Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Ba'zan siz kimdir bilan uchrashasiz va to'satdan ular sizning hayotingizning sevgisi ekanligini tushunasiz. Biroq, uning yaxshi fazilatlarini ko'rish oson emas. Shu sababli, sizga nisbatan g'amgin bo'lishga yordam beradigan ba'zi maslahatlarni o'rganganingiz ma'qul. Shunday bo'lsa ham, iloj yo'qligini unutmang uchun ishlash kimdir sizni sevadi. Siz qila oladigan narsa - bu imkoniyatlarni yaratish va nima bo'lishini ko'rishdir.

Qadamlar

6-usulning 1-usuli: Sevimli bo'ling

1. 

   O'zingizni ehtiyot qiling. Tashqi ko'rinish boshqalarni jalb qilishda katta rol o'ynaydi. O'zingizning sog'lig'ingizga va tashqi ko'rinishingizga qanday g'amxo'rlik qilishingiz boshqalarga darhol ko'rinadigan narsadir, shuning uchun siz birovni o'ziga jalb qilmoqchi bo'lganingizda unga ko'proq vaqt va kuch sarflashingiz kerak. O'zingiz haqida qayg'urmasangiz, boshqa odam buni sezadi va shu tarzda u sizga ham qiziqmaydi.
   • Yaxshi shaklga kelish uchun sport bilan shug'ullaning, yaxshi ovqatlaning, shaxsiy gigienani muntazam bajaring va toza, yaxshi kiyim kiying.
   • E'tiborni jalb qilishdan qo'rqmang.

2. 

   
   
   O'zingizni marka qiling, ularga taassurot qoldiradigan narsa qiling va ularga tabassumdan ko'ra yaxshiroq narsalaringiz borligini bildiring.
   • Shaxsiyatingizni ifoda eting va o'zingizning nimani yoqtirganingizni va nimani yoqtirmasligingizni bilib oling. Biror narsaga ishtiyoqingiz bo'lsa, siz juda jozibali bo'lasiz va boshqalar sizni payqashadi.
   • O'zingizning yutuqlaringiz bilan faxrlaning va qobiliyatlaringizga ishonch hosil qiling. Ishonch - bu boshqalar hayratga soladigan narsa, shuning uchun o'z yutuqlaringiz haqida gapirishdan qo'rqmang.

3. 

   
   
   Mehribon bo'l. Boshqalarning sizga qanday munosabatda bo'lishini xohlasangiz, ularga shunday munosabatda bo'ling. Bu nazariy tuyuladi, lekin bu haqiqat. Agar sizga boshqalar g'amxo'rlik qilishini va hurmat qilishini istasangiz, avval siz ularga shunday munosabatda bo'lishingiz kerak. Bizda yaxshi xulq-atvorga ega, odobli va boshqalarga mehribon bo'lgan odamga nisbatan hissiyotlar tez-tez uchraydi.

4. 

   
   
   O'zingizning kamchiliklaringizni ko'rsating. O'zingizning boshingizdan o'tgan ijobiy va salbiy narsalar haqida xabar bering. Masalan, ularga faol bo'lmagan kishidan faol, sog'lom odamga o'tishni ayting. O'tmishingizni oshkor qilish, sobiq do'stingizga kimligingizni bilib, sizni ko'proq qadrlashingizga imkon beradi. reklama

6-uslubning 2-usuli: Hissiy to'siqlarga tayyorlaning

1. 

   Sizga ahamiyatsiz bo'lganidek harakat qilmang. Ko'p odamlar o'zlarini shunday tutishni tanlaydilar. O'zaro munosabatlarni o'rnatish sizni qiziqtirmasligingiz yoki o'zingizni noqulay his qilyapsiz deb o'zini tutish yordam bermaydi, aksincha odamga qo'shimcha yuk olib keladi va yaxshi ishlamaydi.

2. 

   Aqliy tayyor bo'ling. O'zaro munosabatlarni o'rnatish oson emas. Biror kishini sevib qolishdan oldin, unga tayyor bo'ling. Agar siz shunchaki birov bilan uchrashish uchun eski munosabatlaringizni uzishni istasangiz yoki yaqinlashishga tayyor bo'lmasangiz, unda boshqa birovni sevib qolmaslik yaxshiroqdir.

3. 

   Sizning his-tuyg'ularingizni aniqlang. O'zingizdan ushbu odamga qanday munosabatda bo'lishingizni so'rang. Siz u kishini sevasizmi? Siz bu ikki yaqin do'stingiz o'rtasidagi yaqin munosabatlar emas, balki o'g'il va qizga bo'lgan muhabbat ekanligini aniq belgilashingiz kerak. Ko'pincha buni farqlash juda qiyin. Agar siz hali ham sherigingizni chindan ham sevmagan bo'lsangiz, sekinlashing. Agar ikkalangizda ham bir-biringizga nisbatan hissiyotlar bo'lsa, asta-sekin yaqin munosabatlar shakllanadi.

   

   Kristina Jey, NLP
   

   Mutaxassislar: Agar birinchi uchrashuvni o'tkazmagan bo'lsangiz, kimdir bilan to'g'ri ekanligingizni bilish qiyin. Ular siz bilan uchrashishga tayyor yoki yo'qligini bilish uchun noz-karashma qilishga va ular bilan uchrashish niyatida ekanligingizni bildirishga harakat qiling.

4. 

   Sizning sabablaringizni ko'rib chiqing. Nega munosabatlarni boshlashni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Agar siz shunchaki sherikingiz munosabatlaringizni tugatgandan so'ng qayg'u-alamingizni hal qilishini yoki kimgadir hasad qilishini istasangiz, munosabatlarni boshlamang. Agar sobiq do'stingizning sizga bo'lgan haqiqiy tuyg'ulari asta-sekin rivojlanib boradigan bo'lsa, bu juda zararli bo'lishi mumkin. Agar siz uzoq muddatli munosabatlarni istasangiz va hayotingizdagi quvonch va qayg'ularni muhim odamingiz bilan boshdan kechirsangiz, o'sha odamga keling.

5. 

   Maqsadlaringizni aniqlang. O'zaro munosabatlar uchun uzoq muddatli maqsadni belgilang. Agar siz munosabatlar hech qayerga ketmasligini aniqlasangiz, unda sobiq sevgilingizni sizni sevib qolishga urinish uchun hech qanday sabab yo'q. Bu sizning va sherikning his-tuyg'ulariga zarar etkazadi. Doimiy tanishuv hech narsa demaydi; Agar siz kimdir bilan uchrashishni istasangiz, lekin uzoq muddatli natijalarni ko'rmasangiz, shunchaki birga yaxshi vaqt o'tkazing va uzoqqa bormang. Uchrashishni davom ettirish uchun sevish shart emas.

6. 

   Hali ham sizga mos keladigan odam borligiga ishoning. Shunday paytlar bo'ladiki, biz kimnidir yaxshi ko'ramiz, ammo javobsiz qolamiz. Bu normal holat. Siz o'zingizni boshi berk ko'chada qolgandek his qilmasligingiz kerak yoki siz uchun boshqa hech kim yo'q. Aslida, u erda siz uchun hali ham ko'p odamlar bor. Agar kimdir sizning his-tuyg'ularingizga javob qaytarmasa, ular to'g'ri odam emasligini va ikkalangiz birga baxtli bo'la olmasligingizni tushuning. O'zingiz sezmaganingizcha kerakli odamni topasiz va nega ilgari bu qadar g'amgin bo'lganingizdan hayron bo'lasiz.
   • Birovning ko'nglini olish uchun o'zingizni boshqalarga aylantirishga urinmang. Sevgan insoningiz sizning kimligingizga mos kelishiga ishonch hosil qiling.
   reklama

6-dan 3-usul: Aloqalarni o'rnating

1. 

   U kishi bilan tanishing. Yaqiningizni tanib olish uchun birinchi qadam u bilan tanishish yo'lini topish va unga sizni tanishtirishga imkon berishdir. Biror kishi bilan tanishish vaqt va kuch talab qiladi, chunki siz to'g'ri savollar berishingiz va tinglashingiz kerak bo'ladi.
   • Undan bolalikdagi orzulari va hozir nima qilishni xohlayotgani haqida so'rang. Shunday qilib, ularning umidlari va orzulari, shuningdek, u hayotda engishni istagan narsalarini bilib olasiz.
   • Bundan tashqari, ularga yoqadigan yoki yoqtirmaydigan narsalar, hayotdagi qiziqishlari va maqsadlari haqida so'rang.

2. 

   Shaxsning ehtirosini baham ko'ring. Inson nimaga g'amxo'rlik qilayotganiga qiziqish bildiring va uni baxtli qiladigan narsani qadrlang. O'zingizning qiziqishlaringiz haqida yolg'on gapirmang, chunki boshqa odamlar sizga biron bir narsaga qiziqmasligingizni aytib berishi mumkin. Insonning qiziqishlari bilan ularning ko'zi bilan tajriba qiling va o'z ehtiroslarini ular bilan baham ko'ring. Bu sizga aloqani topishga va munosabatlarda oldinga siljishga yordam beradi.
   • Masalan, agar odam siz bilmagan (yoki umuman bilmaydigan) sport turini yaxshi ko'rsa, undan ushbu sport turini qanday o'ynashingizni ko'rsatishini so'rang.Yoki, agar odamga ma'lum bir musiqa janri yoqsa, u janrni ko'proq tinglang va qaysi qo'shiqni yoqtirganingizni bilib oling.

3. 

   Odamga o'zgacha munosabatda bo'ling. O'zingizning atrofingizdagilarni o'zgacha his qilishlariga imkon bering. Undan uy vazifangizda sizga yordam berishini so'rang (ularni aqlli his qilishlari uchun), ulardan maslahat so'rang (shuning uchun ular o'zlarini dono deb bilishadi) va ulardan o'z hududida yordam yoki maslahat so'rang manfaatdor (ularga ushbu sohada tushuncha ko'rsatish imkoniyatini berish). Modadan maslahat so'rash, qattiq narsalarni olish yoki ochishda yordam berish, shuningdek, ularni foydali va iste'dodli his qilish usulidir.

4. 

   Ishontirish. Ishonch yaxshi va mustahkam munosabatlarning muhim qismidir. Shaxsga ishonishni o'rganing va so'zlar va harakatlar bilan unga ishonganingizni ko'rsating. Shuningdek, sobiq do'stingizga ishonchli ekanligingizni bildiring.
   • Agar sobiq kishi sizga biron bir sirni aytsa, boshqalarga aytmang. Agar siz ularni xijolatga soladigan narsa haqida bilsangiz, bu haqda eslamang yoki ularni masxara qilmang.
   • O'zingizning sirlaringizni oshkor qiling va sobiq odamingizga sirlari haqida boshqalar bilmaydigan tomoningizni ko'rsating. Shaxs oldida kichik bo'lishga ijozat bering va ular sizni himoya qilishlariga imkon bering.

5. 

   Qiyin paytlarda u kishining yonida turing. Bir-biriga yordam berish ikki kishi o'rtasida haqiqiy muhabbatni yaratish uchun juda muhimdir. Ko'p odamlar munosabatlarni boshlashni xohlashadi, chunki ular kimdir ularni qo'llab-quvvatlashini xohlashadi. Agar siz u kishini doimo qo'llab-quvvatlasangiz va unga g'amxo'rlik qilsangiz, go'zal muhabbatga yo'l kengaytiriladi.
   • Ba'zan tinglash va tasalli berish orqali sobiq do'stingizga yordam berishingiz mumkin. Ammo bundan ham ko'proq narsani qilish kerak bo'lgan holatlar mavjud. Masalan, agar kishi maktabda qiynalayotgan bo'lsa, bilimingizni oshirishga yordam bering.
   reklama

6-usulning 4-usuli: Insonni seving

1. 

   U kishini hurmat qiling. O'zaro munosabatlar uchun hurmat juda muhimdir. Odamga har doim o'z fikri yoki fikri bilan gaplashish imkoniyatini bering, va ular gapirganda, albatta diqqat bilan tinglang.Uni hurmat qilish, shuningdek, uning sizni vijdonsiz deb o'ylashiga yo'l qo'ymaslik demakdir. Agar ular sizni uchratgan hamma bilan noz-karashma qilishingizni ko'rishsa, ular sizga yopishib qolishni istamaydilar.

2. 

   Yaxshi do'st bo'ling. Siz odamga yaxshi do'st beradigan tarzda munosabatda bo'lishingiz kerak. Bu shuni anglatadiki, ular kerak bo'lganda siz borsiz va xudbinlik qilmang. Biroq, o'zingizni yaxshi tuting, chunki siz ulardan biron bir narsani xohlaganingiz uchun emas, balki sobiq do'stingiz baxtli bo'lishini xohlaysiz.

3. 

   Yodingizda bo'lsin, ikkalangizning o'z hayotingiz bor. Hech kim aloqada qolishni xohlamaydi. Shuning uchun ko'p odamlar jiddiy muhabbatda bo'lishni xohlamaydilar. Agar siz sobiq do'stingizga o'zi yaxshi ko'rgan narsani qilish uchun erkinlik bersangiz, unga munosabatlarni boshlashda qulaylik yaratasiz. Shaxsning erkinligini hurmat qiling, uni o'zgartirishga urinmang va shaxsiy hayotiga tajovuz qilmang. Ularning sirlari va sirlariga ega bo'lishlariga ruxsat beriladi.

4. 

   Insonni o'zi uchun seving, insonning yaxshi tomonlarini hurmat qiling va ular sizni qiynayotgan narsalarni qabul qilishga harakat qiling. Shaxsni o'zgartirishga urinmang.
   • Masalan, odamni dietasini yoki turmush tarzini o'zgartirishga majburlamang. Agar siz ushbu sohalarda o'zgarishlarni taklif qilsangiz va odam rozi bo'lmasa, ularning tanlovini hurmat qiling va bu haqda gapirmang.

5. 

   O'zingizning sobiq yolg'izlik va bo'sh joyga ega bo'lish ehtiyojini hurmat qiling. Yolg'iz qolish va bo'sh joyga ega bo'lish ikkalangiz uchun ham muhimdir, shuning uchun sobiq do'stingiz siz bilan birga o'z vaqtlarini o'tkazishiga yo'l qo'ymang. Odamning shaxsiy makonini hurmat qiling va xonani o'zingiz tozalamang yoki uning narsalariga qaramang.
   • Haftada bir necha marta yolg'iz yoki do'stlaringiz bilan biror narsa qiling. O'zingizning muhim odamingizni barcha vaqtingizni siz bilan o'tkazishga majburlamang, aks holda ular o'zlarini juda qattiq his qilishadi.
   reklama

6 ning 5-usuli: Sevgi alangasini o'stiring

1. 

   Shaxsning borligini qadrlang. Ularning tashqi ko'rinishini yoningizda qadrlamang. Agar kimdir sizni yaxshi ko'rsa, bu mehrni saqlab qolish uchun ko'p ishlashingiz kerak. Sevimli odamning mehrini saqlashning eng yaxshi usuli bu uning borligini hech qachon oddiy narsa deb qabul qilmaslikdir. U kishiga minnatdorligingizni ko'rsating.
   • Masalan, odam siz uchun biron bir narsa qilganda minnatdorchilik bildiring. "Rahmat" ovozi samimiy va o'ziga xos ekanligiga ishonch hosil qiling. Siz aytishingiz mumkin: “Bugun ertalab idishlarni tozalaganingiz va kofe tayyorlaganingiz uchun tashakkur! Sizga rahmat, mening tonglarim yanada ajoyib! Men buni juda qadrlayman. "

2. 

   Ko'p vaqtni birga o'tkazing. O'zaro munosabatlarni boshlaganingiz va yaxshi yurganingiz uchun, bu siz urinishni to'xtatasiz degani emas. Ammo tarixni davom eting, bir-biringizga gullar va boshqa romantik harakatlar bering. Bu sizning sobiq do'stingizga doimo munosabatda bo'lganingizni va qadrlaganingizni bildiradi.
   • Eng muhimi, har kuni insonga muhabbat deyishdir.

3. 

   Ishlarni qiziqarli qiling. Xuddi shu narsani qilmang. Odat - bu yaqinlik va qulaylik hissi, lekin uni buzish va birgalikda yangi narsalarni qilish ham muhimdir. Bu sizning munosabatlaringizdan qiziqarli narsani kutishlari mumkinligi va siz bilan birga bo'lganingizda ularning hayoti cho'zilmasligini ko'rsatadigan sizning muhim odamingizni ko'rsatadi. Bu, shuningdek, birinchi muhabbatga tushgan qiziqarli daqiqalarni saqlashga yordam beradi.
   • Osmonga sakrash yoki toshga chiqish kabi ishlarni bajaring. Raqs darsiga boring yoki birgalikda rasm chizing.
   • Uyni birgalikda qurish uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan ichki dizayn kabi yangi narsalarni bilib oling.
   • G'alaba tuyg'usini zavqlantirish va his qilish uchun immersiv o'yin sessiyasini tashkil qiling.
   reklama

6-usulning 6-usuli: Romantikani boshlang

1. 

   Sizga mos keladigan odamni toping. Kerakli odam bilan uchrashish munosabatlarga kirishish, sevish va uzoq umr ko'rish imkoniyatlarini oshiradi. Shunga qaramay, siz tanlagan odam jiddiy munosabatlarga tayyor bo'lishi, munosabatlarning hissiy stressini engishga jur'at etishi va sizga mos bo'lishi kerak. Agar sobiq do'stingizda bundaylar bo'lmasa, ular bilan vaqt o'tkazasiz va xafa bo'lasiz.
   • Ikkalasining mosligini ko'rib chiqing: ikkalangizning manfaatlaringiz bir xilmi? Hayotda sizning maqsadlaringiz bir xilmi? Chiroyli juftliklar ko'pincha muammolarni qanday hal qilish va hayotda birinchi o'ringa qo'yadigan narsalar haqida bir xil fikrlarga ega.

2. 

   Sana rejasini tuzing. Uchrashuvni o'tkazishni xohlasangiz, noaniq bo'lmang, balki to'g'ridan-to'g'ri va aniq bo'ling. Sizga yoqadigan aniq bir mashg'ulotni taklif qiling va nima uchun odam kelishini xohlayotganingizni aniq bilib oling. Vaziyatni shu kabi nazoratga olish sizning ishonchingiz borligini ko'rsatadi, bu afzallik.
   • Siz shunday deyishingiz mumkin: "Men bu hafta oxirida hayvonot bog'iga borishni xohlayman va men siz bilan birga borishni xohlayman".

3. 

   Uni yoqimli qiling. Birinchi uchrashuvingizdanoq, siz hamma bilan birga bo'lishni xohlaydigan quvnoq odam bo'lishni xohlaysiz. Sizning birinchi uchrashuvingizdan oldin ham, siz ikkalangizga birga bo'lish imkoniyatini berishni va o'zingizni buyuk inson ekanligingizni ko'rsatishni xohlaysiz.
   • Ikkalangiz ham yoqadigan mashg'ulotni tanlang. Agar siz o'zingizni tanib-bilishni yaxshi bilmasangiz, film tomosha qilish kabi siz va boshqa muhim odam haqida ko'p gaplashadigan narsalarni tanlang. Agar siz ikkalangiz bir-biringizni yaxshi bilsangiz, undan odatdagidan farq qiladigan faoliyatni tanlang. Shunday qilib, sobiq do'stingiz sizning boshqa tomoningizni ko'radi.
   • Jangovar film yoki o'yin parki kabi dramatik sanani sinab ko'ring. Ushbu tadbirlar ikki kishini bir-biriga yaqinlashtirishga yordam beradi.
   reklama

Maslahat

• Shaxsning so'zlariga e'tibor bering va yozib oling. Avval aytib o'tgan narsalar bilan ularni hayratda qoldiring, ularga tegadi va sizga qanchalik g'amxo'rlik qilishingizni ko'rsatadi.
• O'zingizni qanday his qilayotganingizni ularga xabar bering.Shuningdek, ular o'zlarining his-tuyg'ularini siz bilan baham ko'rishadi. Agar ular yo'q bo'lsa, uni eslatib o'tishga harakat qiling. Ularni e'tiborsiz qoldiradimi yoki vahima qo'zg'adimi, yo'qmi tomosha qiling. Biroq, siz to'g'ri vaqtni tanlashingiz kerak!

Ogohlantirish

• Siz buni majburlay olmaysiz, chunki insonning hissiyotlari bir kunda o'zgarmaydi. Chiroyli muhabbat siz kutmagan paytda keladi, agar siz maftunkor bo'lsangiz, hamma narsa tabiiy ravishda sodir bo'ladi. Aksincha, kimnidir sevib qolishga urinayotganda, natijalar ko'pincha unchalik yaxshi bo'lmaydi.
• Ba'zan, siz birovni sizni sevishiga majbur qila olmaysiz. Agar siz yuqorida aytilganlarning hammasini qilsangiz va ular hali ham tebranmasa, ular sizni sevolmaydilar (yoki ular kimnidir yaxshi ko'rishgan) va siz ikkalangiz mos emassiz. Oddiy qilib aytganda, ikkovimiz har doim ham mos kelavermaymiz, hattoki boshqamiz chuqurroq his qilsak ham. Ko'rish qiyin bo'lishi mumkin, lekin agar u sizning his-tuyg'ularingizga javob qaytarmasa, munosabatlarni to'xtatish yaxshiroqdir.
• Biror kishi sizni sevib qolishi uchun attraksionlar, buzadigan amallar yoki ovqatdan foydalanishga ishonmang. Bularning miyaning hissiyotlarni boshqaradigan qismiga ta'sir qilishiga oid ilmiy dalillar mavjud bo'lsa-da, bu kimyoviy moddalar birovni sizni sevib qolishiga olib kelmaydi. Siz o'ylagandek "sevgi iksiri" yo'q.
• Iloji bo'lsa, odamga teging. Bu sizning qo'lingiz bilan o'ynashda yoki ozgina tegizishda tirsagingiz bilan bo'lishi mumkin. Siz o'sha odamni abadiy eslab qolasiz.
• Ular sizning his-tuyg'ularingizni inkor etganda, o'zingizning ishqibozligingizga yopishib olmang yoki majburlamang. Sizning his-tuyg'ularingizni tasdiqlash uchun sizni qattiq ishlashga majbur qiladigan kishi sizning harakatlaringizga loyiq emas va ehtimol ulardir hech qachon senga o'xshagan. Birovga ergashishga urinish sizni qo'rqitadi va ularni chetga suradi.
• U kishi bilan imkoniyatlar yaratishga va ular uchun eng yaxshisini qilishga butun qalbingiz bilan harakat qiling. Agar kerakli natijaga erisha olmasangiz, to'xtating.