Tarkib

• Qadamlar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

O'zingizning biseksualligingizni ochiq e'lon qilish qiyin, ammo muhim qadamdir. Siz kimligingizni yoki kimligingizni tushuntirishga tayyormiz, lekin boshqalar buni qanday qabul qilishi haqida qayg'urishingiz mumkin. Ba'zi odamlar faqat bitta jins vakillarini o'ziga jalb qilishni xohlaydilar, bu esa ishni yanada murakkablashtiradi. Yaxshiyamki, siz yolg'iz emassiz - minglab odamlar bundan oldin ham shunday qilgan va siz bilan bir nechta maslahatlarni bo'lishishi mumkin.

Qadamlar

1. 1 Ishonchli bo'ling. Agar siz o'z yo'nalishingizga ishonchsiz bo'lsangiz, odamlar biseksualizm sizning hayotingizning vaqtinchalik bosqichi deb o'ylashlari mumkin va siz aslida kim ekanligingizga ishonchingiz komil emas. Agar siz butani urib qo'ysangiz, odamlar sizni uyaladi deb o'ylashadi va bu sizning yaqinlaringizni hal qila olmaydigan fikrga olib kelishi mumkin va siz ularning yordamiga muhtojsiz. Ammo, agar hech kim o'zgartira olmaydi xohlamaydi bu Agar siz o'z yo'nalishingizga to'liq ishongan bo'lsangiz, odamlarga buni qabul qilish osonroq bo'ladi.
2. 2 Avval kimga aytishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. O'zingizga ishongan va sizni kim qo'llab -quvvatlashini, masalan, yaqin do'stingiz yoki qiz do'stingizga aytish osonroq. Bunday odamning qo'llab -quvvatlashi sizni noaniqlikdan xalos qiladi va bu haqda boshqalarga aytib berish zarurligini osonroq anglashga yordam beradi.
3. 3 Bu haqda hozir ota -onangizga aytishingiz kerakmi, qaror qiling. Agar siz ota -onangizga to'liq qaram bo'lsangiz va ular sizning yangiliklarni yaxshi qabul qilishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, mustaqil bo'lguningizcha uni kechiktiring.
4. 4 Shuni yodda tutingki, hamma ham biseksual bo'lish nimani anglatishini aniq tushunmaydi. Ba'zilar siz shunchaki o'zingizga e'tibor qaratmoqchisiz, boshqalari sizni gomoseksual deb o'ylashlari mumkin, lekin buni tan olishdan bosh tortishadi. Hamma bayonotlarga javob bering, sizni jinsi emas, balki odamning shaxsiyati o'ziga jalb qiladi. Siz kim yoki nima ekanligingizni, nima demoqchi ekanligingizni va nima uchun buni tushuntirayotganingizni tushuntirishda noaniqlikka yo'l qo'ymang.
5. 5 Asabiylashmang va aqlli bo'ling. Siz aytayotgan narsangizga ishonch hosil qiling va tushuntiring, bu sizning faqat bir qismi va o'zingiz bilan uyg'unlik sizga quvonch keltiradi.
6. 6 Kimligingiz bilan faxrlaning. Siz jinsiy oriyentatsiyadan uyalmasligingiz kerak - bu uning tarkibidagi kichik bir qism sizning shaxsiyatingiz.

Maslahatlar

• Agar odamlar noo'rin bayonotlar bersa, sizni xijolat qilishiga yoki xafa qilishiga yo'l qo'ymang. Nega ular shunday deb o'ylashlarini so'rang va siz ularning fikrini qadrlayotganingizni tushuntiring, lekin siz o'zingizni kimligingizdan to'liq mamnunsiz. Bo'ronli fikr bildirishga qodir odamlar ko'pincha o'ylamasdan gapirishadi.
• Do'stlar davrasida, biseksualligingizni ko'p e'tibor berishga arzigulik bo'lmagan narsa sifatida ko'rsatishga harakat qiling. Ba'zi odamlarga o'zlari va o'ziga xos xususiyatlari haqida hazillar yordam beradi. Biroq, hazilga berilib ketmang, chunki sizning do'stlaringiz buni o'yin -kulgi uchun aytayapsiz deb o'ylashlari mumkin.Jiddiylikni saqlang - bu sizning do'stlaringizga bu zaif nuqta emasligini tushuntirishga yordam beradi va aslida shunday bo'ladi.
• Shaxsingizning bu xususiyatiga iloji boricha kamroq e'tibor qaratishga harakat qiling. Agar siz biseksualligingizni odatiy va odatiy deb hisoblasangiz, atrofdagilarga bu mavzuga qaytishga kamroq sabab bo'ladi. Jinsiy yo'nalishingiz haqida ochiq gapiring.
• Gomoseksual emasligingizni ta'kidlamang. Bu faqat biror narsani yashirayotganingizni kuchaytiradi. Ayting -chi, endi siz biseksualligingizni anglaganingizdan so'ng, o'zingizni ancha yaxshi va ishonchli his qilasiz; siz kim bilan jiddiy munosabatda bo'lishingizni bilmasligingizni, lekin bu kim bo'lishidan qat'i nazar, siz o'zingizni yaxshi tushunganingizdan va hamma narsaga ochiqligingizdan xursandsiz.
• Agar siz o'tgan yo'nalishingizni noto'g'ri tushunganingizni tushunsangiz, xavotir olmang. Agar siz ilgari gomoseksualizmingizni e'lon qilgan bo'lsangiz, ayting -chi, endi siz har ikki jinsdagi odamlarni ham o'ziga jalb qilayotganingizni bilasiz. Bu odamlarga nima uchun sizning yo'nalishingiz haqida gapirayotganingizni tushunishga yordam beradi. yana.
• Tabassum. Bu o'zingizga bo'lgan ishonchni oshiradi va keraksiz zo'riqishni oldini oladi. Buning yordamida do'stlaringiz sizning shaxsiyatingizda g'alati yoki noto'g'ri narsa yo'qligiga ishonishadi va sizga avvalgidek munosabatda bo'lishadi.
• Bir -ikki marta chuqur nafas oling va aniq va ikkilanmasdan gapiring. Bu pichirlash va suhbatni to'xtatishga urinishdan ko'ra yaxshiroqdir. Bunga boshqa tomondan qarang: heteroseksual do'stlaringiz borligi haqiqatan ham muammo emasmi?
• Agar siz hazil qila olsangiz, shunday qiling! Bu sizning do'stlaringiz uchun yangiliklarni qabul qilishni osonlashtiradi va uni to'liq qabul qila oladi.
• Agar kimdir sizning jinsiy oriyentatsiyangizni suhbatda eslatsa, tinch va tajovuzkor munosabatda bo'ling. Aks holda, odamlar o'zingizni uyalaman deb o'ylashadi.
• Suhbatlarda biseksualizmni tarjimai holingizning kundalik faktlaridan biri sifatida taqdim eting. Siz shunday iboralarni ishlatishingiz mumkin: "Men o'z fikrimni 32 yoshli biseksual erkak nuqtai nazaridan aytaman. Men ishonamanki ...". Bu e'tiborni sizning yo'nalishingizdan chalg'itadi va suhbatni boshqa mavzuga aylantiradi.

Ogohlantirishlar

• Ba'zi do'stlaringiz qo'rqib ketishi mumkin va siz ularni jinsiy aloqa sifatida ko'rasiz deb o'ylashlari mumkin. Do'stlar do'st ekanligini tushuntiring va sizni bir jinsdagi odamlarga jalb qilish sizni jinsingizdagi har bir kishiga yoqadi degani emas, xuddi heteroseksualizm qarama -qarshi jinsdagi odamlarga hamdardlik bildirmaydi.
• Hamma ham sizning yo'nalishingizni qabul qilishga tayyor emas. Sizga xurofot bilan munosabatda bo'ladiganlar bo'ladi, lekin sizni niyatlaringizga to'sqinlik qilishiga yo'l qo'ymang. Boshqalar o'ylaydigan narsa sizning his -tuyg'ularingiz va fikrlaringizdan ko'ra muhimroqdir.