Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: quloqlaringizni quriting
• 3 -usul 2: suyuqlikni olib tashlang
• 3 -usul 3: Kasalliklarni davolash
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Quloqlaringizdagi suyuqlik sizni bezovta qilishi va bezovta qilishi mumkin, lekin bunga toqat qilishingiz shart emas. Suyuqlik odatda quloqlardan o'z -o'zidan chiqib ketishiga qaramay, jarayonni tezlashtirishga yordam beradigan bir necha oddiy usullar mavjud. Suyuqlikni oddiy texnik yordamida o'zingiz olib tashlashingiz mumkin. Quloqlarni tomchilar yoki sochlarini fen bilan quritishingiz mumkin. Ammo, agar siz infektsiyadan shubhalansangiz, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Diqqat:ushbu maqoladagi ma'lumotlar faqat ma'lumot uchun. Har qanday dorini ishlatishdan oldin, sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashing.

Qadamlar

3 -usul 1: quloqlaringizni quriting

1. 1 Quloqlaringizni vodorod periks bilan tozalang. Pipetaning yarmini vodorod periks bilan to'ldiring. Boshingizni egilgan quloq tepada bo'lishi uchun egib, ichiga vodorod periksni soling. Qichqiriq ovozi to'xtagandan so'ng (odatda besh daqiqagacha davom etadi), boshingizni egilgan quloq pastki qismida bo'lishi uchun eging. Suyuqlikni to'kish uchun quloqchani torting.
   • Vodorod periksidi suyuqlikning bug'lanishiga yordam beradi va suyuqlikni ushlab turadigan mumdan quloqni tozalaydi.
2. 2 Quloqlaringizga tozalovchi tomchilar qo'ying. Bu tomchilarni dorixonada retseptisiz sotib olish mumkin.Odatda ular tomchi tomchi bilan sotiladi, lekin agar bo'lmasa, dorixonadan tomchi sotib oling. Bundan tashqari, oq sirka va izopropil spirtini teng nisbatda suyultirish orqali quloqni tozalash tomchilarini o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.
   • Quloq tomchilaridan qanday foydalanish kerak
     • Tomchilar xona haroratida ekanligiga ishonch hosil qiling: Quloq tomchilari juda issiq yoki sovuq bo'lsa, bosh aylanishi mumkin. Tomchilarni shimning cho'ntagiga soling va ularni xona haroratiga etkazish uchun yarim soat ushlab turing.
     • Ko'rsatmalarni o'qing: har doim foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarni o'qing va mumkin bo'lgan yon ta'sirga e'tibor bering.
     • Yaroqlilik muddatini tekshiring: muddati o'tgan tomchilarni hech qachon sotib olmang.
     • Do'stingizdan yordam so'rang: Tomchilarni o'zingiz qo'llash juda qiyin, shuning uchun kimdir sizga yordam berishini so'rang.
     • Kattalar va o'smirlar uchun: boshingizni sochiq ustiga qo'ying, zararlangan quloq tepada. Do'stingiz quloqchani sekin yuqoriga va yon tomonga tortib tursin, so'ng quloq kanaliga kerakli miqdordagi tomchilarni qo'ying. O'tish joyiga suyuqlik oqishi uchun quloq tragusini bosing va 1-2 daqiqa kuting.
     • Bolalar uchun: boladan boshini sochiqqa qo'yishini so'rang, qulog'i og'riyapti. Quloq kanalini to'g'rilab, kerakli miqdordagi tomchilarni tomizish uchun quloqchani ohista yon tomonga va pastga torting. Keyin quloq tragusini bosing va 2-3 daqiqa kuting.
     • Agar suyuqlik ikkala quloqda bo'lsa: taxminan 5 daqiqa kutib turing yoki tomog'ingizni boshqa qulog'ingizga qo'yishdan oldin qulog'ingizni paxta tolasi bilan yoping.
3. 3 Quloqni sochlarini fen bilan quriting. Minimal harorat va havo oqimi tezligini o'rnating. Soch quritgichini qulog'ingizdan taxminan 15 santimetr masofada joylashtiring. Bunday holda, salqin havo quloqqa kirishi kerak. Bu quloqqa kirgan suyuqlikni quritishga yordam beradi.
4. 4 Suzish va dushdan keyin quloqlaringizni sochiq bilan quriting. Sochiqni qulog'ingizga bosmang. Quloq kanaliga oqib tushmasligi uchun quloqlaringizdagi suvni artib oling.
5. 5 Quloqqa paxta yoki mato solmang. Bu quloq kanalini tirnash va tirnalishi mumkin, bu esa infektsiya xavfini oshiradi. Agar siz quloqlardan suvni o'zingiz olib tashlay olmasangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

3 -usul 2: suyuqlikni olib tashlang

1. 1 Engashib, aurikulani silkit. Boshingizni egib, shikastlangan quloq pastga tushadi. Quloq kanalini ochish uchun lob va aurikulani turli yo'nalishlarda torting. Quloqdan suyuqlik chiqib ketayotganini sezishingiz mumkin. Agar kerak bo'lsa, boshqa quloq bilan ham xuddi shunday qiling.
   • Bu cho'milish yoki cho'milishdan keyin quloqlaringizdagi suvdan qutulishning yaxshi usuli.
2. 2 Kaftingizni changyutgich sifatida ishlating. Kaftingizni qulog'ingizga mahkam o'rnating va bir necha marta bosing, so'ng kaftingizni olib tashlang. Keyin qulog'ingizdan suv oqmasligi uchun boshingizni eging.
3. 3 Yumshoq Valsalva manevrasi yordamida bosimni engillashtiring. Nafas oling va nafasingizni ushlab turing. Eustaki naychalariga havo kiritish uchun burun teshigingizni ikki barmoq bilan chimchilab, yopiq burun orqali nafas chiqarishga harakat qiling. Agar qabulxona ishlayotgan bo'lsa, siz popni eshitasiz. Shundan so'ng, quloq bilan boshingizni pastga egib tozalang, shunda undan suv oqib chiqadi.
   • Agar siz quloq infektsiyasidan shubhalansangiz, bu usuldan foydalanmang.
   • Quloqlarni chiqarayotganda ehtiyot bo'ling. Agar siz haddan tashqari zo'riqsangiz, burundan qon ketishi mumkin.
4. 4 Suyuq tomog'ingizga tushishi uchun burunni yoping va esnang. Barmoqlaringiz bilan burun teshiklarini chimchilab, bir necha marta chuqur esnab ko'ring. Natijada, quloqlardan tomoqqa suv oqishi mumkin.
5. 5 Yoningizda yolg'on gapiring, zararlangan quloq pastda. Quloq ostiga sochiq, yostiq yoki latta qo'ying. Bir necha daqiqadan so'ng quloqdan suv oqishi mumkin. Siz hatto bu holatda uxlab qolishingiz yoki uxlashingiz mumkin.
6. 6 Saqich yoki ovqatni chaynang. Chaynash ko'pincha Eustaki naychalarini tozalaydi. Buni qilayotganda, boshingizni egib oling, shunda suyuqlik qulog'ingizdan osonroq oqadi.Agar qo'lingizda ovqat yoki saqich bo'lmasa, chaynash harakatiga taqlid qiling.
   • Bu ta'sirga erishish uchun siz qattiq shakarni ham emishingiz mumkin.
7. 7 Quloqlarni suyuqlikdan ozod qilish uchun bug'dan foydalaning. Ba'zida quloqlardan suyuqlikni tozalash uchun uzoq vaqt issiq dush qabul qilish kifoya. Oddiy bug 'hammomi suyuqlikni parchalashga yordam beradi, shuning uchun u qulog'ingizdan osonroq chiqib ketadi. Bir piyola issiq suv bilan to'ldiring, sochiqni boshingizga tashlang va suv ustida egil. Bug'da 5-10 daqiqa davomida nafas oling. Keyin qulog'ingizdan suyuqlik chiqib ketishi uchun boshingizni eging.
   • Uyda bug 'bilan ishlov berish
     • Bug'ning ko'tarilishiga olib keladigan idishni issiq suv bilan to'ldiring. Agar so'ralsa, bir necha tomchi qo'shing yallig'lanishga qarshi yog 'romashka yoki choy daraxti yog'i kabi. Sochiqni boshingizga tashlang va piyola ustiga suyaning. Buning uchun bug'ni nafas oling 5-10 daqiqa... Keyin egilib, zararlangan quloq pastda tursin va suyuqlikni idishga to'kib tashlang.
     • Ehtiyot bo'ling: issiq bug 'yonishi mumkin. Yuzingizni suvga yaqinlashtirish uchun xavfsiz masofani aniqlash uchun kosani asta -sekin buking.

3 -usul 3: Kasalliklarni davolash

1. 1 Sinusit yoki shamollash uchun burun mukozasining shishishini engillashtirish uchun antigonjestlardan foydalaning. Bu tabiiy ravishda quloqlaringizdan suyuqlikni tozalashga yordam beradi. Dori -darmonlarni foydalanish ko'rsatmalariga muvofiq oling. Siz spreylar (Otrivin, Afrin) yoki planshetlar (Rinopront) kabi retseptsiz sotiladigan mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin.
   • Konjestifantlar hamma uchun mos emas: afsuski, ba'zi hollarda dekonjestanlar xavfsiz emas. Agar siz yoki sizga yaqin odamlardan biri bu guruhlardan birida bo'lsa, konjestantlarni qabul qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing.
     • Homilador va emizikli ayollar: ko'p dekonjestanlar homilador yoki emizikli ayollarga qisqa muddat davomida xavf tug'dirmaydi. Biroq, bu barcha dorilarga taalluqli emas. Qaysi dorilar siz uchun xavfsiz ekanligi haqida doktoringiz bilan gaplashing.
     • Boshqa dorilarni qabul qiladigan odamlar: Shishishni ketkazuvchi dorilar boshqa dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin, bu esa zararli ta'sirga olib kelishi mumkin.
     • Qandli diabet: shishishni ketkazuvchi dorilar qondagi qand miqdorini oshirishi mumkin.
     • Qon bosimi yuqori bo'lgan odamlar: dekonjestanlar burun shilliq qavatining shishishini kamaytirish uchun qon tomirlarini toraytiradi, lekin bu tananing boshqa qismlaridagi tomirlarga ham taalluqlidir, bu esa yuqori qon bosimiga olib kelishi mumkin. Gipertenziya bilan og'rigan odamlarga mo'ljallangan sovuq dori -darmonlarni tanlang.
     • Glaukomali bemorlar: Antikonjestanlar odatda ochiq burchakli glaukomaga unchalik ta'sir qilmaydi, lekin yopiq burchakli glaukomada ehtiyot bo'lish kerak, chunki ular o'quvchini kengaytirib, burchakka to'sqinlik qilishi mumkin.
2. 2 Agar quloqlar 3-4 kun ichida ochilmasa, shifokoringizga murojaat qiling. Shifokoringiz Prednisolon yoki Medrol kabi kortizon tabletkalarini buyurishi mumkin. Dori -darmonlarni shifokor ko'rsatmasi bo'yicha oling. Odatda, bunday hollarda quloqlar 3-4 kunda tozalanadi.
   • Ushbu dorilar Evstaki naychalarida yallig'lanishni kamaytiradi va shu bilan suyuqlikning oqishini osonlashtiradi.
3. 3 Shifokor ko'rsatmasi bo'yicha antibiotiklarni qabul qiling. Antibiotiklar bolalar uchun ayniqsa muhimdir, garchi ular kattalarga ham buyurilishi mumkin. Ular sizning hozirgi infektsiyangizdan xalos bo'lishga va kelajakda quloq infektsiyalarining oldini olishga yordam beradi.
4. 4 Agar sovuq holda faqat bitta quloqda suyuqlik paydo bo'lsa, shifokor sizning o'sishingiz bor -yo'qligini tekshiradi. Agar suyuqlik noma'lum sabablarga ko'ra faqat bitta quloqda paydo bo'lsa, bu yaxshi xulqli o'sma yoki saratonni ko'rsatishi mumkin. Saraton kasalligini tekshirish uchun otorinolaringolog bilan uchrashuvga yoziling.
   • Boshlash uchun otorinolaringolog tashqi tekshiruv o'tkazadi va qon testini tayinlaydi.Agar u quloqda neoplazma borligiga shubha qilsa, u batafsilroq tekshirish uchun to'qima namunasini oladi (bu lokal behushlik ostida amalga oshiriladi). Shuningdek, shifokor magnit -rezonans tomografiya (MRG) buyurishi mumkin.
5. 5 Agar suyuqlikni boshqa yo'l bilan to'kib yuborish mumkin bo'lmasa, shifokor quloq pardasini bypass operatsiyasini tavsiya qiladi. Ushbu protsedurada sizning shifokoringiz kesma qiladi va unga naycha qo'yadi, shunda suyuqlik asta -sekin chiqib ketadi. Shifolashdan keyin shifokor trubkani ambulatoriya asosida olib tashlaydi. Bundan tashqari, shifo jarayonini kuzatish uchun operatsiyadan keyin vaqti -vaqti bilan shifokorga tashrif buyurish tavsiya qilinishi mumkin.
   • Bolalar uchun shunt odatda 4-6 oy davomida o'rnatiladi, kattalarda bu muddat odatda 4-6 haftadan oshmaydi.
   • Birinchi operatsiya ambulatoriya sharoitida amalga oshirilgan bo'lsa -da, behushlik talab qilinishi mumkin. Quvurlar ko'pincha o'z -o'zidan tushib ketadi yoki shifokor tomonidan behushliksiz chiqariladi.

Maslahatlar

• Ko'p hollarda suyuqlik quloqdan o'z -o'zidan chiqadi. Agar bu 3-4 kundan keyin sodir bo'lmasa, shifokorga murojaat qiling, chunki suyuqlikni ushlab turish quloq infektsiyasiga olib kelishi mumkin.
• Agar bolangizning quloqlarida suyuqlik borligiga shubha qilsangiz, shifokorga murojaat qiling.

Ogohlantirishlar

• Paxta tayoqchalarini yoki boshqa begona narsalarni qulog'ingizga qo'yishdan saqlaning, chunki bu quloq pardasiga zarar etkazishi va eshitish qobiliyatining yo'qolishiga olib kelishi mumkin.