Tarkib

• Qadamlar
• 2 -ning 1 -usuli: O'zingizni bosh o'yiniga botiring
• 2 -usul 2: Mashq qilish
• Maslahatlar

Garchi ko'pchilik professional kurashni aldash, aldash yoki oddiy deb hisoblasa -da soxtaTelevizorda ko'rgan yirtqich hayvonlardan biri bo'lish uchun kurashchilar va nimalarni boshdan kechirish kerakligi haqida ko'p narsalarni bilishingiz kerak. Bu qo'llanma sizga kerak bo'lgan narsalarning qisqa versiyasidir. Hozirgi kurash dunyosida ustun bo'lish.

Qadamlar

2 -ning 1 -usuli: O'zingizni bosh o'yiniga botiring

Davom etayotgan mashg'ulot sifatida kurash bir xil jismoniy, psixologik va ijtimoiy faoliyatdir. To'satdan buni qilishni boshlashdan oldin.

1. 1 Tushuning, kurash to'liq emas soxta.
   • Professional kurash soxta emas; Janglarda skriptlar yo'q; eng to'g'ri atama sahnalashtirilgan. Butun jang ro'yxatdan o'tmagan; odatda faqat diqqatga sazovor joylar. Yiqilishni soxtalashtirishning iloji yo'q yoki boshingizga biror narsa urish kafolatlangan.
   • Kurash maktabiga yangi kelganlarning ko'pchiligi jarohat olmaydilar yoki ring ularni jarohatlardan himoya qiladi deb o'ylashadi. Bu to'g'ri emas.
2. 2 Jang qilishni o'rganing.
   • Haqiqiy jangda qanday harakat qilishni bilish sizga bo'lajak kurash uchrashuvlarini yanada real va qiziqarli qilishingizga yordam beradi.
   • Ba'zida boshqa kurashchilar nazoratni yo'qotishi mumkin va sizda faqat bitta variant bor - jang qilish. Stressli vaziyatlarda xotirjam bo'lishni o'rganish ringda sizni hurmat qilish darajasini oshiradi.
3. 3 Shaklga kiring.
   • Kurash - bu sport bilan shug'ullanish. Sizga jahon darajasidagi sportchining jasadi kerak bo'lmasa-da, siz yuragingizni undan qochishga o'rgatishingiz kerak nafas qisilishi muddatidan oldin.
4. 4 Fokuslar, belgilar, zarbalar va zarbalarni unuting.
   • Siz kurashning asoslari va tamoyillarini o'rganganingizdan so'ng, tashqi ko'rinishingiz ustida ishlashni boshlashingiz mumkin. Targ'ibotchilar sizni biron sababga ko'ra tanlamasligi mumkin, shu jumladan o'zingiz uchun o'ylab topgan rolingizdan boshqa rollarni o'ynay olmaslik.

2 -usul 2: Mashq qilish

Endi sizda to'g'ri fikrlash poezdiga ega bo'lsangiz, mutaxassislardan yordam so'rang.

1. 1 Narxlarni batafsil ko'rib chiqing.
   • Aksariyat kompaniyalarda yangi kelganlarga murabbiylik qilishga tayyor bo'lgan bir nechta kurashchilar bor, lekin mashg'ulotlar bepul bo'lishi mumkin. Agar siz kurash zalidagi mashg'ulotlar uchun har bir dars uchun 3000 rubl to'lasangiz, bu odatiy holdir.
   • Mamlakat bo'ylab sayohat qiling va sizga uslubi yoqadigan kurashchini qidiring. Kompaniya promouteri bilan gaplashishga harakat qiling va unga kurashchi bo'lishni xohlayotganingizni bildiring. Ba'zi targ'ibotchilar boshqalarga qaraganda chiroyli. Professional kurash boshqa havaskor teatrlarga o'xshab ko'rinishi mumkin bo'lsa -da, tashkilotning ko'p a'zolari o'z biznesiga yangi odamlarni jalb qilishni yoqtirmang.
     • Agar siz rad etilsa, tinchlaning. Ko'rgazmaga borishni davom eting yoki hatto spektakl qo'yishning texnik jihatlari yoki xavfsizlik guruhining ishi haqida so'rang. Targ'ibotchilar va kurashchilar sizni taniganlari uchun, ular sizni mashg'ulotlarga qabul qilishga tayyor bo'lishadi.
     • Agar siz aktsiyani qaerdan topishni bilmasangiz, http://wrestlingfederation.ru/ va http://www.bestwrestling.ru/rwf/ kabi veb -saytlarga tashrif buyuring va o'z mintaqangiz uchun takliflarni qidiring.
2. 2 Hurmatli bo'ling.
   • Sizning murabbiyingiz va boshqa kurashchilaringiz siz kurashayotgan hamma narsani boshidan kechirishgan. Ularni tinglang va o'rganing.

Maslahatlar

• Hech qachon taslim bo'lmaslik. Orzularingizga ergashing. Siz hamma narsaga qodirsiz - hech kim sizga boshqacha aytmasin.
• O'zingizni buzilishiga yo'l qo'ymang, aksini isbotlang, undan ko'p ishlash uchun foydalaning.
• Muvaffaqiyat zudlik bilan kelishini kutmang, hamma bir vaqtlar rad etilgan, hatto Jon Cena va Undertaker kabi bolalar ham urinishda davom etadilar va qat'iyatli bo'ladilar.
• Muxlis bo'lsangiz ham, kurashchi bo'lsangiz ham, kurashni hech qachon to'xtatmang. Kurashchilarga juda tanish baqirmoq harakatlar yoki ularni ixtiro qilgan shaxs nomi bilan ketma -ket ish tashlashlar. Agar siz bu ishning tarixini etarlicha bilmasangiz, muhim narsani o'tkazib yuborishingiz mumkin.
• Namoyishga tayyorlaning. Kurash o'ta siyosiy, kurashga tayyor bo'ling katta odamlar.
• Jismoniy tayyorgarlik bilan faol shug'ullaning. Steroidlar va boshqa dorilar mushaklarni tezda qurishga yordam berishi mumkin bo'lsa -da, ular xavfli, noqonuniy va keraksizdir. Mushak massasini olish va quritish uchun sog'lom usullardan foydalaning.
• Gapirishdan ko'ra ko'proq tinglang.