Muallif:
Louise Ward
Yaratilish Sanasi:
11 Fevral 2021
Yangilanish Sanasi:
1 Iyul 2024
Tarkib
Emizish bolangizni oziqlantirishning eng tabiiy usuli hisoblanadi. Emizishni boshlashda yangi tajribaga o'rganib qolganingizda og'riqni his qilish odatiy holdir. Ammo, agar bu davom etsa, u yorilib, qon ketishi mumkin. Ko'krak qafasi yoriqlari va qon ketishining aksariyati emizish bilan bog'liq muammolar tufayli yuzaga keladi. Shuning uchun, shikastlanishni oldini olish va yorilib ketgan nipellarni davolash uchun qanday qilib to'g'ri emizishni o'rganishingiz kerak.
Qadamlar
2-usulning 1-usuli: Ko'krak qafasidagi og'riqni davolash
Yorilgan nipellarni sut bilan tinchlantirish. Yorilgan nipellarni tinchlantirishning eng oson usullaridan biri bu sutingizni og'riqli teriga surtishdir. Ona suti bolangizga zarar bermasdan teriga surilishi mumkin bo'lgan eng steril va tabiiy suyuqlikdir.
- Biroz sutni ko'krak uchiga surting va tabiiy ravishda quriting.
- Ona suti terini tabiiy ravishda tinchlantirishdan tashqari, jarohatni davolashda yordam beradigan antibakterial xususiyatlarga ega deb ishoniladi.
- Ammo, agar sizda kandida infektsiyasi bo'lsa, teringizni sutga uzoq vaqt singdirmasligingiz kerak. Xamirturush sutda ko'payishi va yallig'lanishni kuchaytirishi mumkin.
Emizganingizdan keyin emchaklaringizni yuving. Bolaning tupurigi va quruq sutini yuvish uchun emizgandan keyin emizishni suv va yumshoq sovun bilan yuvishingizga ishonch hosil qiling.- Har bir em-xashakdan keyin emchaklaringizni yuvish terining yorilishi va og'riqli bo'lishiga olib keladigan infektsiya xavfini kamaytiradi.
- Achchiqlanishni oldini olish uchun faqat yumshoq, hidsiz sovunlardan foydalaning. Suvni yaxshilab yuvib tashlang, chunki teringizda qolgan sovun infektsiyani bezovta qilishi va kuchaytirishi mumkin.
- Yuvib bo'lgandan so'ng, yumshoq mato bilan emchaklaringizni yumshoq qilib silang va havoda quriting. Bu og'riqni engillashtiradi va sutyen yoki sutyen tirnash xususiyati oldini oladi.
- Bundan tashqari, ko'krak himoyachisini ishlatib, ko'krak qafasingizni surtishingizdan saqlanishingiz mumkin.
Malhamdan foydalaning. Yorilgan nipellarni tinchlantirish uchun siz retseptsiz yozilgan malhamlarni qidirishingiz mumkin. Tarkibi butunlay tabiiy ekanligiga va bolangizga yaroqsiz kimyoviy moddalar mavjudligiga ishonch hosil qilish uchun yorliqni diqqat bilan o'qing.- Yuqtirilgan terini tinchlantirish va davolash uchun antibiotik moyini tanlang. Sizning ona suti mutaxassisi yoki shifokori ham sizga kuchli malham buyurishi mumkin.
- Zaytun moyi yoki tibbiyotda ishlatiladigan lanolinli malhamlar ham yorilgan ko'kraklarni davolashda yordam beradi va miqyosi kattalashishini oldini oladi. Ushbu ingredientlarning barchasi tabiiydir, shuning uchun ularni ozuqalar orasida yuvishdan tashvishlanishingiz shart emas.
- Namlovchi qatlamlar, shuningdek, ko'krak qafasi og'rig'ini davolashni tezlashtirishga yordam beradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tabiiy namlikni saqlab qolish va bug'lanishni sekinlashtirish ham davolash jarayoniga yordam beradi.
Emziklaringizga sovuq kompressor yoki gidrogel yostig'ini qo'llang. Yorilgan terini davolash uchun siz sovuq kompressor yoki namlovchi vositadan foydalanishingiz mumkin. Ikkalasi ham qichima, og'riq va yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.- Ko'krak qafasi qurib qolishining oldini olish uchun ovqatlanish oralig'ida gidrogel yostig'idan foydalanishingiz mumkin. Ko'krak qafangizga qo'lingiz bilan tegmasligingizga ishonch hosil qiling, chunki bakteriyalar nipelga o'tishi mumkin.
- Agar ko'krak qafasi bakteriya yoki qo'ziqorin bilan ifloslangan bo'lsa, gidrogel yostig'ini ishlatmang, chunki uni nam muhitda qoplash infektsiyani yanada kuchaytiradi.
- Siz muz bilan sovuq kompres qilishingiz yoki dorixonalardan muz to'plamini sotib olishingiz mumkin. Sovuq kompresslar nipellarni tinchlantirishga yordam beradi va yallig'lanishni kamaytirishi mumkin.
Ona suti bo'yicha mutaxassisning ko'rsatmasi bilan ko'krak qafasi himoya vositalaridan foydalaning. Ba'zi shifokorlar onalarga emizishda ko'krak qafasi silikonidan foydalanishni maslahat berishlari mumkin. E'tibor bering, ushbu aksessuar noto'g'ri ishlatilganidan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin, shu jumladan, bola emishini qiyinlashtirishi mumkin. Shifokoringiz yoki ona suti mutaxassisi tomonidan to'g'ri foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga murojaat qiling.
- Bolangizni ko'krak qafasi himoyachisi orqali noto'g'ri ovqatlantirish sizning ko'krak qafasining siqilishiga olib keladi va ko'proq zarar etkazadi.
Tuzli suv bilan yuvib ko'ring. Yorilgan nipellarni yuvish va dezinfeksiya qilish uchun siz ko'z yoshi kabi sho'r bo'lgan tuz eritmasini tayyorlashingiz mumkin.
- Yarim choy qoshiq osh tuzini 1 stakan (240 ml) steril suvda eritib oling. Ko'krak uchlarini 5 daqiqa davomida tuz eritmasiga soling.
- Bolangizni ovqatlantirishdan oldin sho'r ta'mini yo'qotish uchun nipellarni yuving.
Ko'krak qafasining shikastlanishining boshqa sabablaridan xabardor bo'ling. Kichkintoyning og'zi juda kichkina, shuning uchun tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha hafta davomida ko'krak qafasi og'rig'idan saqlanish deyarli mumkin emas. Bolani emizish va emizish holati ko'pincha emizishda ko'krak og'rig'i va yorilishining asosiy sabablari hisoblanadi. Shu bilan birga, ko'krak bezi shikastlanishining boshqa sabablarini ham bilishingiz kerak.
- Farzandingiz og'izda yoki tomoqdagi xamirturush infektsiyasini, shuningdek, tomoqni chaqishi mumkin va uni emizishda sizga etkazishi mumkin. Qo'ziqorin infektsiyasining alomatlari og'riq, ba'zida yorilgan ko'krak qafasi va qizargan, qichigan ko'krak. Agar xamirturush infektsiyasidan shubhalansangiz, sizga va bolangizga davolanish kerak.
- Mastit, kanallarning infektsiyasi, ko'krak qafasi yorilishi, kanalning yallig'lanishiga olib kelishi va sut oqimiga xalaqit berishi mumkin. Ushbu infektsiya, shuningdek, boshqa jiddiy asoratlar bilan isitma, sovuqni va tanadagi og'riqlarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Raynaud sindromi, shuningdek, ko'krak bezovtaligini keltirib chiqarishi mumkin, bu esa har ovqatlantirishdan so'ng ko'krak qafasi ko'k yoki oq rangga aylanadi va ko'krakka qon ketganda og'riq paydo bo'ladi.
Tibbiy yordamga qachon murojaat qilish kerakligini biling. Agar emizishni birinchi haftasidan keyin ham ko'kraklaringiz og'riyotgan bo'lsa yoki ko'krak bezlari yuqtirganiga shubha qilsangiz, ona suti bo'yicha maslahatchi yoki shifokordan yordam so'rang. Ehtimol, bolangizni noto'g'ri emizishdan tashqari, sizda boshqa muammolar bo'lishi mumkin.
- INFEKTSION alomatlari, shu jumladan ko'krak qafasi qon ketishi yoki bo'shatilishi, areola atrofidagi og'riqlar, emizish paytida va undan keyin og'riq, isitma va sovuqqonlik kabi holatlar bo'lsa, shifokoringizga xabar bering.
2 dan 2-usul: To'g'ri emizish usullarini o'rganing
Bolangizni emizikli emizishga ijozat bering. Chaqaloqlar tug'ilish paytidan boshlab instinktiv tarzda emizishadi. Agar sizning ko'kraklaringiz tartibsiz tuzilishga ega bo'lmasa, siz bolangizni ko'kragiga qo'yib, og'riqli emizishdan qochishingiz mumkin.
- Bir oz yonboshlab o'tirib, bolangizni qorniga ko'kragiga qo'ying va bolaning boshini ko'kragiga yaqinlashtiring.
- Bolani o'zi topib, emizishga ijozat bering.
Bolangizni to'g'ri holatiga qo'ying. Siz ona va bola uchun eng yaxshi holatni qanday tutishni o'rganishingiz mumkin. Ushbu holat chaqaloqni to'g'ri emizishga yordam beradi.
- Qulay o'tirib, bolangizni tizzangizga qo'ying. Bolaning yelkalarini ushlab turish uchun qo'llaringizni ishlating, lekin bolaning boshini ushlamang, shunda bola ko'krakni o'zi topishi mumkin.
- Bolani to'g'ri emizishi uchun va ko'krak tanglayiga qarab turishi uchun ko'krakni bolaning burni tomon yo'naltiring.
Bolani ko'kragiga yopishtirishga imkon berganda uning holatini to'g'rilang. Agar bola emizishni boshlaganida og'ritsa, bolani ko'kragidan olib tashlash o'rniga uning holatini to'g'rilashingiz mumkin. Bolani ko'kragidan chiqarganda, bola asabiylashishi va ko'krak qafasida yopishishi mumkin, bu sizga qo'shimcha zarar etkazishi mumkin.
- Bolani to'g'ri emizish uchun uning boshi to'g'ri burchak ostida turishi uchun yuqoridan yoki pastga qarab bolaning holatini o'rnating.
- Bolani tanangizga yaqinroq tutishga harakat qiling, shunda bolaning boshi ko'kragiga ozgina tik turadi. Bu sizning chaqalog'ingizni chuqurroq emizishga imkon beradi.
Chaqaloq och bo'lganida erta chiqing. Ochlikdan g'azablangan bola onaning ko'kragini to'g'ri emizmasdan ushlashi mumkin. Farzandingiz juda och bo'lgani uchun g'azablanishidan oldin uning ovqatlanishi va ovqatlanishi kerak bo'lgan belgilarga e'tibor bering.
- Bolangizni ochlik alomatlari paydo bo'lishi bilanoq uni boqish bilan tinchlantiring.
Bolada til tormozi mavjudligini tekshiring. Farzandingiz tilga bog'langanligi sababli to'g'ri ovqatlanmasligi mumkin. Kichkina teri parchasi bolaning tiliga yopishib, bolani tilni oldinga cho'zishga imkon bermaydi.
- Yig'layotganda bolaning tili pastki labga tegishi yoki tanglayga tegishi mumkinligini tekshiring.
- Farzandingizning shifokori chaqaloqni ovqatlantirish paytida ko'kragiga tushish usulini yaxshilashga yordam beradigan yopishqoq terisini kesib tashlashi mumkin. Bu oddiy protsedura va sizning chaqalog'ingiz tezda tiklanishi mumkin.
Maslahat
- Ko'krak suti bilan boqish masalasida ona suti bo'yicha mutaxassisdan maslahat olish juda foydali.
- Kuchli og'riqni yo'qotish uchun og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishni o'ylayotgan bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Emizishda ba'zi og'riq qoldiruvchi vositalar mos kelmaydi.
Ogohlantirish
- Yiringni yoki boshqa yuqumli alomatlarni sezsangiz, iloji boricha tezroq shifokoringiz bilan maslahatlashing.
- Shishgan nipellarni davolash uchun uy sharoitida (masalan, asal kabi) shifokor bilan maslahatlashmasdan foydalanmang.
