Tarkib

• Qadamlar
• 2 -usul 1: Shampunlashga to'g'ri yondashuv
• 2 -usul 2: mo'rt sochlarning umumiy sabablarini qanday oldini olish mumkin
• Ogohlantirishlar

Ajralish va bo'linish odatiy holdir, lekin bu sizning soch turmagingizdan hamma joyda chiqib ketishiga toqat qilishingiz kerak degani emas! Buzilgan sochlar sochlaringizni zerikarli va zerikarli qilib ko'rsatishi mumkin va bu muammoni dramatik sochsiz hal qilish juda qiyin bo'lib tuyulishi mumkin. Yaxshiyamki, sochni tiklash va sochni parvarish qilishda tez -tez uchraydigan xatolardan qochish (shu jumladan sochlaringizni tez -tez yuvish va sochlaringizni tez -tez bo'yash) sinishni to'xtatishga yordam beradi va sochlaringiz sog'lom va kuchli bo'lib o'sishiga yordam beradi.

Qadamlar

2 -usul 1: Shampunlashga to'g'ri yondashuv

1. 1 Sochingizni mustahkamlash uchun sochlaringizni jonlantiruvchi shampun bilan yuving. Namlantiruvchi shampunlar sochlarni tabiiy, to'yimli yog'laridan tozalamaydi. Mo'rtlikka qarshi, mustahkamlovchi yoki jonlantiruvchi kabi yorliqli shampunlarni qidiring.
   • Shampunni ishlatish uchun sochlaringizni dushda namlang va kaftingizga tanga kattaligidagi shampunni siqib qo'ying. Shampunni bosh terisiga va soch ildizlariga surting, so'ng sovuq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.
   • Yuqoridagi shampunlar bo'laklarni yopishga yordam beradi, sochlarning qalinlashishiga yordam beradi va ularni porloq qiladi.
   • Sochingizni yuvishdan oldin ham, keyin ham yaxshilab yuvib tashlang.
2. 2 Sochingizning uchlarini namlash uchun mustahkamlovchi konditsionerdan foydalaning. Kuchaytiruvchi oqsillarni o'z ichiga olgan va soch turiga maxsus mo'ljallangan konditsionerni qidiring. Konditsionerni kaftingizga siqib oling va sochingizning o'rtasidan oxirigacha tarang.
   • Konditsionerni sovuq suv bilan yuvib tashlang.
3. 3 Haftada bir marta murojaat qiling chuqur kirib boruvchi konditsionershikastlangan sochlarni tiklash uchun. Sochingiz ho'l bo'lsa-da, kaftlaringiz orasiga tanga kattaligidagi chuqur kirib ketadigan konditsionerni surting va sochlaringizning o'rtasidan oxirigacha muloyimlik bilan tarqating. Keyin sochlaringizni mahkamlang va konditsionerni 10-30 daqiqaga qoldiring.
   • Sochingizda konditsioner to'g'ri qolishi uchun siz qo'shimcha ravishda boshingizga dush qopqog'ini qo'yishingiz mumkin.
   • Vaqtni tejash uchun, sochlaringizni yuving va dushning boshida sochlaringizni chuqur kirib boradigan konditsioner bilan davolang. O'zingizni yuvishda davom etayotganda konditsionerni sochlaringizga qo'ying. Eng oxirida sovuq suv bilan yuvib tashlang.
   • Nozik, qalin, oddiy yoki jingalak soch turiga mos keladigan chuqur kirib boruvchi konditsionerni qidiring.
4. 4 Sochlar ishqalanmasligi uchun sochlaringizni mikrofiber sochiq bilan quriting. Oddiy terri sochiq sochlarga zarar etkazishi va uchlarini uchiga olib kelishi mumkin. Buning o'rniga, sochlaringizni ortiqcha quritib yubormasdan ortiqcha namlikni olish uchun mikrofiber sochiq bilan artib oling.
   • Sochingizni sochiq bilan artmang, bu ham sochlarning sinishiga olib kelishi mumkin.
5. 5 Dush boshiga suvdan qattiq minerallarni olib tashlaydigan maxsus filtrni o'rnating (ixtiyoriy). Juda qattiq suv bilan yuvish (kaltsiy va magniy xlorid kabi moddalarni o'z ichiga oladi) sochlarning kesikulalariga zarar etkazishi va sochlarning zaiflashishiga olib kelishi mumkin, bu esa ularni mo'rt qiladi. Dushga oddiy filtr o'rnatilsa, bu minerallar filtrlanadi va sochlaringiz mustahkam, yumshoq va porloq bo'ladi.
   • Do'konlar uchun filtrni Internet -do'konlarda sotib olishingiz mumkin. Ularning o'rtacha narxi taxminan bir yarim ming rublni tashkil qiladi.
   • Musluk suvining qattiq yoki yo'qligini bilish uchun, filtrlash bo'linmasidagi oq qoldiqlarning borligini tekshiring. Bu suv bug'langandan keyin qolgan minerallarni ifodalaydi va uning qattiqligini ko'rsatadi.
   • Suvning qattiqligi haqida mahalliy matbuotdan ham bilib olishingiz mumkin. Internetda shunday izlang: "[sizning hududingizda] suvning qattiqligi".
6. 6 Sochingizni quritib yubormaslik uchun haftasiga uch martadan ko'p bo'lmagan miqdorda yuving. Juda tez -tez shampunlash sochlarning tabiiy yog'larini yo'qotishiga olib keladi, bu esa ularning shikastlanishi va sinishiga moyil bo'ladi. Soch turiga qarab, iloji boricha kamroq yuvishga harakat qiling. Haftada faqat uchta protsedura bilan cheklanish yaxshi bo'lardi.
   • Agar sochingiz tez yog'lanib qolsa, uni quruq shampun yordamida shikastlamasdan tez tozalashga harakat qiling.

2 -usul 2: mo'rt sochlarning umumiy sabablarini qanday oldini olish mumkin

1. 1 Soch turmaklash uchun termal asboblardan haftasiga 1-2 martadan ko'p bo'lmagan holda foydalaning. Soch quritgichlari, soch turmagichlari yoki jingalak dazmollar sochlaringizni mo'rtlashishiga olib kelishi mumkin, ayniqsa ularni har kuni ishlatsangiz. Sochingizni haftasiga bir yoki ikkitasi bilan cheklab, termal soch turmagi o'rtasida tiklanish imkoniyatini bering.
   • Sochingizni termal asboblar yordamida bo'yashda, uni termal buzadigan amallar yoki krem ​​bilan oldindan ishlov berishni unutmang.
   • Ho'l sochlaringizni haftasiga bir necha marta tabiiy ravishda quriting, masalan, shoshilmaslik kerak.
2. 2 Sochingizni tarash uchun plastik cho'tkalar o'rniga yumshoq cho'tkalardan foydalaning. Plastik tukli qattiq cho'tkalar sochlarga zarar etkazishi va sinishiga olib kelishi mumkin. Buning o'rniga yumshoq cho'tkalardan foydalaning - ular sochlaringizga yumshoqroq parvarish beradi va ularni samarali yechishga imkon beradi.
   • Agar siz tez -tez sochlarga hajm qo'shish uchun taroqqa murojaat qilsangiz, yumshoq taroqlardan foydalanish ayniqsa muhimdir.
3. 3 Qattiq soch turmagini tez -tez ishlatmang. Qattiq dum quyruqlari va tutamchalar, soch turmagi va ildizlaridagi sochlarni zaiflashtirishi mumkin, ayniqsa har kuni bir xil soch turmagini kiysangiz. Soch turmagingizni o'zgartiring va vaqti -vaqti bilan bo'sh qoldiring yoki bo'shashgan bulochka yoki bintga tiqing.
   • Sochingizning elkama -kamarga tushishiga yo'l qo'ymang. Olingan kuchlanish sochlarning parchalanishiga olib kelishi mumkin. Xaltani yelkangizga tashlamasdan oldin, sochlaringizni boshqa yelkaga yig'ing.
4. 4 Sochga ishqalanish ta'sirini kamaytirish uchun ipak yostiqdan foydalaning. Oddiy paxta yostiqchalari sochlarning matoga sezilarli darajada ishqalanishiga olib keladi, bu esa uni mo'rt qiladi. Saten yoki ipakdan yasalgan yostiqsimon sumkalar buning oldini oladi va jingalak sochlarni kamaytiradi.
   • Shu bilan bir qatorda, yotishdan oldin sochlaringizni ipak yoki atlas sharf bilan o'rashingiz mumkin.
5. 5 Sochingizning uchlarini toza saqlash uchun tez -tez qirqib oling. Soch kesishning aniq chastotasi soch turiga bog'liq, lekin sochlarning muntazam taqsimlanishi bo'linish va sinishning oldini olishga yordam beradi. Sochingizning sog'lom bo'lishi uchun qanchalik tez -tez kesish kerakligini sartaroshingiz bilan tekshiring.
   • Agar sizda qisqa sochlar, ingichka sochlar yoki rang yoki boshqa kimyoviy ta'sirlardan qattiq shikastlangan iplar bo'lsa, tez -tez (har 4 haftada) kesib oling.
   • Agar sizda yumshoq, o'rta buruqlar va uzunroq soch turmagi bo'lsa, uni har 8-12 haftada qirqib olishga harakat qiling.
   • Agar sizda qattiq, qo'pol buklar bo'lsa, siz taxminan har 12 haftada soch turishingiz mumkin.
6. 6 Sochingizni mustahkam ushlab turish uchun ko'p miqdorda proteinli sog'lom ovqatlaning. Sizning dietangiz sochlarning kuchi va porlashiga sezilarli ta'sir ko'rsatadi! Protein miqdori yuqori bo'lgan sog'lom parhez sochlaringizni mustahkam, yaltiroq va sinishiga qarshi turishga yordam beradi. Ajoyib soch mahsulotlariga quyidagilar kiradi:
   • losos va halibut kabi baliq turlari;
   • mandarin va guava kabi mevalar;
   • tuxum;
   • jo'xori uni;
   • Yunon yogurt
   • ismaloq;
   • yong'oqlar, urug'lar va nohut.

Ogohlantirishlar

• Kimyoviy muolajalarni tez -tez ishlatmang, permlar, bo'yoqlar yoki sochlaringizni to'g'rilash o'rtasida kamida sakkiz hafta tanaffus qiling. Va yuqoridagi protseduralardan afrikalik braidlar soch turmagiga o'tishdan oldin, sochlarni to'rt oy tiklanishiga ruxsat berish yaxshiroqdir.