Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Ochiq so'zlash - bu nutq so'zlash, do'stining to'yida tabriklash yoki sinfda kengashga chaqirish bo'lsin, ko'pchilikning qo'rquvi. Yaxshiyamki, siz bir nechta usullar bilan omma oldida nutqni kamroq tashvishga solishingiz mumkin. Bu jarayon sizga umuman yoqmasligi mumkin, ammo bu odamlar oldida bo'lish qo'rquvingizni kamaytirishga yordam beradi.

Qadamlar

3 qismning 1-qismi: Nutq so'zlashga tayyorlaning

1. 

   Mavzuni yaxshi biling. O'zingizni qulay va faol ma'ruzachiga aylantirishning bir qismi - bu nima deyayotganingizni bilishingiz va tushunishingizga ishonch hosil qilish. Tushunmovchilik sizni asabiylashtirmoqda va noaniqlik tug'diradi, chunki siz o'z muammoingizni taqdim qilsangiz va tinglovchilar buni tan olishadi.
   • Tayyorgarlik muhim ahamiyatga ega. Nutqingizni to'liq tabiiy va mantiqiy ekanligiga ishonch hosil qilish uchun uni rejalashtirishga vaqt ajrating. Shuningdek, nutq paytida xabar qanday etkazilganligiga va yaxshilik sifatini yaxshilashga va salbiy sifatni minimallashtirishga e'tibor berishingiz kerak.
   • Agar siz sinfda savollarga javob berish orqali jamoat oldida gapirsangiz ham, mavzuni tushunishingiz kerak. Bu hissiyotlarni shakllantirishga yordam beradi, shuningdek ishonchliroq ifoda etadi va u erdan siz tinglovchida yaxshi taassurot qoldirasiz.

2. 

   
   
   Tanangizni mashq qiling. Garchi jamoat oldida nutq so'zlash musobaqaga o'xshamasa ham, tanangizni siz bilan ishlashiga erishish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar mavjud. Ushbu jarayon nafaqat nutq paytida tanangizning og'irligini bir oyog'idan ikkinchisiga siljitmaslikni o'z ichiga oladi (barmoqlaringizni bir joyda ushlab turing va siz bundan saqlanasiz). nafas olish, to'g'ri talaffuz qilish va gapirish.
   • Diafragma bilan gapiring. Bu sizning ovozingizni baland va aniq talaffuz qilishingizga yordam beradi, shunda tinglovchilar sizning so'zlaringizni gapirish yoki qichqiriq uchun bo'yningizni siqib chiqarganday ko'rinmasdan eshitishlari mumkin. Amaliyot uchun siz tik turishingiz va qo'lingizni oshqozoningizga qo'yishingiz mumkin. Nafas oling va chiqaring. Nafas olishda 5 ga, nafas olishda 10 ga qadar hisoblang. Siz qorin bo'shashishni boshlaganini sezasiz. Siz dam olish lagerida nafas olishingiz va gaplashishingiz kerak.
   • Ovozingizni sozlang. Ovozingizning balandligini aniqlang. Juda balandmi? Juda pastmi? Faqat mushuk va itlar eshitadigan darajada kichikmi? Dam olish, bemalol turish (lekin tik) va nafas olish sizga yanada qulay va quvnoq ohangni olishga yordam beradi.
   • Tomoq va yuqori ko'krak qafasi orqali nafas olishdan saqlaning, chunki ikkalasi ham xavotirni kuchaytiradi va tomoqni qattiq qiladi. Natijada, sizning ovozingiz tarang va bezovta bo'ladi.

3. 

   
   
   Amaliyot oralig'i. Odamlar odatiy suhbatda odatda tezroq gapirishadi, ammo jamoat joylarida gaplashishga to'g'ri kelganda bu sizga yordam bermaydi. Sizning auditoriyangiz siz taqdim etayotgan masalalarni kuzatib borishi kerak va ular sizning nutqingizni qayta ishlash uchun vaqt kerak.
   • Odatdagidek suhbat ohangingizdan ko'ra sekinroq va ehtiyotkorlik bilan gapirishga harakat qiling. Turli xil g'oyalar o'rtasida yoki juda muhim mavzular orasida pauza qilishga harakat qiling, shunda tinglovchilar sizning so'zlaringizni tushunishga va qayta ko'rib chiqishga vaqt topadilar.
   • Ifodalar va talaffuzni mashq qiling. Ifoda - bu tovushni talaffuz qilish qobiliyatidir. Sizning e'tiboringizni quyidagi salbiy tomonlarga oshirishingiz kerak: s, x, ch, tr, kh, h, g, r. Talaffuz uchun siz har bir so'zni qanday talaffuz qilishni bilishingiz va qiyinroq so'zlarni talaffuz qilishni mashq qilishni unutmasligingiz kerak.
   • "Um" so'zlarini va "tense" kabi boshqa so'z tamponlarini olib tashlaydi. Omma oldida nutq so'zlayotganda, akkompaniment nima demoqchi ekanligingizni anglamaydi. Agar o'ylash kerak bo'lsa, bir lahza to'xtab turing - bu sizga dam olishga yordam beradi.

4. 

   
   
   Nutqingizni biling. O'z nutqingizni bilish siz aytayotgan mavzuni anglash kabi muhim ahamiyatga ega. Nutq so'zlashning turli xil usullari mavjud, shuning uchun siz o'zingiz uchun eng mosini tanlashingiz kerak.
   • Nutqni berish uchun sizda bir nechta eslatma kartalari yoki kontur tayyor bo'lishi kerak. Yoki xotirangiz yaxshi bo'lsa, ularni yodlab olishingiz mumkin (agar unga ishonchingiz komil bo'lmasa, ushbu usuldan foydalanmang).
   • Siz hamma narsani flesh-kartaga yozishingiz shart emas (improvizatsiya uchun joy qoldiring), ammo "bundan keyin pauza qilish" yoki "nafas olishni unutmang" kabi narsalarni yozib oling. "ijro etishni eslab qolishingizga yordam beradi.

5. 

   Nutqingizni yodlang. Garchi nutqni yoki munozarali mavzuni yodlashingiz shart emas bo'lsa-da, bu sizga ishonchni osonlashtiradigan va siz taqdim qilmoqchi bo'lgan muammo bilan o'zingizni qulay his qilishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Biroq, buni amalga oshirish uchun etarli vaqtingiz borligiga ishonch hosil qiling.
   • Nutqingizni qayta-qayta yozing. Bu sizga uni yodlashga yordam beradi. Qanchalik ko'p yozsangiz, uni yodlash osonroq bo'ladi. Nutqingizni bir necha bor yozganingizdan so'ng, xotira darajasini tekshiring. Agar siz bir nechta qismni unutib qo'ysangiz, ularni qayta-qayta yozishingiz kerak.
   • Nutqingizni sindirib, har bir bo'limni yodlang. Bir vaqtning o'zida butun nutqni yodlash qiyin bo'lishi mumkin. Eng yaxshi usul - uni kichik bo'limlarda yodlash (har bir ajratib ko'rsatish bilan boshlang, so'ngra 3 xil asosiy fikrni yodlash ustida ishlang va hk).
   • Loki usulidan foydalaning. Nutqingizni xatboshilarga ajrating yoki diqqatni jamlang.Har bir diqqat markazida ma'lum bir tasvirni tasavvur qiling (masalan, J.K. Roulingning bolalar adabiyotiga ta'sirini namoyish qilayotganingizda Garri Potterni tasavvur qiling). Har bir diqqat markazining o'rnini aniqlang (masalan, Rouling uchun Xogvarts, Stepheni Meyer uchun o'tloq va boshqalar). Endi siz joylar bo'ylab harakatlanasiz (masalan, siz Xogvartsdan o'tloqqa uchish uchun uchib ketadigan supurgidan foydalanasiz). Agar sizning diqqat markazingizda siz taqdim etmoqchi bo'lgan bir nechta elementlar bo'lsa, ularni siz qoldirgan joyning atrofida (masalan, Katta Zalda Garri Potterning mashhurligi yoki shunga o'xshash joylarda) joylashtirishingiz kerak. muallifning Kvidichdagi janrni aniqlashdagi maqsadi).

6. 

   Tomoshabinlaringiz bilan tanishing. O'zingizning nutqingizni kimga berishingizni bilish juda muhim, chunki ushbu turdagi auditoriya uchun to'g'ri narsa boshqa turdagi tinglovchilarni g'azablantirishi yoki zeriktirishi mumkin. Masalan, siz biznes taqdimot paytida juda yaqin bo'lishni xohlamaysiz, lekin buni bir guruh talabalar bilan qilishni xohlaysiz.
   • Xazil sizning tanangiz va tinglovchilaringizni yanada qulay his qilishlariga yordam berish uchun juda yaxshi. Odatda, har qanday jamoat oldida nutq holati to'g'ri hazil bilan birga keladi (lekin har doim ham emas!). Atmosferangizni yaxshilash va o'zingizga bo'lgan ishonchni taassurot qoldirish uchun yumshoq hazildan boshlang. Qiziqarli (va haqiqiy) hikoyani aytib berish boshlash uchun yaxshi usuldir.
   • Tinglovchilarga nimani etkazmoqchi ekaningizni aniqlang. Siz ularga yangi ma'lumot berishga harakat qilyapsizmi? Eski ma'lumotlarni eslaysizmi? Yoki siz ularni bu haqda biror narsa qilishga ishontirishga harakat qilyapsizmi? Ushbu jarayon sizga etkazmoqchi bo'lgan asosiy e'tiborni taqdim etishga e'tiboringizni qaratishga yordam beradi.

7. 

   Amaliyot. Agar siz jamoat oldida nutq so'zlash jarayonini istasangiz, bu juda muhimdir. Siz taqdim qilmoqchi bo'lgan resurslar va g'oyalarni tushunish etarli emas. Buni osonlashtirish uchun buni davom ettirishingiz kerak. Yangi poyafzallardan foydalanganda o'xshash. Birinchi marta poyabzal kiyganingizda oyoqlaringiz pufakchali bo'ladi, ammo vaqt o'tishi bilan sizning poyabzalingiz mos keladi va sizni yanada qulay qiladi.
   • Nutqingizni o'qiydigan joyga borishga harakat qiling va u erda mashq qiling. Ushbu harakat sizga ko'proq ishonch bag'ishlaydi, chunki siz atrofingiz bilan yaxshi tanishsiz.
   • Mashg'ulotlaringizni yozib oling va zaif va kuchli tomonlaringizni aniqlang. O'zingizni video orqali ko'rish qiyin bo'lsa ham, bu sizning zaif va kuchli tomonlaringizni anglashning ajoyib usuli. Siz tashvish bildiradigan xatti-harakatlarni sezasiz (oyoqdan oyoqqa harakat qilish, sochlaringizga qo'lingizni berish) va ularni kamaytirish yoki yo'q qilish usullarini topishingiz mumkin.
   reklama

3-qismning 2-qismi: Xabaringizni tarqatish

1. 

   To'g'ri nutqni tanlang. Nutqning ma'lumot beruvchi, ishontiruvchi va ko'ngil ochadigan uch turi mavjud. Ushbu 3 turni bir-biriga bog'lash mumkin bo'lsa-da, ular alohida funktsiyalarga ega bo'ladi.
   • Axborot nutqining asosiy maqsadi faktlar, tafsilotlar va misollarni keltirishdir. Agar siz tinglovchilaringizni ishontirishga harakat qilmasangiz ham, u aniq ma'lumotlar va fon ma'lumotlari atrofida aylanadi.
   • Ishontirish nutqlari tinglovchilarni ishontirishga qaratilgan. Siz o'zingizning his-tuyg'ularingizni, mantiqiy va tajribangizni va boshqalarni o'z ichiga olgan haqiqiy, ammo shu bilan birga ma'lumotdan foydalanasiz.
   • Ko'ngil ochish nutqining maqsadi ijtimoiy ehtiyojlarni qondirishdir, ammo u shuningdek nutqning ba'zi bir jihatlaridan foydalanadi (masalan, to'y bilan tabriklash yoki qabul qilish nutqi). nominatsiyalar).

2. 

   Rambling ochilishidan qoching. "Menga ushbu nutqni o'qishni iltimos qilishganda, nima deyishni bilmay qoldim ..." iborasi bilan ochilgan nutq haqida eshitgan bo'lsangiz kerak. Buni qilmaslik kerak. Bu nutqni boshlashning eng zerikarli usullaridan biridir. Bu sizning shaxsiy hayotingiz haqida sizni bezovta qilishni davom ettiradi va ko'pincha mavzu siz o'ylaganchalik qiziqarli bo'lmaydi.
   • Taqdimotingizni asosiy umumiy g'oyani va g'oyani qo'llab-quvvatlash va rivojlantirish uchun uchta asosiy fikrni (yoki shunga o'xshash narsalarni) aytib boshlang. Tinglovchilar sizning nutqingizning boshqa qismlaridan ko'ra boshi va oxirini ko'proq eslashadi.
   • Siz darhol tinglovchilar e'tiborini jalb qila olishdan boshlashingiz kerak. Bu ba'zi hayratlanarli faktlarni yoki statistik ma'lumotlarni taqdim etishni yoki tinglovchilarning xurofotini butunlay yo'q qiladigan savollarni berishni anglatadi.

3. 

   Aniq strukturani yarating. Rambling nutqlaridan qochish uchun siz aniq asos yaratishingiz kerak. Siz tinglovchilaringizni faktlar va g'oyalaringiz bilan bezovta qilmasligingiz kerak.
   • Umumiy g'oyaga ega bo'lish. O'zingizdan so'rang, tinglovchilaringizga nimani etkazmoqchi edingiz? Ular sizning nutqingizdan nimani olishlarini xohlaysiz? Nima uchun ular siz aytayotgan hamma narsaga rozi bo'lishlari kerak? Masalan, agar siz adabiyotdagi milliy tendentsiyalar haqida so'z yuritayotgan bo'lsangiz, tinglovchilaringiz nima uchun qiziqishi kerakligini o'ylab ko'ring. Siz o'zingizning auditoriyangizga doimiy ravishda doimiy ravishda haqiqiy ma'lumotlarni taqdim etmasligingiz kerak.
   • Sizning asosiy g'oyangizni yoki dalilingizni qo'llab-quvvatlash uchun sizga yana bir nechta muhim fikrlar kerak bo'ladi. Odatda, ideal raqam 3 asosiy nuqta. Misol: Agar sizning milliy g'oyangiz milliy bolalar adabiyoti tobora rang-barang bo'lib bormoqda degan fikrda bo'lsa, siz yangi tendentsiya to'g'risida bahslashishingiz kerak, ikkinchi nuqta xilma-xillikni qabul qilish darajasini ko'rsatadi. Ushbu yangi turdagi reklama va uchinchi nuqta bu nima uchun muhimligini ko'rsatib beradi.

4. 

   
   
   To'g'ri tildan foydalaning. Til yozish va nutq so'zlashda juda muhim omil hisoblanadi. Siz katta va ishlatilishi qiyin bo'lgan so'zlardan uzoq turishingiz kerak, chunki tinglovchilaringiz qanchalik zukko bo'lmasin, lug'atni boshingizga to'ldirsangiz, ular tezda qiziqishni yo'qotadi. familiya.
   • Ta'sirchan qo'shimchalar va sifatlardan foydalaning. Siz o'z nutqingizni va tinglovchilaringizni hayotga etkazishni xohlaysiz. Masalan, "Bolalar adabiyoti turli xil istiqbollarni qamrab oladi" o'rniga "Bolalar adabiyoti ko'plab qiziqarli va xilma-xil istiqbollar uchun yangi yo'nalishlarni shakllantiradi" deb aytishadi.
   • Tasvirlardan foydalanish sizning tinglovchilaringizni mashhur qiladi va ularga e'tibor beradi. Uinston Cherchill Sovet sirini tasvirlash uchun "temir parda" iborasini ishlatgan. Ajablanarlisi obraz tomoshabinlar ongida qoladi (Amerikada mashhur oilaviy iboraga aylangan "temir parda" ga o'xshash).
   • Takrorlash ham tinglovchilarga nutqingiz nega muhimligini eslashda yordam beradigan ajoyib usuldir (Martin Lyuter Kingning "Men tush ko'rdim ..." nutqi haqida o'ylang Jr.). Bu sizning tezisingizni ta'kidlashga yordam beradi, shunda tinglovchilar har doim dolzarb mavzuni eslab qolishlari kerak.

5. 

   
   
   Oddiy tuting. Taqdimotingiz tugagandan so'ng uni eslab qolish uchun tinglovchilar sizning taqdimotingizni osongina kuzatib borishlari kerak. Bu nafaqat ajoyib ingl. Vizual va hayratlanarli darajada aniq ma'lumotlarni yaratishingizni anglatadi, balki soddalikni saqlashingiz va diqqat markazida bo'lishingiz kerakligini anglatadi. Agar siz o'zingizning nutqingizni "uchta shohlik davri" nutqida aytsangiz, tinglovchilaringizni tezda yo'qotasiz.
   • So'z birikmalari va qisqa jumlalardan foydalaning. Ular katta ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Masalan, "hech qachon takrorlanmaydi" iborasi. Bu qisqa va aniq va kuchli zarba.
   • Bundan tashqari, qisqa va aniq taklifdan foydalanishingiz mumkin. Ko'plab taniqli odamlar juda oz so'zlardan foydalangan holda kulgili yoki kuchli bayonotlar berishdi. O'zingizning kuchli bayonotingizni tuzishga harakat qiling yoki mavjud taklifdan foydalaning. Misol: Franklin D. Ruzvelt bir paytlar "samimiy bo'ling; kalta bo'ling; tinch o'tiring" degan edi.
   reklama

3-qismning 3-qismi: Ochiq so'zlash

1. 

   
   
   Xavotir bilan kurashish. Ko'pchilik hamma oldida gapirishdan oldin biroz asabiylashadi. Umid qilamanki, siz nutqingizni yaxshi tayyorladingiz va uni qanday etkazishni bilasiz. Yaxshiyamki, bezovtalikni yanada boshqaruvchan qilishning bir necha yo'li mavjud.
   • Nutqni boshlashdan oldin, andrenalin bilan kurashish uchun qo'lingizni bir necha marta ushlab turing. 3 ta nafas uchun chuqur, sekin nafas oling. Ushbu harakat tanadagi tizimni tozalashga yordam beradi va nutq paytida normal nafas olishga yordam beradi.
   • Oyoqlaringiz elkangizning kengligida, bo'shashgan holatda o'zingizga ishonch bilan turing. Ushbu pozitsiya miyangizni aldanib, o'zingizga to'liq ishonaman va gaplashishni osonlashtiradi.

2. 

   Tomoshabinlarga tabassum qiling. Ular xonaga kirganlarida tabassum qiling (agar mavjud bo'lsangiz) yoki ularning oldida shohsupaga chiqayotganda tabassum qiling. Bu sizni juda ishonchli ko'rinishga olib keladi va kayfiyatni tinchlantirishga yordam beradi.
   • Agar ko'ngil aynayotgan bo'lsa ham tabassum qiling (ayniqsa, siz haqiqatan ham). Bu sizning miyangizni aldab, o'zingizni ishonchli va xotirjam his qilasiz deb o'ylaydi.

3. 

   Ijrolar. Ochiq so'zlash, janridan qat'i nazar, sizning ijroingiz atrofida bo'ladi. Sizning nutqingiz unga qarab qiziqarli yoki zerikarli bo'lishi mumkin. Siz sahnada shaxsiyatga ega bo'lishingiz va uni taqdimotingizda ishlatishingiz kerak.
   • Hikoyalarni aytib berish. Sizning ijrochiligingizning bir qismi sizning nutqingizni berish yoki siz xuddi ertak aytib berganday suhbatlashishdir. Odamlar hikoyalarni yaxshi ko'radilar va bu hatto siz haqiqiy ma'lumotlarga asoslanib masalalarni muhokama qilayotganingizda ham ular bilan siz bilan bog'lanishni osonlashtiradi. O'zingizning umumiy mavzuni yoki mavzuni hikoyaning asosi sifatida ko'ring. Nima uchun tinglovchilaringiz sizning mavzuingizga g'amxo'rlik qilishlari kerak? Nima uchun?
   • Qayta o'qigan nutqingiz va o'z-o'zidan paydo bo'ladigan narsa o'rtasida muvozanatni saqlashga harakat qiling. Odamlar shunchaki bir joyda o'tirishni istamaydilar, sizga kartochkalarda yozilgan mo''jizali ma'lumotlarni tomosha qilish. O'zingizga mavzuni flesh-kartalardan tashqarida kengaytirish imkoniyatini bering va qiziqarli bo'lishi uchun bir nechta qo'shimcha voqealarni qo'shing.
   • O'zingizning fikringizni bildirish uchun qo'llaringizdan foydalaning. Siz sahnada "raqs" qilmasligingiz kerak, lekin suhbat paytida log kabi bir joyda turmasligingiz kerak. Gapirayotganingizda o'z fikringizni bildirish uchun boshqariladigan imo-ishoradan foydalaning.
   • Ohangni o'zgartiring. Agar siz ovozingizni bir tekis ushlab tursangiz, tomoshabinlaringiz atigi 10 soniya ichida uxlab qolishadi. Siz mavzu haqida hayajonlanib, ohangingiz o'zgarishi orqali uni ifoda etishingiz kerak.

4. 

   Tomoshabinlar e'tiborini saqlab qoling. Tinglovchilaringiz sizning nazoratingiz ostida ekanligiga ishonch hosil qiling, demak u nima bo'lishidan qat'i nazar, siz taqdim etayotgan narsalarga e'tiboringizni qarating. Ushbu jarayon ko'pincha qiziqarli mavzuni taqdim etishdan ko'ra qiziqarli ma'ruzachi bo'lishga qaratilgan.
   • Tomoshabinlar bilan ko'zingizni aloqa qiling. Xonani xayolingizning turli bo'limlariga bo'ling va har bir bo'limda navbat bilan tomoshabinlar bilan aloqa qiling.
   • Taqdimot paytida tinglovchilarga savollar bering. Siz nutqingizning har bir qismi uchun savollar berishingiz va ularga ma'lumot berishdan oldin tinglovchilaringizning javob berishiga harakat qilishingiz mumkin. Bu ularga o'zingizni xuddi sizning nutqingiz qismidek his qilishlariga yordam beradi.

5. 

   Sekin muloqot qiling. Odamlar omma oldida gaplashganda ko'pincha unutadigan narsalardan biri bu juda tez gapirishdir. Oddiy suhbatda gaplashish tezligi, nutq so'zlashda ishlatishingizga qaraganda ancha tezroq bo'ladi. Agar siz o'zingizni juda sekin gapirayotganingizni sezsangiz, ehtimol to'g'ri yo'lda turibsiz.
   • Agar siz tezda gaplashayotganingizni ko'rsangiz, suv iching. Bu sizning tinglovchilaringizga siz bilan hamnafas bo'lishga vaqt ajratadi, shuningdek, sekinlashishga yordam beradi.
   • Agar do'stingiz yoki yaqinlaringiz tinglovchilar orasida bo'lsa, ular bilan tezda suhbatlashayotganingizda sizga xabar berishlari uchun signal bering. Vaqti-vaqti bilan ularning manzilini tekshirib, to'g'ri yo'lda ekanligingizni bilib oling.

6. 

   Uni o'rab oladi. Tinglovchilar nutqning boshi va oxirini aniq eslab qolishadi va o'rtasini kamdan-kam yod olishadi. Shu sababli, ular abadiy eslab qoladigan yakun yasashingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
   • Tinglovchilaringiz ushbu mavzu nima uchun muhimligini va nima uchun ushbu ma'lumotni qabul qilishlari kerakligini tushunishiga ishonch hosil qiling. Iloji bo'lsa, nutqingizni harakatga chaqirish bilan yakunlang. Masalan, agar siz maktabda rasm darslarining ahamiyati to'g'risida ma'ruza qilsangiz, tinglovchilaringiz badiiy mashg'ulotlar olib borishini yaxshilash uchun qanday choralar ko'rsating. kesilmoq.
   • Asosiy fikringizni aks ettiruvchi hikoya bilan yakunlang. Yana bir bor odamlar hikoyalarni eshitishni yaxshi ko'radilar. Ushbu ma'lumot birovga qanchalik foydali bo'lishi yoki tinglovchilar uchun qanchalik aniq bo'lishi haqida hikoya qilishingiz kerak (odamlar diqqat markazida bo'lgan muammolarga ko'proq qiziqish bildirishadi). ular ustida).
   reklama

Maslahat

• Ajoyib ma'ruzachilarni tinglang va ularni kuzatib boring va ularni muvaffaqiyatli qilgan narsalarini tahlil qilishga harakat qiling.
• Xatolaringizdan uyalmang. Demosfen qadimgi Afinaning taniqli notiqsi bo'lgan, hatto duduqlanishga duch kelganida ham. Yaxshi ma'ruzachi har qanday qiyinchilikni engib chiqadi.
• O'zingiz bilgan bir necha kishini tinglovchilaringizga qo'shilishga taklif qilishga harakat qiling. Agar ular sizning oldingizda gapirishni mashq qilgan kishi bo'lsa yaxshi bo'ladi. Ular sizni yanada qulay va tanish his qilishingizga yordam beradi.
• E'tiboringizni saqlab qolish uchun tinglovchilarga savollar berayotganda, siz oson javob beradigan narsani so'rashga harakat qiling, so'ngra ularni izohlash orqali ularning javoblarini tasdiqlang va rivojlantiring. sizning qarashlaringiz va fikrlaringiz orqali.
• Oyna oldida mashq qilishga harakat qiling!
• Nutq so'zlayotganda, tinglovchilarning barchasi bilan ko'z aloqasini o'rnatishni unutmang. Qo'lingizni siqmang. Bu sizning xavotirda ekanligingizni ko'rsatadi. Siz ajoyib nutq so'zlashingiz kerak, shuning uchun tayyor bo'ling.

Ogohlantirish

• Ochiq nutq so'zlashingizga tayyorgarlik ko'rishdan oldin iste'mol qilgan ovqatlaringizni hisobga oling. Ko'p miqdordagi shakarni o'z ichiga olgan sut mahsulotlari gaplashishni qiyinlashtiradi, chunki ular tomog'ingizda balg'am hosil qiladi. Xuddi shunday, siz ham tinglovchilaringizni bo'g'ib qo'ymaslik uchun hidli ovqatlardan (sarimsoq va baliq kabi) voz kechishingiz kerak.