Tarkib

• Qadam bosish
• 3-usulning 1-usuli: To'g'ri munosabatda bo'ling
• 3-dan 2-usul: Yaxshi suhbatlashing
• 3-dan 3-usul: chegaralarni hurmat qiling
• Maslahatlar

Birinchi taassurot juda muhimligini hamma biladi. Agar siz yangi do'stlar topish tashabbusi bilan chiqmoqchi bo'lsangiz, lekin sudralib ketishni xohlamasangiz, qiziqish bilan haddan tashqari g'ayratli yoki umidsiz bo'lmaslik o'rtasida to'g'ri muvozanatni topish kerak. Agar siz yangi odamlar bilan qanday qilib sudraluvchiga o'xshamasdan tanishishni bilmoqchi bo'lsangiz, quyidagi bosqichlarni bajaring.

Qadam bosish

3-usulning 1-usuli: To'g'ri munosabatda bo'ling

1. Bir lahzada yashang. Agar siz jirkanch ko'rinmasdan yangi odamlar bilan tanishishni istasangiz, qanday qilib duch kelganingiz haqida tashvishlanishni to'xtatishingiz va yangi suhbatning hozirgi lahzasidan zavqlanishingiz kerak. O'zingizning taxminlaringiz, egoingiz va qo'rquvingizdan voz keching, chunki ular tabiiy suhbatga xalaqit beradi. Xavotirlanishni to'xtatish va endi munozarali qiziqarli fikrlardan va boshqasi bilan tanishishdan chalg'imaslik uchun boshqasiga e'tibor berishni o'rganing.
   • Yangi odamga murojaat qilganingizda, o'zingizga "men qanday ko'rinishga egaman?" yoki "qanday ovoz beraman?". O'zingizdan so'rang: "U nima haqida suhbatlashishni xohlardi?", Yoki "U uchun nima muhim?"
   • Siz ilgari aytgan so'zlaringiz va u yaxshi o'tdimi-yo'qmi deb o'ylash o'rniga har doim bir qadam oldinga borishingiz va u nima deyishi haqida o'ylashingiz bilan tezlikni ushlab turishingiz mumkin.
2. Muhtoj bo'lmang. Ehtiyoj - bu qo'rqinchli obsesif xatti-harakatlarning kashfiyotchisi. Ehtiyojli odamlar muvozanatsiz va beqaror, chunki ularning baxti boshqalarga juda bog'liq. Agar boshqa odam sizga do'st bo'lishni istamaganida, siz butunlay vayron bo'lishingizni ko'rsatsangiz, orqaga qadam tashlab, sabr-toqatli bo'lishingiz va o'z xatti-harakatlaringizni tahlil qilish vaqti keldi.
   • Agar siz haqiqatan ham uchrashgan odam bilan chertgan bo'lsangiz, "Men sizga yoqaman!" Deyishga shoshilmang. yoki "Siz ajoyibsiz", agar boshqasi haqiqatan ham biror narsa bo'lmasa juda sizga ijobiy ta'sir qiladi.
   • Potentsial yangi erkak do'sti yoki romantik sherik bilan uchrashyapsizmi, suhbat davomida hech qachon ularning telefon raqamlarini so'ramang. Suhbat tugashini kuting - bu tabiiyroq vaqt.
   • Yaxshi do'st bo'la oladigan odamni uchratganingizda, beparvolik bilan: "Biz shunchaki yangi filmga birga boramiz" yoki "Siz aytayotgan yoga darsiga boraman" deb aytishingiz mumkin - darhol taklif qilmang. boshqa odamni juda yaqin narsaga. Boshqa odamdan lagerga borishni yoki oilaviy kechki ovqatga borishni yoki sizga yangi ichki kiyim sotib olishni so'ramang. Boshida uni engil tuting, aks holda siz juda g'ayratli bo'lib tuyulasiz.
   • "Mening do'stlarim unchalik ko'p emas - men siz bilan qachondir uchrashishni istardim!" Kabi bir narsa bilan qo'rqinchli va umidsiz bo'lib tuyulmang.
3. Ishonchli bo'ling. O'zingizdan shubhalanishingiz mumkin, ammo agar siz o'zingizga ishongan bo'lsangiz va boshqa odam bilan suhbatlashishga arziydigan bo'lsangiz, siz sudralib yuruvchiga duch kelishingiz ehtimoldan yiroq. Xonaga yangi odamlar bilan ishonch bilan kirganingizga ishonch hosil qiling va kimdir bilan suhbatlashayotganda o'zingizga bo'lgan ishonchingizni oshiring. Faqat tabassum qiling, o'zingiz yoqtirgan narsalar haqida gapiring va boshqalarga o'zingizni yaxshi ko'rishingizni, nima qilayotganingizni va qanday ekanligingizni ko'rsating.
   • Tana tili sizga ishonchli bo'lishga yordam beradi. Voyaga et, ko'z bilan aloqa qil, qo'llaringni titratma yoki erga qaramang.
   • Oynaga yoki boshqa aks ettiruvchi sirtlarga qaramang, chunki u holda odamlar o'zingizga shubha qilayotganingizni ko'rishadi.
   • O'zingizni tanishtirayotganda, hamma tushunishi uchun aniq va baland ovoz bilan gapiring.
4. Ijobiy bo'ling. Agar sizda ijobiy munosabat bo'lsa - u holda ga hayajonli ko'rinish - odamlar siz bilan gaplashmoqchi. Qo'rqinchli tabassum qilmasdan vaqti-vaqti bilan tabassum qiling yoki kuling va kulgili bo'lmagan narsalarga kulmang. O'zingiz yoqtirgan narsalar, sizni xursand qiladigan narsalar va qiziqishlaringiz to'g'risida gaplashing (agar ular birinchi suhbat uchun juda g'alati bo'lmasalar - birinchi uchrashuv paytida taksidermiya yoki Facebook ta'qib qilinishi haqida gap boshlamang) odamlar shug'ullangan.
   • Muayyan o'qituvchidan, sinfdoshingizdan yoki taniqli odamdan qanchalik nafratlanishingiz haqida gapirganda, siz sudralib ketishingiz mumkin.
   • Har besh soniyada bosh chayqamang yoki boshqa odam har doim aytadigan hamma narsaga "ha" deb ayamang, aks holda siz egnidagi itga o'xshaysiz va bu albatta qo'rqinchli. Agar siz onda-sonda aytsangiz: "Men butunlay roziman!" yoki "Siz nima demoqchi ekaningizni aniq tushunaman" - bu juda ijobiy va unchalik qo'rqinchli emas.

3-dan 2-usul: Yaxshi suhbatlashing

1. Sigir va buzoqlar haqida gapiring. Gapirishning yomon joyi yo'q. Kichkina suhbat orqali siz odamlar bilan tanishasiz va o'zingizni yanada jiddiy suhbatga yoki shaxsiy aloqaga ochasiz. Ob-havo yoki qaysi kurslarga borishingiz haqida gapirib, ma'lum bir yildan qiziqishlaringiz yoki xotiralaringiz to'g'risida jiddiyroq muhokamalarga o'tishingiz mumkin.
   • Agar siz kichkintoylar haqida gaplashmoqchi bo'lsangiz, boshqa odam bilan qiziqishga harakat qiling.
   • Boshqa odamga u qanday darslarni olib borishi, uy hayvonlari yoki birodarlari bor-yo'qligi kabi asosiy savollarni bering yoki yozgi ta'til yoki boshqa rejalar haqida savol bering.
   • Qanday qilib bitta sharhdan suhbat qurishni bilib oling. Agar boshqa kishi yomg'irni yomon ko'rishini aytsa, ob-havo yaxshi bo'lganda nima qilishni yaxshi ko'rishini so'rang.
   • Diqqat bilan tinglang. Agar boshqasi Rotterdamdan deb aytsa, u "Feyenoord" yoki "Sparta" uchunmi, deb so'rang.
2. To'g'ri miqdordagi tafsilotlarga rioya qiling. Noqulay sukunatlar tezda biroz qo'rqinchli bo'lishi mumkin, ammo onangiz, mushukingiz yoki qo'ng'iz kollektsiyangiz haqida gapirish ham bo'lishi mumkin. Yaxshi suhbat sherigi tinch, tahdid qilmaydigan tarzda gaplashish uchun kelishuvlarni topishda davom etadi. Quyidagi ikkita jumla o'rtasidagi farqni ko'rishga harakat qiling: "Siz hech qachon tarantula tutganmisiz?" yoki "Tarantulaning mayda sochlari kaftingizni qitiqlayotganini sezganmisiz?" Oxirgi jumla ancha she'riy, ammo birinchi suhbat uchun juda yaqin.
   • Qanday qilib qiziqarli, ijobiy va erkin tarzda suhbatni boshlash va saqlashni o'rganing.
   • Shunga qaramay, g'alati xobbi yoki qiziqish haqida davom eting, agar boshqasida bu xobbi bo'lmasa yoki u erda juda ko'p bu haqda savollar. Agar u faqat bir nechta savolni so'rasa, bu o'z-o'zidan u juda qiziqishini anglatmaydi; balki u shunchaki odobli bo'lishga intilayotgan bo'lishi mumkin, shuning uchun suhbatda g'ayratingiz bilan ustun bo'lmang.
   • Agar siz kimdir bilan tanishgan bo'lsangiz, o'zingiz haqingizda gapirishdan ko'ra diqqat bilan tinglashingiz muhimroq.
3. Matchlarni toping. Umumiy narsangizni toping - qiyin bo'lsa ham. Agar siz ikkalangiz ham Zelandiyadan bo'lsangiz, yozda sevimli joylaringiz haqida suhbatlashing yoki boshqasi qaerga borganini so'rang, ehtimol siz bir xil odamlarni bilishingizni bilib olishingiz mumkin.
   • Siz buni qilayotganingizni payqamang - agar siz boshqa odamdan sevimli televizion ko'rsatuvlar yoki guruhlarning ro'yxatini so'rasangiz, bu juda aniq.
   • Bu juda oddiy bo'lishi mumkin. Ehtimol, ikkalangiz ham ushbu kafedagi ajoyib pivo ro'yxatiga ega deb o'ylaysiz.
   • Agar umumiy bo'lgan ijobiy narsalar haqida gapirish yaxshiroq bo'lsa, siz har doim Jastin Biberga yoki tarix o'qituvchisiga bo'lgan umumiy nafratingizda o'xshashliklarni topishingiz mumkin.
4. Tegishli iltifotlarni bering. Suhbatni davom ettirish uchun siz suhbatdoshingizga onda-sonda iltifot qilishingiz mumkin. "Ishda va maktabda sizning nazoratingizga o'xshaydi" yoki "Qanday chiroyli sirg'alar" singari so'zlarni aytsangiz, suhbatdoshingizning minnatdorchiligini his etasiz. Agar siz "Men ko'rgan eng chiroyli ko'zlaring bor" yoki "Men bunday go'zal oyoqlarni ko'rmaganman" deb aytsangiz, siz noto'g'ri signal berasiz.
   • Faqatgina kimdir bilan uchrashganingizda, iltifotlarga tejamang. Birovning shaxsiy xususiyatlarini bir marta maqtash va shaxsiy buyumni bir marta maqtash odobli, ammo qo'rqinchli emas.

3-dan 3-usul: chegaralarni hurmat qiling

1. Sekin boshlang. Har qanday munosabatni video o'yin sifatida tasavvur qiling. Siz eng oson darajadan boshlaysiz va vaqt o'tgan sayin yaxshilanayotganingiz sayin qiyinroq darajalarga erishasiz va tobora ko'proq mamnun bo'lasiz. Agar siz faqat birov bilan uchrashgan bo'lsangiz, siz 1-darajadasiz va agar siz 1-darajani tugatmagan bo'lsangiz, 2-darajaga o'tolmaysiz va hokazo. Qo'rqinchli ko'rinadigan odamlar ko'pincha to'g'ridan-to'g'ri 15-darajaga o'tishni xohlashadi.
   • Siz suhbatni asta-sekin shaxsiy mavzularga kengaytirishingiz mumkin, lekin maktab mavzularida yoki sevimli guruhingiz kabi oddiy va tahlikali bo'lmagan mavzularda boshlashingiz mumkin.
   • O'zingizni qanchalik yolg'izlik yoki tushkunlikka tushganingiz yoki shunchaki ruhiy tushkunlikka tushib qolganingiz haqida gapirmang. Shunda siz, albatta, sudralib yuruvchiga duch kelasiz.
2. Qaramaslikdan saqlaning. Uzoq muddatli to'g'ridan-to'g'ri ko'z bilan aloqa - bu yaqinlaringiz tez-tez duch keladigan narsadir. Agar siz suhbatlashayotgan odam sizga aniq romantik qiziqish bildirishini bilsangiz, buni qilishingiz mumkin, ammo shunda ham bu xavfli, chunki agar siz noto'g'ri bo'lsangiz, osongina sudraluvchi sifatida ko'rishingiz mumkin. Biror kishi gaplashayotganda uning ko'ziga qarang, lekin siz ham vaqti-vaqti bilan chetga qarab, qiziqishingizni boshqa narsalarga qaratishingizga ishonch hosil qiling.
   • Shuningdek, boshqa odamning tanasiga (ko'krak, qo'l, poyabzal va boshqa narsalarga) qarashga moyil bo'lmasligingizga ishonch hosil qiling, hatto bu hayrat yoki qiziqishdan bo'lsa ham. Umuman olganda, siz boshqa odamni o'zlarini mikroskop ostida his qilishini istamaysiz.
3. Shaxsiy savollarni ko'p berishdan saqlaning. Shaxsiy narsa nima? Bu bog'liq. Eng yaxshisi, boshqa odamlar bir-birlari bilan gaplashayotganda e'tibor bering. Odamlar birinchi uchrashganda nima haqida gaplashishni yoqtirishlariga e'tibor bering. Gapirmasligingiz kerak bo'lgan mavzularni biling: romantik kechinmalar, siyosat, din, kasallik va qotillik yoki o'lim kabi juda qorong'i narsa, ma'lum bir usulni teshish uchun.
   • Agar kimdir munosabatdami yoki yo'qmi deb so'rash, agar suhbat yolg'iz bo'lish haqida bo'lsa, o'rinli bo'lishi mumkin. Ammo "Siz allaqachon o'z hayotingizning sevgisini uchratganmisiz" yoki "Siz travmatik ajralishni boshdan kechirganmisiz" deb so'rash o'rinli emas.
   • Siz bergan savollar sonini muvozanatlashtiring. Agar siz boshqa odam sizdan so'ramagan paytda juda ko'p savollar bersangiz, hatto shaxsiy bo'lmagan savollarga ham qo'rqinchli ko'rinishingiz mumkin.
4. Boshqa odamga nomuvofiq taklifnomalar bermang. Yaqindagina tanishgan odamdan uyingizga yoki boshqa biron bir boshqa joyga kelishini so'ramang. Siz birovni qabrlarga, o'rmondagi kabinaga, bo'sh omborga yoki odatda dahshatli filmlar namoyish etiladigan boshqa joyga borishni so'ramaysiz, shunday emasmi? Bu kabi taklifnomalar ikkinchisidan sizga to'liq ishonishini talab qiladi va siz buni hali tanish bo'lmagan odamdan kutishingiz mumkin emas (agar ular ham qo'rqmasalar).
   • Agar siz kimnidir taklif qilmoqchi bo'lsangiz, buni boshqa odamlar ko'p bo'lgan jamoat joyiga boring.
   • Sizning taklifnomangiz, agar u samimiy voqea bo'lsa, noo'rin ko'rinishi mumkin. Siz darhol kimnidir to'yga borishini so'ramaysiz, masalan.
5. Tana tiliga e'tibor bering. Oxir oqibat, har bir kishi "sudralib yuruvchi" deb hisoblashi uchun har xil standartga ega. Biror narsa qo'rqinchli, boshqasi jozibali ko'rinadi. Buni aniqlashning yagona usuli - har bir vaziyatni alohida-alohida baholash, boshqa odam yuborayotgan signallarga diqqat bilan qarash, u keyingi bosqichga o'tishga tayyor yoki yo'qligini his qilishdir. siz bilan noqulay. Shunga qaramay, qo'rqinchli tana tiliga ega bo'lmaslik uchun bir necha asosiy qoidalarga amal qilishingiz mumkin.
   • Masalan, agar kimdir juda uzoqqa nazar tashlasa yoki chiqish yo'lini qidirsa yoki sizdan yuz o'girsa, bu u suhbatni tugatmoqchi ekanligidan dalolatdir. Bu ozgina mashq va e'tiborni talab qiladi, ammo tana tili qanday ishlashini tushunsangiz, ongsiz ravishda unga tayanishni boshlaysiz.
   • O'zingizning tanangiz noqulay yoki noqulay bo'lsa, masalan, birovga juda yaqinlashish yoki gaplashayotganda birovning yuziga tupurish kabi boshqa birovni quvib chiqarishingiz mumkin.
   • Agar ikkalangiz juda qulay bo'lmasangiz, hali uchrashmagan kishiga tegmang. O'zingizning qo'lingiz bilan birovning sochiga yoki qo'liga tekkizing albatta yaqin aloqa borligini biling.
6. Rad etish bilan qanday kurashish kerakligini bilib oling (agar kerak bo'lsa). Agar odamlar siz qanday qilib harakat qilsangiz ham sizni rad qilishda davom etsa, siz boshqacha yo'l tutishingizga to'g'ri keladi. Yangi boshlanuvchilar uchun kimdir sizga nima uchun bunday munosabatda bo'lishini aniqlashga yordam beradi. Agar "muammo" sizda bo'lib chiqsa, xatti-harakatlaringizni o'zgartirish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qilishingiz kerak bo'ladi. Odatda sudralib yuruvchi sifatida tanilgan odamlar shunchaki uyatsiz noyobdirlar. Siz boshqalardan farq qilsangizgina sizni sudralib yuruvchi deb o'ylaydiganlarga jahl qilish oson. Va shuning uchun siz xatti-harakatlaringizni haqiqatan ham o'zgartirishga qarshilik his qilishingiz mumkin.
   • Qabul qiladiki, odamlar bir-birlarini hukm qilishadi - ba'zan esa ular shunchaki noto'g'ri bo'ladi, ammo bu shunday bo'ladi. Boshqalarga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirib, endi o'zingiz bo'la olmaysiz deb o'ylamang.
   • Bu nafaqat sizning o'ziga xosligingizni yanada yaxshiroq yoritishingiz uchun odamlar sizning haqiqiy shaxsingizni bilib olish imkoniyatini oshiradi.
   • Rad etishni qabul qiling. Boshqalarga qanchalik yaxshi murojaat qilganingizdan qat'iy nazar, ba'zi odamlar sizga umid qilgan javobingizni berishmaydi.
   • Suhbat har doim ham siz kutgandek bo'lmaydi. Ehtimol, siz dam olish kunini o'tkazadigan, asabiylashadigan, yolg'iz qolishni xohlaydigan yoki shunchaki ochiqchasiga gapiradigan odam bilan suhbat qurishga harakat qilayotgandirsiz. Yigit bo'ling (yoki katta qiz), o'girilib, boshqasini sinab ko'ring.

Maslahatlar

• Tashqi ko'rinishingizni yoki kiyinishingizni o'zgartirishingiz kerak deb o'ylamang. O'zligingizni yo'qotmang! Agar siz boshqalarga nisbatan muomalangizni o'zgartira olsangiz, tashqi ko'rinishingiz muhim emas. Ammo, agar siz birinchi marta uchrashganingizda, siz lateks yoki boshqa biron bir fetus kiyimida kiyinmasangiz yordam beradi.
• Agar siz qanday javob berishni bilmasangiz, javob berishingiz mumkin ha-ha yoki boshingizni silkitib qo'ying, shunda boshqa odam sizni qiziqtirayotganini ko'radi, uni yanada qulay qiladi. Buni haddan ortiq ko'tarmang, aks holda sizga juda qiziq tuyuladi.
• Yo'ldan chetda qolmang. Bugungi kunda ko'plab ommaviy axborot vositalari, xususan, animatsiya va video o'yinlar ulug'vor, sirli va sokin bo'lish uchun "salqin" tasvirni taqdim etmoqda. Haqiqiy hayotda bu dahshatli ko'rinadi.
• Agar kimdir sizga noqulaylik tug'dirayotganini sezsangiz, boshqa odamga bo'sh joy bering. "Men siz bilan gaplashishni juda istardim, lekin sizning bandligingizni ko'rib turibman. Men sizni ishingizdan xalos qilmoqchi emasman" deb ayting. Bu boshqa odamga "Yo'q, mening ishim umuman yoqmaydi" yoki "Rahmat, men bir oz vaqt yolg'iz qolganim yaxshiroq" deb aytish imkoniyatini beradi. Izoh: Agar siz ayol bo'lsangiz, ba'zida birinchi marta uchrashganingizda juda do'stona bo'lganingizdan ozgina do'stroq bo'lganingiz ma'qul, aks holda siz erkak bilan gaplashayotganda jinsiy aloqadan keyin deb o'ylashingiz mumkin.