Agar ko'kragida bo'lak paydo bo'lsa, qanday harakat qilish kerak

Video: Как TOYOTA захватила весь МИР. Самые Надёжные Японские автомобили Toyota. История компании Тойота.

Tarkib

Qadamlar
3 -usul 1: Boshlash
3 -usul 2: Baholash va davolash
3 -usul 3: Shifokor xulosasini olgandan keyin nima qilish kerak
Shunga o'xshash maqolalar

Ayollar, ayniqsa, qirq yildan keyin, ko'kragini bo'laklarga muntazam tekshirib turishlari muhim. Siz o'z vaqtida ko'krakni sezishingiz, shifokorga murojaat qilishingiz va mammogramma qilishingiz kerak. Ammo agar siz muhrni his qilsangiz nima bo'ladi? Avval siz tinchlanishingiz kerak. Keyin siz qanday muhr turlarini topishingiz va harakat qilishni boshlashingiz kerak.

Qadamlar

3 -usul 1: Boshlash

1 Ko'krakni his qilishni o'rganing. Ehtimol, siz har oy bunday qilmaysiz, chunki siz yoshsiz, sog'lomsiz, oilangizda saraton yo'q yoki sizda bunday odat yo'q. Biroq, sog'lom ko'krak qanday bo'lishi kerakligini aniqlash kerak.
- Yuqori ko'krak to'qimalari cho'zilgan va zich, yoki notekis va yumaloq.
- Pastki ko'krak tekisroq.
- Ko'krak qafasida kichik nuqta bo'lishi mumkin va bu normal holat. O'zgarishlarni har oy kuzatib boring.
2 Nimani qidirishni biling. Turli alomatlar muammolarni ko'rsatishi mumkin. Siz ularni yodlab olishingiz va ko'kragingizni muntazam tekshirib turishingiz kerak. Sog'lik haqida gap ketganda, bilim eng kuchli quroldir.
- Shuni yodda tutingki, sizning davringizda ko'kragingiz og'rishi mumkin. Agar hayz ko'rish tugaganidan keyin ham bu alomatlar davom etsa, siz shifokorni ko'rishingiz kerak.
- Agar ko'kragingiz qizargan, toshma yoki quruq va po'stloq bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.
- Agar ko'krak cho'kib ketgan bo'lsa, siz ham shifokorni ko'rishingiz kerak.
- Agar ko'kragingizdan qizil, jigarrang, sariq yoki tiniq suyuqlik chiqib ketsa, shifokoringizga murojaat qiling.
3 O'zingizning xotirjamligingiz uchun doktoringizga murojaat qiling. Agar ko'kragingizda shish paydo bo'lsa, shifokorga tashrifingizni kechiktirmang.Har doim hamma narsani birdaniga bilish yaxshiroq, lekin siz dramatizatsiya qilmasligingiz va eng yomoni haqida o'ylamasligingiz kerak.
- Imkon qadar tezroq doktoringizga murojaat qiling. Agar siz qancha kutsangiz, o'simta yoki saraton kasalligi aniqlansa, vaziyat yomonlashadi.
- Do'stlaringiz va hamkasblaringiz bilan gaplashing. Boshqa ayollardan buni boshdan kechirganmi yoki yo'qligini so'rang. Yaxshi yakunlangan hikoyalar sizni tinchlantirishga yordam beradi.
- Haddan tashqari stress qondagi kortizol darajasini oshiradi, bu shirin, yog'li va nosog'lom narsalarni iste'mol qilish istagini oshiradi. Yaxshisi romashka choyini iching va tinchlaning.
4 Ko'krak qafasida qanday bo'laklar borligini bilib oling. Ko'krak qafasida qattiq narsa borligini sezsangiz, juda qo'rqasiz, lekin buni qilmaslik kerak. Katta ehtimol bilan, shish yaxshi bo'ladi, lekin bu holda tashxisni faqat shifokor qo'yishi mumkin.
- Ba'zi bo'laklar kistdir. Kistlar (ya'ni ichidagi suyuqlik bo'lgan shakllanishlar) gormonal fonning o'zgarishi tufayli paydo bo'ladi. Barcha ayollar bu hodisaga duch kelishadi.
- Topaklar ham yaxshi xulqli o'smalar bo'lishi mumkin. Agar to'qima juda tez shakllangan bo'lsa, bu sodir bo'ladi.
- Sizga mastit tashxisi qo'yilishi mumkin. Mastit - bu ko'pincha emizish natijasida kelib chiqadigan yallig'lanish kasalligi. Mastit antibiotiklar bilan davolanadi.

3 -usul 2: Baholash va davolash

1 Agar sizda tibbiy sug'urta bo'lsa, sug'urta kompaniyangiz bilan bog'laning. Iltimos, shifokorning qabuliga borishdan oldin, barcha shartlar va shartlarni o'qing, shunda sog'liqni saqlash markazi sizga to'lay olmaydigan hisobni bermaydi.
- Yo'nalish uchun birinchi navbatda terapevtga borishingiz kerakligini o'ylab ko'ring.
- Sug'urta kompaniyangizga qancha shifokor tashrif buyurganini bilib oling.
- E'tibor bering, ayrim xizmatlar sug'urta qoplamasligi mumkin.
2 Agar sizda sug'urta bo'lmasa, o'zingiz shifokor bilan uchrashuvga yoziling. Agar ko'p pul bo'lmasa, sizga kerakli yordam berilmaydi deb o'ylamang. Boshqa variantlar ham bor.
- Bepul klinikada uchrashuvni belgilang.
- Shifokorni pullik klinikada yoki arzon tibbiy markazda qidiring.
- Do'stlaringizdan siz uchun arzon markazlarni tavsiya qilishlarini so'rang.
- Sizning shahringizda ko'krak bezi saratoni bilan kasallanish tashkilotlari bor yoki yo'qligini bilib oling.
3 Shifokorni tanlang. Ko'pgina tibbiy markazlarning veb -saytlarida shifokorlarning ta'limi va tajribasi batafsil tasvirlangan. Ba'zida siz hatto video taqdimotlarni topishingiz mumkin. Agar siz shifokorga birinchi marta tashrif buyurayotgan bo'lsangiz, ishonishingiz mumkin bo'lgan shifokorni tanlash yaxshidir.
- Agar sizda sug'urta bo'lsa, sug'urta kompaniyasi to'laydigan shifokorlardan birini tanlang. Agar sug'urta bo'lmasa, barcha mutaxassislarni o'rganing.
- Sharhlarni o'qing. Esingizda bo'lsin, 1-2 ta yomon sharh hech narsani anglatmaydi, lekin agar ular ko'p bo'lsa, boshqa shifokorni qidirgan ma'qul.
- Do'stlaringizdan, hamkasblaringizdan yoki oila a'zolaringizdan mutaxassis tavsiya qilishni so'rang.
4 Ko'krak tekshiruviga tayyorgarlik ko'ring. Birinchidan, shifokor sizni tekshiradi. Uchrashuvga yaxshi kayfiyatda boring va xotirjam bo'ling.
- Shifokor sizning umumiy sog'ligingiz, alomatlaringiz va agar sizning oilangizda kimdir saraton kasalligiga chalingan bo'lsa, sizga savollar beradi.
- Shunda shifokor sizning ko'krak va nipel teringizni tekshiradi.
- Nihoyat, shifokor sizning ko'kragingiz va qo'ltig'ingizni sezadi, to'qimalarni bo'laklar va boshqa muammolarni tekshiradi.
5 Sinovdan o'ting. Shifokorlar ko'pincha ko'krak to'qimasini tekshirish uchun bir yoki bir nechta testlarni buyuradilar. Bu tekshiruvlar shifokor ta'limning mohiyatini aniqlab olishi va bundan keyin nima qilish kerakligini hal qilishi uchun zarurdir.
- Mammografiya ko'pincha muhrlar uchun buyuriladi. Bu rentgen tekshiruvining o'ziga xos turi. Bu sizga shifokor tashxis qo'yishi kerak bo'lgan ko'krak to'qimalarining tasvirlarini olish imkonini beradi.
- Mamografiya o'rniga yoki ultratovush tekshiruvini buyurish mumkin. Ushbu protsedura ultratovush to'lqinlaridan foydalanib, to'qimalar haqida ma'lumot olishda yordam beradi, shu jumladan ularda suyuqlik borligi.
- Agar ushbu tadqiqotlar natijalariga qaramay, shifokor tashxis qo'yolmasa, sizga MRG yoki duktografiya buyurilishi mumkin, bunda ko'krak to'qimalarining ko'rinishini yaxshilash uchun bo'yoq ishlatiladi.
6 Agar shifokor bu testni talab qilsa, biopsiya qiling. Biopsiya ko'krak to'qimasining kichik qismini oladi. Bu jarohatlarning mohiyatini yaxshiroq tushunishga imkon beradigan oddiy, minimal invaziv protsedura.
- Biopsiya qalin yoki ingichka igna yordamida amalga oshiriladi. Igna o'lchami kerakli material miqdoriga bog'liq. Qalinroq igna kattaroq namunani olish imkonini beradi.
- Stereotaktik biopsiya ham ignadan foydalanadi, lekin shifokor avval ko'krakni skanerdan o'tkazadi.
- Vakuum biopsiyasida behushlik qilinadi, so'ngra ko'kragi ochiladi.
- Jarrohlik biopsiyasi massaning bir qismini olib tashlaydi. Bemor og'riq sezmasligi uchun bu behushlik ostida amalga oshiriladi.

3 -usul 3: Shifokor xulosasini olgandan keyin nima qilish kerak

1 Doktoringiz bilan uchrashishga tayyor bo'ling, hatto shish yaxshi bo'lsa ham. Shifokor siz uchun uchrashuvlarni belgilaydi. Shifokorga murojaat qilish zarurati yuk sifatida ko'rilmasligi kerak. Sog'ligingiz uchun baxtli bo'lishingiz yaxshiroq!
- Uchrashuvda o'zingizni qanday his qilayotganingizni doktoringizga ayting. Agar siz o'zingizni charchagan bo'lsangiz, og'irlik orttirgan bo'lsangiz yoki yo'qotib qo'ysangiz, ishtahangiz kamaygan bo'lsa yoki og'riyotgan bo'lsangiz, shifokoringizga ayting.
- Vaqti-vaqti bilan sizga saraton belgilarini aniqlash uchun qon tekshiruvi yoki rentgen nurlari beriladi.
- Albatta, har yili yangi bo'laklar paydo bo'lishining oldini olish uchun mammogramma o'tkazilishi kerak bo'ladi.
2 Agar zararlanish xavfli bo'lib chiqsa, barcha kerakli ma'lumotlarni o'rganing. Agar sizga umidsiz tashxis qo'yilgan bo'lsa ham, hamma narsa yo'qolmaydi. Zamonaviy dunyoda davolanishning ko'p turlari va tajribali shifokorlar mavjud. Yordam so'rashdan qo'rqmang.
- Boshqa xulosaga kelish uchun boshqa shifokor bilan maslahatlashing. Agar siz shifokorga ishonmasangiz yoki boshqa mutaxassisdan tasdiq olishni xohlasangiz, boshqa shifokorga murojaat qiling.
- Gistologik tekshiruv hisobotini o'qing. Ushbu hujjat ko'krak to'qimasini tekshirish natijalarini tasvirlab beradi. Ushbu hujjat shifokorga tashxis qo'yish imkonini beradi. Agar shifokor sizga tibbiy atamalar tushunarsiz bo'lsa, tushuntirishini so'rang.
- Doktoringizga muhim savollar bering. Qaysi bosqichda ekanligingizni va bu sizning sog'lig'ingizga va umr ko'rishingizga qanday ta'sir qilishi mumkinligini bilib oling. Yana qanday testlarni o'tkazish kerakligini so'rang va qachon qaror qabul qilib, davolanishni boshlash kerakligini bilib oling.
3 Qo'llab -quvvatlash guruhiga a'zo bo'ling. Agar siz imtihon paytida yoki undan keyin his -tuyg'ular va fikrlar bilan shug'ullanmasangiz, esda tutingki, boshqa ko'plab ayollar bir vaqtning o'zida bunga duch kelishadi. Odamlar bilan gaplashing - ehtimol bu sizga ishingizni osonlashtiradi.
- Boshidan kechirayotgan odamlar bilan gaplashish sizga stressni engishga yordam beradi, chunki sizni bezovta qiladigan narsa haqida gapirish mumkin.
- Ko'p yordam guruhlari stressni engishga yordam beradigan maxsus gevşeme usullarini o'rgatadi. Ritmik nafas olish va vizualizatsiya sizni tinchlantirishga yordam beradi.
- O'zingizni ishonchingiz komil bo'lganda, siz guruh suhbatlarini boshqarishingiz va davolanishni endigina boshlayotganlarga yordam bera olasiz. Bu sizning harakatlaringizni ma'no bilan to'ldiradi va hissiy stressni engillashtiradi.