Tarkib

• Qadamlar
• Maslahatlar

Agar sizda nozik teringiz bo'lsa, unga g'amxo'rlik qilishning oddiy usullari mavjud.

Qadamlar

1. 1 Kompozitsiyada nima yozilganligini tekshiring. Kosmetika sotib olayotganda, tarkibida alkogol, boraks, aseton yoki sulfatlar kabi xavfli narsa yo'qligiga ishonch hosil qiling. "Hipoalerjenik" deb nomlangan mahsulotlarni qidiring.
2. 2 Agar siz teringizga salbiy ta'sir ko'rsatishiga shubha qilsangiz, parfyumeriya mahsulotlarini ishlatmang.
3. 3 Dush qabul qilayotganda teringizni qattiq ishqalamang. Shimgichni yoki shimgichni ishlating va terini dumaloq harakatlar bilan muloyimlik bilan tozalang. Xuddi shu narsa terini tozalash uchun ham amal qiladi. Teringizni quriting, lekin silamang.
4. 4 Uyingizdagi uy kimyoviy moddalarini yaxshilab ko'rib chiqing. Ushbu mahsulotlar tarkibida terining salbiy reaktsiyalariga olib keladigan qattiq kimyoviy moddalar ham bo'lishi mumkin. Xavfsizlik nuqtai nazaridan, uyni tozalashda qo'lqop kiying.
5. 5 Oziq -ovqat jurnalini saqlang. Ba'zida ma'lum bir oziq -ovqat tarkibiy qismi terining tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
6. 6 Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni cheklash. Spirtli ichimliklar tanaga ham, teriga ham zararli.
7. 7 Terini parvarish qilishda sog'lom fikrdan foydalaning. Tikanli butalarda yoki shunga o'xshash joylarda yurmang.

Maslahatlar

• Agar hamma narsa muvaffaqiyatsiz bo'lsa, chaqaloq terisidan tayyorlangan mahsulotlardan foydalanishga harakat qiling.
• Nozik teri uchun maxsus sovunlarning ko'p turlari mavjud.
• Agar sovuningiz yoki boshqa mahsulotingiz og'riqli bo'lsa, uni ishlatmang.