Tarkib

• Qadam bosish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

"Er yuzida qanday qilib birinchi sevgi kabi juda muhim biologik hodisani kimyo va fizika nuqtai nazaridan tushuntirmoqchisiz?"
- Albert Eynshteyn

Sevgini aniqlash qiyin. Qanday qilib uni sevgi yoki shahvat bilan adashtirishdan saqlanish mumkin? Faylasuflar va psixologlar ham muhabbatni yoki hech bo'lmaganda muhabbatning oshiqlik va shahvatdan qanday farq qilishini aniqlashga harakat qilishgan. Agar siz sevgi izlayotgan bo'lsangiz, quyidagi kuzatuvlar foydali bo'lishi mumkin.

Sevgi tavakkaldan ham kattaroqdir, lekin u xavf ostiga qo'yishi, ushlab turishi va u orqali chuqur tubsizlikka tushib ketishi yoki yashirinishi uchun chuqur teshik qazishi mumkin va agar u yengib chiqqandan keyin yolg'iz o'zi chiqib ketsa o'z hissiyotlari.

Qanday qilib sevgi nima ekanligini aniq aniqlash mumkin? Hatto tajribali odam ham uning asl va chuqur ma'nosini to'liq anglay olmaydi yoki tushuntira olmaydi sevgi. Uning kontseptsiyasi - ochiq tajribalar kitobidan olingan cheksiz hikoya. Ammo muhabbat odamlar qalbida, xuddi shu kabi, xotiralar qalbdagi soya so'nishdan boshqa narsa emas. Sevgi boshqa birovga yuragingizni sindirishga kuch beradi va sizga ishonmasligiga ishonch beradi.

Qadam bosish

1. Siz uchun nimani anglatishini o'ylab, muhabbatni aniqlang. Agar xohlasangiz, sevgi haqidagi barcha his-tuyg'ularingizni va fikrlaringizni jasorat bilan yozing. Lug'at bu so'zni ishlatishda turli xil usullarda muhabbatni belgilaydi. Masalan, sevgi bu:
   • Kuchli ijobiy mehr yoki quvonch hissi; shunga o'xshash narsa: "Uning unga bo'lgan mehridan uning quvonchi"
   • Sizga mehr qo'yadigan, bag'ishlagan yoki sevadigan ob'ekt: "Teatr uning birinchi buyuk muhabbati edi". "Men frantsuz oshxonasini yaxshi ko'raman".
   • Sevimli: azizim, azizim yoki azizim; uy hayvonlari nomi sifatida ishlatiladi.
   • Kuchli istak yoki jismoniy jozibadorlik hissi; masalan, "U uning birinchi sevgisi edi" yoki "U erini sevadi".
   • Jismoniy muhabbat: ikki kishi o'rtasidagi munosabatlar; masalan "Ular sevgi qilishdi."
2. Qadimgi yunonlar qanday qilib sevgini to'rt toifaga bo'lishganini tomosha qiling. Sizning atrofingizdagi odamlarga bo'lgan muhabbatingiz qaysi toifaga to'g'ri kelishini o'ylab ko'ring.
   1. Agape bu shartsiz sevgi. Biror narsadan xursand bo'lmasangiz ham, siz "tanlagan" sevgi. Yaxshi misol "Xudo bizni xatolarimizga qaramay sevadi".
   2. Filiya bu biz sevgan narsalar yoki sog'lom va nosog'lom kishilar tomonidan ko'rsatiladigan xayriya yoki yaqinlarimizga bo'lgan muhabbatdir ehtiyojlar va istaklar. Shuning uchun Filadelfiya "Xayriya shahri" deb nomlangan.
   3. Storge so'zi oilaviy sevgi va "mehr" ning jismoniy ifodasi, jismoniy aloqaga bo'lgan ehtiyoj. Ba'zan bu ikkala ajoyib do'st o'rtasidagi sevgi (film) Achchiq qariyalar masalan; misol uchun).
   4. Eros bu jismoniy, "jinsiy" istak, aloqa. Bu so'zning ildizi erotizm va erotik.
3. Biror kishiga yoki biror narsaga bo'lgan muhabbatni his qilgan paytlardan xabardor bo'ling.
4. Nima uchun u kishini sevishingizni o'ylab ko'ring. Siz his qilayotgan haqiqiy muhabbatmi yoki yo'q bo'lib ketadigan aloqa? Agar sizda undan nimanidir yutish uchun biror narsa bo'lsa, uni jalb qilishingiz va unga bo'lgan istagingizni sevgi bilan aralashtirib yuborishingiz mumkin.
5. Agar tashqi qiyofasi o'zgargan bo'lsa, qanday qilib odamga nisbatan bir xil his-tuyg'ularni his qilishingizni o'ylab ko'ring. Bu jismoniy jozibadan boshqa narsa emasmi?
6. Tuyg'ularingizni metafora, she'r yoki qo'shiq bilan ifoda eting. "Sevgi o'xshash ..."
7. Psixolog sifatida sevgini aniqlang: Sevgini uch qismga ajrating.
   1. Ehtiros asosiy jismoniy istak, shahvoniy xatti-harakatlar va qo'zg'alishdir. Bu jismoniy tomon.
   2. Yaqinlik bu hissiy jihat: bir-biriga yaqin bo'lish, bog'lanish va do'stlik iliqligi.
   3. Majburiyat uzoqroq vaqt davomida birga bo'lish to'g'risida ongli ravishda qaror qabul qilish: bu qadamni qo'yishga tayyormisiz?
8. Sevgi abadiymi deb o'zingizdan so'rang. Haqiqiy va haqiqiy sevgi yo'lida qancha vaqt o'tmasin yoki kelajakda qanday to'siqlar paydo bo'lsa ham, sevgi hech qachon o'tib ketmaydi. Bu haqiqatdan yiroq bo'lishi mumkin, ammo bu ko'p odamlar uchun taskin beruvchi xayoldir.
   • Bu muhabbatga ishonishning ancha yoqimli usuli bo'lsa-da, har doim sevgi to'xtaydigan holatlar mavjud. Buning hammasi muhabbatga to'g'ri kelmaydi, bu haqiqat emas yoki ikki kishi bir-biriga nisbatan adashgan (agar sevishganlar bir-birlariga mo'ljallanmagan ko'rinadi, lekin bir-birlarini topsalar).
   • Sevgi urushlarni keltirib chiqarishi mumkin; diniy sevgi va pulga bo'lgan muhabbat holatida odamlarni o'g'irlik va qotillikka undashi mumkin; bu o'z joniga qasd qilishga olib kelishi va nikoh va oilalarni buzishi, kasallik tarqalishi va yovuzlikning boshida bo'lishi mumkin.
   • Falsafiy nuqtai nazardan, hech narsa abadiy emas, hatto sevgi ham emas. Yaratilishidan buyon hech narsa abadiy bo'lmagan va hech kim bu narsa uchun haqiqat bo'ladimi yoki yo'qligini bilmaydi. Bu paradoksdir, chunki biz abadiy sodiqlikni va'da qilamiz, garchi abadiylik ta'rifi bilan oxiriga etkaza olmaydi. Agar inson aqli qandaydir tarzda abadiylikni davom ettira oladigan bo'lsa ham, inson tabiati g'azab, zerikish va / yoki g'azablanish har qanday munosabatlarga barham berishini buyuradi, agar vaqt etarli bo'lsa.

Maslahatlar

• Shartsiz muhabbat siz boshqaning yonida ekanligingizni anglatmaydi. Bu sizning o'zingizning baxtingizni boshqangiz bilan baxtli qilishingizni, ikkalangizning hayotingizni yaxshilaydigan tarzda amalga oshirishni anglatadi.
• Ilhom uchun Elizabeth Barrett Browningning "Men sizni qanday sevaman?" Degan mashhur she'rini o'qing. va Shekspir she'ridagi mashhur satrda aks eting: "Sevgi bu sevgi emas / O'zgarish topganida uni o'zgartiradi" (Sonnet 116)
• Sevgi - bu uning mavjudligi va dizaynidan xabardor bo'lish, o'z kuchini bizning turlarimiz evolyutsiyasidan kelib chiqadigan, uning funktsiyasini tushunadigan kimyoviy mexnat, bu erda biz barchamiz muhabbatning foydaliligini va undan ko'proq foyda olish umidini izlash erkinligimizga egamiz. , bizni jismoniy va ruhiy jihatdan o'zgartirishi mumkin bo'lgan tarzda.
• Agar sevgan insoningizning xatti-harakatlarining ba'zi bir jihatlari sizni ranjitsa yoki g'azablantirsa, jasorat bilan ularga tushuntiring va bu kishiga bo'lgan muhabbatingiz tugamasdan o'zgarishiga imkon bering.

Ogohlantirishlar

• Odamlar birovni sevishni boshlashi yoki sevishni to'xtatishlari mumkin, shuning uchun agar sizning "haqiqiy sevgingiz" sizni xursand qilishdan ko'ra xo'rlash yoki xafa qilish kabi bo'lib chiqsa, munosabatlarni to'xtating va sog'lom odamni sevib toping.