Muallif:
Monica Porter
Yaratilish Sanasi:
14 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi:
1 Iyul 2024
Tarkib
Dunyo yangiliklarida hukmronlik qiladigan Corona virusining yangi turi (SARS-CoV-2, bu COVID-19 nafas yo'llarining yallig'lanishini keltirib chiqaradi, ilgari 2019-nCoV deb nomlangan). kasal bo'lib qolish. Corona virusining ushbu yangi turi global miqyosda tarqalayotgani haqiqat bo'lsa ham, siz infektsiya haqida juda ko'p tashvishlanishingizga hojat yo'q. Ammo, agar siz kasalman deb hisoblasangiz, siz hali ham semptomlaringizni to'g'ri qabul qilishingiz kerak. Agar sizda Corona virusi borligidan xavotirda bo'lsangiz, davolanishga muhtojligingizni bilish uchun uyda turing va shifokoringizga murojaat qiling.
Qadamlar
3-usulning 1-usuli: Alomatlarga e'tibor bering
Yo'tal kabi nafas olish yo'llari infektsiyalarini tekshiring. Corona virusi nafas yo'llarining yallig'lanishiga sabab bo'lganligi sababli, balg'am bilan yoki balg'amsiz yo'talish odatiy alomatdir. Shu bilan birga, yo'tal allergiya yoki boshqa nafas yo'llari infektsiyasining alomati bo'lishi mumkin, shuning uchun juda tashvishlanmang. Agar sizda Corona virusi borligidan xavotirda bo'lsangiz, shifokoringizga qo'ng'iroq qiling.
- Agar kasal odam atrofida bo'lgan bo'lsangiz, o'ylab ko'ring. Agar shunday bo'lsa, siz ular ko'taradigan kasallik turiga duch kelasiz. Agar odam sezilarli darajada kasal bo'lsa, birinchi navbatda ulardan uzoqroq turing.
- Agar siz yo'talayotgan bo'lsangiz, immunitetni zaiflashtirgan yoki asoratlar xavfi yuqori bo'lgan, masalan, 65 yoshdan oshgan odamlar, chaqaloqlar, bolalar, homilador ayollar va dori-darmonlarni qabul qiluvchilardan uzoqroq turing. Immunitet tizimini bostirish.
Isitma bor yoki yo'qligini bilish uchun haroratni o'lchang. Korona virusi bo'lganingizda isitma odatiy alomat bo'lgani uchun, tana harorati 100,4 ° F (38,0 ° C) dan oshib ketmasligini tekshiring, agar shunday bo'lsa, sizda Corona virusi yoki boshqa bakterial infeksiya bor. Agar sizda isitma bo'lsa, shifokoringizga qo'ng'iroq qilib, alomatlar haqida gapiring.- Agar sizda isitma bo'lsa, sizning kasalligingiz yuqumli, shuning uchun boshqalar bilan aloqa qilishdan qoching.
Nafas olish muammolariga yoki nafas qisilishiga e'tibor bering. Korona virusi nafas olish muammolarini keltirib chiqarishi mumkin, odatda bu jiddiy alomatdir. Zudlik bilan shifokoringizga murojaat qiling yoki tez nafas olsangiz, shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga boring. Sizda Corona virusi kabi jiddiy bakterial infeksiya bo'lishi mumkin.- Nafas olish muammolari uchun sizga qo'shimcha davolanish kerak bo'lishi mumkin, shuning uchun nafas olish qiyin bo'lganda doimo shifokoringizga murojaat qiling.
Maslahatlar: 2019 yilda Xitoydan COVID-19 epidemiyasi paydo bo'ldi va ba'zi bemorlarda pnevmoniyani keltirib chiqardi, shuning uchun nafas olish muammosi bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.
E'tibor bering, tomoq og'rig'i va burun burun ko'pincha boshqa infektsiyaning alomati hisoblanadi. Korona virusi nafas yo'llarini infektsiyasini keltirib chiqarsa-da, odatda tomoq va burun oqishini keltirib chiqarmaydi. Eng ko'p uchraydigan alomatlar - yo'tal, isitma va nafas qisilishi. Boshqa nafas yo'llarining infektsiyalari ko'pincha gripp yoki sovuq kabi boshqa kasalliklarga duchor bo'lganligingizni ko'rsatadi. Ishonch bilan shifokoringizga murojaat qiling.
- Corona virusidan xavotirlanish, ayniqsa kasal bo'lsangiz, tushunarli. Shu bilan birga, isitma, yo'tal va nafas qisilishidan boshqa alomatlar bo'lsa, tashvishlanishingizga hojat qolmasligi mumkin.
3-dan 2-usul: Rasmiy diagnostika
Agar sizda Corona virusi borligiga shubha qilsangiz, shifokoringizga qo'ng'iroq qiling. Alomatlaringiz haqida doktoringizga ayting va ularni ko'rish kerakligini so'rang. Shifokoringiz, ehtimol sizdan uyda dam olishni so'raydi. Shu bilan birga, ular sizdan ushbu holatni tasdiqlash uchun sinovga kelishingizni so'rashlari mumkin. Yaxshilanish va boshqalarga yuqmaslik uchun shifokor ko'rsatmalariga rioya qiling.
- E'tibor bering, Corona virusiga davo yo'q, shuning uchun shifokor sizga buni buyurib berolmaydi.
Maslahatlar: Yaqinda (ayniqsa, Xitoy, Koreya, Italiya, Eron yoki Yaponiya) sayohat qilgan, kasal odamlar yoki hayvonlar bilan aloqada bo'lgan bo'lsangiz, shifokoringizga xabar bering. Bu ularga simptomlaringizga Corona virusi sabab bo'lganligini aniqlashda yordam beradi.
Agar shifokor buyurgan bo'lsa, Corona virusini topish uchun sinovdan o'ting. Shifokor infektsiyani tekshirish uchun burundan oqadigan namunani olishi yoki qon tekshiruvidan o'tkazishi mumkin. Bu ularga boshqa infektsiyalarni istisno qilishga va Corona virusini aniqlashga yordam berishi mumkin. Tegishli tashxis qo'yish uchun shifokoringiz nazofarengeal oqindi yoki qon tekshiruvini tekshiring.
- Odatda qon yoki burundan oqizish og'riqsizdir, ammo bu biroz noqulay bo'lishi mumkin.
Balki bilmaysizmi? Shifokoringiz, ehtimol sizni maxsus xonada ajratib qo'yadi va sizning ahvolingizni tekshirganda va kuzatayotganda darhol CDC yoki mahalliy sog'liqni saqlash tashkilotiga xabar beradi. Agar ular sizning KOVID-19 kasalligingizdan shubha qilsalar, shifokoringiz sizning namunalaringizni Amerika Qo'shma Shtatlarida bo'lsangiz, CDC-ga yoki agar siz boshqa mamlakatda bo'lsangiz, milliy sog'liqni saqlash tashkilotiga yuboradi. Hozirgi vaqtda ushbu Corona virusi shtammining diagnostik tekshiruvini faqat agar siz AQShda bo'lsangiz CDC amalga oshirishi mumkin.
Agar nafas olish qiyin bo'lsa, tez yordam chaqiring. Ko'p tashvishlanmang, ammo og'ir Corona infektsiyasini olganingizda, siz pnevmoniya kabi asoratlarni boshdan kechirishingiz mumkin. Agar siz nafas olish muammosini his qilsangiz, shifokoringizga murojaat qiling, darhol favqulodda yordam bo'limiga yoki tez yordam bo'limiga boring. Agar yolg'iz bo'lsangiz, xavfsiz joyga etib borishingiz uchun birovdan yordam so'rang.
- Nafas olish muammolari asoratlarning belgisi bo'lishi mumkin va sizning shifokoringiz sizni tiklashga yordam beradi.
3-dan 3-usul: Korona virusini davolash
Kasallikni boshqalarga yuqtirmaslik uchun uyingizda bo'ling. Sizning kasalligingiz yuqumli bo'lishi mumkin, shuning uchun kasal bo'lganingizda uydan chiqmang. Qayta tiklanish uchun uyda qulay turing. Shuningdek, odamlarga kasal ekanligingizni ayting, ular tashrif buyurmasin.
- Agar shifokorga murojaat qilsangiz, mikroblarning tarqalishini oldini olish uchun niqob kiying.
- Qachonki normal faoliyatga qaytishingiz mumkin bo'lsa, shifokoringizdan so'rang. Siz hali ham boshqalarga 14 kungacha yuqtirishingiz mumkin.
Tananing tiklanishi uchun dam oling. O'zingiz uchun qila oladigan eng yaxshi narsa bu tanangizni kasalliklarga qarshi kurashishda yordam berish uchun dam olish va dam olishdir. To'shakda yoki yuqori yostiqlar bilan divanda yotish. Sovuq bo'lsa, adyol qo'shing.
- Baland yostiq bo'lsa, yo'talni engillashtiradi. Agar sizga orqa yostiqlar etishmasa, buklangan adyol yoki sochiqni qo'llab-quvvatlash uchun ishlating.
Reçetesiz og'riq qoldiruvchi vositalar yoki isitmani tushiruvchi vositalarni qabul qiling. Korona virusi ko'pincha tanada og'riq va isitmani keltirib chiqaradi. Yaxshiyamki, retseptsiz yozilgan ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve) yoki asetaminofen (Tylenol) kabi dorilar ta'sir qilishi mumkin. Reçetesiz og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishingiz mumkinligiga ishonch hosil qilish uchun shifokoringizga murojaat qiling. Keyin, dori-darmonlarni yorliqda ko'rsatilgandek oling.
- Aspirinni 18 yoshgacha bo'lgan bolalarga bermang, chunki bu Reye sindromi deb nomlangan hayot uchun xavfli holatga olib kelishi mumkin.
- O'zingizni yaxshi his qilmasangiz ham, yorliqdagi tavsiya etilgan dozadan oshmang.
Tomoq va nafas olish naychasini tinchlantirish uchun namlagichdan foydalaning. Siz tomoqdagi og'riqni va quruqlikni sezishingiz mumkin va namlagich yordam berishi mumkin. Qurilmadan namlik tomoq va traxeyani namlaydi, og'riqni kamaytiradi. Bundan tashqari, namlik balg'amni hazm qilishga ham yordam beradi.
- Xavfsiz foydalanish uchun namlagichdagi ko'rsatmalarga rioya qiling.
- Namlagichni sovun va suv bilan yuving, shunda tasodifan mog'or paydo bo'lmaydi.
Tanangizni sog'ayishiga yordam berish uchun ko'p suyuqlik iching. Suyuqliklar organizmga bakteriyalar bilan kurashishda va balg'amni yo'q qilishga yordam beradi. Hidratlanish uchun suv, issiq suv yoki choy ichishingiz mumkin. Bundan tashqari, dimlangan sho'rvalar tanangiz ichadigan suyuqlik miqdorini oshiradi.
- Issiq suyuqliklar eng yaxshi ishlaydi, shuningdek tomoqni tinchlantirishga yordam beradi. Bir oz limon va bir choy qoshiq asal bilan issiq suv yoki choy ichishga harakat qiling.
Maslahat
- Korona virusini inkubatsiya qilish 2 dan 14 kungacha davom etishi sababli, siz virusni yuqtirishingiz bilanoq, alomatlarni sezmaysiz.
- Dunyo aeroportlari sayohatchilarni Corona virusi yuqtirish alomatlarini tekshirishni boshladi. Ushbu sa'y-harakatlar kasalliklarning tarqalishini oldini olishga qaratilgan.
Ogohlantirish
- Korona virusi jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun nafas olish qiyin bo'lsa yoki o'zingizni yomon his qilsangiz darhol shifokoringizga murojaat qiling.
- CDC ma'lumotlariga ko'ra, Corona virusi alomatlari bo'lmagan odamlardan yuqishi mumkin, shuning uchun siz ehtiyot bo'ling va kasal odamga yaqin bo'lgan odamlar bilan aloqa qilishdan saqlaning.
