Tarkib

• Qadamlar
• 2 -usul 1: hammom bombalarini qanday ishlatish kerak
• 2 -ning 2 -usuli: Hammom bombalarini ishlatishning boshqa usullari
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar
• Sizga nima kerak

Hammom bombalari hammomni yanada yoqimli qilishning ajoyib usuli. Bomba har xil rang, shakl va o'lchamda bo'ladi va har xil hidga ega bo'lishi mumkin. Ular ko'pincha teriga foydali bo'lgan nemlendirici yog'larni o'z ichiga oladi. Ammo bu chang va qattiq bo'laklarni qanday surtish mumkin? Ushbu maqolada siz nafaqat bomba ishlatishni, balki ularni qanday tanlashni va ulardan iloji boricha samarali foydalanishni o'rganasiz.

Qadamlar

2 -usul 1: hammom bombalarini qanday ishlatish kerak

1. 1 Bomba tanlang. Hammom bombalari turli xil ranglar, shakllar va o'lchamlarda bo'ladi va har xil hidga ega bo'lishi mumkin. Ba'zilarida gul barglari yoki yaltiroq bor, boshqalarida terini yaxshi namlaydigan yog'lar bor (masalan, bodom yog'i yoki kakao moyi). Sizga yoqadigan va hidli bomba tanlang. Agar sizda quruq teringiz bo'lsa, teringizni namlantirish uchun yog'li bombalarni qidiring. Bomba tarkibida quyidagi moddalar bo'lishi mumkin:
   • Efir moylari (lavanta, romashka, atirgul). Ular nafaqat bombaga yoqimli hid beradi, balki dam olishga yordam beradi.
   • Yumshatuvchi va oziqlantiruvchi yog'lar va sariyog ': bodom yog'i, kokos moyi, shi yog'i yoki kakao moyi. Bu yog'lar quruq teriga mos keladi.
   • Boshqa qo'shimchalar: suv yuzasida suzuvchi gullarning porlashi yoki barglari. Ular faqat go'zallik uchun kerak va kayfiyatni yaxshilashi mumkin.
   • Tuz, kukun yoki o't shaklida loy. Ular terini yumshatadi, namlaydi va oziqlantiradi.
2. 2 Bomba atrofiga mato o'rab ko'ring. Ba'zi bomba barglari vannadagi kanalizatsiyaga yopishib qolishi mumkin. Buning oldini olish uchun, bomba kichik mato sumkachaga yoki neylon paypoqqa soling. Yuvish vositalari, xushbo'y hidlar va yog'lar mato orqali suvga kiradi va barglari ichkarida qoladi. Hammomni tugatgandan so'ng, sumkani bo'shatish yoki tashlab yuborish kerak.
3. 3 Bomba bo'laklarini ikkiga bo'lishga harakat qiling. Hammom bombalari ancha qimmat, lekin siz ularni uzoq umr ko'rish uchun tikonli pichoq bilan bo'laklarga bo'lishingiz mumkin. Bir yarmini hozir ishlating, ikkinchisini keyingi safar saqlang.
   • Agar yarmidan foydalansangiz, ikkinchi yarmini plastik o'ralgan holda o'rang va quruq joyga qo'ying. Shuningdek, siz kesilgan bombani havo o'tkazmaydigan idishda, masalan, vintli kavanozda saqlashingiz mumkin.Bomba har doim quruq bo'lishi kerak, chunki namlik uning ko'piklanishiga olib keladi.
4. 4 Drenajni hammomga ulang va suvni torting. Agar siz o'zingizga hammom tayyorlayotgan bo'lsangiz, u erda qulay bo'lishingiz kerak. Iloji boricha suv torting va haroratni sozlang. Kerakli miqdordagi suvni yig'ib olgach, kranni yoping.
5. 5 Bomba suvga soling. Bomba suvda bo'lganda, u ko'piklanadi va ko'piklanadi. Keyin u parchalanib, eriy boshlaydi va barcha foydali yog'lar va tuzlar suvda bo'ladi.
6. 6 Kiyimingizni echib oling va oyoqlaringiz bilan vannada turing. Siz buni bomba to'liq eriganidan keyin qilishingiz mumkin, yoki siz bu daqiqani kuta olmaysiz.
7. 7 Hammomga o'tiring. Qulay holatga o'ting. Ko'zlaringizni yuming, dam oling, meditatsiya qiling yoki kitob o'qing. Bomba eriydi va suvda efir moylari, oziqlantiruvchi va namlovchi yog'lar va boshqa barcha moddalar: barglar, yaltiroq, bo'yoqlar bo'ladi.
8. 8 Suv soviganida, vannadan chiqing va quriting. Suv asta -sekin soviydi. Hammomdan chiqib, suvni yuvish mumkin bo'ladi. Suvda uzoq vaqt turmang, chunki namlik terini ajinlaydi.
9. 9 Dush qabul qilish. Hammomdan keyin bomba bilan yuvinish shart emas, lekin agar siz bo'yoq yoki yaltiroq bomba ishlatgan bo'lsangiz, bu foydali bo'ladi. Suvni to'kib tashlang, dushda yuving va teringizdan yog'ni yuving. Bundan tashqari, sochiq va dush jeli bilan yuvishingiz mumkin.
10. 10 Vannani yuving. Ba'zi bomba tarkibida vannaga dog 'tushiradigan moddalar bor. Bo'yoqni yuvishning eng oson usuli - nam bo'lganda. Shimgichni oling va bo'yalgan joylarni arting. Agar vannada barglari yoki uchqunlari bo'lsa, ularni qo'llaringiz bilan olib tashlang yoki suv bilan yuving.

2 -ning 2 -usuli: Hammom bombalarini ishlatishning boshqa usullari

1. 1 Esda tutingki, bomba uzoq vaqt saqlanishi mumkin emas. Bomba shaklini faqat quruq xonada saqlaydi, lekin bomba qanchalik yangi bo'lsa, u eriydi, shuncha ko'pik bo'ladi. Agar bomba juda uzoq vaqt saqlansa, unda ko'pik va pufakchalar kamroq bo'ladi.
2. 2 Burun tıkanıklığını bartaraf qiling. Sovuqqonlik uchun siz buruningizni evkalipt yog'i bomba bilan tozalashingiz mumkin. Vannani iliq suv bilan to'ldiring, u erga bomba tashlang va suvga chiqing.
3. 3 Aromaterapiya seansini o'tkazing. Ko'p bomba efir moylarini o'z ichiga oladi, ular kayfiyatga ijobiy ta'sir qiladi va dam olishga, stressdan xalos bo'lishga yordam beradi yoki aksincha - o'zingizni quvnoq his qiladi. Bomba tanlashda kompozitsiyaga e'tibor bering va u erda qanday efir moylari borligini bilib oling. Efir moylari ham xushbo'y hid beradi, shuning uchun sizga yoqadigan hidni tanlang. Quyida bomba tarkibidagi eng keng tarqalgan moylar ro'yxati va ulardan foydalanish mumkin:
   • Lavanda efir moyi yangi gullar bilan klassik hidga ega. Bu tashvish, depressiya va stress bilan kurashishga yordam beradi.
   • Gul efir moyi, shuningdek, shirin gulli notalar bilan klassik hidga ega. Lavanda singari, u depressiya bilan kurashadi.
   • Limon efir moyi yangi va toza hidga ega. U kayfiyatni ko'taradi, tetiklantiradi va quvvat beradi.
   • Yalpiz va boshqa shunga o'xshash efir moylari yangi, tetiklantiruvchi hidga ega. Ular bosh og'rig'i va ko'ngil aynishni ketkazishga yordam beradi. Shuningdek, ular kuch beradi va yangilaydi.
4. 4 O'zingiz uchun kurort maydonini tashkil qiling. Siz hammom chiroqlarini o'chirishingiz va sham yoqishingiz mumkin. Tinchlantiruvchi musiqa qo'ying. Bir muddat hammomda bo'lganingiz uchun, o'zingiz bilan biror narsa olib kelganingiz ma'qul. Bu erda ba'zi misollar:
   • Kitob o'qish.
   • O'zingiz bilan ichimlik oling (masalan, shampan yoki issiq choy).
   • O'zingiz bilan ovqat (meva yoki shokolad) olib keling.
   • Vannaga yotishdan oldin yumshoq sochiqni o'rab, bosh, bo'yin va elkangiz ostiga qo'ying. Bu sizga ancha qulayroq bo'ladi.
   • Yuz niqobini yarating. Vannadan chiqishga qaror qilganingizda, niqob teriga ta'sir qilish uchun vaqt topadi.
5. 5 Havoni tozalash vositasi sifatida hammom bombasidan foydalaning. Suvga qo'yish juda achinarli, juda chiroyli bombalar bor.Agar siz bomba bilan ajrata olmasangiz, uni chiroyli stendga qo'ying va hammomda qoldiring. Uning xushbo'y hidi yoqimli va unchalik kuchli bo'lmaydi.
6. 6 Dush bombasidan foydalaning. Agar siz o'zingizni erkalashni yaxshi ko'rsangiz, lekin suvda o'tirishni yomon ko'rsangiz, dush bombasini ishlatishga harakat qiling. Bu bombalar hammom bombalariga o'xshaydi, lekin ular tarkibida moy kamroq, shuning uchun ular dushdagi polni juda silliq qilmaydi. Bomba suv quyiladigan dushning pastki qismiga qo'ying, kranni oching va ichkariga chiqing. Suv bomba ko'piklanadi va aromatik yog'lar chiqadi.

Maslahatlar

• Agar siz cho'milishni emas, balki dush olishni yaxshi ko'rsangiz, dush uchun bomba sotib oling va uni dush idishni tagiga qo'ying.
• Bomba yarmini kesib oling va uni yarmidan foydalaning.

Ogohlantirishlar

• Siz bomba tarkibidagi moddalardan biriga allergik reaktsiyaga ega bo'lishingiz mumkin. Bomba sotib olishdan oldin uning tarkibini o'qing.
• Bomba vannani va sochiqni bo'yab qo'yishi mumkin.
• Agar sezgir teringiz bo'lsa, ehtiyot bo'ling. Ba'zi bombalar tarkibida efir moylari va allergiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa tarkibiy qismlar mavjud. Agar sizda yog'lar va ko'pikli vannalarga allergik reaktsiyalar bo'lsa, siz bomba tarkibidagi moddalarga allergik bo'lishingiz mumkin.

Sizga nima kerak

• Hammom bombasi
• Vanna
• Suv