Ko'krak bezi saratoni belgilarini qanday aniqlash mumkin: 13 qadam (fotosurat bilan) - Maslahatlar

Video: Ko’krak bezi SARATONi qanday paydo bo’ladi va qanday chora ko’rish kerak?

Tarkib

Qadamlar
Maslahat
Ogohlantirish

Ko'krak bezi saratoni ko'krak qafasidagi hujayralar nazoratdan chiqib o'sib, xavfli o'sma hosil qilganda paydo bo'ladi. Saratonning ushbu o'ziga xos turi odatda ayollarda uchraydi, ammo ba'zida erkaklar ham uni yuqtiradilar. O'z-o'zini kashf qilish o'smaning metastazidan saqlanish uchun juda muhimdir. Muntazam ravishda ko'krakni o'z-o'zini tekshirish (BSE) sizga ko'krak bezi saratonini vaqtida aniqlashga yordam beradi. Muntazam mamografiya ham zarur.

Qadamlar

3-qismning 1-qismi: Ko'krak qafasini o'z-o'zini tekshirish

Ko'krakni o'z-o'zini tekshirishni rejalashtiring. Ko'krak qafasini o'z-o'zini tekshirish kerak bo'lganda jadvalni belgilang. Buni oyiga bir marta, yaxshisi hayz muddati tugaganidan keyin 5 dan 7 kungacha qiling. Ko'krakni muntazam ravishda o'z-o'zini tekshirish sizni "normal" ko'krakni his qilishingizga yordam beradi. Vannaxonada yoki yotoqxonada o'zingizni tekshirish uchun taqvim yoki eslatmani osib qo'ying, shunda ham esingizdan chiqmasin. Bundan tashqari, siz kuzatuvlaringizni yozib olishingiz mumkin.
- Ko'krak qafasi yaxshi yoritilgan joyda o'tkazing.
Ko'zni tekshirish. Qo'llaringizni kestirib, tik turing, so'ng oynaga qarang. Ko'krakning normal o'lchamlari, rangi va shakli bo'lsa, ularni kuzatib boring. Agar sizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling:
- Biron bir davrda bo'lmaganingizda ham sezilarli darajada tik turing
- Teri choklangan, ajin tushgan yoki bo'rtib chiqqan
- Emziklar chuqurchaga uchraydi
- Ko'krak bezlari noto'g'ri o'rnatiladi
- Qizil, qichima yoki mayin.
Qo'lingizni ko'taring va vizual testni takrorlang. Ko'krak qafasi bo'shashishini kuzatib boring. Agar undan chiqadigan bo'lsa, rang (sariq yoki tiniq) va tarkibini (qonli yoki shaffof bo'lmagan oq) qidiring. Ko'krak qafasi bo'shashayotganiga e'tibor bering, hatto ko'krak qafasini siqmasangiz ham. Agar suyuqlik qonli yoki tiniq bo'lsa yoki suyuqlik faqat ko'kragingizning bir tomonidan oqayotgan bo'lsa, shifokoringizga xabar bering.
Ko'krak teginish. Lay. O'ng qo'lingizning ko'rsatkich, o'rta va halqa barmoqlarini yoping. O'sha uchta barmoq bilan dumaloq harakat bilan chap ko'krakni bosing. Doira minimal 2 sm atrofida bo'lishi kerak. Bo'yin suyagidan qorin bo'shlig'iga qadar chiziq bilan ko'kragingizga ozgina bosing. Keyin, qo'ltig'ingizdan boshlab, qo'lingizni markazga ozgina suring. Boshqa ko'krakni tekshirish uchun takrorlang. To'liq ko'krak qafasi imtihoniga ega ekanligingizga ishonch hosil qilish uchun uzunlamasına yo'nalishda harakat qiling. Keyin, boshidan takrorlash uchun o'rnidan turing yoki o'tir. Ikkala qo'lingiz bilan ko'kragingizni ushlang. Ko'p odamlar bu qadamni cho'milgandan keyin qilishni yaxshi ko'radilar.
- To'plamlar yoki boshqa o'zgarishlarni his eting. Siz topgan barcha o'smalar haqida doktoringizga murojaat qiling.
- Ko'kragingizni engil, o'rta va mahkam ushlang. Boshqacha qilib aytganda, ko'kragingizni ozgina kuch bilan bosing, so'ngra kuchayib borayotgan kuch bilan takrorlang. Teriga yaqin teridagi farqlarni aniqlash uchun siz engil bosimdan foydalanishingiz kerak. O'rtacha bosim chuqurroq joylarni his qilishingizga yordam beradi, eng kuchli bosim esa qovurg'angizga yaqin to'qimalarni his qilishingizga yordam beradi.
Bu boradagi ba'zi tortishuvlarga e'tibor bering. Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatadiki, ko'krakni o'z-o'zini tekshirish ko'krak bezi saratonini erta aniqlashga yordam bermaydi, aksincha xavotirni kuchaytiradi va biopsiyaga olib keladi. O'zingizni imtihon qilish haqida doktoringiz bilan suhbatlashishingiz kerak. Shifokor sizga har doim ko'kragingizning holatini kuzatib turishingizni maslahat berishi mumkin, shunda biron bir o'zgarish yuz bersa, darhol bilib olasiz. reklama

3 qismdan 2-qism: Saraton xastaligi omillarini tushunish

Kanserogen moddalarning ahamiyatini tushuning. Ko'krak bezi saratonini erta aniqlash muhim ahamiyatga ega. Agar sizda shunday kanserogen moddalardan biri bo'lsa, erta ko'krakni o'z-o'zini tekshirib ko'ring. Agar ko'kragingizda biron bir narsa paydo bo'lsa yoki saraton kasalligiga chalinish xavfi yuqori bo'lsa yoki siz 40 yoshdan oshgan bo'lsangiz, siz ko'krak qafasi rentgenogrammasini olishingiz mumkin.
Genetikaga e'tibor bering. Ayollarda ko'krak bezi saratoni erkaklarnikiga qaraganda tez-tez uchraydi. Bundan tashqari, agar sizning biologik qarindoshingiz (onangiz, singilingiz va boshqalar) ko'krak bezi saratoniga chalingan bo'lsa, unda sizning xavfi yuqori bo'ladi. Bundan tashqari, kimdir ko'krak bezi saratoniga chalinish ehtimolini aniqlaydigan bir qator mutatsiyaga uchragan genlar mavjud. Mutatsiyaga uchragan genlar BRCA 1 va BRCA2. Saratonning 5 dan 10% gacha genetik mutatsiyalar sabab bo'ladi.
- AQShda oq tanli ayollarda ko'krak bezi saratoni xavfi yuqori.
- BRCA mutatsiyasiga ba'zi etnik guruhlar ko'proq ta'sir qiladi, shu jumladan norvegiyaliklar, islandiyaliklar, gollandlar va yahudiy kelib chiqishi Ashkenazi.
Tibbiy tarixingizning ta'sirini tushuning. Sog'lig'ingiz bilan bog'liq ko'plab omillar mavjud, ular ilgari sizni ko'krak bezi saratoni xavfiga olib kelishi mumkin edi. Bitta ko'krakda ko'krak bezi saratoniga chalingan ayollarda bu kasallik yana takrorlanadi. Bolaligida ko'krak qafasi hududida radiatsiya terapiyasini o'tkazgan odamlar ham kasallikka chalinishi mumkin. Boshqa sog'liq omillari, masalan, agar sizda 11 yoshga to'lganida yoki hayz ko'rganingizda, sizda ko'krak bezi saratoni xavfi yuqori. O'rtachadan kech bo'lgan menopauza ham qizil bayroqdir. Menopozdan keyingi gormonal terapiya ham xavfni oshiradi.
Turmush tarzi kasallik xavfiga ham ta'sir qiladi. Semirib ketgan odamlar bu kasallikka chalinish ehtimoli ko'proq. Haftada 3 dan ortiq alkogolli ichimliklar ichadigan ayollarda ham kasallik rivojlanish xavfi 15 foizga yuqori. Chekuvchilar, ayniqsa, birinchi tug'ilishidan oldin chekishni boshlagan ayollar, ko'krak bezi saratoniga chalinish xavfi yuqori. reklama

3-qismning 3-qismi: Ko'krak bezi saratonining oldini olish

Ginekologiyani muntazam ravishda tekshirib turing. Muntazam ginekologik tashriflar paytida shifokor sizning ko'krak qafangizni vaqtida parchalanish yoki boshqa anormalliklarni tekshiradi. Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, shifokor ko'krak qafasi rentgenogrammasini buyuradi.
- Agar tibbiy sug'urtangiz bo'lmasa yoki shifokorga murojaat qilish imkoniyati bo'lmasa, siz yashaydigan boshqa tashkilotlar ham bo'lishi mumkin, ular saraton kasalligini oldini olishga yordam beradi. Rejalashtirilgan "Ota-onalar" klinikalari maslahat berishadi va sizni rentgen saytiga yuborishlari mumkin.
- Agar qaerga yordam so'rashni bilmasangiz, o'zingizning sog'liqni saqlash markazingizga qo'ng'iroq qiling yoki maslahat uchun onkologga qo'ng'iroq qiling. Ular tashrif buyuradigan ishonchli joyni, bepul rentgenografiya yoki arzon narxlardagi skanerlarni tavsiya qilishlari mumkin.
- Agar siz AQShda bo'lsangiz, http://www.findahealthcenter.hrsa.gov/Search_HCC.aspx manzilidagi ko'krak bezi saratoniga qarshi skrining saytlarini topishingiz mumkin.
Mammogrammani muntazam ravishda tekshirib turing. 40 yoshga to'lganidan so'ng, ayol 74 yoshga to'lgunga qadar har ikki yilda bir marta mamografiya o'tkazishi kerak. Ko'krak bezi saratoni haqida qancha erta bilsangiz, omon qolish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Ehtimol, siz mamogramma og'riqli ekanligini eshitgansiz, ammo og'riq vaqtinchalik va ukol qilinganidan ko'proq zarar qilmaydi. Bundan tashqari, bu sizning hayotingizni saqlab qolishi mumkin.
- Agar siz yuqori xavfli odam bo'lsangiz, shifokoringiz bilan mamogrammaning chastotasi haqida suhbatlashing. Bundan tashqari, agar siz 40 yoshga to'lmagan bo'lsangiz, ehtimol sizning shifokoringiz mamogrammani tavsiya qiladi.
Hushyor bo'ling va darhol yordam so'rang. E'tibor berish va ko'krak holatini bilish har doim ko'krak bezi saratoni belgilarini erta aniqlashda yordam beradi. Agar siz ko'krakni o'z-o'zini tekshiruvdan o'tkazganingizdan tashvishlansangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
Ko'krak bezi saratonining oldini olish guruhini tuzing. Yaqinlaringiz va do'stlaringizga har yili birgalikda mamografiyaga boradigan ziyofat uyushtirib, sog'lomroq bo'lishlariga yordam bering. Shunday qilib, siz tashrifdan qo'rqmaysiz va odamlarga tashrifni eslab qolishlariga yordam berasiz.
- Ayting: «Men juda ko'p ayollarni bilaman, chunki ular mammogrammaga murojaat qilishadi, chunki ular qo'rqishadi va bu og'riyapti, lekin men buni qiziqarli narsaga aylantirish uchun yo'l topmoqchiman.Qolaversa, bizda ham ayollar vaqti juda yaxshi bo'ladi ”.
reklama

Maslahat

Agar sizning oila a'zolaringiz saraton kasalligiga chalingan bo'lsa, shifokorga yordam berish uchun batafsil ma'lumot oling, masalan, ularda bo'lgan saraton turi (birlamchi yoki ikkilamchi), operatsiyalar va davolash usullari. davolash, davolash usullari va natijalariga reaktsiyalar.