Tarkib

• Qadam bosish
• 3-qismning 1-qismi: suhbatlashadigan odamlarni toping
• 3-qismning 2-qismi: nima deyish va nima qilishni bilish
• 3-qismning 3-qismi: Boshqa odamlar bilan muloqot qilishdan maksimal darajada foydalanish

O'zingiz yaxshi bilmaydigan odamlar bilan uchrashish oson emas, ayniqsa, narsalar haqida gaplashish qiyin bo'lsa - va bu kimga yoqadi? Ammo agar siz boshqa odamlar bilan tanishishni istasangiz, siz biron bir joydan boshlashingiz kerak va ma'lum bir ijtimoiy munosabatda odamlar bilan aralashish ko'pincha tasodifiy tanishlarnikidan tashqari munosabatlarga olib kelishi mumkin. Siz o'sha partiyada suhbatlashgan odam sizning eng yaqin do'stingizga aylanishi mumkin, yoki siz biznes uchrashuvida tanishgan ayol sizga yangi ish topishingizga yordam berishi mumkin. Siz hech qachon burchakda yashirinishni bilasiz!

Qadam bosish

3-qismning 1-qismi: suhbatlashadigan odamlarni toping

1. O'zingiz tanigan odamni qidirib, bo'sh joyni egallab oling. Do'stingiz, hamkasbingiz yoki tanishlaringiz kabi sizni bir necha odam bilan tanishtira oladigan "kirish" bo'lganingizda odamlar bilan aralashish biroz osonroq bo'ladi. Agar siz o'sha ziyofatda yoki ishqiy marosimlarda boshqa hech kimni bilmasangiz, bu umuman yaxshi. Siz hali ham boshqalar bilan bog'lanishingiz mumkin. Ammo biroz noqulay bo'lgan ijtimoiy vaziyatni yumshatish uchun mavjud munosabatlardan foydalanish umuman noto'g'ri emas.
   • Siz allaqachon tanish bo'lgan odamlarni qidirayotganingizni juda aniq qilmang. Siz yangi do'stlar orttirishni xohlaganingizda yopiq ko'rinishni xohlamaysiz. Boshqacha qilib aytganda, xuddi o'sha bir kishini qidirayotgandek ko'rinishga urinmang. Atrofingizga tinch va osoyishta boqing. Ko'rishdan zavqlaning, lekin buni amalga oshirayotganda xonani tezda skanerlang va tanigan odamingiz borligini tekshiring.
   • Agar siz tanigan kishini ko'rsangiz, lekin u kishi boshqa birov bilan gaplashayotgan bo'lsa, bir oz kutib turingki, suhbat boshqa odamning e'tiborini jalb qilguncha va unga qarab yurishdan oldin biroz sustlashganday tuyuladi.
2. Kichikroq guruhlarni toping. Siz yaxshi tanish bo'lmagan odamlar bilan to'lgan xonada bo'lganingizda, kattaroq guruhga qaraganda kichikroq odamlarga borish osonroq bo'lishi mumkin. Do'stona, xotirjam suhbatlar o'tkazayotganga o'xshaydigan guruhlarni qidirib toping. Uni tashkil etadigan odamlarning tana tilini yaxshilab ko'rib chiqing. Agar o'sha odamlar podada bo'lgani kabi, elkama-elka bo'lsa, demak ular yangi odamlar bilan tanishishga ochiq bo'lmasligi mumkin. Agar ularning tana tili ochiq va do'stona bo'lsa, ular tana holatini bo'shashtirishi, qo'llari va oyoqlari kesilmagan holda va to'siq o'rnatmasdan bo'lishi mumkin. Agar ular xotirjam va oson ko'rinadigan bo'lsa, ularga boring va o'zingizni tanishtiring.
   • Bu g'alati tuyulishi mumkin, ammo hamma buni partiyalar va ijtimoiy uchrashuvlar paytida qiladi. Aksariyat odamlar sizga juda yaxshi munosabatda bo'lishadi va samimiy munosabatda bo'lishadi.
   • Agar odamlar sizni e'tiborsiz qoldirsa yoki qandaydir tarzda sizni qabul qilmasa, siz xushmuomalalik bilan kechirim so'rab, o'zingizni tanishtiradigan boshqa guruhni qidirishingiz mumkin.
   • Shiddatli shaxsiy suhbatga o'xshab ko'rinadigan odamlardan uzoqroq turing. Ehtimol, sizning huzuringiz og'riqli sukunatni yaratishi mumkin. Tana tiliga qarab, ular yakkama-yakka suhbatlashayotganini bilib olishingiz mumkin. Agar ular bir-biriga suyanib, kuchli gestikulyatsiya qilsalar va qattiq ko'z bilan aloqa qilsalar, unda aralashmaslik yaxshiroqdir.
3. Siz bilan bog'lanish uchun ochiq ekanligingizni aniqlang. Agar siz xonani ko'zdan kechirgan bo'lsangiz va darhol odamlar bilan bog'lanish uchun ochilishni ko'rmagan bo'lsangiz, yangi odamlar bilan tanishishdan manfaatdor odam sifatida duch kelganingizga ishonch hosil qiling. Xonaning chetiga osib qo'yishning o'rniga markazda turing. Odamlar sizning yaqinlashishingizni aniqlaydigan yoqimli ko'rinishga ishonch hosil qiling. Ehtimol, kimdir sizning oldingizga kelib, salomlashishi uchun kerak bo'lmaydi.
   • Biror kishi sizga murojaat qilganda, xushmuomalalik va do'stona munosabatda bo'ling.
   • Uyali telefoningizni yolg'iz qoldiring. Odamlar o'zlarini qulay his qilmasa yoki nima qilishni bilmay qolsalar, tezda mobil telefonlariga murojaat qilishadi. Bunga yo'l qo'ymaslikka harakat qiling, chunki siz ijtimoiy aloqalardan qochishga urinayotgandek tuyulishingiz mumkin.
   • Bu xonada qiziq bir joyda turishga yordam berishi mumkin - ovqat bilan stol, bar, xonaning markazidagi ulkan muz haykali. Shu tarzda siz suhbatni boshlash uchun bu haqda gaplashishingiz mumkin.
4. Boshqa odamlarning ulanishiga yordam bering. Partiyada hech kim bilmaydigan va odamlar bilan aralashishga qiynaladigan bir qator odamlar borligidan boshqa narsa bo'lishi mumkin emas. O'zingizning azob chekayotgan do'stlaringizni qidiring va o'zingizni tanishtiring. Ular sizning mehribonligingiz uchun sizga minnatdorchilik bildirishadi va kim biladi, ehtimol siz juda ko'p o'xshash bo'lgan yangi do'st topdingiz.
   • Agar siz suhbat o'rtasida bo'lsangiz va sizga kimdir qo'shilsa, u kishini xush kelibsiz. Boshqalarni istisno qilmang.
5. O'zingizning qulay hududingizda uzoq vaqt turmang. Siz tanigan odam bilan suhbatlashish imkoniga ega bo'lganingizda vasvasaga qarshi turing bu odam bilan doimo suhbatlashishdan ko'ra. Siz boshqa odamlar bilan tanishish imkoniyatini qo'ldan boy berasiz, hatto qolgan ishtirokchilar bilan do'stona munosabatda bo'lishingiz mumkin.
   • Tanish odamingizdan sizni boshqalar bilan tanishtirishini so'rang va o'zingizni pastga qo'yishga uyalmang.
6. Bir qator turli xil odamlar bilan suhbatlashing. Bazmda ulanishga harakat qilayotganda, turli xil odamlarga murojaat qilish mantiqan to'g'ri keladi, chunki siz hech kimning nima deyishini bilmay qolasiz. Ammo ziyofatda hamma bilan gaplashishga hojat yo'qligini his qilmang. Odamlar orasida bo'lish va kimdir bilan yaxshi suhbatlashish allaqachon katta yutuq. Ehtimol keyingi safar siz ikki yoki uch kishi bilan gaplashishingiz mumkin.
7. Sizning yo'lingizdan qanday chiqib ketishni biling. Agar siz o'zingizni tashlamoqchi bo'lgan suhbatda qolsangiz, kechirim so'rash uchun yo'l topishingiz kerak bo'ladi. Buning turli xil usullari mavjud, ammo do'stona va odobli bo'ling.
   • Siz kechirim so'rab, hojatxonaga yoki ichimlik ichish orqali suhbatni tugatishingiz mumkin.
   • Shuningdek, siz "Hey, men Jenni kirib kelayotganini ko'rayapman! Sizni tanishtirishga ijozat bering" kabi bir narsa aytishingiz mumkin. Shu tarzda siz suhbatga boshqa birovni jalb qilishingiz mumkin.
   • Shuningdek, siz "Men bu haqda boshqa vaqtda gaplashishni istardim" kabi bir narsa aytishingiz mumkin.

3-qismning 2-qismi: nima deyish va nima qilishni bilish

1. Tabassum. Jilmayish - begonalarga sizning yaxshi odam ekanligingizni ko'rsatishning eng oson, eng ta'sirli usuli. Agar siz tabassum qilishdan bezovta bo'lmasangiz, aksariyat odamlar siz bilan suhbatlashish xavfini tug'dirmaydi, chunki siz ular uchun buni osonlashtirolmaysiz. Tabassum qilish har kim tabiiy ravishda qila oladigan narsa emas. Ko'pgina odamlar uchun jiddiy ko'rinishni saqlab qolish osonroq. Agar siz ushbu odamlardan biri bo'lsangiz, qulaylik zonasidan biroz chiqib ketishingizga to'g'ri keladi. Jilmayish bizning tanamiz tilining ajoyib jihati bo'lib, odatda siz qabul qiladigan va boshqa odamlar bilan (suhbatlashadigan) xabarni beradi.
   • Sizning tabassumingiz asl ekanligiga ishonch hosil qiling. Faqat og'zingiz bilan emas, balki butun yuzingiz bilan, shu jumladan ko'zlaringiz bilan tabassum qiling. Xellouin bayramidagi oshqovoq emas, Julia Robertsni o'ylab ko'ring.
   • Bazmga borishdan oldin tabassum bilan mashq qiling. Bu sizga nafaqat tabassumingiz qanday ko'rinishi haqida oqilona fikr beradi (shuning uchun siz o'zgarishlar qilishingiz mumkin), balki kayfiyatingizni ham yaxshilaydi. Bu sizni baxtli qiladi xohlamoq tabassum
2. O'zingizni tanishtiring. "Salom" sharhidan boshlang va keyin ismingizni ayting. Bu juda sodda va ko'pchilik odamlar iltifot bilan javob berishadi. Tanishtirgandan so'ng, suhbatni davom ettirish uchun uni bir nechta savollar bilan kuzatib boring. Mana bir nechta takliflar:
   • "Bugun sizni bu erga nima olib keladi? Men Cheril bilan do'stman, biz kollejga birga bordik."
   • "Bu musiqa juda zo'r, nima deb o'ylaysiz? Men bu guruhni yaxshi ko'raman."
   • "Siz wikiHow jamoasidasizmi? Men sizning kompaniyangiz haqida ajoyib narsalarni eshitganman."
3. Ko'z bilan aloqa qiling va odamlar bilan qo'l silkiting. Sizning holatingiz va tana tilingiz siz aytgandek muhim. Ko'z bilan aloqa qilish odamlar bilan birinchi aloqa o'rnatish uchun juda muhimdir. Bu odamni silkitayotganda boshqa odamning ko'ziga qarang va qattiq (lekin unchalik qattiq bo'lmagan) qo'lni silkiting. Bu suhbatni ajoyib boshlanishiga olib keladi.
   • Tez-tez erga yoki uzoqroq qaramaslikka harakat qiling, chunki bu sizga qiziq emasdek tuyulishi mumkin.
   • Tanishlar bilan suhbatlashayotganda, siz aloqada bo'lgan yaqinlik darajasini tasdiqlash uchun tegishli imo-ishoralardan foydalaning. Siz kimnidir quchoqlashingiz, yonoqdan o'pishingiz, yelkangizni silashingiz va hokazolarni berishingiz mumkin.
4. Ulanish mavjud deb taxmin qiling. Bu shuni anglatadiki, agar siz kimdir bilan birinchi marta uchrashayotgan bo'lsangiz ham, siz u kishiga allaqachon ajoyib do'stlaringiz kabi munosabatda bo'lishingiz kerak. Bu darhol boshqa odamni tinchlantiradi va ko'pincha suhbatni noqulay sukunat ustida ko'tarishga yordam beradi. Bu butun bortga chiqish jarayonini tezlashtirishi mumkin. Mehribon, xushmuomala va hurmatli bo'ling, shunda boshqa kishi siz bilan suhbatlashishdan xursand bo'ladi.
   • Odatiy "kirish mavzularidan" o'tib ko'ring va yanada qiziqroq yo'lni tanlang. Masalan, "Siz qanday ish bilan shug'ullanasiz?" yaqinda bo'lib o'tgan muhim masala bo'yicha ushbu odamning fikrini so'rashingiz mumkin.
5. Siz gapirayotgan mavzuga qiziqish bildiring. Guruh muhokamasida yoki yangi do'stlar orttirishda, ular nima haqida gaplashayotganiga qiziqish bildirish kerak. Agar siz mavzu haqida hech narsa bilmasangiz ham, siz har doim savollar berishingiz va bu haqda ko'proq bilmoqchi ekanligingizni ko'rsatishingiz mumkin.
   • O'zingiz bilmagan holda mavzu haqida nimadir bilasiz deb ko'rsatmang. Odamlar savollarga javob berishdan zavqlanishadi va odatda bundan zavqlanishadi. Bu haqda ular kabi bilmaganingiz uchun sizni tanqid qilishmaydi. Yolg'onni ushlash yomonroq bo'lar edi.
   • Ular aytgan narsalar haqida qo'shimcha savollar berishga harakat qiling. Bu sizning tinglayotganingizni va qiziqayotganingizni ko'rsatadi.
   • Ikkala suhbatga bir xil hissa qo'shishi uchun suhbatni umumiy bo'lgan narsangizga qaratishga harakat qiling.
6. O'zingiz haqingizda gaplashing. O'zingiz haqingizda ba'zi ma'lumotlarni baham ko'rish suhbatni boshlashga yordam beradi. Agar o'zingiz haqingizda gapirishga uyaladigan bo'lsangiz, odamlar sizni qanday qilib taniy olishadi? O'zingizning ishingiz, sevimli mashg'ulotingiz, qiziqishlaringiz va fikrlaringiz haqida suhbatlashing. Boshqalar baham ko'rganidek ulashing. Nekbin, ijobiy va yoqimli bo'lishni unutmang.
   • Buning ustiga, siz haddan oshib ketishingiz shart emas va o'zingiz haqingizda davom etib, suhbatni o'z zimmangizga olasiz. Bu gap berish va olish masalasi bo'lishi kerak, bu erda ikkala odam suhbatga bir xil hissa qo'shadi va tinglaydi.
   • Agar kayfiyatingiz etarli bo'lmasa ham shikoyat qilmang yoki salbiy munosabatda bo'lmang (ayniqsa, ziyofat, uy egasi / styuardessa yoki ovqat to'g'risida). Hech kim salbiy odam bilan birga bo'lishni yoqtirmaydi.
   • Shubhasiz, noo'rin sharhlar yozishdan yoki kasallik va o'lim kabi nozik mavzular haqida gaplashishdan saqlaning. Siz tasodifan kimnidir xafa qilishingiz mumkin.
7. O'zligingizni yo'qotmang. Agar siz samimiy bo'lsangiz, unda partiyaning pacetteri bo'lishga va aql-idrokingiz bilan barchani hayratga solishga hojat yo'q. Siz bir nechta hazil qilishingiz mumkin, lekin barcha e'tiborni sizga qaratmaslikka harakat qiling. Har bir insonga shaxsiy e'tibor bering, tushuncha bor deb o'ylang va o'zingizdan nimanidir boshqalar bilan baham ko'ring, shunda siz oxir-oqibat ancha oldinga borasiz.
   • Bayramda boshqalarga o'zingiz bilan qanday munosabatda bo'lishni xohlasangiz, xuddi shunday hurmat va mehr bilan munosabatda bo'ling.

3-qismning 3-qismi: Boshqa odamlar bilan muloqot qilishdan maksimal darajada foydalanish

1. Barchani imkoniyat sifatida ko'ring. Notanish odamlar bilan to'lgan xonaga kirganingizda, qanday qilib xalaqit berishni bilishingiz qiyin bo'ladi. O'zingiz bilmagan odamlarning bir-biri bilan suhbatlashishini va kulishini tomosha qilish qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Ammo ishtirokchilarning har biri siz kabi shaxsdir, barchasi shunchaki boshqa odamlar bilan tanishish va yaxshi vaqt o'tkazish uchun harakat qilishadi.
2. Chindan ham manfaatdor bo'ling. Ko'p odamlar begonalar bilan suhbatlashish haqida gapirishni istamaydilar, ammo siz odamlar bilan aloqani boshqacha tarzda ko'rishingiz mumkin. Odamlarni bilishni chin dildan xohlagan holda xonaga kirganingizda, ular bilan uchrashish va ular bilan suhbatlashish birdaniga yanada qiziqarli va qiziqarli bo'ladi. Har qanday partiya yoki yig'ilishni har xil qiziquvchan kelib chiqishi, qiziqishlari va ehtiroslari bo'lgan odamlar bilan uchrashish imkoniyati deb o'ylang.
   • Unutmangki, kimdir sizga biron narsani o'rgatishi mumkin. Odamlar bilan ishlash va ular bilan bog'lanish bu qiziqarli. Shuning uchun odamlar birinchi navbatda partiyalarni tashkil qilishadi.
3. O'zingizning ishonchsizligingiz haqida biror narsa qiling. Tadbirga borishdan oldin quyidagilarni bajarishga tayyorgarlik ko'ring va eslatib qo'ying:
   • Kerakli kiyinib oling, shunda siz juda tasodifiy yoki o'ta aqlli bo'lishdan xavotir olmaysiz. To'g'ri kiyim sizning ishonchingizni oshirishi va suhbat uchun boshlang'ich nuqtasi bo'lishi mumkin.
   • Nafas olish yoki yovvoyi sochlar haqida qayg'urmaslik uchun tishlarini tozalang va tozalang.
   • Yaxshi dam olishga harakat qiling. Imkoniyat kunning ikkinchi yarmida bo'lsa, uxlab qoling. Charchaganingizda muloqot qilish juda qiyin.
   • U erga borishdan oldin ovqatlaning. Sizda ko'proq energiya borligini sezasiz va shuning uchun ziyofatda juda ko'p ovqat eyish yoki ichish imkoniyati kichikroq.
   • Spirtli ichimliklarni ko'p ichmang. Ba'zan odamlar biroz bo'shashishi uchun spirtli ichimliklar kerak deb o'ylashadi. Bir oz yordam berishi mumkin bo'lsa-da, ortiqcha narsa sizga zarar keltiradi. Yengilroq qilishni va suv bilan navbatma-navbat ichishni unutmang.
   • O'zingizni markazlashtirish uchun bir necha marta chuqur nafas oling. Sizni biron sababga ko'ra taklif qilishganingizni eslang: odamlar bilan aralashish va ko'ngil ochish.
4. Siz bilan uchrashgan odamlar bilan aloqa ma'lumotlarini almashish. Nasib qilsa, ijtimoiy makonda siz bilan yaqinroq tanishishni istagan bir nechta odam bor. Boshqa vaqtda uchrashishingiz uchun telefon raqamlarini almashtirishdan tortinmang. Keyin keyingi safar ikkalangiz bir partiyada bo'lsangiz, siz bilan suhbatlashadigan odam bo'ladi.