Tarkib

• Qadam bosish
• 2-usulning 1-usuli: Uy sharoitida davolanish usullaridan foydalanish
• Maslahatlar

Agar siz ovozingizga og'ir yuk qo'ysangiz, u o'tib ketishi mumkin. Bu balog'at yoshida gırtlak tez o'sishda yoki ayniqsa baland yoki past qo'shiq aytganda sodir bo'lishi mumkin. Uy sharoitida davolovchi vositalar yordamida charchagan ovozni qanday tinchlantirishni o'rganish va ovozingizdan qanday qilib to'g'ri foydalanishni bilishingiz ovozingiz to'satdan sakrashni to'xtatadi.

Qadam bosish

2-usulning 1-usuli: Uy sharoitida davolanish usullaridan foydalanish

1. Gapirishdan oldin ovozingizni qizdiring. Agar spektakl paytida ovozingiz ko'p sakrab chiqsa, ovozingizni qizdirish uchun lablar mashqlarini bajaring. Vokal diapazonidagi barcha ohanglardan o'tmasdan oldin buni bajaring.
   • Dudoqlar mashqlarida siz lablaringizni tebranish paytida tarozida asta-sekin yuqoriga va pastga siljiysiz. Iloji boricha yuqoriroq bo'lishga harakat qiling. Ushbu mashqlarni har kuni bajarish sizning vokal diapazoningizni oshiradi va odatda o'tkazib yuboriladigan joylarda ovozingizni kuchliroq va baland qiladi.

Maslahatlar

• Agar sizning ovozingiz tushib qolsa, shunchaki elkangizni silkiting yoki kuling. Bu sizga yordam berolmaydigan beixtiyor javob.
• Balog'at yoshidagi qizlarda ovoz ham o'tib ketishi mumkin. Bu normal holat.
• Qo'shiq haqida va sizning ovozingiz qanday ishlashini bilganingiz sayin, ovozingizni sakrab tushmaslik uchun shuncha ko'p harakat qilishingiz mumkin. Yaxshi ovoz texnikasi kitobi yoki hatto ovoz murabbiyi sizga yangi asbobdan qanday qilib to'g'ri foydalanishni o'rgatishi mumkin. Biroq, ba'zida siz sabr-toqatli bo'lishingiz va ovozingiz og'irlashguncha kutishingiz kerak va siz uni yana nazorat qilasiz.
• Siz ichgan suyuqlikni sekin yuting. Tez yutish tomog'ingizni siqib chiqarishi mumkin, bu sizning ovozingiz odatdagidan tezroq sakrab chiqishiga olib keladi.