Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: Birinchi qism: Birinchi qadam
• 3 ning 2 -usuli: Ikkinchi qism: Tezlikka erishish
• 3 -usul 3: Uchinchi qism: Qaynash nuqtasiga qanday erishish mumkin
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar
• Sizga nima kerak

Agar o'spirin bo'lsangiz, yigitingiz bilan uxlash sizni qo'rqitishi mumkin, lekin qo'rqmang. Agar siz yigit bilan uxlashni xohlasangiz, unda siz ikkalangiz ham qulay ekanligingizga ishonch hosil qilishingiz, sekin boshlashingiz va g'alaba qozonishga tayyor bo'lishingiz kerak. Yigitni pro kabi yo'ldan ozdirish uchun o'pish ustasi yoki maktabdagi eng zo'r qiz bo'lish shart emas. Agar siz buni qanday qilishni bilmoqchi bo'lsangiz, keyingi bosqichlarni bajaring.

Qadamlar

3 -usul 1: Birinchi qism: Birinchi qadam

1. 1 U bilan yolg'iz qol. Yigit bilan uxlashning birinchi qadami - unga to'g'ri joyni topish. Oy nurida sayr qilish yoki lab bo'yog'i uchun dunyodagi eng romantik joyni topishning hojati yo'q, lekin to'g'ri boshlash uchun u qulay, tanho va hatto biroz romantik bo'lishi kerak. Biroq, xavotir olmang - ba'zida bu uchrashuvlar o'z -o'zidan sodir bo'ladi va siz tafsilotlarni rejalashtirishingizga hojat yo'q, aks holda ishlar noto'g'ri bo'ladi.
   • U siz bilan yolg'iz qolishni xohlashi mumkin. Agar bu sodir bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, yangi nafas oling.
   • Siz aql bovar qilmaydigan darajada seksual muhit yaratishingiz shart emas. Sham, atirgul, romantik musiqa - bularning hech biri o'spirin bola uchun qiz kabi muhim emas. Yigitni shamning hidi emas, balki jarayonning o'zi ko'proq qiziqtiradi.
2. 2 Teging. Siz jismoniy aloqa qilmasdan yigitni o'pishni boshlay olmaysiz. Yigitlar qo'llariga, yelkalariga va ko'kragiga tegishni yaxshi ko'radilar, shuning uchun agar siz uning yonida tursangiz yoki o'tirsangiz, unga shu joylardan tekkizing.U ham sizga tegishiga ishonch hosil qiling - agar siz qo'lini ishqalay boshlasangiz va u hech narsa qilmasa, demak sizda muammo bor.
   • Shoshmang, lekin ikkilanmang. Agar siz bir yigit bilan yolg'iz bo'lsangiz va u sizni yaxshi ko'rsa, demak u siz bilan uxlashingizni kutayotgandir.
   • Ammo esda tutingki, yigit siz kabi ko'p narsalarni boshdan kechirmoqda, agar bo'lmasa. Yigitlar nima qilishni bilishlari kutiladi va u xuddi aybsiz bo'lishi mumkin, lekin qo'shimcha bosim ostida. Agar siz unga ishonch bilan tegsangiz, u dam olishi mumkin.
3. 3 Uni o'zingizga torting. Bir -biriga tegib turgandan so'ng - va bu qism bir necha daqiqa yoki bir necha soniya davom etishi mumkin - yigitni o'zingizga torting. Buning uchun uning ko'ziga qarang, balki biroz jilmaying va unga ko'proq narsani xohlayotganingizni ko'rsating. U hatto yuzingizdan sochingizni ham tortib olishi mumkin. Agar u dadilroq bo'lsa, u sizni o'ziga tortishi mumkin, lekin siz uni hayratda qoldirishingiz mumkin: hamma narsani nazorat ostiga olib, uni o'zingizga tortayotganda bo'ynidan quchoqlab, yoki qo'lingizni orqangizga qo'yib, uni o'ziga yaqinlashtirasiz. .
   • Ba'zi yigitlar nazoratni yoqtirishni yaxshi ko'radilar, boshqalarga esa tashabbus ko'rsatilsa, bu sizga yoqadi.
4. 4 Uni o'p ehtiros bilan. O'pish - bu yigit bilan jinsiy aloqa qilishning birinchi qadami. Siz uning lablariga ozgina burchak bilan yaqinlashishni boshlashingiz mumkin, shunda siz uning boshidan o'pmasligingiz kerak, shunda burunni burmaysiz. Sekin -asta boshlang, lablaringizga bir -ikki soniya tegib turing va keyin ehtirosni his qilmaguningizcha lablaringizni qattiqroq bosing. Sizning o'pishingiz rivojlanganda, siz boshingizni keskin burchak ostida egishingiz mumkin.
   • O'pish paytida qo'llaringiz band va arqon kabi osilib qolmasligiga ishonch hosil qiling. O'pishning mohiyati nafaqat lablar harakatida, balki butun jismoniy hissiyotda.

3 ning 2 -usuli: Ikkinchi qism: Tezlikka erishish

1. 1 Uni o'p Frantsuz. Agar siz allaqachon og'zingizni yopib o'pgan bo'lsangiz, frantsuzcha o'pishga o'tish vaqti keldi. Xavotir olmang: sekin tilingizni og'ziga yopishtiring va uning ham shunday bo'lishini kuting. Birinchidan, siz o'z tilingizning uchiga tegib, yoki undan ham tajovuzkorroq yondashib, tilingizni og'ziga surishingiz mumkin.
   • Hech bo'lmaganda bir necha daqiqada to'xtashni unutmang. Sizga tanaffus kerak.
   • Og'zing tupurik bo'lsa yaxshi. Hech narsa bo'lmaganday og'zingizni arting, chunki shunday.
2. 2 Urunib ko'r o'pishning boshqa variantlari. Ehtirosli o'pish yigitni o'pishning yagona yo'li emas. Sinash uchun ko'plab o'pishlar bor, ular orasida tilini emish yoki nibbling; labini tishlang, nafasingizni faolroq ishlating yoki frantsuz o'pishlarini oddiy o'pish bilan almashtiring. Hech qanday to'g'ri yo'l yo'q va har kim o'z xohishlariga ega; Sizning yigitingiz frantsuzcha o'pishni yoqtirishi mumkin yoki u xilma -xillikni yaxshi ko'radi.
   • To'g'ri ritmni topmaguningizcha, yangi narsalarni sinab ko'ring. Agar siz ham xuddi shunday qilsangiz, tez orada chiqib ketasiz.
   • Shunga qaramay, agar siz yigit bilan birinchi marta o'pishayotgan bo'lsangiz yoki uxlayotgan bo'lsangiz, zerikishdan xavotirlanmasdan, bu daqiqadan rohatlaning. Agar siz 14, 15, 16 yoki undan ham katta bo'lsangiz, siz baribir o'pishning yangiliklaridan bahramand bo'lishingiz mumkin.
3. 3 Uni o'p bo'yin. Bo'yin - bu yigitlar uchun juda nozik joy va ular o'sha erda o'pishni yaxshi ko'radilar. Agar siz allaqachon lablarini o'pgan bo'lsangiz, uning tanasiga tegishni davom eting. Uning bo'ynidan ohista o'pish uchun boshingizni pastga tushiring. Bo'yindan o'pish uni boshqaradi - biz kafolat beramiz! Agar siz bo'ynidan issiq yoki sovuq havo nafas olsangiz, u yanada qo'zg'aladi.
   • Agar u sizning qilayotgan ishingizni chindan ham yoqtirsa va siz jasur bo'lishni xohlasangiz, juda uning bo'ynidan muloyimlik bilan tishlang. Ammo buni faqat bir -biringizga qulay bo'lganingizda qiling.
4. 4 Qulog'ini tishlab. Yigitlar ham o'pishdan yoki quloqlarini tekkizishdan zavqlanishadi. Agar siz allaqachon uning bo'ynidan o'pgan bo'lsangiz, quloqlariga boring va avval loblarda muloyimlik bilan o'ping.Keyin, agar u ijobiy javob bergan bo'lsa, siz boshlashingiz mumkin juda quloqchalarini ohista tishlang. Buni juda ehtiyotkorlik bilan bajarish juda muhim, aks holda siz uni xafa qilib, vaqtni buzishingiz mumkin.
   • Agar ikkalangiz ham yotgan bo'lsangiz, yigitning bo'ynidan va quloqlaridan o'pish osonroq. Ammo agar siz bir -biringizni gorizontal holatda silashga tayyor bo'lmasangiz, xavotir olmang.
5. 5 Uning quchog'iga o'tiring. Agar siz keyingi bosqichga o'tishni xohlasangiz, bir -biringizga qarama -qarshi o'tirib, tanangizni o'rganishda davom etsangiz, u holda yigitga yaqinlashib, uning tizzasida o'tirishga harakat qilishingiz kerak. Ikkala oyog'ingizni ham bir tomonga osiltirib qo'yishingiz mumkin, yoki agar siz bunga tayyor bo'lsangiz. Shuni yodda tutingki, bu juda jinsiy pozitsiya va bu uni ko'proq narsani xohlashga undaydi.
   • Siz yigitni egarlaganingizdan so'ng, qo'llaringizni bo'yniga o'rashingiz yoki ko'kragiga tegishingiz mumkin.
6. 6 Uni masxara qiling. Yigitni to'g'ri mazax qilish, uni yanada tug'yonga soladi. Agar siz uni masxara qilmoqchi bo'lsangiz, uni sekin va ehtiros bilan o'ping va vaziyat qizib ketayotganini sezganingizdan so'ng, bir necha soniya uzoqlashing va ko'zlariga qarang. Keyin egilib, uni yana o'p. Bu bir necha soniya pauza unga sizni qanchalik xohlashini va siz qanchalik yaxshi ekanligingizni eslatadi.
   • Albatta, siz ushbu texnikani o'rtacha darajada ishlatishingiz kerak. Sizning maqsadingiz - u bilan o'ynash emas, o'ynoqi bo'lish.
7. 7 Qulog'iga pichirlab. Yigitning qulog'iga jirkanch narsa pichirlashi uni nafaqat sezgir lobidagi issiq nafangiz bilan, balki siz aytgan so'zlar bilan ham hayajonlantiradi. Bu g'ayrioddiy bo'lishi shart emas - shunchaki "men seni o'pishni yaxshi ko'raman" yoki "tanamga qilgan ishingni yaxshi ko'raman" deb ayting va u siz bilan ko'proq uxlashni xohlaydi.
   • Bu texnikani ham me'yorida ishlatish kerak.
   • Qancha ko'p vaqt o'tkazsangiz, bu odam nimani yaxshi ko'rishini yaxshiroq tushunasiz. Balki u suhbatni to'xtatishni yoki bir -birining qulog'iga pichirlashni yoqtirar, yoki jinsining o'zi yoqsa.
8. 8 Uning sochlari bilan o'ynang. Yigitning bosh terisi - uning tanasining yana bir sezgir qismi, shuning uchun uning sochlariga tegishini kam baholang. Barmoqlaringiz bilan boshining tepasiga muloyimlik bilan tekkizing yoki sochlaringizni barmoqlaringiz orasidan yuqoridan pastgacha yoki aksincha yuring. Ayniqsa, uning bo'ynidan yuqori joy sezgir.
   • Uning sochlari bilan o'ynang vaqtida yaxshi muvofiqlashtirish bo'lsa o'pish.
9. 9 Barmog'ini emdi. Bu usul faqat tajribali vasvasa ustalari uchun javob beradi. Agar vaziyat jinsiy aloqaga aylanib qolsa, uning ko'rsatkich barmog'ini og'zingizga olib, so'rib oling va o'sha paytda yigitning ko'ziga qarang. Shuni esda tutingki, bu juda provokatsion manevr va agar siz uni keyingi bosqichga ko'tarishga tayyor bo'lmasangiz, uni ishlatmaslik kerak.
10. 10 Bir -biringizning tanangizni o'rganing. Tan olaylik, har bir kishi vasvasa haqida turlicha fikrga ega. Ba'zilar uchun bu shunchaki o'pish, boshqalari esa jinsiy aloqa haqida. Shunday qilib, agar behayolik siz uchun o'pishdan ko'ra ko'proq narsani anglatsa, siz keyingi bosqichlarga o'tishingiz mumkin. Siz unga qo'lingizni bluzkangiz ostiga qo'yib, ko'kragingizga tegishiga ruxsat berishingiz mumkin. Siz bir -biringizni echishni boshlashingiz mumkin. Siz jinsi shim yoki shim orqali bir -biringizning jinsiy a'zolaringizga tegishingiz yoki hatto ichki kiyimingizni echib olishingiz mumkin. Siz nima qilayotganingiz muhim emas, lekin biror narsa qilganingizda o'zingizni qulay his qilasiz.

3 -usul 3: Uchinchi qism: Qaynash nuqtasiga qanday erishish mumkin

1. 1 eslang, shuni Yo'q degan ma'noni anglatadi Yo'q. Agar siz o'smir bo'lsangiz, yigitingiz sizdan ko'ra ko'proq narsani kutishi mumkin. Bu mutlaqo tabiiy. O'smir o'g'il bolalar - er yuzidagi eng ko'p band bo'lgan jonzotlar. Lekin bu emas demak, uni xafa qilmaslik yoki yolg'onchi bo'lib ko'rinmaslik uchun sizga yoqmaydigan ishni qilish kerak. Agar siz o'zingizni etarlicha uzoqqa ketganday his qilsangiz, bu o'pishmi yoki og'zaki jinsiy aloqa bo'ladimi, agar siz boshqa narsani xohlamasangiz, unga YO'Q deb ayting.
   • Agar siz yaxshi yigit bilan uchrashayotgan bo'lsangiz, u sizning to'xtash qaroringizni hurmat qiladi.Agar siz pichan bilan bo'lsangiz, ha, u g'azablanishi yoki xafa bo'lishi mumkin. Ammo kim u bilan uxlashni xohlaydi?
2. 2 Ko'proq narsaga tayyormisiz, aniqlang. Siz og'zaki jinsiy aloqaga tayyormisiz deb o'ylaysiz? Haqiqiy jinsiy aloqa uchunmi? Jinsiy aloqaga tayyor ekanligingizni tushunish, sevib qolganingizni anglashdan ko'ra qiyin emas: agar bilsangiz, demak, aniq bilasiz. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa ... qilmasligingiz kerak. Umuman olganda, agar siz bir -biringizni bilsangiz va yoqtirsangiz va agar u sizning yigitingiz bo'lsa, yigitingizni keyingi bosqichga ko'tarishga arziydi. Yoki siz yigitlar bilan uxlashni yoqtirasiz - hech kim sizni hukm qilmaydi, lekin agar xohlasangiz, avvalambor zarar ko'rmasligingizga ishonch hosil qiling.
   • Agar sizga yigit yoqsa, u haqida o'z fikringizni shakllantirish va keyingi bosqichga o'tish uchun kamida bir necha marta u bilan vaqt o'tkazish kerak.
   • Ikkalangiz ham bir qadamda ekanligingizga ishonch hosil qiling. Agar siz jinsiy aloqadan keyin u sizning yigitingizga aylanadi deb o'ylasangiz, lekin aslida u shunchaki yaxshi dam olishni xohlasa, demak siz muammoga duch keldingiz.
   • Umuman olganda, agar siz jinsiy aloqada bo'lishni boshlasangiz, bu sizning munosabatlaringiz yanada yaqinlashadi degani emas. Agar siz haqiqatan ham bir -biringizni yoqtirsangiz, unda sizning munosabatingiz qanchalik uzoqqa borishingizga asoslanmasligi kerak.
3. 3 Har doim xavfsizlikni yodda tuting. Bu so'zsiz aniq bo'lishi kerak: agar siz jinsiy faol bo'lsangiz, vaziyatdan qat'i nazar, siz doimo himoyalanishingiz kerak. Prezervativ ishlatishni xohlamasligini aytgan har qanday odam, chunki bu hissiyotni susaytiradi. Siz STD bilan kasallangan o'smir bo'lishni xohlaysizmi? Sizning ichingizda bola o'sayaptimi? Katta ehtimol bilan yo'q. Shunday qilib, agar siz jinsiy aloqada bo'lishni xohlasangiz, har safar prezervativ ishlatganingizga va uni qanday kiyishni bilganingizga ishonch hosil qiling, shuningdek, qo'shimcha kontratseptsiya haqida g'amxo'rlik qiling.
   • Agar siz muntazam jinsiy hayotga ega bo'lsangiz, agar shifokor sizni to'g'ri deb hisoblasa, siz tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ishlatishni o'ylab ko'rishingiz mumkin. Tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari har kuni olinadi va ularni xuddi shunday ishlatish kerak ga qo'shimcha qo'shimcha himoya qilish uchun prezervativ.
4. 4 Kechani ijobiy kayfiyat bilan yakunlang. Bir yigit bilan uxlaganingizdan so'ng, qochish rejangiz borligiga ishonch hosil qiling. Unga yaxshi vaqt o'tkazganingizni ayting, muloyimlik bilan o'pib, xayrlashing yoki xayrli tun ayting. Siz uxlayotganingizdan uyalmang; Aslida ikkalangiz ham baxtli bo'lishingiz kerak. Tinchlaning va keyingi safar uxlashdan oldin his -tuyg'ularingiz o'zaro ekanligiga ishonch hosil qiling.
   • Yoshlikdagi jinsiy aloqa va munosabatlar chalkash, oldindan aytib bo'lmaydigan va charchatadigan bo'lishi mumkin. Bunga ishonch hosil qilish uchun shoshilmasligingizni unutmang siz munosabatlardan nimani xohlasangiz, shuni oling.

Maslahatlar

• Maktabda yoki boshqa joyda uchrashishga to'g'ri kelsa, xijolat bo'lmasligingizga ishonch hosil qiling.
• Agar biror narsa uzoqqa ketishini xohlamasangiz, jamoat joylarida, masalan, kinoteatr koridorida turing.
• O'pishni o'rganishga harakat qiling.

Ogohlantirishlar

• U sizning hislaringiz bilan o'ynamasligiga ishonch hosil qiling.
• U sizni biroz yoqtirganiga ishonch hosil qiling.
• Agar siz bir kompaniyada bo'lsangiz, do'stlar vaziyatni noqulay qilmasligiga ishonch hosil qiling.

Sizga nima kerak

• Dudak balzam
• Saqich
• Himoya (prezervativ, tug'ilishni nazorat qilish yoki hech bo'lmaganda favqulodda kontratseptsiya tabletkasi)
• Siz uxlamoqchi bo'lgan sevimli do'stim
• Telefon (agar ishlar siz kutgandek bo'lmasa)