Tarkib

• Qadam bosish
• 3-usulning 1-qismi: Jozibali poz
• 3-dan 2-usul: Jismoniy joziba
• 3-dan 3-usul: so'zlar bilan jozibali
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Jozibali bo'lish jozibali shaxsga ega bo'lishdir. Ba'zi odamlar xonaga qadam qo'yganlaridan boshlab maftunkor bo'lishadi, boshqalari esa ular bilan yaqindan tanishguningizcha maftunkor bo'lib chiqmaydi. Har bir inson turli darajada jozibadorlik bilan tug'ilsa-da, mashq qilish paytida siz ham ko'p narsalarni o'rganishingiz mumkin. O'zingizning munosabatingiz va tana tilingizni maftunkor bo'lish uchun qanday ishlatishni o'rganish uchun o'qing.

Qadam bosish

3-usulning 1-qismi: Jozibali poz

1. Odamlarga chin dildan qiziqish bildiring. Siz barchani sevishingiz shart emas, lekin siz qiziquvchan yoki qaysidir ma'noda odamlarga maftun bo'lishingiz kerak. Maftunkor odamlar boshqalar bilan vaqt o'tkazish uchun odamlar to'la xonaga kirishadi; ular devorga suyanmay, nihoyat uylariga qaytguncha kutishadi. Sizni boshqa odamlarga nima qiziqtiradi? Agar siz hamdard bo'lsangiz, sizni boshqalarning his-tuyg'ulari qiziqtirishi mumkin. Ehtimol, siz ular nima qilishni yaxshi ko'rishini yoki ular haqida ko'p narsalarni bilishni yaxshi ko'rasiz. O'zingizning qiziqishingizni odamlar bilan tanishish uchun asos qilib oling.
   • O'zingizning qiziqishlaringizga asoslanib, qanday qilib xushmuomalalik bilan savollar berishni o'rganing va boshqalar qiziqishini his qilishadi.
   • O'zingizni qiziqtirayotganingizni ko'rsatish uchun ko'proq savollar bilan davom eting; suhbatdoshingiz suhbatni tugatmoqchi ekanligingizni sezmasligi kerak.
2. Birinchi marta kimdir bilan uchrashganingizda ismingizni eslang. Bu ko'p odamlar uchun juda qiyin, ammo agar siz maftunkor bo'lishni istasangiz, bunga arziydi. Agar siz uni eshitgan bo'lsangiz, ismni takrorlang. Masalan: "Salom Jon, men Vendiman". Keyin suhbatni davom eting va ushbu shaxsning ismini bir necha marta ishlating. Xayrlashayotganda ismni oxirgi marta takrorlang.
   • Birovning ismini takrorlash, ularni eslash uchun yaxshi emas. Ismni qancha ko'p zikr qilsangiz, u kishi sizni unga yoqishini va u sizga ham yoqishini his qiladi.
   • Agar suhbat paytida kimdir sizga qo'shilsa, ikki kishini tanishtiring.
3. O'zingizni bir-biringizni taniydiganga o'xshatamiz. Notanish odamlar yoki siz tanigan odam bilan do'stona munosabatda bo'ling, go'yo bu kishi siz uzoq vaqt ko'rmagan do'stingiz yoki oila a'zolaringizday. Bu yangi odamlar bilan tanishishda noqulay hissiyotning oldini oladi. Odamlar siz bilan tezda o'zlarini erkin his qilishadi.
   • Mehribonlik hurmat bilan birgalikda boshqalarni sevishini his qiladi va siz ularga g'amxo'rlik qilasiz. Bu o'zaro ta'sir o'tkazish uchun kuchli vosita.
4. Siz bilan bo'lgan odamlarni qiziqtiradigan mavzular haqida suhbatlashing. Agar siz sport bilan shug'ullanadigan odamlar guruhi bilan bo'lsangiz, kechagi o'yin yoki qandaydir bir klub ligada qanday yuqori natijalarga erishgani haqida gaplashing. Agar siz umumiy sevimli mashg'ulotingiz bilan guruhda bo'lsangiz, ushbu sevimli mashg'ulotingiz haqida so'rang va baliq ovlash, to'qish, piyoda yurish, filmlar va boshqalar haqida tegishli izohlar bering.
   • Sizdan mutaxassis bo'lishingizni hech kim kutmaydi. Ba'zan siz shunchaki savollar berish orqali o'zaro munosabatlarni o'rnatishingiz mumkin, shuning uchun sodda ko'rinishga qarshi bo'lmasligingiz kerak. O'zingizning qiziqishlaringizni baham ko'rishdan va narsalarni tinglashdan boshqa narsalarni tushuntirishdan zavqlanadiganlar juda ko'p. Sizning qiziqishingiz va mavzularda suhbatlashishga tayyorligingiz sizni qiziqadigan odamga aylantiradi.
   • Ochiq munosabatda bo'ling. Boshqalar tushuntirsin. Agar kimdir tasodifan sizni mavzu haqida ko'proq bilaman deb o'ylasa, rostgo'y bo'ling va bu haqda sizning bilimingiz cheklangan deb ayting, lekin siz bu haqda ko'proq bilmoqchisiz.
5. O'zingiz haqingizda biron bir narsani ayting. Agar o'zingiz haqingizda hech narsa demasangiz, siz olisdek tuyulishingiz mumkin. O'zingiz haqingizda boshqalardan so'raganingizdek ko'p narsalarni baham ko'rsangiz, o'zaro ishonchni kuchaytirasiz. Boshqa odam sizni o'z hayoti haqida gapirishni xohlaganingiz uchun his qiladi va bu haqda bilishingizdan oldin sizning yangi do'stlaringiz bor.

3-dan 2-usul: Jismoniy joziba

1. Ko'z bilan aloqa qiling. Odamlarning ko'ziga to'g'ridan-to'g'ri qarab, siz ular ustidan ma'lum bir kuchga ega bo'lasiz. Bu o'ziga ishonchni yoritadi va siz boshqa odamga sizni qiziqtirayotganingizni his qilasiz. Suhbat davomida ko'z bilan aloqani saqlang. Bu sizni yanada jozibali qiladi.
2. Ko'zlaringiz bilan tabassum qiling. Tadqiqotchilar 50 dan ortiq tabassum turlarini kashf etdilar va tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki Dyuken kuladi - ko'zlar qo'shilgan tabassum - bu eng samimiy tabassum. Odilroq bo'lishining sababi shundaki, ko'zni tabassum qiladigan mushaklar ixtiyoriy ravishda ishlamaydi; ular faqat haqiqiy tabassum bilan qatnashadilar, muloyim tabassum bilan emas. Agar siz birovga qarab, keyin tabassum qilsangiz, u darhol boshqasini maftun etadi.
3. Boshqaning qo'lini mahkam bosing. Biror kishini uchratganda qo'l siqish - bu ular bilan gaplashmoqchi ekanligingizni ko'rsatishning odobli usuli. Qattiq qo'l siqishdan foydalaning, lekin qattiq siqmang - boshqa odamga ozor berishni xohlamaysiz. Yaxshi qo'l siqishdan keyin qo'lni qo'yib yuboring.
   • Qo'lingizni siqish odatiy bo'lmagan joylarda siz birov bilan gaplashmoqchi ekanligingizni ko'rsatish uchun yana bir mos jismoniy imo-ishora qilishingiz mumkin. Ikkala yonoqdan o'pish, kamon yoki boshqa imo-ishora suhbatni to'g'ri yo'lga qo'yadi.
4. Maftunkor tana tilidan foydalaning. Suhbat tugashi bilanoq ketishni xohlamasligingiz uchun boshqasiga o'gir. Suhbat davomida siz ba'zida boshqasiga ozgina teginishingiz mumkin. Masalan, bir fikrni ta'kidlash uchun qo'lingizni birovning yelkasiga qo'yishingiz mumkin. Suhbat so'ngida kimnidir quchoqlash yoki qo'lini siqish maqsadga muvofiqligini aniqlash kerak.
5. Ovozingizning ovozini boshqaring. Sizning ovozingiz tinch va osoyishta, ammo aniq bo'lishi kerak. Har bir so'zni aniq ifoda eting va ovozingizni chiqaring. Yozib olish va orqaga tinglash orqali maqtovlar berishga mashq qiling. Sizning ovozingiz chinakammi?

3-dan 3-usul: so'zlar bilan jozibali

1. Ta'sirchan formulalardan foydalaning. Voyaga yeting va dono, odobli so'zlardan foydalaning. Sizningcha, "xayrli kun" deganlar "salom" deb ming'irlagan odamlardan ko'ra maftunkorroq emasmi? Yoki masalan, "U bunga ahamiyat bermaydi" o'rniga "U bundan xavotirlanmasligi kerak" deb ayting. Albatta, haddan oshmang, lekin muloyim bo'lishga harakat qiling va har qanday salbiy gapni ijobiy tomonga aylantiring.
2. Iltifotlarga saxiy bo'ling. Maqtovlar ishonchni kuchaytiradi va kimnidir sizni sevishiga sabab bo'ladi. Agar sizga kimdir yoqsa, uni aytishning ijodiy usullarini toping va darhol ayting. Agar siz juda uzoq kutsangiz, to'g'ri vaqt tugashi mumkin.
   • Agar kimdir biror narsaga ko'p harakat qilganini sezsangiz, iltifot qiling, hatto buni yaxshiroq deb bilsangiz ham.
   • Agar siz kimdir o'zi haqida biror narsani o'zgartirganini ko'rsangiz (sochlar, kiyimlar va boshqalar), unga sharh bering va bu haqda sizga yoqadigan narsalarni ayting. Agar to'g'ridan-to'g'ri so'ralsa, maftun bo'ling va savolga umumiy iltifot bilan javob bering.
3. Iltifotni yaxshi qabul qiling. Xushomadgo'ylik kabi odatlanishni to'xtating, bu haqiqiy emas. Hatto kimdir xo'rlikdan maqtov aytganda ham, unda doimo hasadgo'y haqiqat donasi bor. Iltifotni haddan tashqari chiroyli qabul qiling.
   • Faqat "Rahmat" so'zidan tashqariga chiqing va "sizga yoqqanligi yoqimli" yoki "buni qanchalik shirin ko'rganingiz" kabi so'zlarni ayting. Keyin siz maqtovga iltifot bilan javob berasiz.
   • Iltifotdan qaytmang. "Eh, mayli, bunday vaziyatda siz kabi _____ bo'lsam edi" kabi maqtovga javob berishdan ko'ra yomonroq narsa yo'q.Siz asosan "Yo'q, men siz aytganday emasman; Menga bergan hukmingiz noto'g'ri".
4. Boshqalarni g'iybat qilish o'rniga ularni maqtang. Agar siz boshqa birov haqida boshqa odamlar bilan gaplashsangiz, aynan o'sha bo'ling bu odam haqida yaxshi bir narsa aytadi. Boshqalar haqida xushmuomalalik bilan gaplashish, agar siz yanada jozibali bo'lishni istasangiz, bu eng kuchli vosita, chunki u 100% asl deb hisoblanadi. Qo'shimcha afzallik shundaki, boshqalar sizga ko'proq ishonishadi. Hech qachon birovga nisbatan yomon gap aytmaysiz degan fikr yong'inday tarqaladi. Hamma biladiki, ularning obro'si siz bilan ishonchli qo'llarda.
5. Yaxshi tinglovchi bo'ling. Jozibasi har doim ham tashqi ifoda emas, balki ichki ifoda hamdir. Boshqa odamga o'zi haqida, o'zi yoqtirgan narsa haqida ko'proq gaplashishiga ruxsat bering. Shunda u o'zini yanada qulay his qiladi va sizga o'zini ifoda etishni xohlaydi.

Maslahatlar

• Siz uchrashgan odamlarga tabassum qiling.
• Hech qachon ko'z bilan aloqa qilishdan saqlanmang. Odamlar bilan suhbatlashayotganda ularning ko'zlariga qarang.
• Odamlar bilan salomlashayotganda, ularni sizga sayyoradagi eng muhim odamlar kabi his eting. Keyin ular yanada chiroyli javob berishadi va ular sizning qanday yaxshi odam ekanligingizni bilishadi.
• Biror narsani kulgili tarzda ayting. Siz ularni kuldirganingizda ko'pchilikka yoqadi.
• Har doim o'zingizni tuting. Odamlar sizning soxta versiyangizni ko'rishni afzal ko'rishganda, siz yolg'onning to'riga tushib qolasiz va ular chiqqandan so'ng, sizning atrofingizdagi hamma g'azablangan va nafratlanadigan odamlardir.
• O'zingizning holatingizni yaxshilang. Ushbu elkalarni orqaga tashlang va ularni cho'ktiring (bo'shashtiring). Yugurayotganda, marra chizig'ini kesib o'tayotganingizni tasavvur qiling; tanangizning marra chizig'ini kesib o'tgan birinchi qismi sizning boshingiz emas, sizning tanangiz bo'lishi kerak. Agar sizning holatingiz yomon bo'lsa, boshingiz oldinga siljiydi, bu sizni uyatchang va o'ziga ishonmaydigan qilib qo'yadi. (Agar siz ayol bo'lsangiz, ko'kragingizni oldinga suring. G'alati tuyuladi, lekin bu yaxshi holatni o'rganishga yordam beradi.)
  • Agar yaxshi holatni majburlash to'g'ri ko'rinmasa, mushaklaringizni kuchaytiring. Ular orasida sizning orqa (trapezius va keng orqa mushak), elkangiz va ko'krak qafasi mavjud. Sizning bo'yningiz joyiga tushadi va sizning holatingiz mutlaqo tabiiy bo'ladi.
• Qattiq va qo'pol emas, mehribon va yumshoq bo'ling!
• Rahmdil bo'ling, agar siz maftunkor bo'lishni istasangiz, bu eng muhim narsalardan biridir. Agar siz odamlarni baxtli yoki baxtsiz qiladigan narsani ko'ra olmasangiz, siz aytgan so'zingiz to'g'ri yoki noto'g'ri bo'lishini bilmay qolasiz.
• Qarg'amang; bu odamlarni qaytaradi va sizni nafaqat maftunkor qiladi.
• O'zingizni hech qachon boshqalardan ustun qo'ymang. Agar kimdir kitobni tashlab yuborsa, uni oling va qaytarib bering, masalan: "Menimcha, siz biron bir narsani tashlab qo'ygansiz". Keyin siz juda g'amxo'r va foydali ekanligingiz bilan ajralib turasiz.
• Boshqalarga yaxshi munosabatda bo'ling va ishonchni ko'rsatish uchun tabassum qiling.

Ogohlantirishlar

• Maftunkorlikni bittasi bilan adashtirmang oyoq supurish bolmoq.
• Siz onda-sonda ozgina boshqalar aytadigan fikrni bildirishingizga to'g'ri keladi. Juda soz. Uni hazil tarzida ifodalashni o'ylab ko'ring. Hazil - bu shakarni qoshiq qilib yutishini osonlashtiradi.