Suvdagi toshni sakrab chiqing

Tarkib

Qadam bosish
Maslahatlar
Ogohlantirishlar

Ketching - bu yassi toshni iloji boricha suv ustiga sakrab o'tish, sakrash, kiskassen yoki soqol deb ham ataladigan qobiliyatdir. Tezlik, toshning burilishi va u tashlanadigan burchak muhim ahamiyatga ega. Hatto hozirgi Ginnes rekordini ketma-ket 51 marta sakrab chiqmasangiz ham, mohir qo'li bilan suv ustida toshlar sakrab chiqayotganingizda yoshu qari hayratga tushasiz. Yodda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa shundan iboratki, bu juda ko'p mashqlarni talab qiladi, ammo mehnatsevarlik albatta mukofotlanadi.

Qadam bosish

Yaqin atrofda ko'plab tekis toshlar bilan yaxshi miqdorda suv toping. Eng yaxshi ko'l yoki tinch daryo. Sohil u qadar ajoyib emas, ehtimol ob-havo juda tinch bo'lsa. Agar siz sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, og'irroq toshni ishlating, u to'lqin orqali otish va o'z yo'lida qolish ehtimoli ko'proq. Shuni yodda tutingki, og'ir toshlar bilan suzish qiyinroq bo'ladi, shunda bu sizga ozgina ta'sir qiladi.

- Agar siz tekis suv sathini topsangiz, ammo yaqin atrofda toshlar bo'lmasa, o'zingizning ta'minotingizni olib keling. To'g'ri toshlarni izlash kerak bo'lganda texnikani takomillashtirish qiyinroq.
Toshlarni tanlang. Sizning kaftingiz kattaligida tekis, dumaloq toshni toping, u engil shamol va turbulentlikka bardosh beradigan darajada og'ir, ammo aniq otish uchun engil. Mumkin bo'lgan eng nozik toshni topishga harakat qiling. Tosh qanchalik silliq va tekisroq bo'lsa, u shunchaki suv ustida cho'kmasdan yaxshi siljiydi.
- Aytgancha, jahon rekordchisi eng yaxshi aylanish uchun biroz qo'pol sirtni afzal ko'rganligini tan olishi kerak, chunki mukammal tosh to'g'ri ushlab turish uchun juda silliqdir.
- Kichik teshiklari bo'lgan toshlar suv sathidan yaxshiroq siljishi mumkin, xuddi golf to'pidagi teshiklar havo qarshiligini kamaytirishni ta'minlaydi. Turli xil toshlarni sinab ko'ring va qaysi birini sizga ko'proq yoqishini ko'ring.
- Agar sizning qo'llaringiz qo'polroq bo'lsa, unda silliqroq toshni ushlab turish osonroq bo'ladi.
Ko'rsatkich barmog'ingizni toshning chetiga qo'ying. Toshning tekis tomonlarini bosh barmog'ingiz bilan o'rta barmog'ingiz o'rtasida ushlang. Bu toshni ushlab turishning birgina usuli; Gap shundaki, toshni tekis tomoni bilan suvga burab, tekis chiziqqa uloqtirishingiz mumkin. Toshni ko'rsatkich barmog'ingizning egri qismida ushlab turing va eng yaxshi boshqarish uchun bosh barmog'ingizni yuqoriga qo'ying.
- Ushbu usul bilan qo'llaringizning hajmini ham ko'rib chiqing. Agar sizda kichikroq qo'llaringiz bo'lsa, yaxshiroq ushlash uchun kichikroq toshni tanlang.
Yuzingizni suvga qarab turing, oyoqlari elkalarining kengligida. Elkangizni suvga qaratib, afzal ko'rgan qo'lingiz bilan suvdan turing. Suvga yaqin tizzangizga o'tiring, shunda siz uloqtirganda tosh deyarli suvga parallel ravishda orbitada ketadi. Olimlar tosh va suv orasidagi ideal burchak 20 daraja ekanligini aniqladilar; agar burchak kichikroq bo'lsa, ishqalanish toshni sekinlashtiradi; agar burchak kattaroq bo'lsa, tosh ricocheting o'rniga cho'kib ketadi.
- Agar siz uzun bo'yli bo'lsangiz, siz har doim juda katta burchakdan otishingiz mumkin, bu siz toshga ko'proq tezlik berish yoki tizzadan ko'proq egilish orqali qoplashingiz mumkin. Suvni tosh bilan 20 daraja burchak ostida urishni mashq qiling.
Sizning oyoqlaringiz ham ishtirok etsin. Dastlab siz o'zingizning harakatlaringizni qo'lingizda to'g'ri texnikadan foydalanishga yo'naltirasiz, ammo kerakli tezlik, aylanish va burchakka ega bo'lishni istasangiz, yanada kuch sarflash va texnikani to'liq o'zlashtirish uchun oyoqlaringiz ustida ishlashingiz mumkin. Oyoq ishlariga e'tiboringizni qaratib, siz o'zingizning ritmingiz va mahoratingizni yanada yaxshiroq egallashingiz, iloji boricha sakrashingiz mumkin. Siz quyidagilarni sinab ko'rishingiz mumkin:
- Eng kamida 6 dyuymga egilib, tizzalaringizni ozgina egib oling. Bu toshni tashlashda biroz ko'proq chidamlilikdan foydalanishga imkon beradi.
- Qo'shimcha kuch olish uchun siz toshni tashlaganingizdan so'ng, zinapoyangizni zaryad olayotganda, suvga eng yaqin oyog'ingizni va orqa oyog'ingizdan ko'tarishingiz mumkin. Bu sizga qo'shimcha kuchni rivojlantirishga imkon beradi. Buni yana beysboldagi krujka texnikasi bilan taqqoslang.
- Siz yalangoyoq yoki poyabzal kiyishingiz mumkin, bu plyajda yoki ko'lda mantiqan to'g'ri keladi, ammo krossovkalar yaxshiroq, ayniqsa, agar siz ulardan ba'zilari qilishni xohlasangiz. Bu sizga erni yaxshiroq ushlash imkonini beradi va siz sirpanmaysiz.
Harakatni yakunlang. Toshni bo'shatgandan keyin harakatni to'xtatmang, aks holda tosh juda uzoqqa bormaydi. Buning o'rniga, qo'lingizning qamchisini to'liq yoy bilan qo'lingizni boshqa qo'lingizning yelkasiga to'g'ri kelguncha bajaring. Harakatni tugatish, siz barcha kuch va momentumni uloqtirishga tashlaganingizni ta'minlaydi, bu toshni tezroq oldinga siljitadi.
- Buni tennisda beysbol uloqtirish yoki oldinga urish kabi o'ylab ko'ring. Maksimal natijalarga erishish uchun butun harakatni yakunlang.
Amaliyotda davom eting. Agar toshlar suvdan sakrab chiqsa va havoga baland o'q uzsa, ehtimol siz ularni suvga juda yaqin tashlaysiz (tosh-suv burchagini juda katta qilib); suvni sizdan uzoqroq tutishga harakat qiling. Suvning sirt tarangligi toshni yuqoriga itaradi va keyin noto'g'ri burchak ostida suvga tushib cho'kadi. Agar siz toshni haddan tashqari tashlasangiz, tosh suv ustida sakrab chiqqandan ko'ra ko'proq "sörf" qiladi va suvning ishqalanishi toshni sekinlashtiradi va cho'ktiradi.
- Shuningdek, siz turli xil vazn va o'lchamdagi toshlar bilan mashq qilishingiz mumkin. Siz engilroq, kichikroq toshlarni yoki kattaroq, og'irroq toshlarni afzal ko'rishingiz mumkin.
- Agar yoz bo'lsa va sizda bo'sh vaqtingiz bo'lsa, siz osib qo'yguningizcha har safar 20 ga yaqin tosh otishga harakat qiling. Shuni yodda tutingki, siz dunyo rekordchisi bo'lishga intilmayapsiz va shunchaki zavqlanasiz.

Maslahatlar

Haqiqatan ham engil va mayda toshlar bir necha marta sakrab o'tishi mumkin, ammo biroz og'irroq tosh odatda yangi boshlanuvchilar uchun eng yaxshi ishlaydi.
Ba'zi odamlar uni orqaga tashlashni osonroq deb bilishadi. Suv yonida turing, lekin bu safar suvga eng yaqin qo'li bilan. Qo'lingizning orqa tomonini suvga qaratib tashlang, xuddi qush urug'ini yoyayotgandek.
Egri qirrali tosh ba'zan suvga urilib, bumerang singari boshqa tomonga otiladi.
Haqiqatan ham katta toshlar, sizning qo'lingizning kattaligi, ba'zan orqaga qarab ishlatilishi mumkin (ikkala qo'lni ishlating), lekin u qadar uzoqqa bormaydi.