin ko'proq tajribali guruhlarga o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin. Ehtimol, keyinroq siz endi guruhda o'ynashni emas, balki musiqiy terapiya qilishni xohlaysiz deb qaror qilasiz. Siz bu o'zgarishlarga moslasha olasiz, chunki siz maqsadingizga erishish uchun biror narsa qilgansiz.
7. 7 Maqsadlaringizni ko'rib chiqing. Ba'zida, yangi tajriba orttirgan va yangi munosabatlarga ega bo'lgan kishi, uning qiziqishlari o'zgarganini tushunadi. Moslashishni o'rganing. Hayotingizda mavjud bo'lgan ko'nikmalarni yangi sevimli mashg'ulotlariga olib chiqish yo'lini toping.
   • Odamlar ko'pincha o'z fikrlarini o'zgartiradilar. Bu odam nimanidir o'rganib, shaxs sifatida chuqurlashib borayotganining belgisidir.

3 -usul 4: O'zingiz xohlagan narsani qilishni o'rganing

1. 1 Kichikdan boshlang. Birinchidan, yangi odatlarni rivojlantirishga yordam beradigan kichik ishni bajarishga harakat qiling. Masalan, agar siz har kuni yoga bilan shug'ullanmoqchi bo'lsangiz, har kuni kerakli vaqtda yoga matini oching. Siz tez orada shu vaqtda mashqlarni bajarishni boshlaysiz. Agar siz muayyan ishlarni muntazam bajarib tursangiz, murakkab narsaga o'tishingiz osonroq bo'ladi.
2. 2 Maqsadga intilish va kayfiyat o'rtasidagi farqni bilib oling. Sizning xohishingiz kayfiyatdan ko'ra muhimroqdir. Masalan, siz yaxshi musiqachi bo'lishni xohlaysiz, lekin siz erta tongdan turib, bu maqsadning ahamiyatini eslay olmaysiz va ishdan oldin musiqa qilishni xohlamaysiz.
   • Nima qilishni xohlayotganingizni tasavvur qiling. Dangasalik paytlarida, nima qilishni xohlayotganingizni tasavvur qiling. Gitara chalish uchun qancha qadam tashlash kerakligini o'ylab ko'ring. Uyg'onish uchun choy yoki qahva ichish mumkinligi haqida o'ylab ko'ring. Siz o'ynaydigan musiqa haqida o'ylang.
3. 3 Belgilangan vaqtda turing. Kunni quvnoq boshlash sizga rejalashtirilgan narsani bajarishni osonlashtiradi. Agar kerak bo'lgandan kech tursangiz, hech narsaga eta olmaysiz. Agar siz tez -tez kech uxlasangiz, o'zingizni erta uyg'onishga o'rgating.
   • Birinchisidan bir necha daqiqa o'tgach, ikkinchi, balandroq signalni o'rnating. Birinchi va ikkinchi signallar orasidagi ikki daqiqada nima qilish kerakligini tasavvur qiling. Ikkinchi signal chalinganda, siz yotoqdan ko'tarilishingiz osonroq bo'ladi.
4. 4 O'rningdan tur va qaytadan urining. Siz har kuni, hatto har soatda hammasini qaytadan boshlashingiz mumkin. Ertami -kechmi, barchamizni his -tuyg'ular boshqaradi. Biroq, qanchalik foydali qilsangiz, kayfiyatingiz shunchalik yaxshi bo'ladi.
5. 5 Maqsadlaringizni o'lchang. O'zingizga aniq maqsadlar qo'ying. Maqsadlar aniq, o'lchanadigan, harakatga yo'naltirilgan, tegishli va vaqtga bog'liq bo'lishi kerak. Agar siz ular nashr qilmoqchi bo'lgan yozuvchi bo'lishni xohlasangiz, avval siz har oy 5 sahifali hikoyani 20 sahifali hikoyaga aylantirishni maqsad qilib qo'yishingiz kerak. Keyingi maqsad mumkin bo'lgan nashr variantlarini o'rganish, kamida 3 ta nashriyotga xat va qo'lyozma yuborish bo'lishi mumkin.
6. 6 Qiyinchiliklarga tayyorlaning. Shuni yodda tutingki, o'zingiz tanlagan ishingiz boshqalar sizga berishga tayyor bo'lgan ishdan ko'ra qiyinroq bo'ladi. Siz hech qachon maqsadingizga erisha olmaysiz deb bir necha bor o'ylaysiz. Ammo esda tutingki, sizning barcha sa'y -harakatlaringiz sizga yanada etuk va chuqurroq inson bo'lishga yordam beradi va siz shunday bo'lishni xohlaysiz. Ish qanchalik qiyin bo'lsa, natija shunchalik yoqimli bo'ladi.
   • Noxush tuyg'ular va xavotirlar bilan shug'ullaning. Siz har doim qiyin maqsad sari yo'lda o'zingizni yaxshi his qila olmaysiz. O'zingizga bu his -tuyg'ularni boshdan kechirishga ruxsat bering va ularga qaramay ishlashni davom ettiring. Bularning hammasi o'tib ketadi va siz maqsadingizga bir qadam yaqinlashasiz.
7. 7 Har kuni kamida 15 daqiqa davomida maqsadingizga yaqinlashtiradigan ishni qilishga o'zingizga va'da bering. Hammamizga ma'lum vazifalar yuklangan va ba'zida maqsadlarimiz ustida ishlashga vaqtimiz bo'lmaydi.Biroq, bu 15 daqiqa sizni yanada mazmunli mashg'ulotlarga undaydi (har kuni ochiladigan yoga gilamchasi sizga bir paytlar yoga bilan shug'ullanishga yordam beradi). Vaqt o'tishi bilan siz oldinga siljishingiz mumkinligini tushunasiz. Taraqqiyot sizni maqsadingizga olib boradigan ishlarga undaydi.
   • Masalan, har kuni maqsadingizga erishish uchun harakat qiling. Bu 15 daqiqada o'z oldingizga kichik maqsadlar qo'ying. Masalan, agar siz musiqachi bo'lsangiz, uchta qo'shiqni 15 daqiqa davomida mashq qiling. Siz ikkita eski va bitta yangi qo'shiqni ijro etishingiz mumkin.

4 -usul 4: Amaliy savollarni hal qilish

1. 1 O'zingizni qo'llab -quvvatlashga imkon beradigan ish toping. Siz o'z orzusingizga intilishingiz uchun siz 9 dan 5 gacha hamma kabi ishlashga vaqt topa olmaysiz. Ammo sizga pul kerak bo'ladi. O'z orzularingizni ro'yobga chiqarayotganda muntazam ravishda bajarishingiz mumkin bo'lgan ishni qidiring. Ertami -kechmi, to'g'ri ta'lim va tajribaga ega bo'lgan holda, siz o'zingiz yoqtirgan narsadan pul ishlashni boshlaysiz.
   • Agar moslashuvchanlik siz uchun muhim bo'lsa, siz mustaqil sotuvchi sifatida ishlashingiz, nusxa yozishingiz, grafik dizayn qilishingiz yoki ijtimoiy tarmoqlar bilan ishlashingiz mumkin.
   • Siz restoran, kafe yoki barda ishlashingiz mumkin.
2. 2 Arzon turar joyni toping. O'zingiz yoqtirgan ishni qila oladigan va pulni tejash imkonini beradigan xona yoki kvartirani topishga harakat qiling. Sevgan narsangiz bilan pul ishlashni boshlash uchun biroz vaqt kerak bo'ladi. Siz o'z orzularingiz ustida ishlayotganingizda o'zingizni qo'llab -quvvatlash yo'lini topishingiz kerak.
   • Boshqa odamlar bilan yashang. Do'stlaringiz yoki oilangiz bilan bir xonada yoki uyda yashang. Yodingizda bo'lsin, yashash sharoitlari sizning orzularingizga to'sqinlik qilmasdan harakat qilishingizga yordam berishi kerak. Biror kishi bilan yashash foydali, lekin bu sizning maqsadlaringizga erishishingizga to'sqinlik qilmasa.
3. 3 Kelgusi besh yillik rejani o'ylab ko'ring. Bu sizga kerakli narsaga erishish uchun nima qilish kerakligini tushunishga imkon beradi.
   • Sizning yakuniy maqsadingiz nima bo'lishini hal qiling. Sizning turmush tarzingiz qanday bo'lishi kerak va besh yildan keyin nima qilmoqchisiz? Siz umumiy tasavvurga ega bo'lishingiz kerak. Masalan, siz musiqangizni sotish va musiqa o'rgatish orqali alohida yashashni va o'zingizni to'liq qo'llab -quvvatlashni xohlaysiz.
   • Barcha kichik maqsadlar uchun real vaqt maqsadlarini qo'ying. Masalan, o'qish, amaliyot, murabbiylik, ish qidirish uchun qancha vaqt kerakligini yozing.
   • Maqsadlaringiz ro'yxatini tuzing va uni mashhur joyga joylashtiring. Masalan, maqsadlaringizni tez -tez eslatib turish uchun maqsad sahifangizni oynaga yopishtiring yoki stolingizga qo'ying.
   • Sizning taraqqiyotingizni kuzatib boring. Agar siz amaliyotni o'zingiz xohlagan joyda o'tkaza olmasangiz, bu maqsadni kesib o'ting va uning o'rniga o'z orzularingizni ro'yobga chiqarishga yordam beradigan boshqa maqsadni qo'ying.
   • Rejangizni ko'rib chiqing. Agar maqsadlaringiz o'zgarsa, buning hech qanday yomon joyi bo'lmaydi. Besh yilga yangi reja tuzing.