Zaytun moyi va shakardan skrab tayyorlang

Muallif: Morris Wright
Yaratilish Sanasi: 26 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Du jour au lendemain utilisez la glycérine  /VISAGE ET CORPS/TEINT DE GLOSS/GLOWING SKIN
Video: Du jour au lendemain utilisez la glycérine /VISAGE ET CORPS/TEINT DE GLOSS/GLOWING SKIN

Tarkib

Sirtda hosil bo'lgan o'lik hujayralarni olib tashlash uchun teringizni muntazam ravishda tozalang. Ushbu o'lik hujayralar teriga husnbuzar, xiralashish va quruq, qichishish keltirib chiqarishi mumkin. Zaytun moyi tarkibida tabiiy antioksidant xususiyatlar mavjud bo'lib, ular terini shikastlanishdan himoya qiladi, shuningdek uni namlashga yordam beradi. Uni shakar bilan birlashtiring - bu o'lik terini qirib tashlaydigan tabiiy granulalarni ta'minlaydi - va sizda samarali skrab uchun sehrli ingredientlar mavjud. Shakar, zaytun moyi va ehtimol sizning oshxonangizda bo'lgan bir nechta boshqa mahsulotlar bilan siz tanangiz, yuzingiz va lablaringiz uchun turli xil skrablar tayyorlashingiz mumkin.

Tarkibi

Oddiy shakar va zaytun moyi skrab

  • 3 osh qoshiq (45 ml) qo'shimcha zaytun moyi
  • 2 osh qoshiq (43 g) organik asal
  • ½ chashka (115 g) organik shakar

Shirin vanil shakar va zaytun moyi skrab

  • ½ chashka (100 g) jigarrang shakar
  • ½ chashka (115 g) shakarli shakar
  • ⅓ stakan (79 ml) zaytun moyi
  • 2 osh qoshiq (43 g) organik asal
  • ¼ choy qoshiq (1 ml) vanil ekstrakti
  • ½ choy qoshig'i (2,5 ml) E vitamini yog'i

Shakar, zaytun moyi va qulupnaydan tayyorlangan yuz skrab


  • ½ chashka (115 g) shakar
  • ¼ stakan (59 ml) zaytun moyi
  • 2 dan 3 gacha qulupnay, bo'laklarga bo'linadi

Shakar va zaytun moyi uchun labda skrab

  • 1 osh qoshiq (12,5 g) shakar kukuni
  • ½ osh qoshiq (7,5 ml) zaytun moyi

Qadam bosish

4-usulning 1-usuli: Oddiy shakar va zaytun moyi skrabini tayyorlang

  1. Zaytun moyi va asalni aralashtiring. 3 osh qoshiq (45 ml) qo'shimcha zaytun moyini qopqoqli plastik yoki shisha idishga soling. Keyin 2 osh qoshiq organik asal qo'shing va ingredientlar to'liq aralashguncha aralashtiring.
    • Organik asal eng tabiiy skrabni beradi, ammo uning o'rniga oddiy asaldan foydalanishingiz mumkin.
  2. Shakar qo'shing. Zaytun moyi va asal aralashtirilganda, ½ stakan (115 g) organik shakarni aralashtiring. Qalin, donli xamir hosil bo'lguncha yaxshilab aralashtiring.
    • Oddiy oq shakarni organik shakar bilan almashtirishingiz mumkin.
    • Agar siz donli skrabni afzal ko'rsangiz, unga bir oz ko'proq shakar qo'shing.
    • Yumshoqroq skrab uchun kamroq shakar qo'shing.
  3. Skrabni teringizga yumshoq massaj qiling. Ishlatishdan oldin, bankadan ozgina miqdorda skrabni barmoqlaringiz bilan oling. Uni muloyimlik bilan plyonka qilish uchun teringizni dumaloq harakatlar bilan taxminan 60 soniya davomida silang.
    • Juda quruq joylarda, masalan, tirsaklar va oyoqlarda, uni bir daqiqadan ko'proq surtish yaxshi bo'ladi.
  4. Iliq suv bilan yuvib tashlang. Skrabni ishqalaganingizdan so'ng uni iliq suv bilan yuving. Jarayonni yakunlash uchun teringizni toza sochiq bilan yumshoq qilib quriting.
    • Skrab tarkibidagi zaytun moyi teringizni namlaydi, ammo teringiz juda quruq bo'lsa, teriga qo'shimcha namlik qo'shgandan so'ng darhol loson yoki krem ​​surishingiz mumkin.

4 ning 2-usuli: Shirin vanil shakar va zaytun moyi skrabini aralashtiring

  1. Zaytun moyi, asal, vanil ekstrakti va E vitamini yog'ini birlashtiring. ⅓ chashka (79 ml) zaytun moyi, 2 osh qoshiq (43 g) asal, ¼ choy qoshiq (1 ml) vanil ekstrakti va ½ choy qoshiq (2,5 ml) vitamin E yog'ini kichik idishga soling. Ingredientlarni yaxshilab aralashtirish uchun qoshiqdan foydalaning.
    • Agar siz boshqa hidni afzal ko'rsangiz, vanil ekstraktini sevimli efir moyingiz bilan almashtirishingiz mumkin. Limon, greyfurt va lavanta - bularning barchasi yaxshi variant.
  2. Shakarlarni qo'shing. Barcha suyuq ingredientlar aralashtirilgandan so'ng, ½ stakan (100 g) jigarrang shakar va ½ stakan (115 g) shakarli shakar bilan aralashtiring. Barcha ingredientlar qalin, mayin pastasini hosil qilguncha aralashtiring.
    • Ovqatdagi narsangizga qarab, skrabda faqat jigarrang yoki maydalangan shakarni ishlatishingiz mumkin.
  3. Skrabni aylana shaklida teringizga surting. Ishlatishdan oldin uni teringizga yumshoq massaj qiling. Dumaloq harakatlarda ishlang, terini bezovta qilmaslik uchun qattiq silamaslik kerak.
    • Yuzingizdagi skrabni ham, tanangizning qolgan qismini ham ishlatishingiz mumkin. Faqat ko'z atrofidan qochishingizga ishonch hosil qiling.
  4. Skrabni suv bilan yuving. Skrabni teringizga massaj qilganingizdan so'ng, uni iliq suv bilan yuvib tashlang. Teshiklarni yopish uchun etarlicha sovuq suvdan foydalaning va keyin toza sochiq bilan yuzingizni quriting.
    • Skrabdan foydalangandan so'ng namlikni yopish uchun tana kremi yoki yuz kremini surting.

4-dan 3-usul: Shakar, zaytun moyi va qulupnay uchun yuz skrabini tayyorlang

  1. Shakar va zaytun moyini bir-biriga aralashtiring. ½ chashka (115 g) shakar va ¼ stakan (59 ml) zaytun moyini kichik idishga soling. Tarkibi to'liq aralashguncha ingredientlarni muloyimlik bilan aralashtirish uchun qoshiqdan foydalaning.
    • Shakar va zaytun moyi uchun 2 dan 1 gacha bo'lgan nisbatni saqlang. Kerakli miqdordagi yoki ozroq miqdorda skrab olish uchun miqdorlarni sozlang.
  2. Qulupnaylarni bo'laklarga qo'shing va ularni shakar aralashmasiga aralashtiring. Shakar va yog 'aralashtirilganda 2-3 dona mayda to'g'ralgan qulupnayni aralashtiring. Shakar va yog 'aralashmasiga birlashtirilguncha mevalarni aralashtirish uchun qoshiq yoki vilkadan foydalaning.
    • Shakar aralashmasidagi qulupnayni juda qattiq aralashtirishdan saqlaning. Bu shakar granulalarining erishiga olib kelishi mumkin.
    • Qulupnay teringizni yangilaydi va mustahkamlaydi.
  3. Aralashmani yopiq idishga soling va muzlatgichda saqlang. Barcha ingredientlar birlashtirilganda, skrabni kavanozga yoki qopqoqli boshqa idishga soling. Uni ikki haftagacha yangi turadigan muzlatgichda saqlang.
  4. Skrabni quruq teri ustiga massaj qiling. Skrabni quruq barmoqlarga toza barmoqlar bilan qo'llang. Dumaloq harakatlar yordamida teriga surting va o'lik hujayralarni yumshoq qilib artib oling.
    • Ehtiyot bo'ling, skrabni qattiq silamang. Yuzning terisi juda sezgir va juda qattiq ishqalansangiz, tezda bezovtalanishi mumkin.
  5. Skrabni suv bilan yuvib tashlang va yuzingizni quriting. Skrabni ishqalaganingizdan so'ng uni iliq suv bilan yuving. Yuzingizni muloyimlik bilan quritish uchun toza sochiqdan foydalaning va odatdagi sarum, namlovchi va / yoki boshqa davolash vositalarini surting.
    • Yorqinroq va tiniqroq teri uchun skrabni haftada bir yoki ikki marta ishlatishingiz mumkin.

4-usulning 4-usuli: Jigarrang shakar va zaytun moyining labda skrabini aralashtiring

  1. Jigarrang shakar va zaytun moyini bir-biriga aralashtiring. Kichkina piyola yoki idishga 1 osh qoshiq (12,5 g) shakar shakar va ½ osh qoshiq (7,5 ml) zaytun moyi qo'shing. Ikki ingredientni to'liq aralashguncha aralashtiring.
    • Siz har doim zaytun moyi miqdorini sozlashingiz mumkin. Shakarni bir-biriga yopishib olish uchun sizga etarli miqdorda kerak bo'ladi, shuning uchun agar siz maydalagan skrabni afzal ko'rsangiz, ½ osh qoshiqdan (7,5 ml) kamroq foydalanishingiz mumkin.
  2. Skrabni lablaringizga surting. Shakar va zaytun moyi aralashtirilgach, barmog'ingiz bilan skrabni lablaringizga yumshoq surting. O'lik terini olib tashlash uchun uni taxminan 30-60 soniya davomida massaj qiling.
    • Skrabni haftada bir marta ishlatishingiz mumkin. Agar sovuq oylarda lablaringiz yomon yirtilsa, uni haftada ikki marta ham ishlatishingiz mumkin.
  3. Skrabni nam mato bilan artib oling. Skrabni massaj qilganingizdan so'ng, matolarni iliq suv bilan namlang. Barcha skrab olib tashlanmaguncha lablaringizni u bilan muloyimlik bilan artib oling.
    • Keyin lablaringizni tinchlantirish va namlash uchun labda balzamidan foydalaning.

Maslahatlar

  • Agar uyda shakar bo'lmasa, uni aytib o'tilgan barcha retseptlarda mayda dengiz tuzi bilan almashtirishingiz mumkin.
  • Muntazam ravishda peeling qilish teringizga foydali bo'lishiga qaramay, ushbu skrablardan birortasini haftasiga 1-2 martadan ko'proq ishlatmang. Agar siz haddan tashqari ko'p miqdorda peeling qilsangiz, teringizni osongina bezovta qilishingiz mumkin.

Ogohlantirishlar

  • Ushbu skrablar tarkibida tabiiy ingredientlar bo'lsa ham, ular istalmagan reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Skrablarni hamma joyda ishlatishdan oldin allergiya testini o'tkazish yaxshidir. Skrabni ozgina qismini bilagingizning ichki qismiga surting, uni bir-ikki daqiqa ushlab turing, keyin yuving. 24 soatdan 48 soatgacha kuting va agar javob bo'lmasa, ehtimol siz skrabni muammosiz ishlatishingiz mumkin.

Zaruriyatlar

Oddiy shakar va zaytun moyi skrab


  • Qopqoqli plastik yoki shisha idish
  • Qoshiq

Shirin vanil shakar va zaytun moyi skrab

  • Kichik piyola
  • Qoshiq

Shakar, zaytun moyi va qulupnaydan tayyorlangan yuz skrab

  • Kichik piyola
  • Qoshiq yoki vilka
  • Yopiq idish yoki saqlash idishi

Jigarrang shakar va zaytun moyi lablarini skrab

  • Kichik piyola yoki likopcha
  • Qoshiq