Tarkib

• Qadamlar
• 3dan 1 -qism: Cho'l favqulodda vaziyatlarga tayyorgarlik
• 3dan 2 qism: Omon qolish taktikasi
• 3 dan 3 qism: Xavflarni tan olish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Cho'l bo'ylab piyoda yoki mashinada yurganingizda, yo'l cheksiz bo'lib tuyuladi. Ko'zlar ko'p kilometrlarni ushlab tura olmaydi. Atrofda cho'l o'simliklari, quruq qum va issiqdan boshqa narsa yo'q. Maqolada mashinangiz buzilib, sahroda qolib ketganda omon qolish yo'llari keltirilgan. Ularning yordami bilan siz suv olishingiz va yordam kutishingiz yoki eng yaqin aholi punktiga borishingiz mumkin.

Qadamlar

3dan 1 -qism: Cho'l favqulodda vaziyatlarga tayyorgarlik

1. 1 Kamroq terlaydigan kiyim kiying. Sizning tanangiz asosan terlash orqali namlikni yo'qotadi. Iloji boricha yashirishga harakat qiling.OTerining ko'p qismida engil kiyim. Mato terni yutadi, uning bug'lanishini teri yuzasidan sekinlashtiradi va shu bilan namlik yo'qotilishini kamaytiradi. Shuning uchun ter to'kadigan matodan emas, paxtali futbolka kiygan ma'qul. Yuqoridan engil shamol o'tkazgichni qo'ying.
   • Keng shlyapa, ko'zoynak va qo'lqop kiying.
   • O'zingiz bilan issiq jun kiyim olib keling. Agar kutilmagan vaziyat yuzaga kelsa, tun sizni sahroda topishi mumkin va kechasi u erda juda sovuq.
   • Och rangli kiyimlar quyosh nurlarini yaxshiroq aks ettiradi, lekin qorong'i kiyim ultrabinafsha nurlanishidan yaxshi himoyalanadi, bu esa terining kuyishiga olib kelishi mumkin. UV himoya faktorli (UPF) 30+ oq kiyimni qidiring.
2. 2 O'zingiz bilan ko'p suv oling. Har safar cho'l bo'ylab sayohat qilganingizda, siz foydalanmoqchi bo'lganingizdan ko'ra ko'proq suv oling. Yorqin quyosh va 40 daraja issiqlik ostida yurganimizda, inson tanasi soatiga o'rtacha 900 millilitr ter chiqaradi. Agar kutilmagan vaziyat yuzaga kelsa, zaxira suv yordamga keladi.
   • Suvni bir nechta idishlarga tarqating. Shunday qilib, agar siz to'satdan bitta idishdan oqib chiqsa, siz o'zingizni suv yo'qotishdan to'liq himoya qilasiz.
   • To'g'ridan -to'g'ri quyosh nuri tushmaydigan, salqin joyda suv solingan idishlar joylashtiring.
3. 3 Yengil va joyni tejaydigan, to'yimli ovqat olib keling. Energiya barlari, pemmikan (go'sht kontsentrati), sersuv yoki quritilgan mevalar va yong'oqlar aralashmasi yaxshi ishlaydi. Siz uchun nima yaxshiroq ishlashini bilish uchun oldindan tajriba o'tkazing. Agar mashina buzilsa va siz eng yaqin aholi punktiga piyoda borishga majbur bo'lsangiz, siz bilan faqat eng zarur narsalarni olib ketishingiz kerak bo'ladi.
   • Siz bilan tuz va kaliyli ovqatni oling - bu moddalar ter bilan birga tanadan chiqariladi. Bu issiqlikni yo'qotmaslikka va ko'proq suvni tejashga yordam beradi. Ammo, agar siz suvsizlansangiz, ortiqcha tuz sizning ahvolingizni yomonlashtirishi mumkin.
   • Cho'l favqulodda vaziyatda oziq -ovqat asosiy rol o'ynamaydi. Agar siz suv etishmasligini his qilsangiz, kuchingizni saqlab qolish uchun ozgina ovqatlaning.
4. 4 Omon qolish uchun kerakli narsalar va vositalarni to'plang. Sizga quyidagilar kerak bo'ladi:
   • Bardoshli hayot choyshablari
   • Arqon
   • Suvni tozalash tabletkalari
   • Birinchi yordam to'plami
   • Yong'in to'plami
   • Kuchli chiroq yoki chiroq. LED chiroq uzoq vaqt xizmat qiladi.
   • Pichoq
   • Kompas
   • Signal oynasi
   • Himoya ko'zoynaklari va chang niqobi yoki bandana (chang bo'ronlarida)

3dan 2 qism: Omon qolish taktikasi

1. 1 Kechasi harakatlanishga harakat qiling. Cho'lda favqulodda holat yuz bersa, kun davomida qimirlamaslik yaxshiroqdir. Sovuq kechalarda siz ko'proq yurishingiz va issiqlik urishidan qochishingiz mumkin. Issiq iqlim sharoitida bu oddiy taktika kuniga uch litrgacha suvni tejaydi.
2. 2 Kunduzi siz boshpanasiz. Agar sizda soyali mashinangiz bo'lmasa, kun bo'yi quyosh nuri tushmaydigan joyni tanlang, ikkita baland ob'ekt orasiga arqon torting va ularning ustiga mustahkam umr ko'rpasini tashlang. Yengil novdalarni adyolning yuqori qismiga qo'ying va ustiga boshqa qutqaruv adyolini (yoki yengil Mylar o'ramini) tashlang. Ikkita adyol orasidagi havo qatlami sizning yashirin joyingizni sovuqroq saqlash uchun izolyatsion qatlam vazifasini bajaradi.
   • Kechqurun yoki kechasi boshpana yarating. Agar siz uni kunduzi qilsangiz, unda issiq havo bo'ladi.
   • Siz shuningdek, osilgan tosh ostida yoki g'orda boshpana topishingiz mumkin, lekin bunday joyga ehtiyotkorlik bilan yaqinlashing, chunki yashiringan hayvonlar bo'lishi mumkin.
3. 3 Xavfli signallarni bering. Kunduzi tutun, kechasi esa olovni ko'rish mumkinki, olov yoqish - yordam chaqirishning ajoyib usuli. Haydash paytida, signal oynasidan foydalanib, yorug'likni samolyotlar va o'tayotgan mashinalarga qarating.
   • Agar siz yordam kelguncha bir joyda qolishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, yuqoridan o'qilishi mumkin bo'lgan toshlardan yoki boshqa narsalardan yasalgan SOS harflarini yoki boshqa xabarni erga qo'ying.
4. 4 Bir joyda qolishga qaror qiling. Agar sizda etarli miqdorda suv ta'minoti bo'lsa va kimdir qayerga ketayotganingizni bilsa, yordam kutayotganda bir joyda turish yaxshiroqdir.Siz harakatlanayotganda, siz charchab qolasiz va suv ta'minotini tezroq ishlatasiz, agar uni yo'lda topmasangiz. Agar sizda suv zaxirasi kam bo'lsa, uni izlashga to'g'ri keladi. Suvsiz, siz bir necha kundan ortiq tura olmaysiz.
5. 5 Suv manbasini toping. Agar yaqinda yomg'ir yog'gan bo'lsa, suv toshlar ostida va soyali joylarda qolgan bo'lishi mumkin. Ammo, tez -tez er yuzasiga chiqadigan er osti suvlari manbalarini izlashga to'g'ri keladi:
   • Pastga tushayotgan hayvonlarning izlarini kuzatib boring, bir narsaning ustida aylanib yurgan qushlarga va hatto hasharotlarga e'tibor bering.
   • Yashil o'simliklarni, ayniqsa katta bargli o'simliklarni qidiring.
   • Kanyonlarni yoki quruq daryo tublarini kuzatib boring va chuqurliklarga, ayniqsa burilishning tashqi tomoniga e'tibor bering.
   • Yomg'ir suvi tuproqqa to'kilishi mumkin bo'lgan qattiq tosh yonbag'irni qidiring. Bunday qiyalik tagida qum yoki tuproq qazing.
   • Aholi yashaydigan joylarda binolar va kanalizatsiya yig'ish oluklarini qidiring. Quyosh ufqda past bo'lganda, uning nurlari uzoqdagi metall buyumlar va suv to'playdigan narsalardan aks etadi.
6. 6 Er osti suvlariga kirishga harakat qiling. Yuqorida sanab o'tilgan narsalardan birini topganingizda, tuproqdan taxminan 30 santimetr chuqurlikda chuqur qazing. Agar siz tuproq ho'lligini his qilsangiz, tushkunlikni diametri taxminan 30 santimetrgacha kengaytiring. Teshikni suv bilan to'ldirish uchun bir necha soat kuting.
   • Har doim topilgan suvni tozalashga harakat qiling. Ammo, agar boshqa chora bo'lmasa, tozalanmagan suv iching. Agar siz kasal bo'lsangiz ham, alomatlar bir necha kundan keyin paydo bo'ladi, suvsizlanish esa ancha oldinroq namoyon bo'ladi.
7. 7 Qaerda bo'lsangiz, suv qidiring. Er osti suvlaridan tashqari, shudring yig'ilishi mumkin, u tong otguncha o'simliklarga tushadi. Shuningdek, siz bo'sh daraxt tanalarida suv qidirishingiz mumkin. Namlikni yaxshi yutadigan mato bilan yutib oling va idishga siqib qo'ying.
   • Erga ko'milgan toshlarga e'tibor bering - ertalab ularning pastki yuzasi sezilarli darajada soviydi. Tong otguncha bu toshlarni ag'daring, shunda ular ustida namlik to'planib qoladi.

3 dan 3 qism: Xavflarni tan olish

1. 1 Suvsizlanishning mumkin bo'lgan belgilariga e'tibor bering. Ko'pincha odamlar o'z kuchlarini hisoblamaydilar va kerakli suv miqdorini kam baholaydilar. Suv iste'molini keskin cheklashga urinish noto'g'ri va hayotingizga zarar etkazishi mumkin. Agar siz quyidagi alomatlardan birini sezsangiz, ko'p suv iching:
   • To'q rang va siydikning kuchli hidi.
   • Quruq teri
   • Bosh aylanishi
   • Zaiflik
2. 2 Agar siz issiqlik charchashini his qilsangiz, dam oling. Agar boshingiz aylansa yoki ko'ngil aynib qolsa, yoki teringiz sovib, qotib qolsa, darhol soyani topishga harakat qiling. O'tiring va quyidagilarni bajaring:
   • Kiyimingizni yeching yoki yeching
   • Bir oz sport ichimligi yoki ozgina tuzlangan suv iching (taxminan 5 mililitr, bu bir litr suv uchun bir choy qoshiq tuz).
   • Tez sovishi uchun teringizga nam mato surting.
   • Ogohlantirish: Agar siz zudlik bilan choralar ko'rmasangiz, mushaklarning kramplari va ter bo'lmasa qizarishi bilan birga issiqlik urishi mumkin. Oxir oqibat, issiqlik urishi organlarning shikastlanishi va o'limiga olib kelishi mumkin.
3. 3 Xavfli hayvonlardan ehtiyot bo'ling. Ko'pgina sutemizuvchilar va sudralib yuruvchilar, ayniqsa yolg'iz bo'lsa, sizdan uzoqlashadilar. Xuddi shu xulq -atvorga rioya qiling va ehtiyot bo'ling, tasodifan biron bir hayvonga urilib ketmang. Iloji bo'lsa, uning vakillari bilan uchrashishga tayyor bo'lish uchun mintaqaning yovvoyi tabiati haqida oldindan so'rang.
   • Har qanday tanho joyga (masalan, toshlar ostida) etib borishdan oldin qo'lingizni tayoq bilan urganingizga ishonch hosil qiling. Chayonlar, o'rgimchaklar yoki ilonlar bunday joylarga yashirinishi mumkin.
   • Qotil asalarilar yashaydigan joylarda asalarilar uyasidan uzoqroq turing.
4. 4 Tikanli o'simliklardan saqlaning. Kaktuslarga tegishdan saqlaning va shuni yodda tutingki, ba'zi turdagi kaktuslar erga urug'lar va tikanlar sepadi.Zarur bo'lmasa -da, kaktuslar o'sadigan joylardan qochish yaxshidir. Ehtiyotsizlik infektsiyani va kesishni keltirib chiqarishi mumkin.

Maslahatlar

• Agar suv bo'lishi mumkin bo'lgan joyni topish qiyin bo'lsa, tepalikka chiqing va atrofga qarang.
• Agar sahroda uzoq vaqt bo'lsangiz, biroz ko'nikasiz. Biroq, orttirilgan odatlar siz sahrodan ketganingizdan keyin tez orada o'tib ketadi. O'zingizni kamroq suv ichishga o'rgatish mumkin emas.

Ogohlantirishlar

• Ko'pchilik kaktuslar zaharli. Meva yeyish mumkin, lekin, agar siz buni aniq bilmasangiz, igna bilan qoplangan qismini kesib, ichidagi pulpani eyishga urinmang.
• Ilon chaqishi uchun to'plamlar odatda foydasiz va hatto zararli hisoblanadi. Ilon chaqishini o'zingiz davolashning bir necha usullari mavjud.
• Daryolar va suv yig'ish uchun suv omborlari ko'pincha to'liq quriydi. Suv topish uchun xaritaga tayanmang.
• Odatda, quyosh suv ishlab chiqaruvchilari (tepasida plastik qopqoqli idishlar) cho'lda umuman foydasiz. Suv ishlab chiqaruvchiga etarli miqdorda suv kerak bo'ladi, shuning uchun siz idishni erga ko'mishda ko'proq ter sarflaysiz.