Tarkib

• Qadamlar
• 2 -qismning 1 -qismi: Heimlich hiylasiga tayyorgarlik
• 2 -qismning 2 -qismi: Heimlich hiylasini o'zingizga bajarish

Boğulma, begona jism (masalan, oziq -ovqat) odamning traxeyasiga tiqilib qolganda va shu bilan normal nafas olishiga to'sqinlik qiladi. Bir necha daqiqada bo'g'ilish miya shikastlanishi yoki o'limga olib kelishi mumkin. Heimlich hiylasi - bo'g'ilib qolgan odamga yordam berishning eng keng tarqalgan usuli. Agar atrofingizda sizga yordam beradigan hech kim bo'lmasa, o'zingizni qutqaring. Oddiy ko'rsatmalarga amal qilib, siz Heimlich trikini o'zingiz bajarishni o'rganasiz.

Qadamlar

2 -qismning 1 -qismi: Heimlich hiylasiga tayyorgarlik

1. 1 Chet jismni yo'talishga harakat qiling. Agar tomog'ingizga biror narsa tiqilib qolgan deb o'ylasangiz, uni yo'talishga harakat qiling. Agar siz begona jismni olib tashlash uchun etarlicha yo'talishga muvaffaq bo'lsangiz, Xeymichning hiylasini ishlatish zarurati darhol yo'qoladi. Ammo, agar siz begona jismni yo'tal bilan itarolmasangiz va haqiqiy bo'g'ilishni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, siz tezda harakat qilishingiz kerak.
   • Siz ongni yo'qotishdan oldin begona jismni olib tashlashga vaqt topishingiz kerak.
   • Heimlich hiylasini qilayotganda yo'talishda davom eting.
2. 2 Bir musht yasang. Heimlich hiyla -nayrangiga tayyorgarlik ko'rish uchun avval qo'llaringizni to'g'ri joylashtirishingiz kerak. Hukmron qo'lingda musht qil. Mushtingizni oshqozoningizga, qorin bo'shlig'ining tepasida, lekin qovurg'angiz ostiga qo'ying.
   • Sizning qo'lingiz begona jismni itarish uchun eng mos joyda bo'lishi kerak, bu tasodifan qovurg'alaringizga shikast etkazish xavfini kamaytiradi.
   • Bu mushtning holati an'anaviy Heimlich texnikasi bilan bir xil.
3. 3 Ikkinchi qo'lingiz bilan mushtingizni ushlang. Mushtingiz to'g'ri joyda bo'lsa, ikkinchi qo'lingizni dastak sifatida ishlating. Ikkinchi qo'lingizning kaftini oching va mushtingizni oshqozoningizga o'rang. Mushtingiz qo'lingizning markazida ekanligiga ishonch hosil qiling.
   • Qo'llarning bu pozitsiyasi sizga Heimlich texnikasini bajarishda qattiqroq bosishga imkon beradi.

2 -qismning 2 -qismi: Heimlich hiylasini o'zingizga bajarish

1. 1 Musht bilan yuqoriga va yuqoriga suring. Chet jismni chiqarib olish uchun musht va qo'lni diafragma yoki oshqozonga bosish kerak. Ichkariga va keyin yuqoriga qarab tez J shaklidagi harakatdan foydalaning. Ushbu harakatni bir necha marta takrorlang.
   • Bu usul muammoni juda tez hal qilishi kerak. Agar yo'q bo'lsa, barqaror ob'ekt bilan ko'proq kuch qo'shishga harakat qiling.
2. 2 Barqaror ob'ekt bilan ko'proq kuch qo'shing. Yaqin atrofingizda belning balandligiga mos keladigan barqaror ob'ektni toping. Buning uchun stul, stol yoki taymer mos keladi. Qo'llaringiz hali ham oldingizda, stul, stol, taymer yoki boshqa qattiq narsaga egiling. Kreslo va oshqozon o'rtasida mushtni ushlab turing va qo'llab -quvvatlanadigan narsaga mahkam bosing.
   • Bu diafragma uchun mahkamlangan begona jismlarni chiqarib yuborish kuchini sezilarli darajada oshiradi.
3. 3 Qayta urinib ko'ring. Siz birinchi urinishda begona jismni chiqarib tashlay olmasligingiz mumkin. Tanasi olinmaguncha, barqaror ob'ektni yana bosing. Shundan so'ng, nafas olish normal holatga qaytishi kerak.
   • Vaziyat dahshatli bo'lishiga qaramay, xotirjam bo'lishga harakat qiling. Vahima sizning yurak urishingizni va havoga bo'lgan ehtiyojni tezlashtiradi, bu esa vaziyatni yomonlashtiradi.
   • Chet jismni olib tashlaganingizdan so'ng, o'tiring va nafas oling.
   • Agar tomoq sizni bezovta qilsa yoki shunchaki og'riyapti, shifokor bilan uchrashuvga yoziling.
   • Agar begona jismni itarish imkoni bo'lmasa, darhol tez yordam chaqiring.