Tarkib

• Qadamlar
• 3 -qismning 1 -qismi: Reja tuzing
• 3 -qismning 2 -qismi: Suhbat qiling
• 3dan 3 qism: Keyingi qadamlar
• Maslahatlar

Onaga sizning gey ekanligingizni tan olish juda qiyin bo'lishi mumkin va mumkin bo'lgan reaktsiya haqida tashvishlanish odatiy holdir. Bu suhbatni qaerda o'tkazishingiz va nima deyishingizni oldindan hal qiling. Onangizga his -tuyg'ularini tartibga solish va savollar berish uchun vaqt bering. Sizga qiyin bo'lishi mumkin, lekin umid qilamanki, bu suhbat sizga bir -biringizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Onang sizni darhol tushunmasa ham, dadil qadam tashlaganingiz va kimligingizni halol tan olganingiz uchun o'zingiz bilan faxrlaning.

Qadamlar

3 -qismning 1 -qismi: Reja tuzing

1. 1 Suhbatlashish uchun tinch va osoyishta joyni tanlang. Bu joy sizga hech kim xalaqit bermaydigan yoki atrofingizdagi odamlar haqida qayg'urmasligingiz kerak. Qahvaxona yoki restoran o'rniga, yashash xonasida yoki oshxona stolida o'tirish yaxshidir, bu erda atmosfera ochiq suhbat uchun qulayroqdir.
   • Siz hatto onangizdan siz bilan sayr qilishni so'rashingiz mumkin. Gavjum ko'cha yoki gavjum park emas, tinch va osoyishta joyga boring.
   • Agar siz onangiz bilan uyda gaplashmoqchi bo'lsangiz, lekin hozirda sizning aka -ukalaringiz yoki opa -singillaringiz yoki boshqa oila a'zolaringiz bo'lsa, ularning hammasi ishdan ketayotgan paytni ushlashga harakat qiling. Siz hatto onangizga ham yolg'iz gapirishni xohlayotganingizni ayta olasiz va u sizga vaqt tanlashingizga yordam beradi.
2. 2 Hech narsani o'tkazib yubormaslik uchun nima deyishingizni yozing. Agar asabiy bo'lsangiz, onangizga xat yozing. Suhbat vaqti kelganda, siz matnni o'tishingiz mumkin. Yoki siz albatta tegmoqchi bo'lgan asosiy fikrlarni yozing. Qabul qilish paytida siz juda xavotirlanasiz va muhim narsani o'tkazib yuborishingiz mumkin.
   • Masalan, siz gey ekanligingizni bilganingizda, unga qanday munosabatda bo'lganingizni va nima uchun uni onangiz bilan bo'lishishga qaror qilganingizni eslatib o'tishingiz mumkin.
   • Agar siz gomoseksualizm yoqmaydigan oilada yashasangiz, siz ham onangizga shunday tug'ilganingizni va bu sizning kimligingizni, siz tanlagan tanlovni emas, aytishingiz mumkin.
   • Siz xatingiz yoki ro'yxatingizni onangiz bilan bo'lgan munosabatingiz qanday bo'lishini xohlaganingiz bilan tugatishingiz mumkin. Masalan, ehtimol siz ochiq munosabatlarga ega bo'lishingizga umid qilasiz va u sizni kimligingiz uchun qabul qiladi. Ehtimol, siz u otangizga iqror bo'lishga yordam beradi deb umid qilgandirsiz. Bu sizga va onangiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga bog'liq, shuning uchun bu haqda o'ylashga biroz vaqt ajrating.
3. 3 Agar siz onangizning potentsial reaktsiyasidan xavotirda bo'lsangiz, o'z xavfsizligingizga ustunlik bering. Agar siz gey ekanligingizni tan olganingizdan keyin uning zo'ravonlik qilishidan qo'rqsangiz, oldindan reja tuzing. Bunday vaziyatda, u bilan jamoat joyida gaplashish yoki suhbatga boshqa odamni hissiy yordam sifatida taklif qilish yaxshiroqdir.
   • Eng yomoni, chekinish rejasini tayyorlang, shunda onangiz jismonan yoki og'zaki haqorat qilsa, boradigan joyingiz bor.

   Ogohlantirish: Agar siz jismonan zo'ravonlik yoki uyingizdan quvib chiqarish mumkin deb o'ylasangiz, bu onangiz bilan gaplashish uchun to'g'ri vaqt emas. Ba'zi hollarda, sizning jinsiy yo'nalishingiz mavzusini ko'tarishdan oldin, moliyaviy mustaqil bo'lmaguningizcha va mustaqil yashashingizni kutish yaxshiroqdir. Agar siz uy sharoitidan xavotirda bo'lsangiz, vaziyatni maslahatchi bilan muhokama qiling.

   
   
4. 4 Terapevt yoki sizni oldindan qo'llab -quvvatlaydigan odamlar bilan gaplashing. Agar sizning atrofingizda sizning gey ekanligingizni biladigan odamlar bo'lsa, yordam so'rang. Sizning gey ekanligingizni tan olish, hatto onangiz oldida ham qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Ishonchli odamlar bilan qo'rquvingiz haqida gaplashing, maslahat so'rang va xavotir paytida ularga tayaning.
   • Agar sizning onangiz sizning noan'anaviy jinsiy yo'nalishingiz haqida gapiradigan birinchi odam bo'lsa, sizga hech kim murojaat qila olmaydi. Agar shunday bo'lsa, avval psixolog bilan maslahatlashib, yordam so'rashingiz mumkin.
5. 5 Onangizga u bilan biror narsa haqida gaplashmoqchi ekanligingizni ayting muhim. O'zingizni jiddiy suhbatga tashlashning o'rniga, onangizga u bilan biror narsa haqida gaplashmoqchi ekanligingizni oldindan aytib bering. Siz buni X kuni ertalab qilishingiz yoki hatto bir necha kun oldin ogohlantirishingiz mumkin. Yodda tuting - siz gapirishni xohlayotganingizni aytganingizda, ehtimol onangiz uzoq kutishni xohlamaydi.
   • "Onam, men siz bilan biror narsa haqida gaplashmoqchiman. Bugun kechqurun yakkama-yakka suhbatlasha olamizmi? "
   • Yoki: "Men siz bilan baham ko'rmoqchi bo'lgan narsam bor, lekin men buni yolg'iz qilmoqchiman. Qachon gaplashishimiz mumkin? "
   • Agar u nima haqida gapirishni xohlayotganingizni so'rasa, ayting: "Bu menga tegishli, lekin biz o'tirib, hamma narsani batafsil muhokama qilguncha kutishni ma'qul ko'rardim".

3 -qismning 2 -qismi: Suhbat qiling

1. 1 O'zingizni kashf qilish yo'lingiz haqida halol bo'ling. Agar siz xat yozgan bo'lsangiz yoki xat yozgan bo'lsangiz, ularni yoningizda saqlang. O'zingizning shaxsiy his -tuyg'ularingiz va tajribangizga e'tiboringizni qaratishga harakat qiling. Agar onam sizni gapingizga aralashmoqchi bo'lsa, ohista ayting: "Men hissiyotli ekanligingizni bilaman va sizda savollar ko'p, lekin men gapirishim kerak".
   • Agar siz his -tuyg'ularga to'lib -toshgan bo'lsangiz, shuningdek, so'zlar bilan adashib qolsangiz yoki ba'zi fikrlarni o'tkazib yuborsangiz, bu yaxshi emas. Nutqingiz mukammal bo'lmasa ham, siz haqiqatni aytganingiz uchun faxrlanishingiz kerak.
2. 2 Agar onangizdan biron bir savolingiz bo'lsa, so'rang va ongingizni tinchlantirishdan baxtli ekanligingizni ayting. Tan olishni tugatgandan so'ng, shunday bir narsa ayting: "Bilaman, sizda ko'p o'ylash kerak. Men o'zim bu haqda anchadan beri o'ylab yurganman. Menga savollaringiz bormi? Men ularga javob berish uchun qo'limdan kelganicha harakat qilaman ". Agar onangiz g'azablangan, xafa yoki xijolat bo'lib ko'rinsa ham, mumkin bo'lgan noqulayliklarga qaramay, uning yonida turing.
   • Ideal holda, onam qo'llab -quvvatlaydi va g'amxo'rlik qiladi. Shunday bo'lsa ham, unga savollar tug'ilishi mumkin! Unga vaqt berishga ishonch hosil qiling.
   • Agar onangiz eshitganlari haqida mulohaza yuritish uchun vaqt kerakligini aytgan bo'lsa, ayting: “Men buni to'liq tushundim. Tayyor bo'lgach, menga xabar bering, biz suhbatni davom ettiramiz ".

   Maslahat: agar onang sening kimligingni bilmasligimni aytgan bo'lsa, shunday javob berishga harakat qil: "Men har doimgidek odamman, hozir sen meni avvalgidan ko'ra yaxshiroq taniysan".

   
   
3. 3 Fikr va savollarga xotirjam va ishonch bilan javob bering. Bu qiyin bo'lishi mumkin, lekin mudofaa pozitsiyasiga kirmaslikka, g'azablanmaslikka va hayajonlanmaslikka harakat qiling. Siz tushunadigan ba'zi narsalar onangiz uchun unchalik tushunarsiz bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar u: "Bu mening aybimmi?" - Ehtimol, sizning birinchi turtki, unga gey bo'lish unchalik yomon emas deb baqirishdir.Iloji bo'lsa, xotirjam javob bering: “Siz ajoyib ona edingiz va mening jinsiy yo'nalishim tabiatan menga berilgan. Siz qilgan yoki qilmagan narsaga hech qanday aloqasi yo'q. "
   • Siz o'zingizni onangiz bilan rollarni almashtirgandek his qilishingiz mumkin. Haqiqatan ham, bola ota -onasi oldida chiqib ketganda (gey ekanligini tan oladi) odatiy hodisa.
4. 4 Onangiz bu yangilikni kim bilan baham ko'rishi mumkinligini aniq ayting. Geyga bo'lgan munosabatingiz haqida qachon va qanday qilib boshqalarga aytishingiz butunlay sizning qaroringiz bo'lishi kerak, shuning uchun siz onangizdan boshqa odamlarga ochiq bo'lishga tayyor bo'lmaguningizcha suhbatni maxfiy tutishini so'rang. Agar siz ota -bobolaringiz, amakivachchalaringiz yoki boshqa qarindoshlaringiz sizning gey ekanligingizni bilishiga tayyor bo'lmasangiz, onangizdan bu haqda hech kimga aytmaslikni so'rang.
   • Biror narsani aytishga urinib ko'ring: “Men hech kimga aytmaganman va hozir ham shu ustida ishlayapman. Agar siz boshqalarga ochiq bo'lishga tayyor bo'lgunimcha, bu suhbatimizni davom ettirsangiz, minnatdor bo'lardim. ”
   • Agar sizga boshqa odamga sizning gey ekanligingizni aytishga yordam kerak bo'lsa, shunday so'zlarni ayting: “Men hali otamga iqror emasman va juda xavotirdaman. Menga buni qanday qilishni maslahat bera olasizmi? "
5. 5 Onang bilan shunday qattiq suhbat qurganing uchun o'zing bilan faxrlan! Uning reaktsiyasidan qat'i nazar, bu suhbat siz uchun oson emas edi, lekin siz uchun jasoratli edi. Bu o'zingizni kashf qilish va jinsiy identifikatsiyangizni qabul qilish yo'lidagi ulkan qadam.
   • Agar suhbat yaxshi ketmasa yoki siz kutgandek bo'lmasa, bu ham yaxshi, sizning xafagarchilikingiz tushunarli bo'ladi. Sizni qo'llab -quvvatlaydigan odamlar bilan gaplashing va esda tuting: ko'p ota -onalar bu yangiliklarga ko'nikish uchun vaqt ajratadilar (haftalar yoki hatto oylar).

3dan 3 qism: Keyingi qadamlar

1. 1 Muloqotga ochiq bo'ling. Birinchi suhbatdan taxminan bir hafta o'tgach, onangizdan siz bilan baham ko'rmoqchi bo'lgan boshqa savollari yoki fikrlari borligini so'rang. Siz hali ham uning oilasining bir qismi ekanligingizni va u bilan aloqada bo'lishni xohlayotganingizni ko'rsatishga harakat qiling.
   • Masalan, buni ayting: «Suhbatimizdan taxminan bir hafta o'tdi va menda sizda hali ham savollar bo'lishi mumkin deb o'yladim. Balki siz biror narsani muhokama qilmoqchimisiz? "
   • Agar onangizning his -tuyg'ulariga ishonchingiz komil bo'lmasa, aytishga urinib ko'ring: “Bilaman, biz suhbatdan beri unchalik aloqa qilmaganmiz. Bu haqda nima deb o'ylayotganingizni bilmoqchiman ".
2. 2 Onangizga eshitganlarini bilishga vaqt bering. O'zingizga eslatib qo'yingki, siz ko'p narsalarni o'ylab ko'rishga vaqtingiz bor edi, lekin onam uchun bu mutlaqo yangi tajriba. Agar unga yordam beradi deb o'ylasangiz, unga bu so'zlarni bering. Bunday o'zgarishga moslashishi uchun unga bir necha hafta yoki hatto oy kerak bo'lishi mumkin.
   • Hatto bunday yangiliklarga dastlab salbiy munosabatda bo'lgan onalar ham o'z nuqtai nazarini o'zgartirishi mumkin. Ungacha do'stlaringiz va sizni qo'llab -quvvatlaydigan odamlardan tasalli so'rang.
3. 3 Bu sizning onangiz uchun yangi tajriba ekanligini tushuning va ko'rsatishga harakat qiling hamdardlik. Ehtimol, u suhbat davomida sizni qabul qilgan va qo'llab -quvvatlagan bo'lsa ham, u bir qator kuchli his -tuyg'ularni boshdan kechiradi. Eshitgan narsangizdan xabardorlik tezda paydo bo'lishini kutmang - unga o'z fikrlari va his -tuyg'ularini tartibga solish uchun zarur joy bering.
   • Ehtimol, u sizning jinsiy oriyentatsiyangizni tan olmaganligi uchun aybdor, yoki siz ilgari unga iqror bo'lishga jur'at etmagan bo'lasiz.
4. 4 Onangizni LGBT bilan bog'liq materiallarni o'qishga undang, shunda u bu masalani batafsil o'rganishi mumkin. Shunga o'xshash vaziyatga tushib qolgan boshqa oilalar haqidagi ma'lumotlarni o'qish unga juda foydali bo'lishi mumkin. Illuminator.info - LGBT odamlarining ota -onalari, do'stlari va oilasi uchun ajoyib manba. Yoki, ehtimol, sizning ota -onangiz bilan bu mavzuni muhokama qilgan gey do'stingiz bor. Onalaringizni gaplashishi uchun ularni bir joyga to'plash foydali bo'ladi.
   • Agar onangiz bunga qarshi bo'lmasa, uni LGBT jamoasini qo'llab -quvvatlash uchun parad yoki yig'ilishga taklif qiling va uni hayotingizga qo'shishga harakat qiling. U sizning eng ashaddiy tarafdoringizga aylanishi mumkin!

Maslahatlar

• Agar siz suhbatdan xavotirda bo'lsangiz, avval ko'zgu oldida mashq qilib ko'ring.
• Agar siz onangizdan salbiy munosabatda bo'lsangiz, rad etish yoki chalkashlik hissi bilan kurashish uchun maslahatchi bilan bog'lanishga arziydi. Vaqt o'tishi bilan siz hatto onangizdan siz bilan mashg'ulotlarga qatnashishini so'rashingiz mumkin (agar bu sizga yordam beradi deb o'ylasangiz).