Yuzingizdagi kesikdan qanday qutulish mumkin

Tarkib

Qadam bosish
4-qismning 1-qismi: Yarani zudlik bilan parvarish qiling
4-qismning 2-qismi: mutaxassislardan yordam so'rang
4-qismning 3-qismi: Davolashni davom ettirish
4-qismning 4-qismi: Chandiqlarni kamaytirish
Maslahatlar
Ogohlantirishlar

Sizning yuzingiz sizning shaxsingiz; bu sizning eng noyob xususiyatingiz va odamlar sizning kimligingizni shu orqali taniydilar. Agar yuzingizda kesilgan, qirib tashlangan yoki operatsiya qilingan bo'lsa, ehtimol siz kesilgan joy tezroq tuzalishini va iz qoldirmasligini istaysiz, chunki bu sizning yuzingiz ko'rinishini butunlay o'zgartiradi. Uzoq vaqt davomida chandiqni ko'rishni davom ettirasizmi yoki yo'qmi, qisman sizning genlaringiz bilan belgilanadi, ammo yaraga yaxshi g'amxo'rlik qilish doimiy chandiq paydo bo'lish ehtimolini kamaytirishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.

Qadam bosish

4-qismning 1-qismi: Yarani zudlik bilan parvarish qiling

Qon ketishni to'xtating. Agar yara qonayotgan bo'lsa, birinchi navbatda qon ketishini to'xtatish kerak. Buni toza mato yoki steril doka bilan yaraga bosim o'tkazib bajaring. Qon ketishi to'xtaguncha matoni siljitmang.
- Yuzdagi shikastlanish, odatda tanadagi boshqa joylardagi jarohatdan ko'proq qon ketishi mumkin, shuning uchun yara undan ham yomonroq ko'rinishi mumkin.
- Yig'lash qonni yanada kuchaytiradi, shuning uchun xotirjam bo'lishga va yig'lashni to'xtatishga harakat qiling.
Jarohatni baholang. Agar kesilgan joy juda chuqur bo'lsa, ayniqsa, agar u pichoq bilan jarohatlangan bo'lsa, darhol kasalxonaga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Katta bo'shliq yaralari yoki juda chuqur jarohatlar tikilib, ularni professional darajada tozalash kerak. Yuzaki yaralarni uyda davolash mumkin.
Qo'llaringizni yuving. Yaraga tegmasdan oldin qo'llaringizni sovun va iliq suv bilan yaxshilab yuving. Ikkala qo'lingizni, shu jumladan barmoqlaringiz va bilaklaringizni yaxshilab yuving, iliq suv bilan yuving va toza sochiq bilan quriting.
- Yarani yuqtirish xavfini kamaytirish uchun qo'lingizni yuvish juda muhimdir.
Yarani yaxshilab tozalang. Yarani sovun va suv bilan juda yumshoq qilib tozalang. Sovunni yaradan to'liq suv bilan yuvib tashlang. Yaradan ko'rinadigan qoldiqlarni olib tashlash uchun ehtiyot bo'ling.
- Sovuq yoki iliq suvdan foydalaning. Juda issiq suv yaraning yana qon ketishiga olib kelishi mumkin.
- Sabr qiling va bu qadamni asta-sekin bajaring. Agar siz hali ham yarada qoldiqlarni ko'rsangiz, uni yumshoq mato bilan muloyimlik bilan olib tashlang.
- Agar kerak bo'lsa, pinsetni spirtli ichimliklar bilan sterilizatsiya qiling va jarohatdan mayda-chuyda chiqindilarni chiqarib olish uchun foydalaning.
- Vodorod peroksid yoki yoddan foydalanmang, chunki u bezovta qilishi yoki to'qimalarga zarar etkazishi mumkin.
Yarani davolash. Nestosil singari yaraga qarshi antibakterial moy - bu yaxshi variant, ammo agar sizda uyda yo'q bo'lsa, neft jeli ham yordam berishi mumkin. Skarlarga qarshi deyilgan qimmat kremlar yoki vositalar odatda ular aytganidek yordam bermaydi.
Yarani kiyintiring. Yaraning ustiga steril bandaj yoki gips qo'ying. Bu sizning yuzingizda hiyla-nayrang bo'lishi mumkin, ammo uni yuqtirishdan saqlanish muhimdir.
- Yaraning ustiga doka qo'ying va uni yuqori va pastki qismlarida gips lentasi bilan mahkamlang.
- Agar yara hali ham qonayotgan bo'lsa, jarohatni ustiga mahkam bog'lab qo'ying. Agar qon ketmasa, uni biroz yumshoqroq yopishingiz mumkin.
Ochiq yaralar uchun kaptardan foydalaning. Sog'ayishni rag'batlantirish va chandiq paydo bo'lishining oldini olish uchun ochiq yarani bir-biriga bostirish kerak. Kabutar terisi yaxshilab davolanishi uchun terini bir-biriga itaradi. Agar bu ishlamasa, sizga tikuv kerak bo'ladi va kasalxonaga borasiz.
Shishishni kamaytiring. Agar yara shishgan bo'lsa (agar yara, masalan, qattiq zarba natijasida bo'lsa), shishishni kamaytirish muhimdir. Buni bir vaqtning o'zida 20 daqiqaga jarohatga muz qo'yish orqali qilishingiz mumkin.

4-qismning 2-qismi: mutaxassislardan yordam so'rang

Agar tikish kerak bo'lsa, kasalxonaga boring. Agar yara terining o'z-o'zidan yopishishini oldini olish uchun etarlicha ochiq bo'lsa, sizga tikuv kerak bo'lishi mumkin. Voqea sodir bo'lganidan keyin darhol jarohatni to'g'ri yopish orqali siz chandiq paydo bo'lish xavfini kamaytirasiz va u tezroq davolanadi.
Suyaklarni sindirmaganingizga ishonch hosil qiling. Agar siz yuzingizga qattiq urilgan bo'lsangiz, hech qanday suyak singan yoki yirtilmaganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Kesish voqea sodir bo'lganligi yoki boshqa qattiq zarba natijasida bo'lsa, bu ayniqsa muhimdir.
INFEKTSION belgilariga e'tibor bering. Agar yara shishishni boshlasa, yiring bilan to'ldiring, iliqroq bo'ling yoki ko'proq jarohatlang, yoki isitmangiz ko'tarilsa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Yuqtirilgan yara sekinroq davolanadi va jiddiy infeksiya rivojlanishi mumkin.
Og'ir holatlarda plastik jarrohlikni ko'rib chiqing. Qattiq chandiq bo'lsa, siz plastik jarrohga murojaat qilishingiz mumkin. Ba'zi hollarda lazer yordamida davolash yoki jarrohlik operatsiyasi chandiq ta'sirini kamaytirishi mumkin.
- Yo'qolgan chandiq qizil rangga aylansa yoki chandiq terini shu qadar qattiqlashtirsa, yuzning normal harakatlari imkonsiz bo'lsa, yordam so'rash juda muhimdir.
Tetanoz zarbasi uchun shifokoringizga murojaat qiling. Agar sizda yaqinda qoqshol otilmagan bo'lsa, sizga yara chuqurligiga, yaraga sabab bo'lgan narsaga va atrof-muhitning boshqa omillariga qarab kerak bo'ladi.

4-qismning 3-qismi: Davolashni davom ettirish

Boshingizni biroz balandroq tuting. Boshingizni tanangizning qolgan qismidan balandroq tutishga harakat qiling. Bu sizning tanangizning yuqori qismi biroz ko'tarilishi uchun sizga tunda qo'shimcha yostiq kerakligini anglatishi mumkin. Agar siz boshingizni balandroq tutsangiz, og'riq va shishish kamroq bo'ladi.
Shikastlangan joyni harakatsiz saqlang. Haddan tashqari harakatlanish yoki tebranish jarohatni davolanishiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu uzoqroq vaqtni oladi va ko'proq iz qoldiradi. Yuzingizni neytral saqlashga harakat qiling va ortiqcha harakatlanishdan saqlaning.
Yarani nam tuting. Yarani antibakterial moy yoki neft jeli bilan moylash uning tezroq davolanishiga yordam beradi va u qichimaydi. Qichishganda tirnalmaslik muhim, chunki tirnalgan qoraqo'tir yara izlarini keltirib chiqarishi mumkin.
Har kuni kiyinishni o'zgartiring. Agar siz bandaj yoki bintlardan foydalansangiz, ularni har kuni o'zgartiring yoki iflos yoki nam bo'lsa. Har doim toza, steril yamoqlardan yoki bintlardan foydalaning.
Yarani havoga chiqaring. Agar yara endi "ochiq" bo'lmasa, echinishni echib olish yaxshiroqdir. Havo ta'sirida davolanish tezlashadi.
Ko'p suv iching. Suv bilan yaxshi namlanib turish tanangizning yaxshi ishlashiga yordam beradi va yarangiz ham nam bo'lib qoladi, shunda u ichkaridan davolanadi. Spirtli ichimliklar ichishdan saqlaning, ayniqsa, agar u allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, bu uning kengayishiga va qon ketishini yoki shishishini kuchayishiga olib kelishi mumkin.
Sog'lom ovqatlanishni iste'mol qiling. Muayyan ovqatlar tanadagi davolanishga yordam beradi. Agar siz etarli darajada davolovchi ovqat iste'mol qilsangiz va ortiqcha miqdordagi shakar va zararli yog'lar bilan oziq-ovqat mahsulotlarini qoldirsangiz, siz tezroq shifo topasiz. Quyidagilardan etarlicha ovqatlanganingizga ishonch hosil qiling:
- Oqsillar (oriq go'sht, sut, tuxum, yogurt)
- Sog'lom yog'lar (sut, yogurt, pishloq, zaytun moyi, kokos moyi)
- A vitamini (qizil mevalar, tuxum, quyuq bargli sabzavotlar, baliq)
- Sog'lom uglevodlar (jigarrang guruch, kepakli makaron, donli non)
- S vitamini (bargli sabzavotlar, tsitrus mevalar)
- Sink (go'sht, baliq, baklagiller tarkibidagi oqsillar)

4-qismning 4-qismi: Chandiqlarni kamaytirish

Yarani juda ehtiyotkorlik bilan tozalang va yaxshilab bog'lab qo'ying. Chandiqlarni oldini olishning eng yaxshi usuli - bu yallig'lanishdan saqlanish. Dastlabki ikki hafta davomida yaraga yaxshi g'amxo'rlik qilish - bu chandiqqa qarshi kurashishning eng yaxshi usuli.
Uni qobiqlarda chizishdan saqlaning. Yarani davolash paytida qoraqulalarni chizish juda jozibali bo'lishi mumkin. Ular odatda qichishadi va yomon ko'rinadi. Qisqichbaqalar nam bo'lib qolishi uchun ularni malham bilan surtish yaxshiroqdir. Qichishish yara izlarini ancha yomonlashtiradi.
Quyoshdan uzoqroq turing. Shifolash kerak bo'lgan sezgir hududga to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri hududni qoraytirishi va izlarni kuchaytirishi mumkin. Yara to'liq yopilganda, siz quyoshdan himoya qiluvchi kremni surishingiz mumkin. Agar u hali to'liq yopilmagan bo'lsa, uni quyoshdan boshqa yo'llar bilan saqlashingiz kerak bo'ladi, masalan, shlyapa kiyish, yarani yopish yoki uyda qolish.
Silikon gipsni sinab ko'ring. Silikon plasterlar - bu siz to'g'ridan-to'g'ri yaraga surtadigan nozik, shaffof choyshablar. Ular yarani nam va toza tutadi va tez davolanishga yordam beradi. Siz ularni ko'pgina dorixonalarda yoki dorixonalarda topishingiz mumkin.