Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Terining ko'plab turlari mavjud, nafaqat quruq teri, yog'li teri (yog'li), balki yuqoridagi ikkalasining kombinatsiyasi ham mavjud. Terining asosiy turlariga quruq teri, yog'li teri, aralash teri, normal teri, husnbuzar terisi va sezgir terilar kiradi. Ehtimol siz hayron bo'lishingiz mumkin, qanday qilib terining turlarini qanday ajratish mumkin? To'g'ri parvarish qilish, to'g'ri mahsulotni tanlash va mukammal teriga ega bo'lish uchun terining turini tanib olishga yordam beradigan usullar.

Qadamlar

3-qismning 1-qismi: Terini tayyorlang

1. 

   Tozalash. Yuzingizdagi axloqsizlik va yog 'yog'ini olib tashlagan holda barcha bo'yanishni tozalash uchun bo'yanish vositalarini ishlating.

2. 

   
   
   Yuzingizni yuving. Yuzingizni iliq suv bilan namlang, so'ngra kaftingizga yumshoq tozalovchi vositani joylashtiring. Sovun va suv yuzingizga bir tekis tarqalishi uchun yuzingizni barmoq uchlari bilan yumshoq massaj qiling. Keyin, sovuq yoki iliq suv bilan yuzingizni yuving va toza sochiq yoki mato bilan quriting.
   • Yuzingizni haddan tashqari yuvmang, aks holda teringiz quriydi.

3. 

   
   
   Bir necha daqiqa kuting. Shu vaqt ichida yuzingizda biron bir mahsulotni (namlovchi yoki akne krem) ishlatmang va yuzingizga qo'llaringiz bilan tegmang. reklama

3 qismdan 2 qismi: Yuz terisini tekshirish

1. 

   Teringizni his eting. Yuvib bo'lgandan so'ng, darhol yuzingizni qattiq his qilsangiz, bu quruq teri, agar siz o'zingizni toza his qilsangiz, bu yog'li teri. Agar bu terining terisi bo'lsa, yuzni yuvgandan so'ng, T zonasi o'zini toza his qilishi kerak va yonoqlari taranglashadi. Nozik teri ma'lum yuvish vositalariga osonlikcha ta'sir qiladi, bu esa qichishish va toshmalarga olib keladi.
   • Agar ba'zi yuz mahsulotlarini qo'llaganingizdan so'ng, yuzingiz qizarib, qichishsa yoki toshma paydo bo'la boshlasa, teringiz sezgir.
   • Agar yuzingiz tez-tez yog'li bo'lib tursa, demak, teringiz yog'li bo'ladi.
   • Agar sizning teringiz ushbu holatlarning birortasiga tushib qolmasa va yuzingiz yaxshi bo'lsa, tabriklayman, siz normal teriga egasiz va g'amxo'rlik qilmaysiz!
   • Xususan, agar siz yog'li teri turiga ega bo'lsangiz, har qanday yoshda bemalol husnbuzar yoki husnbuzarni olishingiz mumkin.

2. 

   
   
   Oyna. Agar yuzingizda qizil yoki mayda dog'lar paydo bo'lsa, teringiz quruq va / yoki sezgir bo'lishi mumkin. Agar yuzingizni biroz porloq deb bilsangiz, teringiz yog'li, agar ularning aksariyati yuzingizda bo'lsa, demak siz aralash terisiz.

3. 

   Teshiklarning o'lchamiga qarang. Oddiy teri bilan teshiklar ko'rinadi, ammo unchalik katta emas. Oynadan bir necha qadam orqaga chekining. Agar siz hali ham yuzingizda teshiklarni ko'rsangiz, teringiz yog'li, agar ko'rmasangiz, quruq teri.
   • Kombinatsiyalangan teri - bu notekis teshiklari bo'lgan teridir, natijada ham quruq, ham yog'li, ham normal teri paydo bo'ladi.

4. 

   Chimchilab ko'ring. Yog'li teri odatda ancha silliq bo'ladi. Agar zarbadan keyin teringiz osongina ajin bo'lsa, demak sizda quruq yoki aralash teringiz bor.

5. 

   Yuzingizni qog'oz sochiq bilan artib oling. Yuzingizni yuvgandan so'ng, bir necha soat kutib turing, so'ng T zonasini to'qima bilan (peshona va burunni ham o'z ichiga olgan holda) artib oling. To'qimada yog 'tushganligini tekshiring. Agar shunday bo'lsa, siz yog'li yoki aralash teri turlariga ega bo'lishingiz mumkin.

6. 

   Dermatologga murojaat qiling. Agar siz hali ham terining turiga ishonchingiz komil bo'lmasa, dermatolog ushbu masala bilan bog'liq savollarga javob berishi mumkin. Agar siz hamma narsani qilsangiz va teringiz hanuzgacha yaxshilanmasa, ular sizga retseptsiz buyurilgan dori-darmonlarni buyurishi yoki quruq, yog'li, sezgir yoki aralash terini davolashi mumkin. va husnbuzar terisi. reklama

3 qismdan 3 qismi: Terini parvarish qilish

1. 

   Quruq teriga nemlendirici kremdan foydalaning. Xushbo'y namlantiruvchi vositani qo'pol joylarga qo'llang. Issiq vanna qiling (juda issiq emas) va sovun bilan haddan oshmang.
   • Quruq teri yallig'lanishga moyil. Bunday holda, gidrokortizon moyini yallig'langan joyga qo'llang.

2. 

   Yog'li teri uchun yuzingizni ertalab va kechqurun ikki marta yuving. Yuzingizni 30 soniyadan bir daqiqagacha yumshoq tozalovchi va iliq suv bilan yuving. Muammoli joylarda benzoil peroksid, glikolik kislota yoki salitsil kislotasi bo'lgan yuz mahsulotlaridan foydalaning. Spot mahsulot yoki yamoq uchun avval yuzingizga nima mos kelishini ko'rish uchun kichkintoy sotib olishingiz kerak.
   • Yuzingizdagi ortiqcha yog'ni olib tashlash uchun siz yog 'qoralash qog'ozidan ham foydalanishingiz mumkin. Yog'ni so'rib olish va yuzingizni kamroq porlashi uchun qog'ozni yog'li teriga taxminan 15 soniya davomida qo'llang.
   • Jasorat bilan namlovchi vositadan foydalaning. Hatto yog'li terini ham namlash kerak, ammo yog'siz nemlendiricidan foydalanish tavsiya etiladi.

3. 

   Aralashtirilgan terini muvozanatlashtiruvchi vositani toping. Yumshoq, hidsiz tozalash vositasidan foydalaning va zararli kimyoviy moddalar bo'lgan sovunlardan uzoq turing. Baliq yog'ini qo'shing yoki losos, zig'ir urug'i va yong'oq kabi yog'li kislotalarga boy turli xil ovqatlarni iste'mol qiling. Bu terining yog'li emas, balki namlanishiga yordam beradi.

4. 

   Nozik teri yoki husnbuzar terisi uchun sovunsiz tozalovchi vositadan foydalaning. Terining tirnash xususiyati oldini olish uchun yumshoq, xushbo'y va kimyoviy tarkibsiz tozalash vositasini sotib olishni tanlang. Mumkin bo'lgan strech belgilarining oldini olish uchun nemlendirici. Bir kecha-kunduzda terining reaktsiyasini ko'rish uchun quloq orqasidagi teriga ozgina miqdorda, so'ngra ko'zning terisiga sinovdan o'tkazib, mahsulotni ishlatishdan oldin sinovdan o'tkazing.

5. 

   Etarli suv bilan ta'minlang. Sog'lom terini istasangiz, etarli miqdorda suv iching. Tanangiz suvsizlansa, terida namlikni muvozanatlash uchun ko'p miqdordagi yog '(moy) ajralib chiqadi. Chiroyli teriga ega bo'lish uchun etarlicha suv iching. reklama

Maslahat

• O'lik xujayralarni olib tashlash, teshiklarni ochish va tortish uchun haftada 1-2 marta teringizni puflang.
• Sizning teringizga atrof-muhit, go'zallik mahsulotlari, stress, ovqatlanish va boshqalar ta'sir qilishi mumkin.Ushbu omillar terining notekis o'zgarishiga olib keladi, shuning uchun e'tibor bering!
• Balog'at va menopauza davrida gormonlar miqdori teriga ta'sir qilishi mumkin.
• Siz qila oladigan eng muhim narsalardan biri bu go'zal teri uchun sog'lom turmush tarzini va ovqatlanishni saqlashdir.

Ogohlantirish

• Yuzingizni haddan tashqari yuvmang, chunki terining tabiiy yog'li qatlamini quritib, yuvishingiz mumkin. Yuzingizni kuniga 3 martadan ko'p bo'lmagan holda yuving va har doim quruq teriga namlovchi vositadan foydalaning.