Tarkib

• Qadam bosish
• 2-qismning 1-qismi: Elektron sigaretani tayyorlash
• 2-qismning 2-qismi: Elektron sigaretadan bug 'olish

Elektron sigaretalar, shuningdek elektron chekuvchilar, elektron qalamlar yoki elektron sigaralar deb ham ataladi, bu lityum batareyada ishlaydigan bug'lashtirgichlardir. Ular tarkibida nikotin yoki nikotinsiz bo'lgan suyuqlikni (elektron suyuqlik) bug'lanadi. Elektron sigaretlarning maqsadi an'anaviy sigaretaga o'xshash his qilishdir. An'anaviy sigaretadan farqli o'laroq, elektron sigaret bilan tutun endi nafas olmaydi, lekin suv bug'ining bir shakli. Elektron sigaretdagi suyuqlik tarkibida nikotin, propilen glikol va boshqa lazzatlar, ranglar va kimyoviy moddalar mavjud. Hozirgi vaqtda elektron sigareta to'g'risidagi qonun hujjatlari mavjud emas, shuning uchun ishlatiladigan kimyoviy moddalar sog'lig'ingizga ta'sir qiladimi yoki yo'qligini aniqlash mumkin emas. Elektron sigaret chekuvchilar tomonidan chekishni tashlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lsa-da, giyohvandlikni engishning samarali yoki xavfsiz usuli sifatida tavsiya etilmaydi.

Qadam bosish

2-qismning 1-qismi: Elektron sigaretani tayyorlash

1. Elektron sigaret to'plamini sotib oling. Agar siz elektron sigaret bilan ish boshlagan bo'lsangiz, siz elektron sigaret to'plamidan boshlaysiz, uni Internet orqali sotib olishingiz mumkin. Ko'plab engil va oraliq chekuvchilar bir martalik elektron sigaret o'rniga zaryadlanadigan boshlang'ich to'plamini tanlaydilar. Siz elektron sigaretadan juda tez-tez foydalanishingiz mumkin, bu vaqt o'tishi bilan yanada foydali bo'ladi.
   • Starter elektron sigaret to'plamida qayta zaryadlanuvchi batareya, zaryadlovchi va nikotin suyuqligi bo'lgan patron mavjud. Nikotin suyuqligi turli xil lazzatlarda mavjud. Bundan tashqari, nikotin tarkibidagi turli darajadagi tanlovni tanlashingiz mumkin. Agar siz giyohvandlikni tugatish uchun chekuvchi bo'lsangiz, nikotin miqdori past bo'lgan kartrijni tanlashingiz tavsiya etiladi. Nikotin miqdorini kamaytirishni xohlagan ta'mga ega kartrijni tanlaganingiz ma'qul. Agar siz turli xil lazzatlarga ega bo'lgan boshlang'ich to'plamni sotib olsangiz, sevimli lazzatingizni osongina tanlashingiz mumkin.
   • Elektron sigareta boshlang'ich to'plamlarining ko'pi 40 dan 100 evrogacha. Agar siz elektron sigaretadan har kuni yoki haftada kamida bir necha marta foydalanishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, undan sifatli uskunalar sotib olish tavsiya etiladi.
2. Elektron sigaretaning batareyasini zaryadlang. Elektron sigaret lityum batareyada ishlaydiganligi sababli, elektron sigaretani ishlatishdan oldin uni to'liq zaryad qilish kerak. Ko'pgina elektron sigaretalar qisman yoki to'liq zaryadlangan batareyaga ega. Batareyani zaryadlovchiga joylashtirish orqali uning to'liq zaryadlanganligiga ishonch hosil qiling. Keyin signal yoki chiroq batareyaning zaryadlanganligini ko'rsatguncha kuting.
   • Elektron sigaretaning ko'pgina batareyalari qayta zaryadlanuvchi va taxminan 250 dan 300 martagacha ishlaydi. Batareyalar muntazam ravishda quvvatlanib va ​​ishlatilsa, odatda uzoqroq ishlaydi.
   • Agar siz elektron sigaretni USB orqali zaryad qilsangiz, rozetkada eng yaxshi adapter turini ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Aksariyat elektron sigaretalarni tezkor zaryadlovchi bilan zaryadlash mumkin emas. Ko'pgina telefon zaryadlovchilari tezkor zaryadlovchidan foydalanadilar. Shuning uchun bu elektron sigaret batareyasiga taalluqli emas. 1 ampergacha yoki 1000 mA / soat quvvatga ega adapterdan foydalanganingizga ishonch hosil qiling. Buning uchun har qanday mikro USB kabelidan foydalanish mumkin.
3. Batareyalarni to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri yoki issiq joyga qo'yishdan saqlaning. Bundan tashqari, ular ho'llanmasligi yoki qattiq yuzaga tushmasligiga ishonch hosil qiling. Bu batareyaning ishlash muddatini ancha qisqartiradi.
4. Batareyani to'liq bo'shatishdan oldin uni zaryadlang va har doim to'liq zaryadlangan holda saqlang. Batareyalarning yarmidan kam quvvatini ushlab turish ularni yaroqsiz holga keltirishi mumkin.
5. Ultriumni elektron sigareta ichiga vidalang. Batareyani ishlatish uchun to'liq zaryadlangandan so'ng, batareyani zaryadlovchidan chiqarib oling. Keyin siz suyuqlik bilan kartrijni olib, elektron sigaretaga burab qo'ying. Siz allaqachon to'g'ri suyuqlik bilan to'ldirilgan patronlarni sotib olishingiz yoki kartridjga tomizadigan elektron suyuqlikni sotib olishingiz mumkin.
   • Qaysi suyuqlik sizga eng mos kelishi elektron sigaretadan qanday foydalanishingizga bog'liq. Siz muqobil izlayotgan an'anaviy chekuvchisiz? Ba'zi elektron suyuq brendlar asosan nikotin darajasi yuqori bo'lgan tamaki lazzatlariga e'tibor berishadi. Shu tarzda siz hali ham nikotinga bo'lgan ehtiyojingizni elektron sigaret bilan qondirishingiz mumkin. Shu bilan birga, nikotinsiz suyuqliklarga e'tibor qaratadigan elektron suyuqlik markalari ham mavjud. Shu tarzda siz giyohvand bo'lish xavfini tug'dirmasdan elektr bilan chekishingiz mumkin. Shuning uchun, har xil elektron suyuqlik markalarini tadqiq qilish uchun vaqt ajrating.
   • Sizga qancha suyuqlik kerak bo'lsa, elektron sigaretani qanchalik tez-tez ishlatishingizga bog'liq. Bozorda o'zlarini arzon narxlar bilan tanishtiradigan turli xil elektron suyuqlik markalari mavjud. Shu tarzda siz boshqa elektron suyuqlik markalariga qaraganda bir xil narxga ko'proq suyuqlik buyurtma qilishingiz mumkin. Biroq, ta'mning sifati va pokligi siz uchun muhimmi? unda narx, ehtimol, katta ahamiyatga ega emas. Bunday holda, elektron sigaretni yaxshiroq tatib ko'rish uchun yuqori sifatli mahsulotga buyurtma berish tavsiya etiladi.
   • PG / VG nisbati elektron suyuqlik uchun to'g'ri tanlovda muhim rol o'ynaydi. PG - Propilen Glikol va VG - Vegetable Glitserin (Inglizchadan tarjima qilingan Vegetable Glitserin). Propilen Glikol yoki PGda nikotin va xushbo'y moddalar yaxshi eriydi. Shu bilan birga, u tomoqni ham o'tkirroq qiladi. Sabzavotli glitserin tomoq uchun yoqimli va ko'proq suv bug'ini beradi, lekin ayni paytda propilen glikolga qaraganda ancha yopishqoq bo'ladi. PG va VG tarkibi elektron sigaretdagi suyuqlik qanchalik yopishqoqligini ko'rsatadi. Agar elektron suyuqlikda ellik foizdan ortiq VG bo'lsa, suyuqlik shunchalik yopishqoq bo'ladi, kichikroq elektron sigaretalarga qaraganda spiral quriydi. Keyin kuygan ta'm hosil bo'ladi. Biroq, ba'zi odamlar Propilen Glikolga sezgir. Buni tanangizdagi mayda qizil nuqta yoki tirnash xususiyati beruvchi teridan sezasiz. Agar siz Propilen Glikolga alerjiyangiz bo'lsa, unda deyarli hech qanday PG bo'lmagan elektron suyuqlik bilan elektron sigaret sotib oling.
   • Elektron suyuqlik tarkibida PG va VG dan tashqari lazzatlar va nikotin mavjud. Lazzatlar sizga kerakli ta'mni yaratadi. Nikotin har bir elektron suyuqlik uchun mililitrdagi milligramm nikotin bilan ko'rsatiladi, masalan 3 mg / ml. Milligramm miqdori qancha ko'p bo'lsa, nikotin shunchalik kuchli bo'ladi. Ko'pincha odamlar 6 mg / ml dan boshlanadi. Elektron suyuqliklar turli xil quvvatlarga ega bo'lganligi sababli, siz nikotinga qaramlikni asta-sekin kamaytira olasiz. Masalan, agar siz hozirda 12 mg / ml elektron suyuqlikni ishlatsangiz, unda siz 6 mg / ml quvvatdan foydalanishni tanlashingiz mumkin. Odatda siz yangi kuchga o'rganishingiz uchun bir hafta kerak bo'ladi. Keyin siz, masalan, 3 mg / ml gacha va nihoyat 0 mg / ml gacha kamaytirishingiz mumkin. 0 mg / ml da siz nikotinsiz.
6. Ultriumdagi suyuqlikka diqqat bilan e'tibor bering, shunda u qachon tugayotganini va uni almashtirish kerakligini bilasiz. Agar siz elektron sigaretadan muntazam foydalanishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, qo'lingizda bir nechta zaxira suyuqlik lentalarini saqlashingiz oqilona bo'ladi. Shu tarzda siz doimo samarali elektron sigaretdan foydalanishingiz mumkin.

2-qismning 2-qismi: Elektron sigaretadan bug 'olish

1. Oddiy sigaret va elektron sigaret chekish o'rtasida farq borligini biling. Agar siz an'anaviy sigaret chekishga odatlangan bo'lsangiz, ko'pincha kichik va qisqa pufaklar bilan nafas olasiz. Siz zanjir chekuvchi sifatida ketma-ket bir nechta sigaret chekasiz. Elektron sigaretni chekganingizdan so'ng, bug 'og'zingizni to'ldirishi uchun sekin va asta nafas olishni o'rganishingiz kerak bo'ladi. Bundan tashqari, elektron sigaret bilan zanjirli chekishdan saqlanish kerak. Faqat ketma-ket uch-etti marta nafas oling, so'ngra tanaffus qiling. Bu elektron sigaretni sovutish uchun bir necha daqiqa vaqt beradi va tomog'ingizni tiklash imkoniyatini beradi.
   • Agar siz elektron sigaretani bir vaqtning o'zida juda ko'p ishlatsangiz yoki elektron sigaretadan uzoq vaqt foydalansangiz, siz g'azablanib, tomoq og'rig'iga duch kelasiz. Bundan tashqari, siz bir muncha vaqt hech narsaning ta'mini sezmaysiz, bu "vaper til" deb ham ataladi. Elektron sigaretalar paytida tirnash xususiyati oldini olish va ta'mni saqlab qolish uchun og'iz va tomoqqa kerakli dam bering.
2. Birinchi pufni oling. Elektron sigaretani qizdirish uchun birinchi pufni oling. Bu og'iz orqali qisqa nafas olishdir, shunda siz to'g'ri isitishingiz mumkin. Shu o'rinda siz elektron sigaretadan hech qanday lazzat tutunini olmaysiz, asosiysi shundaki, elektron sigaret birinchi puffing uchun tayyor va isitiladi. Ushbu isitish lasan bilan amalga oshiriladi. Spiral ipning bir qismidir, paxta o'ralgan. Qayta zaryadlanadigan batareya spiraldagi filamanni isitadi. Bu keyinchalik paxtadagi suyuqlik bug'lanib ketishini ta'minlaydi. Keyin yangi suyuqlik kartrijdan paxtaga olib boriladi.
3. Elektron sigaretadan asta-sekin va asta-sekin nafas oling. Nafas olayotganda, suv bug'lari og'zingizga to'liq to'ldirilguncha sekin, ammo barqaror torting. Suv bug'ini o'pkangizga solmang yoki og'zingiz birinchi marta to'ldirilguncha suv bug'ini yutmang.
4. Og'zingizdagi suv bug'ini taxminan uch-besh soniya ushlab turing. Shu vaqt ichida og'zingizda bug 'bo'lgan bo'lsa, uni o'pkangizga nafas olishingiz mumkin. Shunda siz asta-sekin burundan yoki og'zingizdan bug 'chiqishi mumkin.
   • An'anaviy sigaretalardan farqli o'laroq, siz nikotinni elektron sigaretadan tanangizga og'zingizdagi shilliq pardalar, shuningdek o'pka va burun orqali olishingiz mumkin.
5. Nikotin ta'sirini his qilish uchun kamida 30 soniya kuting. An'anaviy sigaretlarni chekishda siz nikotinning ta'sirini taxminan sakkiz soniyadan keyin sezasiz. Elektron sigaretalar bilan nikotinning emishi shilliq pardalar orqali sekinroq sodir bo'ladi. Natijada, nikotinni his qilish uchun o'ttiz soniya vaqt ketishi mumkin. Nikotinni qabul qiladigan uzoqroq muddatga ko'nikishingiz kerak bo'lsa-da, bir necha marotaba bunga ko'nikasiz.
   • Ba'zi chekuvchilarning tomog'ining orqa qismida nikotin istagi bor. Shuning uchun ular elektron sigaret ularga etarli darajada nikotin bermayapti deb o'ylashlari mumkin. Odatda, elektron sigaretadan qancha ko'p tortib olsangiz va og'zingizda qancha ko'p bug 'hosil bo'lsa, tomoqdagi nikotin miqdori shunchalik kuchliroq bo'ladi.
   • Siz foydalanadigan suyuqlikning ta'mi ko'pincha hosil bo'lgan suv bug'lari tarkibiga ta'sir qiladi. Agar siz tomoqdagi kuchli nikotin tarkibini qidirsangiz, masalan, tamaki asosidagi lazzatni tanlashingiz mumkin. Bundan tashqari, tarkibida nikotin miqdori yuqori bo'lgan suyuqlikni tanlashingiz mumkin. Shunga qaramay, nikotin miqdorining yuqoriligi uzoq muddatli chekish va sog'liq muammolari, masalan, saraton va nafas olish yo'llari kasalliklariga olib kelishini unutmang.