Stomatologga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

Tarkib

Qadamlar
3 -ning 1 -usuli: olinadigan ushlagichga g'amxo'rlik qilish
3 -ning 2 -usuli: olinadigan ushlagichni tozalash
3 -dan 3 -usul: O'zingizning mahkamlagichingizga g'amxo'rlik qilish
Maslahatlar
Ogohlantirishlar
Sizga nima kerak

Tishlarni to'g'ri tozalash - bu tishlarni parvarish qilishning zaruriy sharti va bu, ayniqsa, ushlagich kiyish kerak bo'lsa (plastinka deb ham ataladi) to'g'ri keladi. Nopok tutuvchi og'izdan yoqimsiz hidning manbai bo'lgan bakteriyalarni to'playdi. Biroq, tutqichni saqlash faqat tozalash bilan cheklanmaydi. Siz uni shikastlanishdan himoya qilishingiz va ishlatilmaganda maxsus idishda saqlashingiz kerak bo'ladi. Doimiy tutqichlarni saqlash yanada qiyinroq, lekin siz bunga ko'nikishingiz mumkin. Tutqichlarni almashtirish qimmat, shuning uchun plastinkaga to'g'ri g'amxo'rlik qilish va ortodontistning tavsiyalariga amal qilish muhim.

Qadamlar

3 -ning 1 -usuli: olinadigan ushlagichga g'amxo'rlik qilish

1 Sog'liqni saqlash amaliyotchisi ko'rsatganidek, ushlagichni kiying. Agar shikastlanmasa, uni har doim kiyish kerak bo'lishi mumkin. Agar siz anchadan beri ushlagich kiygan bo'lsangiz, sizning ortodontistingiz uni qisqa vaqt ichida olib tashlashingizni taklif qilishi mumkin. Har doim shifokorning tavsiyalariga amal qiling va unga savollar bering.
- Odatda, ushlagich tishlar, jag 'suyaklari va tish go'shti ildizlari hizalangan tishlar atrofida kerakli holatda mahkamlangunga qadar kiyiladi. Bu vaqt talab etadi va sizning ortodontistingiz sizning holatingizda qancha vaqt ketishini aniqlay oladi.
- Odatda, bemorlarga ushlagich taqish bilan bir xil vaqt davomida ushlagichlarni olib tashlamasdan kiyish tavsiya qilinadi.
- Avvaliga, siz doimo ushlagichni kiyishingiz kerak, lekin vaqt o'tishi bilan ortodontist uni faqat tunda kiyishga ruxsat berishi mumkin.
2 Ovqatlanishdan oldin tutqichni olib tashlang. Oziq -ovqat saqlagichga zarar etkazishi mumkin va, albatta, ushlagichga yopishib qoladi. Ovqatlanishdan oldin idishni doimo olib tashlang va idishda saqlang.
3 Agar siz sport bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, mashg'ulot paytida ushlagichni himoya himoyachisi bilan almashtiring. Qopqoqning shikastlanishi yoki yo'qolishi xavfi bo'lgan har qanday vaziyatda uni olib tashlash kerak. Tutqichni maxsus idishda saqlang va qaerga qo'yganingizni kuzatib boring.
- Jismoniy mashqlar paytida tishlaringizni himoya qilish, agar siz qo'lqop kiymasangiz ham juda muhim.
- Siz saqlovchining ustiga og'iz soqchi qo'yolmaysiz. Jismoniy aloqa, bu qurilma orqali bo'lsa ham, ushlagichga zarar etkazishi va shikast etkazishi mumkin.
- Iloji bo'lsa, tishlashni tuzatish paytida sport bilan aloqa qilishdan saqlaning. Bu vaqtda suyaklar zaiflashadi va har qanday ta'sir kiruvchi oqibatlarga va tuzatib bo'lmaydigan shikastlanishga olib kelishi mumkin.
- Ba'zi ortodontistlar cho'milishdan oldin ham ushlagichni olib tashlashni maslahat berishadi. Agar ushlagich og'zingizdan tushib qolsa, u suvda yo'qolishi mumkin.
4 Tutqichni to'g'ri saqlang. Tugatgichni har safar olib tashlaganingizda (ovqatlanishdan oldin, mashq qilish yoki tozalashdan oldin) uni idishga solib qo'yish kerak bo'ladi. Bu uning yo'qolishiga yoki shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi.
- Hech qachon ushlagichni ro'molcha yoki qog'oz sochiq bilan o'rab olmang. Shu tarzda siz tasodifan uni tashlab yuborishingiz mumkin.
- Agar ushlagich og'zingizda bo'lsa, har doim yoningizda idish olib yuring. Agar ushlagichni olib tashlash kerak bo'lsa, uni har doim idishda saqlang.
- Tutqichni to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurida, shu jumladan mashinada qoldirmang, chunki yuqori harorat plastmassani eritib yuborishi mumkin. Xuddi shu sababga ko'ra ushlagichni pechka yoki radiator yonida saqlamang.
- Tutqichni idishlarsiz, hatto uyda ham qoldirmang. U yo'qolishi mumkin va agar itingiz bo'lsa, uni chaynashi mumkin (itlar hidni o'ziga tortadi).

3 -ning 2 -usuli: olinadigan ushlagichni tozalash

1 Tutqichni tarang. Buni har kuni qilish kerak. Buni unutmaslik uchun ushlagichni tishlaringiz bilan bir vaqtda tozalash yaxshidir. Bu sizga tutqichni toza va hidsiz saqlashga imkon beradi.
- Tutqichni tishlardan olib tashlang.
- Sovuq oqayotgan suv ostida yuving.
- Cho'tkaga ozgina tish pastasini (no'xatdek) siqib oling va ushlagichni muloyimlik bilan ishqalang.
- Tutqichni yaxshilab yuvib tashlang, keyin uni tishingizga qo'ying, keyinroq tozalang yoki idishga soling.
2 To'liq tozalash uchun ushlagichni namlang. Vaqti -vaqti bilan tutqichni tozalovchi eritmada qoldiring. Ko'pgina ortodontistlar bu maqsadda tutqichlarni tozalash uchun og'iz yuvish vositasi yoki maxsus tish tabletkalarini qo'llashni maslahat berishadi. Biroq, bu dorilarga qattiq qarshilik ko'rsatadigan shifokorlar bor, chunki ular tarkibida persulfat va spirt mavjud bo'lib, bu tutqich va og'iz mukozasiga zarar etkazishi mumkin.
- Bu muolajalarga zararsiz muqobil - oddiy pishirish soda. Kichik bir piyola salqin suvda 2 choy qoshiq pishirish soda eritib, ushlagichni shu eritmaga soling.
- Sirka ishlatmang - metall buyumlar va plastmassani korroziyaga solishi mumkin. Oqartgichni ishlatmang - plastmassaning gözenekli yuzasi uni o'zlashtirishi mumkin.
3 Chakana sotuvchining qurib ketishiga yo'l qo'ymang. Ehtimol, ushlagich tezda quriydi. U har doim nam bo'lgan joyda, doimo og'izda qolishi uchun qilingan. Agar siz uni kiymagan bo'lsangiz, plastmassa qurib qolmasligi va qulab tushmasligi uchun uni suyuqlikka solib qo'yish yaxshidir.
- Kichik idishga suv quying va ushlagichni unda qoldiring.
- Distillangan suvni ishlatish eng yaxshisidir, chunki u tarkibida zararli kimyoviy moddalar yoki kislota-baz muvozanatining buzilishi bo'lmaydi.
- Suv salqin yoki xona haroratida bo'lishi kerak. Issiq suv plastmassaga zarar etkazishi mumkin va uni ishlatmaslik kerak.

3 -dan 3 -usul: O'zingizning mahkamlagichingizga g'amxo'rlik qilish

1 Ortodontistning tavsiyalariga amal qiling. Olib tashlanadigan ushlagichdan farqli o'laroq, doimiy ushlagichni olib bo'lmaydi. Biroq, bu unga qarash kerak emas degani emas. Shifokor tavsiyalariga amal qiling.Katta ehtimol bilan, shifokor sizga nima qilish kerakligini tushuntiradi, shuningdek, qaysi ovqatlarni iste'mol qilmaslik kerakligini aytadi.
- Ko'pincha, doimiy ushlagichlar taxminan besh yil kiyiladi. Ba'zilarini umr bo'yi kiyish mumkin. Bularning barchasi tishlarning holatiga va shifokor tavsiyalariga bog'liq.
- Ortodontistning barcha tavsiyalariga amal qiling va o'z muammolaringiz haqida doktoringizga ayting.
2 Mahsulotga zarar etkazadigan ovqatdan saqlaning. Olib tashlanmaydigan ushlagichlar tishlarga mahkam yopishtirilganligi sababli, parhez cheklovlari mavjud - ba'zi ovqatlar qo'shimchalarga tegishi mumkin. Qoida tariqasida, ushlagich kiyganda ovqatlanish cheklovlari taqish taqish bilan bir xil bo'ladi.
- Qattiq yoki achchiq ovqat yemang, chunki bu tutqichga zarar etkazishi mumkin.
- Karamel, qattiq konfet va saqichdan saqlaning. Bu oziq -ovqat simga yopishib qolishi va ushlagichga zarar etkazishi mumkin.
- Kamroq shirinliklar iste'mol qiling va shakarli gazlangan ichimliklarni kamroq iching, chunki shakar tishlarning parchalanish xavfini oshiradi.
- Kamroq kislotali ovqatlar eyishga va kislotali ichimliklar, jumladan, tsitrus mevalari va gazlangan ichimliklar ichishga harakat qiling.
3 Tishlaringni ushlab turing va ushlab turing. Tishlaringizni va ushlagich simining ustki va ostidagi bo'shliqni yaxshilab tozalash uchun sizga ushlagichli tish ipi kerak bo'ladi. Tutqich - bu qattiq neylon armatura, uning oxirida pastadir. Ushbu biriktirma yordamida siz ipni tishlar orasidan va ushlagich simining atrofidan torta olasiz.
- Taxminan 45 santimetr oddiy tish ipini bo'shating.
- Ipning bir uchini ushlagichdan o'tkazing va yarmigacha etib borguncha torting.
- Tutqichni tish cho'tkasi kerakli joyiga keltiring. Pastki tishlaringizni yuvayotganda ushlagichni pastga, yuqori tishlaringizni yuvayotganda yuqoriga burang.
- Tutqichni muloyimlik bilan chiqarib oling va keyin odatdagidek tishlaringizni ip bilan yuving (tish go'shti atrofida va ushlab turuvchi sim ostida).
- Tishlar orasidagi bo'shliqlarni yaxshilab tozalang. Qattiq tish pichoqni ishlatmang, chunki ular ushlagichga zarar etkazishi mumkin.
4 Tishlarni ushlagich atrofida yuving. Tishlarni ushlab turuvchi tish cho'tkasi bilan tozalash juda qiyin bo'lishi mumkin, chunki siz ushlagichni tashqariga chiqarib, keyin qo'yolmaysiz. Biroq, bu, ehtimol, siz allaqachon tanish bo'lgan qavslar bilan tishlaringizni tozalashga o'xshaydi.
- Metall qismlarga zarar bermaslik uchun yumshoq tukli tish cho'tkasidan foydalaning. Odatdagidek tishlaringizni yuving: kamida 2 daqiqa yuqoriga va pastga urish bilan.
- Odatdagidek tishlaringizning orqa va chaynash yuzalarini yuving. Old yuzani tozalaganda, tish go'shti bo'ylab, so'ngra simning ustidan muloyimlik bilan tarang.
- Og'zingizni yaxshilab yuvib tashlang. Tishlaringizda blyashka yoki oziq -ovqat qoldiqlari yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun oynaga qarang. Agar biron bir belgini ko'rsangiz, yana tishlarini yuving.
- Bundan tashqari, maxsus balıksırtı cho'tkasidan foydalanishingiz mumkin. Ushbu cho'tkalar tishlarning sirtini qavslar va tutqichlarning simlari atrofidan tozalash va tishlaringizga g'amxo'rlik qilishni osonlashtirish uchun mo'ljallangan. Ammo bu cho'tka bilan juda qattiq artmang, chunki ushlagich egilishi yoki chiqib ketishi mumkin.

Maslahatlar

Ortodontistingizdan parhezni saqlash bo'yicha asosiy ko'rsatmalar haqida so'rang. Agar sizda savollar bo'lsa, shifokoringizdan so'rang.
Agar siz ushlagichni ishlatmasangiz, u holda yoki maxsus tozalash eritmasida bo'lishi kerak.

Ogohlantirishlar

Tutqichni cho'ntagingizga qo'ymang - tasodifan uning ustiga o'tirib, ezib tashlashingiz mumkin. Mahkamlagichni har doim maxsus qopqoq yoki idishga joylashtiring.
Tutqichni qog'ozga, to'qima yoki qog'oz sochiqqa o'ramang. Salfetka yopishib qoladi va uni olib tashlashni qiyinlashtiradi. Bundan tashqari, siz tasodifan ushlagichni tashlab yuborishingiz mumkin, chunki bu shunchaki ishlatilgan ro'molcha.