Muallif:
Robert Simon
Yaratilish Sanasi:
19 Iyun 2021
Yangilanish Sanasi:
1 Iyul 2024
Tarkib
Sizning lablaringiz yorilib ketganda, ehtimol siz lab bo'yog'ini ishlatmaysiz, chunki ba'zi bir mahsulotlar tarkibidagi sun'iy ingredientlardan saqlanish va boshqa yaxshi sabablarga ko'ra. Dudak balzamidagi xushbo'y hidlar, sun'iy ranglar va lablar uchun lablar lablarni bezovta qilishi va holatni yanada kuchaytirishi mumkin. Yoki, ehtimol sizning qo'lingizda labda balzam yo'q, lekin do'konga yugurmasdan lablaringiz holatini yaxshilashni xohlaysiz. Xavotir olmang! Achchiqlanishdan qochish, lablarini himoya qilishning bir necha oddiy usullarini qo'llash va labda tabiiy namlovchi vositalar va tinchlantiruvchi vositalarni qo'llash orqali siz doimo lablarni tinchlantirishingiz va davolashingiz mumkin.
Qadamlar
3-qismning 1-qismi: Achchiq lablardan saqlaning
Lablaringizni yalamang. Lablaringizni yalab turish lablarni vaqtincha namlaydi, ammo lablar uchun foydali emas. Tuprik lablarini bezovta qiladi va lablarini doimiy yalab turishi, shuningdek, namlikni himoya qiladigan va saqlaydigan tabiiy yog'larni olib tashlaydi.
Burundan nafas oling. Og'zingizdan nafas olish ko'pincha lablaringizni quruq qiladi. Bu shuni anglatadiki, agar sizda sovuq bo'lsa va lablaringiz qurib qolsa, dekonjestant ushbu ikkala holatga ham murojaat qiladi.
O'lik teri qatlamlarini qirib tashlamang. Buning o'rniga o'lik terini hindiston yong'og'i yoki bodom yog'i kabi nemlendirici bilan yumshating va o'lik terining o'z-o'zidan tozalanishiga yo'l qo'ying. Tez orada o'lik terini qirib tashlashda og'riqli yosh teri paydo bo'ladi.
Kislotali, sho'r yoki achchiq ovqat iste'mol qilmang. Yuqorida sanab o'tilgan barcha ovqatlar shikastlangan lablarni yanada bezovta qilishi mumkin. Shuning uchun quyidagi ovqatlardan saqlaning:- Greypfrut yoki apelsin sharbati kabi tsitrus mevalari
- Popkorn yoki yong'oq
- Achchiq sous yoki salsa bilan tovuq qanotlari
Yalpiz va natriy lauril sulfat (SLS) kabi sintetik lazzatlar bilan tish pastalarini yo'q qiling. Ushbu ikkala tarkibiy qism allergiya keltirib chiqaradi va tirnash xususiyati beruvchi terini og'irlashtiradi. SLS bo'lmagan tish pastalari uchun ushbu ro'yxatni ko'rib chiqing.
Haddan tashqari quyosh nurlaridan saqlaning. Quyosh va shamol lablarning yorilishining ikkita asosiy sababidir. Agar lablaringiz shikastlangan bo'lsa, quyosh sizning lablaringizni yomonlashtiradi, ayniqsa tirnash xususiyati paydo bo'lishining oldini olish uchun yorilgan lablarga quyosh nurlaridan himoya vositasini ishlata olmaysiz.
Qattiq iqlim sharoitidan uzoqroq turing. Shamol va sovitish lablarni tez quritib, yorib yuborishi mumkin. Uyingizda ko'p vaqt o'tkazing, shunda lablaringiz davolanadi. reklama
3-qismning 2-qismi: Tabiiy namlovchi va davolovchi vositalardan foydalaning
Dudoqlaringizga mineral yog 'yoki asal mumini suring. Bu AQSh milliy sog'liqni saqlash institutlari tomonidan tavsiya etilgan ikkita asosiy usul. Propolis tarkibida propolis - terini davolashda samarali tabiiy antibiotik. Mineral surtma lablarni namlovchi va himoya qiluvchi tarkibiy qism hisoblanadi.
Taxminan 5 daqiqa davomida lablarni yopish yoki yopish uchun bodringdan foydalaning. Bodring hidratsiyalashda samarali ekanligi isbotlangan, chunki u tarkibida B5 vitamini bor, shuningdek terini tinchlantirishda hamda yallig'lanishni kamaytiradi.
- Yoki, kuniga bir necha marta bodring sharbatini lablaringizga surtishingiz mumkin.
Dudak moyi o'rniga bodom yog'i yoki kokos moyidan foydalaning. Bu sizning lablaringizni namlaydigan va lablaringizni yumshoq tutadigan ikkita moy. Bundan tashqari, bodom yog'i va kokos moyi ham yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, hindiston yong'og'i yog'i tiklanish jarayonini tezlashtiradi, yuqtirish xavfini kamaytiradi va og'riqni kamaytiradi, bu esa lablar yorilishi uchun mos keladi.
- Yoriq lablar uchun ishlatishingiz mumkin bo'lgan ba'zi boshqa yog'larga zaytun moyi, jojoba yog'i, kolza yog'i va xantal yog'i kiradi. Ushbu yog'lar lablarni namlaydi va himoya qiladi, ammo bodom yog'i va kokos moyi kabi shifobaxsh kuchga ega emas.
Dudaklarga kakao moyi yoki shi yog'ini surting. Ushbu ikkita avokado nemlendirici va yallig'lanishga qarshi bo'lib, ularni lablarini namlash va himoya qilishda juda samarali qiladi. Kakao moyi va shi yog'i tarkibida antioksidantlar ham mavjud bo'lib, ular quyoshga zarar etkazmaydi.
Dudoqlaringizga bir necha tomchi krem surting. Qaymoqdagi yog ', boshqa moylar va sariyog' kabi yallig'lanishga qarshi va davolovchi ta'sirga ega bo'lmasa ham, lablarni namlantirishda samaralidir. Shunga qaramay, agar qo'lingizda kerakli yog'lar yoki sariyog 'bo'lmasa, qaymoq kremi hali ham yaxshi tanlovdir. Kremni lablaringizga 10 daqiqaga qoldiring, keyin iliq suv bilan yuving.
Aloe verani lablaringizga surting. Aloe do'konida yoki aloe o'simlikini sotib olishingiz mumkin, so'ngra aloe go'shtini olish uchun bargni kesishingiz mumkin. Aloe vera terining davolanish jarayonini tezlashtirishga yordam beradigan yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Biroq, ba'zi shifokorlar aloe yorilib ketgan lablarni qattiq tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, deb ta'kidlaydilar, shuning uchun uni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak.
E va S vitaminlarini to'ldiring. E va C vitaminlari birikmasi shikastlangan terining davolanishini tezlashtirishga yordam beradi, ayniqsa lablar yorilishi quyosh yonishi natijasida yuzaga keladi.
- Ba'zi go'zallik saytlari E vitamini yog'ini to'g'ridan-to'g'ri lablariga surtishni tavsiya qiladi, ammo shifokorlar E vitamini quruq labda tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkinligi haqida ogohlantiradi.
3-qismning 3-qismi: Dudaklarni himoya qilish choralarini ko'ring
Kechasi namlagichdan foydalaning. Xonani namlash quruq va quruq lablardan qochishga yordam beradi. Konditsioner va isitgichni tez-tez ishlatganda, bu juda muhimdir, chunki ikkala qurilma ham yotoqxonadagi havoning namligini olib tashlaydi.
Ko'p suv iching. Suvsizlanish lablarning yorilishining asosiy sabablaridan biridir. Bu, odatda, ko'p odamlar juda oz suv ichganda qishda bo'ladi. Agar lablaringiz yorilib ketgan bo'lsa, suvsizlanishdan saqlanish uchun kuniga kamida 10 8 untsiya suv iching.
Pomadan foydalanmang yoki lab bo'yog'ini ishlatmang. Yana bir usul - lab bo'yog'ini surtishdan oldin namlovchi vositani surtish va lablarni himoya qilish. Yoki, siz kamida SPF 15 bo'lgan lab bo'yog'ini sinab ko'rishingiz mumkin.
Ko'chaga chiqayotganda lablaringizni sharf bilan yoping. Shamol lablaringizdagi namlikni olib tashlaydi va yorilib ketgan lablarni kuchaytiradi. Ko'chaga chiqish paytida lablaringizni sharf bilan yopishingiz lablaringizni davolashga yordam beradi. reklama
