Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: to'g'ri kiyim kiying
• 3 -usul 2: O'zingizni kattalar kabi tarbiyalang
• 3 -usul 3: Voyaga yet
• Maslahatlar

Kichik ukasi yoki singlisi bilan adashib charchadingizmi? Siz kattaroq ko'rinishingiz va haqiqatdan ham voyaga etgan ko'rinishingiz mumkin. Faqat kiyinishingizni va o'zingizni qanday tutishingizni kuzating, shunda odamlar sizni yoshi kattaroq deb o'ylay boshlashadi.

Qadamlar

3 -usul 1: to'g'ri kiyim kiying

1. 1 O'smirlar uchun chiroyli kiyimlardan xalos bo'ling. Bizni baholaydigan tarkibiy qismlardan biri bu kiyim. Biz kiygan narsalar boshqalarning biz haqimizda fikriga ta'sir qilishi mumkin. Agar siz yoshi kattaroq ko'rinishni xohlasangiz, o'smirlar kiyimini kiyishni bas qiling. Do'konning boshqa qismlaridan narsalarni sotib olishni boshlang. Bolalar bo'limi yonidan o'ting va kattalar bo'limiga boring. Oddiy bolalar bo'limlarida siz bolalar qiyofasini beradigan arzon, ingichka va shaffof materiallardan tikilgan kiyimlarni topasiz. Buning o'rniga yaxshi materialdan tikilgan kiyimlarga e'tibor bering.
   • Qizlar Piter Pan uslubidagi soyalar yoki Meri Jeyn poyabzali kabi qizlik tendentsiyalaridan qochishlari kerak. Ko'p dantelli, yupqa yubkali va juda yoqimli ko'rinadigan narsalardan saqlaning.
   • Sport uslubidan voz keching.Sweatpants, basketbol shlyapalari, trikotaj shortilar sizga dangasa va beparvo ko'rinish beradi. Yoshlarning ko'plab mashhur uslublari mavjud.
2. 2 O'zingizga mos kiyim kiying. Qopqoqli narsalarni almashtiring. Kiyimlaringiz sizni to'liq singdirishini xohlamaysiz. Ushbu uslub sizga yoqimsiz va beparvo ko'rinish beradi. Aksincha, mahkam tikilgan kiyim etuk va yosh ko'rinishga ega bo'ladi.
   • O'g'il bolalar uchun ko'ylaklarni tanlash elkalarining kengligiga mos kelishi kerak. Agar ko'ylakning etagi sizning yelkangizga osilgan bo'lsa, demak, ko'ylak siz uchun juda katta va, ehtimol, unga to'g'ri kelmaydi.
   • Qizlar uchun tanlov qurilishga mos kelishi kerak. Agar sizda kalçalaringiz tor bo'lsa, A-shaklidagi yubkalar afzalroqdir, ular rasmni yaxshi ta'kidlaydi. Chuqur oval yoki uchburchak kesimlarni tanlang. Siluetingizni ta'kidlaydigan ko'ylagi va ko'ylagi sotib oling.
3. 3 Bo'yalgan futbolkalarni kiymang. Qandaydir logotip yoki kulgili yozuvli futbolka odamning etuk emasligi haqida gapiradi. Bunga tovar nomlari, logotiplar va boshqalar kiradi. Agar siz etuk ko'rinishni xohlasangiz, shkafdan futbolkalarni butunlay olib tashlang.
   • Yigitlar oddiy ko'ylak yoki chiziqli matolarni tanlashi kerak. Och pushti, sariq yoki to'q sariq kabi yorqin ranglarni tanlang. Yetuk kiyinish rangsiz rang kiyishni anglatmaydi.
   • Yigitlar futbolkalarni tugmachali yoki polo uslubidagi (yoqali) futbolkalarga almashtirishi mumkin.
   • Qizlar bezatilgan bluzkalarni afzal ko'rishlari mumkin. Yorqin ranglarni tanlang. Biroq, lyuminestsent va neonlardan saqlaning.
4. 4 Sifatli jinsi shim kiying. Jinsi - yoshidan qat'i nazar, har qanday odamning shkafining ajralmas qismi. Ammo, agar siz yoshi kattaroq ko'rinishni xohlasangiz, jinsini diqqat bilan tanlashingiz kerak. Juda sifatli jinsi shimlarni sotib oling. Bellari baland yoki past emasligiga ishonch hosil qiling.
   • Yigitlar faqat tekis jinsi shimlar sotib olishlari kerak. Qizlar oyoqlari biroz shishgan, bo'shashgan yoki oriq jinsi shimlarni sotib olishlari mumkin. Agar siz ingichka jinsi jinsi shimlar sotib olishga qaror qilsangiz, unda tor emasligingizga ishonch hosil qiling.
   • Yorqin jinsi yoki yorqin rangdagi jinsi kiyimlarni quyuq ranglarga almashtiring. Rhinestones yoki boshqa aksessuarlari bo'lgan jinsi shim kiymang.
5. 5 To'g'ri poyabzal kiying. To'g'ri poyabzal bilan tashqi ko'rinishingizni to'ldiring. Krossovka yoki mato poyabzal kiymang. Bundan tashqari, juda yorqin poyabzal kiymaslik kerak. Agar siz qiz bo'lsangiz, juda baland poshnali yoki juda murakkab uslubda kiyishingiz shart emas. Jinsidan qat'i nazar, siz shlyapa kiymasligingiz kerak. Buning o'rniga mustahkam poyabzal olish yaxshidir.
   • Yigitlarga poyabzal kiyish yaxshiroqdir. Qora etiklar deyarli har qanday kiyim bilan yaxshi ko'rinadi. Dantelli teridan tikilgan etiklarni har qanday kiyim bilan birlashtirish mumkin. Agar botinka kiyishni xohlamasangiz, loaferlar ham kiyish qulay bo'ladi. Patent charm poyabzal etuk ko'rinish beradi.
   • Qizlarga baland poshnali poyabzal kiyish tavsiya etiladi. Biroq, poshnalar juda baland bo'lishi shart emas. Agar siz yuqori poyabzal kiyishni xohlamasangiz, balerinalarni oling. Sandallar yozda yaxshi ko'rinadi.
6. 6 Chiroyli kiyin. Bu etuk ko'rinishning yana bir usuli. O'zingizni toza, professional odam sifatida ko'rsating. Bu odamlarga sizni bola emas, balki kattalardek ko'rishga yordam beradi.
   • Yigitlar xaki shim yoki oddiy keng shim kiyishi kerak. Ularni bog'langan polo ko'ylak yoki tugmachali ko'ylak bilan bog'lang. Teri kamar va poyabzal kiying. Galstuk taqish shart emas, lekin u sizga yanada mustahkam ko'rinish berishi mumkin.
   • Agar siz qiz bo'lsangiz, past bo'yinbog'li tizzagacha liboslarga ustunlik berilishi kerak. Siz yubkani bluzka bilan birlashtira olasiz. Siz ko'ylak yoki bluzkani kardigan bilan birlashtira olasiz. Amaliy poyabzal kiying.
7. 7 Xaltadan xalos bo'ling. Biror joyga borayotganda xalta olmasligingiz kerak, bu sizni odamlar oldida yoshroq qiladi. Yigitlarga xabar sumkasi yoki charm portfel olib yurish tavsiya etiladi. Qizlar uchun siz oddiy debriyaj yoki kichik sumkani olishingiz mumkin.

3 -usul 2: O'zingizni kattalar kabi tarbiyalang

1. 1 Katta yoshli soch turmagini oling. Murakkab soch turmagi va soch turmagi sizga bolalarcha ko'rinish berishi mumkin. Voyaga etganlarning bitta to'g'ri soch turmagi yo'q. Biroq, siz balog'atga etmagan ko'rinishingizga olib keladigan ba'zi narsalardan qochishingiz kerak. Sochlaringizni yorqin ranglarga bo'yamang yoki rangli iplar qilmang. Moxawk, yarim qirqilgan bosh yoki dreadlocks kabi aqldan ozgan soch turmagidan uzoq turing. Konservativ soch turmagini saqlang.
   • Shaggy sochlar yigitlarga juda yosh ko'rinish beradi. Qisqa sochlar uchun bu soch turmagini o'zgartiring. Tullangan, uzun sochlar yoki boshqa variantlar muqarrar ravishda yosh ko'rinishga ega bo'ladi.
   • Qizlarga sochlarini bintga bog'lash, qisqartirish yoki boshqa oqlangan soch turmagini tanlash tavsiya etiladi. Uzoq, tekislangan sochlar ham etuk ko'rinish beradi. Sochingizda ko'plab aksessuarlardan saqlaning. Masalan, soch qisqichlari, bosh bantlari yoki elastik tasmalar.
2. 2 Yigitlarga soqol o'stirish tavsiya etiladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, soqol 10 yoshga "qo'shilishi" mumkin. Agar siz soqolni qo'yib yuborishga qaror qilsangiz, u sizga mos kelishiga ishonch hosil qiling. Ba'zi yigitlar soqol uchun kerakli sochni o'stira olmaydilar.
   • Soqolni to'g'ri parvarish qilish kerak. Yalang'och soqollar yomon ko'rinadi.
   • Agar soqolingiz yomon o'ssa, silliq tarang. Yuzning siyrak sochlari sizga yanada yoshroq ko'rinish beradi.
3. 3 Engil kiying pardoz. Qizlar bo'yanish kiyishlari kerak, bu ularga bir necha yil qo'shadi. Ko'zlar ustidagi o'qlarni chizish uchun linzadan foydalaning. Tabiiy ranglardan foydalaning: oltin va jigarrang. Yorqin yoki pastel ranglardan foydalanmang. Yuzingizni tekislash uchun poydevordan foydalaning.
   • Tonal krem ​​bilan ko'z ostidagi doiralarni to'g'rilang.
   • Yaltiroq lab bo'yog'i yoki pushti lak kabi o'smirlik mahsulotlaridan voz keching.
4. 4 Akne yuzingizni niqoblang. Tiniqroq teri sizga yanada etuk ko'rinish beradi. Akne niqobini tuzatish uchun qalamdan foydalaning. Sog'lom teriga ega bo'lish uchun siz doimo teringizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Siz har xil tozalovchi va salfetkalardan foydalanishingiz mumkin.
   • Yuzingizni kuniga ikki marta akne bilan tozalang. Namlagichlardan foydalaning. Agar sizda yog'li teri bo'lsa, yog'li bo'lmagan nemlendiricilarni qo'llang.
   • Qizlar peshonadagi kamchiliklarni yashirish uchun portlash kiyishlari mumkin.
5. 5 Mashq qilish. Bu nafaqat vazn yo'qotishga, balki mushaklarning o'sishiga ham imkon beradi, bu esa o'smirlarni yoshi kattaroq ko'rinishiga olib keladi. Yigitlar yuqori tana mashqlariga, elkalarini kengaytirishga va qo'llarini pompalashga e'tibor qaratishlari mumkin. Qizlar, odatda, ayollikka urg'u berish uchun belni ta'kidlashni va glutlarni mustahkamlashni xohlaydilar.
   • Intervalli mashg'ulotlar - tez vazn yo'qotishning eng yaxshi usuli. Dumbbelllardan ham foydalanishingiz mumkin. Ular mushaklarning o'sishiga yordam beradi. Sport zaliga qo'shiling yoki squats va push-uplar qiling.

3 -usul 3: Voyaga yet

1. 1 To'hta ishonch bilan. Hech narsa o'ziga ishonch kabi kamolotni anglatmaydi. Agar sizning jismoniy holatingiz, betakror shaxsiyatingiz yoki muloqot qobiliyatingiz siz xohlagan bosqichda bo'lmasa ham, bu sizni ishontirishingizga xalaqit bermasligi kerak.
   • Shuni esda tutish kerakki, ishonch, takabburlik va xushmuomalalik o'rtasida juda katta farq bor. Ishonch - bu atrofdagilarga yomonlik qilish emas, balki o'zingizga yaxshi bo'lish. Siz yutuqlaringiz bilan ortiqcha maqtanishingiz yoki sizni boshqalardan ustun qo'yadigan tarzda gapirishingiz shart emas. Bu klassik etuk bo'lmagan xatti -harakatlar.
2. 2 O'zingizni jismonan qanday ko'rsatishingiz ustida ishlang. Slouching ham o'smirlarning klassik odatlariga tegishli. Boshingizni baland tuting va belingizni tik tuting. Ishonchli yurishni o'rganing va pozitsiyangizni yaxshilang.Yangi boshlanuvchilar uchun, nima qilayotganingizdan qat'iy nazar, orqangizni to'g'rilab turing: ko'chada yurish, stol yoki kompyuterda o'tirish yoki navbatda turish. Siz yana cho'kishni boshlaganingizni payqaganingizda, orqangizni to'g'rilang. Tez orada bu odat bo'lib qoladi.
   • Sizning yurishingiz ishonch bilan bevosita bog'liq. Boshingizni tik tuting va erga qaramang. Gaplashayotganda ko'z bilan aloqa qiling.
3. 3 Aql -idrok tuyg'usini rivojlantiring. Ovozingizni balandlatish o'rniga, sekin va ishonchli gapiring. Nutqingizda "iltimos" va "rahmat" so'zlarini ishlating. Nima deyilganini diqqat bilan tinglang. Bir nechta ko'nikmalar etuklikni, shu jumladan tinglashni ko'rsatadi.
   • Suhbatdosh o'zi haqidagi hikoyani tugatganda, siz darhol suhbatni o'zingizga o'tkazmasligingiz kerak. Bu sizning befarqligingizni va o'z-o'zini o'ylashni ko'rsatadi. Boshlash uchun, sizga aytilgan voqeani sharhlab bering va shundan keyingina o'zingiz eshitganingiz bilan gaplashishni boshlang.
   • Oddiy suhbat qurishni o'rganing. Boshqa odamning ahvoli qandayligini so'rang. Ob -havo haqida gapiring. Oila a'zolari haqida so'rang. Xushmuomala bo'ling va umumiy suhbatlar o'tkazing.
4. 4 Kamroq shikoyat qiling. Ma'lumki, doimiy ravishda shikoyat qiladigan odamlar o'z-o'zini o'ylaydilar. Agar siz allaqachon voyaga etgan bo'lsangiz, unda hamma narsa qisqa muddatli va hamma narsa shunchaki emasligini qabul qilishingiz mumkin. Hayotingizdan shikoyat qilish uni yaxshilashga yordam bermaydi. Siz do'stlaringizdan maslahat so'rashingiz yoki yuragingizni to'kish uchun murojaat qilishingiz mumkin. Biroq, doimiy shikoyatlar o'rinli emas va etuk odamga taassurot qoldiradi.
5. 5 So'z boyligingizni rivojlantiring. Bu shoshma -shoshar so'zlar bilan suhbatga shoshilish kerak degani emas. Bu xatti -harakatlar shunchaki diqqatni jalb qilishga urinayotganingiz haqidagi taassurot qoldiradi. O'zingizni bolalarcha va o'smir so'zlarini so'z boyligingizdan olib tashlashga ko'proq e'tibor qarating. Sekin va qasddan gapiring. Muayyan fikrni ifoda etish uchun to'g'ri so'zlarni tanlang.
   • Murakkab so'zlardan foydalaning. Masalan, foydalaning: "Bu g'ayrioddiy g'oya!" - o'rniga: "Bu yangi g'oya". Rostini aytganda, siz bilan "ochiq" bo'lishni so'rang. Odamning so'z boyligi qanchalik ko'p bo'lsa, u shunchalik etuk va aqlli ko'rinadi.
   • O'zingizning jargoningizni haddan tashqari oshirmaslikka harakat qiling. "Aniq" so'zidan qoching, jumlalarda "xususan", "ko'rasiz" so'zlarini ishlating. Lug'atingizdan "salqin" va "do'st" so'zlarini chiqarib tashlashga harakat qiling. Yozishmalarda so'zlar va jumlalarni to'liq katta harflar bilan yozmang. Buni qattiq ohang yoki hatto yig'lash sifatida qabul qilish mumkin. Ko'p hollarda, haqoratli so'zlardan ham qochish kerak.
6. 6 O'zingiz uchun muloyimlik bilan turishga tayyor bo'ling. Agar kimdir sizni hurmat qilmasa, siz to'xtashni so'rashga haqlisiz. Zero, etuk shaxsning muhim qismi - uning hurmat qilishi. Aniq bo'ling va xohlaganingizni ayting. Sarkazm yoki haqoratli ohang ishlatmaslikka harakat qiling. Agar siz hazillashayotganda istehzo va haqoratli ohangdan foydalansangiz, siz yoqimsiz ko'rinasiz va kerakli natijalarga erishishingiz dargumon.
   • Masalan, agar kimdir sizga xalaqit bersa, o'zingizni to'xtatmaslikni kuting.
   • Aytma: “Voy, men gapimni kesganingga ishonmayman! Ba'zilar qachon jim bo'lishlarini bilishmaydi ».
   • Vaziyatdan voz kechishni o'rganing. Hamma odamlar bilan yoqimsiz vaziyatlarga duch keladi, lekin janjalda o'zini qanday tutish kerakligini bilish uchun donolik zarur. Yomon xatti -harakatlar yoki norozilik sizning etukligingizni ko'rsatishi mumkin.
   • Ko'pincha, odamlar sizni xafa qilganingizda sezmaydilar. Shuning uchun, boshqalarning his -tuyg'ularini hurmat qiling va ba'zida hatto xatolarni sezmaslikka harakat qiling yoki agar kerak bo'lsa, suhbatdoshingizga sizni xafa qilganini ayting.

Maslahatlar

• Yetuklik va o'zini tuta bilish o'rtasidagi bog'liqlikni e'tiborsiz qoldirmang. Katta odamning taassurotini qoldirish, kiyinishdan ko'ra, o'zini tutish bilan bog'liq.
• Agar siz yuzingizdagi sochni o'stira olmasangiz, jismonan rivojlangan ko'rinish uchun yuz xususiyatlaringizni aniqlashga harakat qiling.
• Ba'zan siz yoshingizga qarab o'zingizni tutishingiz kerak. Sizning o'smirligingiz qaytmaydi. Shuning uchun undan hamma narsani oling va etuk bo'lmang. Chiroyli bo'lish va o'zini munosib tutish odatiy holdir, lekin tezda voyaga etishga urinib, o'smirlik hayotini boy bermang.
• Qanday kiyinishni aniqlashning eng yaxshi usuli - trend haqida ma'lumotni Internetda qidirish. Keyin olingan ma'lumotlar sizning shkafingiz bilan bog'liq bo'lishi kerak. Esda tutingki, kiyim juda ochiq va kulgili bo'lmasligi kerak.
• Ijtimoiy tarmoqlarga ko'p vaqt sarflamang. Yangilanish uchun ulardan foydalanish maqbuldir. Biroq, u erda bir necha kun o'tirib, haqiqiy hayotdagi muloqotni unutish yoki vaqti -vaqti bilan selfi tushirish odatiy hol emas.
• Lug'atingizda iloji boricha ozroq suiiste'mol qiling. O'smirlar ko'pincha urishadi, lekin etuk odamlar odatda unday emas.