H. pylori infektsiyalarini davolash - Maslahatlar

Video: MİDE / HELİCOBACTER PYLORİ DOĞAL YÖNTEM İLE NASIL YENDİM

Tarkib

Qadamlar
Maslahat
Ogohlantirish

Ko'p odamlar tanadagi bakteriyalarning nisbati hujayralardan 10: 1 ekanligini bilib hayron qolishdi. Ushbu bakteriyalarning katta miqdori ekotizimning bir qismi bo'lib, inson salomatligi uchun zarurdir (yoki mikrob populyatsiyasi). Ushbu mikrob populyatsiyasi umumiy sog'liq va vaznga ta'sir qilishi mumkin. Bundan tashqari, u yurak-qon tomir kasalliklari, diabet, semirish va qon tomir kabi kasalliklar xavfiga ham ta'sir qiladi. Bakteriyalar sog'likka ta'sir qiladigan ko'plab infektsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin. Heliobacter pylori yaxshi H. pylori Bu bakteriyalardan biri bo'lib, oshqozon yoki ingichka ichak yoki o'n ikki barmoqli ichakning yuqori qismida oshqozon yarasini keltirib chiqaradi. Bakteriyalar H. pylori ko'plab odamlarda yallig'lanishni keltirib chiqaradi, shuningdek oshqozon yarasini keltirib chiqaradi. Oshqozon yarasi stress, issiq achchiq ovqatlar, alkogolli ichimliklar va chekish tufayli kelib chiqadi deb hisoblansa ham, aslida oshqozon yarasi H. pylori bakteriyalaridan kelib chiqadi.

Qadamlar

5-usulning 1-usuli: tasdiqlangan tabiiy muolajalar

Brusnika sharbatini iching. Brusnika sharbati bakteriyalarning oshqozonga yopishishini oldini olish yoki oldini olish xususiyatiga ega. Bir tadqiqotda kuniga 250 ml klyukva sharbati ichish tavsiya etiladi. Biroq, ushbu tadqiqot 90 kundan keyin faqat 14% muvaffaqiyat darajasiga ega edi, shuning uchun siz boshqa usullarning kombinatsiyasidan foydalanishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Qizilmiya mevasidan foydalaning. Qizilmiya hind, xitoy va yapon xalq tabobatida yaralarni davolashning an'anaviy usuli hisoblanadi. Ko'proq dalillarga ehtiyoj borligiga qaramay, hayvonlarda va odamlarda o'tkazilgan hozirgi tajribalar ham umidvor natijalarni ko'rsatmoqda. Qizilmiya bakteriyalarning oshqozonga yopishib qolishiga yo'l qo'ymaydi, shuning uchun birinchi navbatda yallig'lanishning oldini olishda juda samarali.
- Qizilmiya tarkibidagi tarkibiy qism yuqori qon bosimi bilan bog'liq. Shuning uchun siz ushbu tarkibiy qism olib tashlangan DGL (Deglycyrrhizinated Licorice) deb ham ataladigan tabiiy qizilmiya tabletkalarini sotib olishingiz kerak.
Kasallikning oldini olish uchun shaxsiy gigienani yaxshilab bajaring. INFEKTSION xavfini kamaytirish uchun H. pyloriQo'lingizni va pishirish va ovqat tayyorlash uchun ishlatiladigan barcha oshxona anjomlarini yuvish uchun sovunli iliq suvdan foydalanishingiz kerak. Ovqatlanadigan idishlar bilan o'rtoqlashmang va sizga ovqat tayyorlaydigan odam to'g'ri tozalashga ishonch hosil qiling. Meva va sabzavotlarni iliq suv bilan yuving yoki mevali kir yuvish mashinasidan foydalaning. reklama

5-dan 2-usul: samarali bo'lishi mumkin bo'lgan tabiiy davolash usullari

Tabiiy davolash usullarining cheklanishlarini tushunib oling. Bakterial infeksiyalarni davolash usullari H. pylori Umumiy gigiena tamoyillaridan foydalangan holda, o'tlar, probiyotikalar va boshqa xun takviyelerini ishlatib, to'yimli dietaga e'tiboringizni qarating. Ushbu muolajalar bakteriyalarni davolashda samarali ekanligi isbotlanmagan H. pylori ammo infektsiyalarni oldini olish va davolashda yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, ushbu davolash usullari infektsiya alomatlarini kamaytirishga yordam beradi (agar mavjud bo'lsa).
Probiyotiklarni qabul qiling. Probiyotikalar organizm mikroblari populyatsiyasida keng tarqalgan "yaxshi" bakteriyalar va xamirturushlarning manbai hisoblanadi. Probiyotiklarga turlar kiradi Laktobatsillus, Asidofil, Bifidobakteriyalar xamirturush Saccharomyces Boulardii. Siz probiyotiklarni qo'shimcha sifatida (ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga rioya qiling) yoki oziq-ovqat qo'shimchalari sifatida qabul qilishingiz mumkin. Klinik dalillar shuni ko'rsatadiki, probiotiklar bakteriyalar bilan kurashishda yordam beradi H. pylori.
- Probiyotiklarning oziq-ovqat manbalari achitilgan ovqatlar, masalan, kefir xamirturushlari, tuzlangan karam, tuzlangan sabzavotlar, kombucha choyi (achitilgan choy), soya, kimchi va boshqa yogurt, Miso sho'rvasi va Poi ( fermentlangan pyure taro), qushqo'nmas, pırasa va piyoz. Ushbu ovqatlar sizning dietangizga haftasiga kamida 2-3 marta kiritilishi kerak.
- Sog'lom oziq-ovqat bilan ta'minlab, sog'lom ichak bakteriyalarini qo'llab-quvvatlash uchun haftada 2-3 marta biotikadan oldin qabul qilishingiz mumkin. Biotikgacha boy oziq-ovqat mahsulotlariga donli don, piyoz, sarimsoq, asal, artishok va pırasa kiradi.
Ovqatlanadigan o'tlarni sinab ko'ring. Ko'p o'tlar antibiotik xususiyatiga ega (bakteriyalarni yo'q qiladi). Quyidagi o'tlar bakteriyalar o'sishini sekinlashtiruvchi xususiyatga ega H. pylori laboratoriyada. Garchi bu o'tlar hali bakterial infektsiyalarni to'liq davolash vositasi deb hisoblanmasa ham, ularni sinab ko'rishga arziydi:
- Zanjabil, shuningdek, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega o'simlik
- Dafna barglari, ikkala antibakterial xususiyatga ega o'simliklar
- Turmeric / Curry
- Oregano barglari
- Darchin
Koreya qizil ginseng qo'shimchalarini ishlatishni o'ylab ko'ring. Koreyalik qizil ginseng antibakterial qobiliyatlarni namoyish etadi H. pylori hayvonlar ustida tajribalar o'tkazishda. Qizil ginseng Amerika ginsengidan farq qiladi va juda ko'p turli xil foydalanishga ega. Qizil ginseng nafaqat ruhiy salomatlik va jinsiy qobiliyatini oshirishda, balki qon shakarini kamaytirishga, yurak urish tezligini oshirishga va qon bosimini pasaytirishga yordam beradi. Agar siz qizil ginsengni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, qizil ginseng haqida ma'lumotga ega bo'lgan tibbiyot mutaxassisiga murojaat qilishingiz kerak.
Boshqa foydali ovqatlarni sinab ko'ring. Yashil choy, qizil sharob va Manuka asali ham bakteriyalarga qarshi antibakterial xususiyatlarga ega H. pylori. Shu bilan birga, ushbu oziq-ovqat mahsulotlarini ishlatish bo'yicha tadqiqotlar laboratoriyada bakteriyalar yoki hayvonlar bilan olib borilgan, shuning uchun inson dozasi yo'q. Ratsionga yashil choy va Manuka asalini kiritish xavfsizdir va qizil sharobni me'yorida iste'mol qilish kerak. Ushbu ovqatlar antibakterial ta'siridan tashqari, infektsiyalarni davolashda ham yordam beradi.
Oziqlantiruvchi parhezni iste'mol qiling. Hozirgi vaqtda bakteriyalar bilan ozuqaviy aloqani ko'rsatadigan kuchli dalillar mavjud emas H. pylori. Shunga qaramay, tabiiy sog'liq falsafalari immunitet tizimining ta'sirini yaxshilash va mikrob populyatsiyasining sog'lig'ini yaxshilash uchun qayta ishlanmagan ovqatlarni iste'mol qilishni tavsiya qiladi. Sog'lom parhezga quyidagilar kiradi:
- Yuqori sifatli oqsil:
  - Qizil go'sht past yoki o'rtacha miqdorda (o'txo'r go'sht yaxshi bo'lar edi)
  - Parrandalar o'rtacha miqdorda terisiz
  - Cho'chqa go'shti past yoki o'rtacha miqdorda
  - Baliq o'rtacha yoki yuqori miqdorda
- Yangi uzilgan meva va sabzavotlar (turli xil ranglarda)
  - Brokkoli nihollari bakteriyalarni davolashda yordam beradi H. pyloriAmmo bu natijalar faqat 9 ta bemorni o'z ichiga olgan bitta tadqiqotdan olingan.
- Yasmiq kabi fasol
- Murakkab uglevodlar:
  - Sabzavotlar
  - To'liq donli ovqatlar
  - Yong'oqlar jigarrang guruch va quinoa kabi
  - Fasol turlari
Qayta ishlangan va qadoqlangan oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni cheklang. Oziqlanish tushunchasini "tabiiylik sun'iydan farq qiladi" deb ta'riflash oson emasligiga qaramay, qayta ishlangan oziq-ovqat mahsulotlarining ko'pi ozroq to'yimli va yon ta'sirga olib keladigan moddalarni o'z ichiga olishi aniqlangan (ehtimol shu jumladan) immunitet reaktsiyalarini bostirish). Paketlangan va qayta ishlangan ovqatlardan saqlanish umuman sog'likni yaxshilaydi, ammo bakteriyalarga bevosita ta'sir ko'rsatmasligi mumkin. H. pylori.
- Mahsulot qadoqlanganligini yoki qayta ishlanganligini bilish uchun ingredientlar ro'yxatini tekshiring. Ro'yxat qancha uzoq bo'lsa, oziq-ovqat qancha ko'p qayta ishlanadi. Qayta ishlangan ovqatlar odatda oziq-ovqat do'konining o'rtasida joylashgan. Kamroq qayta ishlangan ovqatlar, odatda, eng oldingi do'konda joylashgan bo'lib, ularga quritilgan loviya, yangi uzilgan meva va sabzavotlar, jigarrang guruch, ulgurji (katta miqdordagi) va bitta tarkibli oziq-ovqatlar kiradi. .
- "Tez" ovqatlarni iste'mol qilishdan saqlaning. Ushbu oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash jarayoni juda ko'p bo'lib, tarkibida konservantlar va nooziq-ovqat kimyoviy moddalari mavjud.
Ko'p turli xil usullarni birlashtiring. Yuqoridagi usullarni birlashtirib H. pylori infektsiyasini davolash yanada muvaffaqiyatli bo'lishi mumkin. Siz o'zingizni yaxshi his qilasiz va bakteriyalar bilan kurashasiz H. pylori Tavsiya etilgan o'tlar va ziravorlarni iste'mol qilish paytida, achitilgan ovqatlar va probiyotik qo'shimchalarini qo'shganda sog'lom ovqatlanishingiz yaxshi bo'ladi.
- Infektsiya qoladimi yoki yo'qligini bilish uchun yuqoridagi davolash usullaridan foydalangan holda 2-3 oydan so'ng sinovdan o'tkazing. 2-3 oydan keyin, ehtimol, shifokor tomonidan buyurilgan antibiotiklar va antatsidlarni iste'mol qilish yaxshi bo'ladi. Har doim sog'liqni saqlash sohasi mutaxassisi bilan suhbatlashing va H. pylori davolanayotganiga ishonch hosil qilish uchun testlarni o'tkazing.
Doktoringizga qo'ng'iroq qiling. Agar yuqoridagi usullardan birortasi sizni davolanishga yordam bermasa yoki oshqozoningizda kuchli og'riqlar bo'lsa, najasingizda qon bo'lsa (qora va qora najas) yoki qon qussa yoki kofe kukuni kabi qussa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. jiddiy muammoning belgisidir. reklama

5-dan 3-usul: Noto'g'ri tushunchalarni dekodlash

H ni davolash uchun suv ishlatmang. pilori. Suv ichish bakteriyalarni davolashda yordam bermaydi H. pylori yoki H. pylori bakteriyalaridan kelib chiqqan oshqozon yarasi, chunki oshqozon yarasi suvsizlanishdan kelib chiqmaydi.
Sarimsoqni ishlatmang. Sinovlar sarimsoq bakteriyalarga qarshi samarasiz ekanligini ko'rsatdi H. pylori va oshqozon saratoni kasalligini kamaytirmaydi.
Fenugreek ishlatmang. Fenugreek H. pylori infektsiyalarini davolash qilmaydi.
Qaysi davolanishni qo'llab-quvvatlovchi dalil yo'qligini aniq belgilab qo'ying. Quyidagi uy davolari ham samarali ekanligi isbotlanmagan.
- qizil qalampir
- Baykal Skullcap ildizi (Ogohlantirish: H. pylori-ni Baikai Skullcap ildizi bilan davolashni istasangiz, tibbiyot mutaxassisi bilan suhbatlashing. Bu ildiz qon ivishini sekinlashtirishi, qon shakariga ta'sir qilishi va qon bosimini pasaytirishi mumkin. ).
reklama

5-dan 4-usul: Dori vositalari bilan davolash

Antibiotik qabul qiling. Agar sizda bakterial infeksiya borligi aniqlansa H. pyloriInfektsiyaga qarshi kurashish uchun shifokor sizga antibiotiklar berishi mumkin. Shifokorlar odatda organizmning preparatga bo'lgan ta'siriga qarab kamida 2-3 hafta davomida qabul qilish uchun 2 dan ortiq antibiotiklarni buyuradilar.
- Ba'zi tez-tez ishlatiladigan antibiotiklar Amoksitsillin, Klaritromtsin, Metronidazol va Tetratsiklindir.
Kislota kamaytiradigan dori oling. Kislota darajasini pasaytirishga yordam beradigan dorilar (Proton nasosi inhibitörleri yoki PPI) yoki H2 blokerlari deb ataladigan dorilar guruhi ko'pincha antibiotiklar bilan buyuriladi. Kislotalikning pasayishi bakteriyalar uchun ideal bo'lmagan ko'rinishni hosil qiladi, antibiotiklar esa bakteriyalarni yo'q qilishga yordam beradi.
Bizmutni oling. Antatsidlar va antibiotiklardan tashqari, shifokor vismut subsalisilat (masalan, Pepto BismolTM) kabi bizmut preparatini tavsiya qilishi mumkin. Pepto-Bismol kabi bizmut preparatlari o'z-o'zidan bakteriyalarni yo'q qilmaydi, ammo oshqozonda antibiotiklar va antasidlarni birlashtiradi.
- Yuqoridagi 3 dori kombinatsiyasi bilan davolangan odamlarning taxminan 70-85% H. pylori bakteriyalariga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Antibiotiklarni, vismut tuzlari va antatsidlarni birlashtirishning ko'plab usullari mavjud, shuning uchun shifokor bilan yaxshilab gaplashing.
reklama

5-ning 5-usuli: Tushuning H. pylori

Bakteriyalarni tushunib oling H pilori oshqozon yarasi qanday paydo bo'lishi mumkin.H. pylori oshqozon shilliq qavatiga zarar etkazadi (oshqozonni oshqozon kislotasidan himoya qiladigan qoplama - ovqat hazm qilishni boshlash uchun zarur bo'lgan kislota). Qatlam shikastlanganda, oshqozon ichidagi kislota oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakni "emiradi" va oxir oqibat kuchli qon ketishi va og'riq keltiradigan chuqurlarni (yaralarni) keltirib chiqarishi mumkin.
- Qon ketishida kamqonlik, charchoq va kasallik paydo bo'lishi mumkin, og'riq va noqulaylik zaiflashishi mumkin.
- Bakteriyalar H. pylori oshqozon saratoni va limfa tugunlari saratoni (MALT) bilan bog'langan. H. pylori infektsiyasi oshqozon saratoni va qizilo'ngach saratonining boshqa shakli xavfini kamaytirish bilan bog'liq.
Tana infektsiyasini tushuning H pilori Qanday. Tana yuqishi mumkin H. pylori ifloslangan oziq-ovqat, ichimlik suvi, ovqat idishlari yoki yuqtirgan odamning suyuqlik bilan aloqa qilishidan. Masalan, infektsiyani yuqtirgan odam bilan vilka yoki qoshiqni baham ko'rsangiz, H. pylori bilan kasallanishingiz mumkin.
- Bakteriyalar H. pylori hamma joyda. Ushbu bakteriyalar butun dunyo bo'ylab kattalarning uchdan ikki qismida uchraydi va yosh bolalar ham yuqtirishlari mumkin. Rivojlanayotgan mamlakatlarga qaraganda rivojlanayotgan mamlakatlarda yuqtirish darajasi yuqori.
- Infektsiyani oldini olish uchun ovqat eyishdan oldin, ayniqsa, hojatxonadan keyin qo'lingizni yaxshilab yuving. Faqat xavfsiz manbadan toza suv iching va oziq-ovqat mahsulotlarining xavfsiz va gigiena sharoitida qayta ishlanishiga ishonch hosil qiling.
- Siz bakteriyalardan butunlay qochib qutula olmaysiz, ammo yuqtirish xavfini kamaytira olasiz. Agar siz sog'lom ovqat iste'mol qilsangiz, immunitetingiz kuchli bo'lib, bakteriyalar bilan kurashishga tayyor bo'ladi.
Infektsiyaning dastlabki belgilarini aniqlang H pilori. INFEKTSIONning birinchi bosqichi H. pylori og'riqsiz va asemptomatik bo'lishi mumkin. Darhaqiqat, sinovsiz siz infektsiyangiz borligini bilolmaysiz. Alomatlar (agar mavjud bo'lsa) quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Qorin bo'shlig'ida og'riq yoki yonish (och qolganda alomatlar kuchayadi)
- Bulantı
- Yurak yonishi va oshqozon ekishi
- Ishtahani yo'qotish
- To'liq oshqozon
- Og'irlikni yo'qotish (vazn yo'qotish rejimlari tufayli emas)
INFEKTSION uchun sinovdan o'ting H pilori. Shifokoringiz bakterial infeksiyani aniqlay oladi H. pylori alomatlar va ko'plab turli xil testlar orqali.
- Karbamidning nafas olish testi infektsiyani aniqlashning eng yaxshi usuli hisoblanadi H. pylori.
  - Shifokoringiz sinov turiga qarab ozgina radioaktiv yoki radioaktiv bo'lmagan bo'lishi mumkin bo'lgan "iz qoldiruvchi" eritmani ichishingizni so'rashi mumkin. Nisbatan qisqa vaqtdan so'ng, nafas karbamid uchun tekshiriladi yoki yo'q. Ishlab chiqarilgan karbamid va ammiak bakterial metabolizmning yon mahsulotidir va infektsiya holatini aniqlashga yordam beradi. H. pylori.
- Bakteriyalar mavjudligini aniqlash uchun najas sinovi o'tkaziladi.
- Bundan tashqari, shifokoringiz H. pylori bakteriyalari mavjudligini tasdiqlash uchun oshqozon biopsiyasini (kamroq qo'llaniladigan) amalga oshirishi mumkin. Biopsiya odatda saraton kasalligiga shubha tug'ilganda amalga oshiriladi, ammo tashxis qo'yishning eng ishonchli usuli hisoblanadi va ko'plab shifokorlar tomonidan qo'llaniladi.
reklama

Maslahat

Spirtli ichimliklar, shokolad, qayta ishlangan ovqatlar va shakarni cheklang. Ushbu ovqatlar umumiy sog'liq uchun zararli va bakteriyalarni ko'payishiga olib keladi.
Sushi, tuxum, pishmagan yoki o'rtacha go'sht va biftek kabi pishmagan ovqatlardan saqlaning.