Tarkib

• Qadam bosish
• 3-dan 1-usul: Tezkor tuzatishlar
• 3-dan 2-usul: Uzoq muddatli strategiyalar
• 3-dan 3-usul: Kosmetik echimlar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Ko'zlaringiz ostida sumkalar bormi yoki qora doiralar bormi? Shishish qarishning tabiiy natijasidir, ammo ular uyqusizlik, allergiya va suvni ushlab turuvchi odatlar etishmasligidan kelib chiqishi mumkin. Shish - bu odamlarni charchagan yoki kasal qilib ko'rsatishi mumkin bo'lgan kosmetik muammo. Ko'z ostidagi sumkalarni tezkor vositalar, uzoq muddatli vositalar va doimiy kosmetik echimlar bilan qanday kamaytirishni bilib oling.

Qadam bosish

3-dan 1-usul: Tezkor tuzatishlar

1. Etarli suv iching. Shishish ko'pincha suvni tegishli hududdagi yuqori konsentratsiyasi bilan ushlab turilishi tufayli yuzaga keladi. Kechasi yig'lashdan oldin yoki keyin juda sho'r ovqat iste'mol qilgandan so'ng, ko'z ostidagi sumkalar bilan uyg'onishingiz mumkin; ko'z yoshlari yoki oziq-ovqat orqali bo'lsin, tuz sizning yuzingizga suv tortishi mumkin, bu sizning ko'zingiz ostida to'planib qoladi.
   • Tizimingizdagi ortiqcha tuzni ichimlik suvi bilan yuvib tashlang. Kun bo'yi tuz iste'mol qilmang.
   • Sizni suvsizlantiradigan narsalarni, masalan, qahva yoki spirtli ichimliklarni ichmang.
2. Ko'zlaringizni sovuq narsa bilan tinchlantiring. Ko'zlaringizdagi bodring bo'laklari shishishni kamaytirishga yordam berishi mumkin, deb eshitgan bo'lsangiz kerak, lekin aslida past harorat tinchlantiradi. Shishishni davolash uchun bodring shunchaki mukammal shakli, kattaligi va tuzilishi bo'lib qoladi, shuning uchun davom eting va dilimlang - uni oldindan muzlatgichga qo'ying.
   • Agar sizda bodring bo'lmasa, bir nechta choy paketlarini ho'llashingiz va ularni ko'zingizga qo'yishdan oldin muzlatgichga yoki muzlatgichga qo'yishingiz mumkin. Moychechak yoki yalpiz kabi tinchlantiruvchi choydan foydalaning, shunda siz darhol aromaterapiyaning afzalliklaridan foydalanishni boshlashingiz mumkin.
   • Sovuq qoshiq ham ishlaydi. 2 ta qoshiqni muzlatgichga qo'ying va 10-15 daqiqa davomida ko'zingizga qo'ying.
3. Yashirgichni qo'ying. Qisqa muddat ichida sumkalaringizni biroz bo'yanish bilan qoplash eng samarali va tezkor hisoblanadi. To'g'ri makiyaj shishish yoki aylana mavjudligini sezilarli darajada kamaytirishi va kun bo'yi yangi ko'rinishda bo'lishiga imkon beradi. Yashirgichni qo'llash uchun quyidagi amallarni bajaring:
   • Terining rangiga mos keladigan yashirishni tanlang. Agar sumkalaringiz qorong'i bo'lsa, siz teringiz rangidan engilroq soyani ham tanlashingiz mumkin. Yashirgichni paxta yoki barmog'ingiz bilan qo'llang. Ishqalanish o'rniga uni ozgina dabillashga ishonch hosil qiling. Makiyaj sizning teringiz yuzasida qolsa, sumkalaringizni yaxshiroq yashiradi.
   • Keyin yashirgich yaxshiroq turishi uchun ozgina chang soling. Mat kukunidan foydalaning (porloq emas) va bo'yanish cho'tkasi bilan ko'z ostingizga ozgina surting.
4. Choy paketlaridan foydalaning. Choy paketidagi tanin ko'z ostidagi sumkalarni kamaytirishga yordam beradi.
   • Suvni qaynatib oling va ikkita choy paketini issiq suvga soling.
   • Namlanguncha ularni yuqoriga va pastga siljiting.
   • Olib tashlang va sovushini qoldiring. Agar kerak bo'lsa, yuzingizni, buruningizni va ko'zlaringizni paxta momig'i bilan yoping.
   • Qulay holatda yoting. Har bir ko'z qovog'iga namlangan choy paketini qo'ying. Bir necha daqiqa kuting.
   • Choy paketlarini olib tashlang. Umid qilamanki, endi sizning ko'zlaringiz biroz yaxshilanadi.

3-dan 2-usul: Uzoq muddatli strategiyalar

1. Allergiyalaringizni davolang. Shishishni ko'pincha yuzning yallig'lanishiga olib keladigan allergiya sabab bo'ladi. Ko'zingiz atrofidagi teringiz tanangizning qolgan qismiga qaraganda ingichka bo'lgani uchun bu erda suyuqlik tezroq to'planib, terining shishishiga olib keladi.
   • Pichan bezgagi va boshqa mavsumiy allergiyani davolash uchun allergik dorilarni qo'llang. Retseptsiz beriladigan dori-darmonlarni sinab ko'ring yoki shifokoringizdan sizga biror narsa buyurishini so'rang.
   • Gullar, chang yoki hayvonlar kabi allergiya manbalari yaqinida bo'lishdan saqlaning. Uyingiz yaxshi vakuumlanganligiga ishonch hosil qiling va to'shagingizni muntazam yuving.
2. Uyqu holatini o'zgartiring. Oshqozonda uxlayotgan odamlar ko'z ostidagi sumkalar bilan uyg'onish ehtimoli ko'proq, chunki bu holatda kechasi ko'z ostida namlik paydo bo'ladi. Yon shpallar uxlayotgan tomonida ko'z ostida ko'pincha suyuqlik miqdori borligini aniqlashi mumkin.
   • Sizning oshqozoningizda yoki yoningizda emas, balki tez-tez orqangizda uxlashga harakat qiling. Uyqu holatini o'zgartirish oson emas, shuning uchun unga ko'nikish uchun biroz vaqt ketishi mumkin.
   • Agar orqa shpal bo'lsangiz, boshingiz ostidagi ikkinchi yostiqdan foydalaning. Agar sizning boshingiz bir oz oldinga egilsa, sizning ko'zingiz ostida namlik to'planib qolmaydi.
3. Teringizni ehtiyotkorlik bilan davolang. Yuzingizning terisi ingichka va mo'rt bo'lib, osonlikcha shikastlanadi va undan oldinroq shish paydo bo'ladi.Teringizni to'g'ri davolash uchun quyidagi usullardan foydalaning:
   • Makiyaj bilan uxlamang. Makiyaj tarkibidagi kimyoviy moddalar sizning ko'zingizni bezovta qilishi mumkin. Yotishdan oldin yuzingizni yaxshilab yuvish muhimdir.
   • Yuzingizni yumshoq qilib yuving va quriting. Yuvayotganda yuzingizni kuchli ravishda tozalab, keyin sochiq bilan ishqalash ko'zlaringiz atrofidagi terini yumshata oladi. Pardozni yaxshilab tozalaydigan vositadan foydalaning, so'ng suvingizni yuzingizga tashlang va yumshoq sochiq bilan quriting.
   • Har oqshom yuzingizni nemlendirin. Agar yuzingizni va ayniqsa ko'z atrofini namlashingizni ta'minlasangiz, teringiz elastiklik va qat'iylikni saqlaydi. Har kuni yotishdan oldin namlovchi loson yoki moydan foydalaning.
   • Kundalik quyoshdan saqlovchi kremdan foydalaning. Quyosh nurlari sizning ko'zingiz atrofidagi terini yanada mo'rtlashtirishi mumkin. Har kuni, hatto qishda ham teringizni himoya qilishingizga ishonch hosil qiling.
4. Ovqatlanish odatlaringizni o'zgartiring. Bir necha kokteyllar bilan birga bo'lgan sho'r ovqat vaqti-vaqti bilan qabul qilinadi, ammo har kuni sho'r ovqatlanish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga odatlanib qolish sizning shishishingizga uzoq vaqt ta'sir qilishi mumkin. Yuzingizda suvni saqlab qolish sumkalarni osib qo'yishiga olib kelishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun quyidagi o'zgarishlarni amalga oshiring:
   • Ovqat pishayotganda kamroq tuz ishlating. Uni ikkiga bo'lishga yoki umuman tashlab ko'rishga harakat qiling - tuzsiz ovqatingiz naqadar mazali ekaniga hayron bo'lasiz. Biron bir narsani pishirganda tuzni kamaytirishga harakat qiling va kechki ovqatga umuman tuz qo'shmang, chunki tanangiz uxlashdan oldin uni muvozanatlash uchun tunda vaqt topolmaydi.
   • Spirtli ichimliklarni kamroq iching. Spirtli ichimliklar sizni suvni ushlab turishga majbur qiladi, shuning uchun ozroq ichsangiz, ertasi kuni ertalab ko'zlaringiz ostidagi qoplar shunchalik qalin bo'ladi. Agar siz spirtli ichimlik ichsangiz, har bir ichimlikni bir stakan suv bilan almashtiring. Uyqudan oldin emas, balki kechqurun ichishga harakat qiling.

3-dan 3-usul: Kosmetik echimlar

1. To'ldirgichni oling. Qarish oqibatida shishish yoki aylana turmush tarzi o'zgarishi bilan kamaymaydi, balki hialüronik kislota plomba moddasini qo'llash orqali yaxshilanishi mumkin. Ko'z uyasi konturlarini yanada yoshroq qilish uchun plomba ko'z ostiga AOK qilinadi.
   • Ushbu protsedura vakolatli shaxs tomonidan bajarilmasa xavfli bo'lishi mumkin. To'ldirgichni qo'llashdan oldin bir oz tadqiqot o'tkazing.
   • To'ldirgichlar odatda yuzlab dollarga tushadi va ko'karishlar va shishish kabi istalmagan yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
   MASLAHAT MASLAHATI

   Plastik jarrohlik amaliyotini o'tkazing. Odamlar yoshi o'tishi bilan yog 'birikmalari ko'z qovoqlaridan ko'z ostidagi joyga ko'chib, shishishni keltirib chiqaradi. Qovoqlarni operatsiya qilish natijasida to'plangan yog'larni olib tashlash yoki harakatlantirish mumkin, lazer yordamida davolash esa bu hududdagi qorong'u terini engillashtirishi mumkin.

   • Qovoqlarni tuzatish kamida 1000 evro turadi.
   • Qayta tiklash davri bir necha hafta davom etishi mumkin.

Maslahatlar

• Etarli darajada uxlang va ortiqcha stressni boshdan kechirmang.
• Chekishni to'xtating, teringiz zaiflashadi va ajinlar paydo bo'ladi.
• Allergiya tiqilishi va shishishini kamaytirish uchun burunni yuvadigan stakanni sinab ko'ring.

Ogohlantirishlar

• Agar ko'zlar ostidagi sumkalar yoki qora doiralar to'satdan hech qanday sababsiz paydo bo'lsa, bu tibbiy holatga bog'liq bo'lishi mumkin. Muammo davom etsa, shifokorga murojaat qiling.