Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Biror kishi ichganmi, ichganmi yoki mast bo'lganmi, qanday bilasiz? Ko'zlari qonga, yonoqlari qizarib ketganiga yoki g'ichirlagan ovozga qarab ularning holatini baholay olasizmi? Agar siz kuzatishni o'rgansangiz va mashq qilsangiz, mastlikning ko'plab alomatlari va alomatlarini osongina payqash mumkin.

Qadamlar

3-qismning 1-qismi: Intoksikatsiyani jismoniy belgilar bilan aniqlang

1. 

   Xiralashgan yoki qizarib ketgan ko'zlarni qidiring. Insonning ko'zlari ma'lum bir lahzada ular va ularning ruhiy holati to'g'risida ko'p narsalarni ochib berishi mumkin. Zerikarli va qizil chiziqli ko'zlar odamning ko'p ichganligidan dalolat beradi. Bundan tashqari, ko'z qovoqlarining tushishi va ularni ochishda qiynalish ham mastlik belgisi bo'lishi mumkin.
   • Izoh: Qizil dog'lar allergiya yoki boshqa holatning belgisi ham bo'lishi mumkin. Mast bo'lish alomatini chiqarmasdan oldin siz ularga allergiya haqida so'rashingiz kerak.

2. 

   
   
   Odamdan chiqadigan hidlarga e'tibor bering. Mastlikka turli xil moddalar sabab bo'lgan deb hisoblansa ham, foydalanuvchidan chiqadigan hidlar denonsatsiya belgisi bo'lishi mumkin. Ikkala spirtli ichimliklar va nasha juda kuchli hidga ega va ishlatilgandan keyin ham saqlanib qoladi. Odamni xamirturush yoki marixuana hidi bilan nafasida yoki kiyimida hidlashga harakat qiling.
   • Bu ota-onalarga farzandining mast yoki yo'qligini aytib berishning eng aniq belgilaridan biridir.

3. 

   
   
   Ularda vosita funktsiyasi buzilganligini kuzatib boring. Mast odam oddiy ishlarni osonlikcha bajara olmaydi, masalan, hushyor turish, masalan, to'g'ri chiziqda yurish, sigareta yoqish, spirtli ichimliklarni quyish yoki narsalarni yig'ish.
   • Eslatma: Dvigatelning yomon ishlashi boshqa ko'plab kasalliklarning ta'siri bo'lishi mumkin, masalan, Parkinson kasalligi yoki qon tomirining oqibatlari.

4. 

   
   
   Shaxsning tana hajmini taxmin qiling. Spirtli ichimliklarning hammaga ta'siri bir xil bo'lishiga qaramay, alkogolning spirtli ichimliklarga ta'sir qilish darajasi har bir kishining jismoniy xususiyatlariga qarab farq qiladi. Spirtli ichimliklar ichuvchiga qanday ta'sir qilishini aniqlashda tana hajmi, jinsi, iste'mol darajasi, alkogolning kuchliligi, oziq-ovqat iste'mol qilish va boshqa moddalardan foydalanish hisobga olinadi.
   • Masalan, 70 kg og'irlikdagi odam, xuddi shu miqdordagi spirtli ichimliklarni ichsa ham, 120 kg og'irlikdagi odamga qaraganda spirtli ichimliklar ta'sirini tezroq sezadi. Buning sababi, keksa odamlar ko'proq spirtli ichimliklarga toqat qilishlari mumkin, chunki ularning tanasi uni sekinroq qayta ishlaydi.

3-qismning 2-qismi: Xatti-harakatlar orqali mastlikni aniqlash

1. 

   E'tibor bering, ularning cheklanishi yomonroq. Odatdagidan juda ko'p gapiradigan va aloqa boshqaruvini yo'qotishni boshlaydigan odam, ehtimol, mast. Odatdagidan ko'ra kuchli xatti-harakatlar - hatto kayfiyat o'zgarishi ham ogohlantiruvchi belgidir.
   • Masalan, g'azabning portlashi yoki noo'rin izoh berish odamning mastligini ko'rsatishi mumkin.
   • Mast odam odatdagidan ko'ra ko'proq pul sarflashi mumkin. O'zini tuta olmaslik tufayli odamlar pulning mas'uliyatiga emas, balki ko'proq spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga ko'proq e'tibor berishadi. Ular tanishlari, hattoki begonalar uchun spirtli ichimliklar sotib olishga pul sarflashlari mumkin.
   • Bundan tashqari, ko'p odamlar ichish paytida chekishni yaxshi ko'radilar. Chekuvchilar tez-tez ichganda ko'proq chekishadi, lekin ko'p chekuvchilar ham ichish paytida sigareta yoqishadi. Bu odam mast bo'lganligining yana bir belgisidir.

2. 

   Gapirayotganda odamning ovozini eshiting. Ichkilikning ko'plab alomatlari bor, ular faqat odamning nutqiga e'tibor berish orqali seziladi. Juda baland yoki juda yumshoq gapirish mast bo'lishning alomati bo'lishi mumkin.

3. 

   Shaxsning xiralashgan yoki yo'qligiga e'tibor bering. Chizilgan ovoz deyarli kimdir mast bo'lganligining aniq belgisidir. Agar siz odamni (bolalar, mijozlar yoki biron bir kishi) gaplashayotganini ko'rsangiz, ayniqsa ularning gaplarini hech kim tushunmasa, ular mast bo'lish ehtimoli bor.
   • Suhbatlash kasallikning alomati, hatto qon tomir belgisi bo'lishi mumkin. Birovni mast deb o'ylamang, chunki u suhbatlashadi.

4. 

   Shaxsning so'zlariga e'tibor bering. Agar biror kishi gapirayotganda so'zlar bilan kurashsa, odatdagidan ko'ra sekinroq gapirsa yoki aytganlarini takrorlasa, ular mast bo'lishi mumkin. Ovqatlanishini aniqlash uchun og'zaki ko'rsatmalarga e'tibor bering.

5. 

   Shaxsning boshqalar bilan o'zaro munosabatlarini kuzating. Uyqusizlik kuchayib borishi bilan, odamlar kognitiv pasayish bosqichlarini boshdan kechirishadi va odatdagidek qilmaydigan xatti-harakatlarga olib keladi. Qo'pol so'zlar, qo'pol hazil va noz-karashma, bu xatti-harakatlar odamning shaxsiy xususiyatlariga zid bo'lsa, kognitiv buzilish belgilaridir. Bundan tashqari, siz tezroq ichishni boshlaganida yoki ichkilikbozlik musobaqasida qatnashganida, siz kam biladigan odamni bilishingiz mumkin.
   • Masalan, jinsiy zo'ravonlik, yomon niyatli sharhlar va qo'pol o'yin-kulgilar mastlikning alomatlari bo'lishi mumkin.

6. 

   Insonning kayfiyatini ko'rib chiqing. Mast odamlar o'zlarining kayfiyatlarini juda tez o'zgartiradilar - shunchaki bir daqiqa oldin xursandchilik bilan kular, keyin birdan yig'lab va tajovuzkor bo'lishadi. Agar odam odatdagidan (ikkala haddan tashqari darajada) haddan tashqari kayfiyatda ko'rinadigan bo'lsa, demak, u odam mast.
   • Masalan, agar ichkilikbozlik qilayotgan va zavqlanayotgan odam birdan yig'lay boshlasa, ehtimol ular mast bo'lishadi.

7. 

   Boshqa aloqa vositalari orqali mastlik belgilarini izlang. Ba'zida siz yoningizda bo'lmaganingizda ham mast bo'lgan odamga aytishingiz mumkin.
   • Qo'ng'iroq qilish uchun telefon qo'ng'iroqlari. Mast odam avvalgi raqamiga qo'ng'iroq qilishi yoki birovga qayta-qayta qo'ng'iroq qilishi mumkin. O'zlarini tuta olmaslik sababli, ular takroriy qo'ng'iroqlar odobsiz yoki bezovta qiluvchi ekanligini anglamasliklari mumkin, shuning uchun ular o'z xatti-harakatlari uchun javobgarlikni sezmaydilar.
   • Xabarlar. Xabarlar ichkilikbozlik alomatlariga dahshatli noto'g'ri yozilgan so'zlar, haddan tashqari hissiy so'zlar yoki xabarni qabul qilish uchun odatiy bo'lmagan vaqt (yoki xabarlar seriyasi) kiradi.

8. 

   Spirtli ichimliklarga bardoshlik chegarasini ko'rib chiqing. Alkogol ichimliklar uchun bag'rikenglik chegarasi paydo bo'lishi mumkinligini unutmang, lekin bu qonuniy ravishda mast emas degani emas. Bu shunchaki mast odamga uning tashqi qiyofasini kuzatish orqali aytib berish qiyinligini anglatadi. Mastligi juda yuqori bo'lgan odamlar uchun, ehtimol, ularning mastligini aniqlashning yagona usuli bu qancha spirtli ichimliklar iste'mol qilganligini aniqlashdir, ammo bu ham oson emas.
   • Agar siz boshqa birovga sharob berishni davom ettirish yoki qilmaslikni o'ylayotgan bufetchi bo'lsangiz, u kishi ichgan ichimliklar sonini hisoblang. Siz hatto odamning do'stlaridan qancha spirtli ichimlik ichganligini so'rashingiz yoki do'stlaridan odamning mastligi nima ekanligini so'rashingiz mumkin.

3-qismning 3-qismi: Mast odamga yordam berish

1. 

   Mast odam ichishni davom ettirishni to'xtatishga harakat qiling. Spirtli ichimliklar ichgan odam jismoniy tanazzulni ko'rsata boshlaganini ko'rsangiz, birinchi navbatda, ichishga davom etishlariga yo'l qo'ymaslik kerak. Dastlabki alomatlardan ba'zilari nutqning sustlashishi, sekin yoki noqulay harakatlar, chayqalish, narsalarni tushirish (masalan, narsalar, pullar yoki kalitlar) yoki gaplashayotganda chalg'itadigan narsadir.
   • Biror kishini ichishni to'xtatish uchun, ular bilan do'stingiz kabi tinchgina gaplashishga harakat qiling. Ularning haddan tashqari ko'p ishlatganligidan xavotirda ekanligingizni ayting, ular bugun kechqurun ichishni to'xtatishlari kerakligini his qilasiz. Agar kerak bo'lsa, do'stligingiz uchun ichishni to'xtatishlarini iltimos qilishingiz mumkin.
   • Agar ular ichishni to'xtatishmasa, kuchliroq choralar ko'rish haqida o'ylashingiz kerak. Agar siz barda bo'lsangiz, bufetchiga u kishiga xizmat qilishni to'xtatishni aytishingiz mumkin, chunki ular juda ko'p ichgan deb o'ylaysiz. Agar siz uy kabi shaxsiy makonda bo'lsangiz, qolgan spirtli ichimliklarni yashirish uchun yo'l toping. Mast odam sezgirligi pasayganligi sababli oddiy ko'rishni ko'ra olmaydi, shuning uchun buni qilish siz uchun juda qiyin bo'lmasligi kerak.

2. 

   Har doim mast odam hamrohligida. Mast odam motorini boshqarish yoki koordinatsiyasini yo'qotib qo'yganday tuyulganda ularni yolg'iz qo'ymang, chunki ular o'zlariga yoki boshqalarga xavf tug'dirishi mumkin. Qoqilish yoki dovdirash, masofani yomon idrok etish va predmetlarni bir necha marta tashlab yuborish yoki olishda qiynalish - bu mastlikning kuchayganligidan dalolat beradi.

3. 

   Mast odamni uyiga olib boring. Agar siz jamoat joyida restoran yoki bar kabi yumshoq ichkilikbozlikni ko'rsangiz, ularni uyiga olib kelishda yordam berishga harakat qiling, shunda ular tuni bilan uxlashlari mumkin. Agar siz ushbu xizmat ushbu hududda mavjud bo'lsa, ularni uyga haydashni, taksini chaqirishni, yaqin kishini chaqirishni yoki mast transport xizmatiga qo'ng'iroq qilishni taklif qilishingiz mumkin.

4. 

   Mast odamlarga transport vositasini haydashning oldini olish. Haydash o'ta xavfli - mast haydovchi va yo'lda ularni uchratgan har bir kishi uchun. Ba'zida odamlar ichkilikbozlikdan juda aqlli bo'lmaydilar yoki mastlik darajasini past baholaydilar va haydashga qaror qilishadi, buni umuman qilmasliklari kerak. Mast odamni haydashiga yo'l qo'ymaslik uchun, siz ularga uyga borishga yordam berishning boshqa usulini sinab ko'rishingiz yoki bufetchiga yoki politsiyaga aytishingiz yoki hatto avtomobil kalitlarini yashirishingiz mumkin.

5. 

   Mast odamlar uchun xavfsizlikni ta'minlash. Mast odamlar ko'pincha o'zlarini xavf ostiga qo'yishadi, ayniqsa, ular fil suyagi bilan mast bo'lish darajasidan oshib ketganda. Mast odam uchun xavf-xatarlar mavjud - mast hech qachon qusishga bo'g'ilib o'lgan. Shunday qilib, agar siz mast odamni uyiga olib borishda yordam bergan bo'lsangiz, ularni yonboshlab yotishiga yordam bering, shunda ular qusishsa bo'g'ilib qolmasin.
   • Agar siz odamni har kuni yoki faqat ichganidan keyin mast bo'lishini ko'rsangiz, u kishi chekishni tashlagan bo'lishi mumkin. Bu kimdir giyohvand moddasini yashirincha spirtli ichimliklar stakaniga (odatda tinchlantiruvchi Rohypnol) solib, mushaklarini boshqarish qobiliyatini yo'qotishiga va suiiste'molga chidamli bo'lishiga olib keladi.

6. 

   Agar odam ichkilikdan zaharlangan deb hisoblasangiz, tibbiy yordamga murojaat qiling. Spirtli ichimliklar bilan zaharlanish juda og'ir holat, chunki iste'mol qilingan spirt miqdori organizmning ishlash qobiliyatidan oshib ketadi. Eng yomon holatda alkogoldan zaharlanish o'limga olib kelishi mumkin. Agar tanishingiz alkogoldan zaharlangan deb gumon qilsangiz, darhol favqulodda yordam xizmatiga murojaat qiling. Quyidagi alkogol bilan zaharlanishning ba'zi belgilari:
   • Kusish
   • Konvulsiyalar
   • Chalkashlik
   • Sekinroq nafas oling
   • Hushidan ketish
   • Ochiq teri

7. 

   Boshqa sabablar haqida eslatma. Odam ichkilikboz bo'lib ko'rinadigan bir qator tibbiy holatlar mavjud. Masalan, qon tomirini olgan odamda yuz sarkma, nutqning sustlashishi, chalkashlik, bosh aylanishi, beqarorlik va boshqalar kabi alomatlar bo'lishi mumkin.
   • Agar odamda mastlik alomatlari bo'lsa, lekin hech qanday sababsiz ichmasa yoki oddiygina ishonch hosil qilmasa, ular qon tomirlari bor yoki yo'qligini tekshirish uchun oddiy testlarni o'tkazishingiz mumkin. Ulardan tabassum qilishlarini, ikkala qo'llarini boshlari ustiga ko'tarib, bir nechta oddiy jumlalarni aytishini so'rang. Agar jabrlanuvchining yuzining bir tomoni osilib qolsa va / yoki ular jumlani takrorlay olmasa yoki gaplashayotganda so'zlarni qidirishga to'g'ri kelsa, ular qon tomirini olgan bo'lishi mumkin va shoshilinch yordamga murojaat qilish kerak.
   • Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda "ichkilikbozlik" deb talqin qilinishi mumkin bo'lgan belgilar bo'lishi mumkin, ammo aslida ketoatsidozni boshdan kechirmoqda, bu ko'pincha tanada insulin etishmovchiligida paydo bo'lib, ketonlar deb ataladigan kislotalarga olib keladi. qonda to'planadi. Agar odam mevali alkogol ichmasdan mevali hiddan nafas olayotganini sezsangiz, ehtimol u ketoatsidozga chalingan va tez tibbiy yordamga muhtoj.
   • Parkinson kasalligi, skleroz yoki ataksiya kabi ba'zi bir buzilishlar motor funktsiyasiga ta'sir qiladi va mastlik yoki muvozanatni saqlashda qiyinchiliklarga olib keladi. Muvozanatni muvozanatlashtiradigan kishi mast degani emas deb o'ylamang.

Maslahat

• Qonda spirtli ichimliklarni o'lchash vositasini sotib olishni o'ylab ko'ring. Siz ushbu arzon va ixcham uskuna kimningdir mastligini aniqlashga urinishda sizga yordam berishi mumkinligini bilib olasiz.
• Mastlik darajasini aniqlashda alkogolning turi o'lchangan spirt miqdori bo'yicha natijaga ta'sir qilmaydi. Spirtli ichimliklar stimulyatorlar guruhiga kiradi. 350 ml pivo, 145 ml sharob yoki 45 ml 50 daraja spirtli ichimliklar tarkibidagi spirt miqdori tengdir. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish tezligi farqlovchi omil hisoblanadi.

Ogohlantirish

• Agar qonda alkogol kontsentratsiyasi 150 mg / dl dan past bo'lsa, mastlik alomatlari ko'pincha aniq ko'rinmaydi va shuningdek, tana faoliyati buzilganligini aniqlash qiyin.
• Ko'pgina odamlarda mastlik belgilarini osongina ko'rish mumkin, agar qonda alkogol miqdori 150 mg / dl yoki undan yuqori bo'lsa, hatto eng ko'p ichadigan odamda ham.
• Amerikadagi ba'zi shtatlarda mastlik aniq ya'ni, agar odam ko'p miqdordagi spirtli ichimliklar ichsa, ularning haydashga qodir emasligi aniq. Ba'zi boshqa davlatlarning qonunlari mastlikni belgilaydi oldinga beqaror yurish, noaniq nutq va mastlikning boshqa keng tarqalgan belgilari kabi o'ziga xos xatti-harakatlardir.
• In toxin International kompaniyasining bosh ijrochi direktori Jon Brikning aytishicha, spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilishning o'lik oqibatlaridan biri transport vositasini boshqarish qobiliyatining pasayishi va hatto tajribali nazoratchilar ham qiynalishadi. juda ko'p omillar tufayli "ichkilikbozlik" ni to'liq aniqlash. "Biz uchun mastlikni o'lim xavfi borligi sababli tushunish va tanib olish juda muhimdir."