Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Epidermis - bu tirnoqni o'rab turgan teri. Quruq, po'stloqli katikulalar (bambukdan yasalgan kurtaklarni qirib tashlaydi) og'riqli va yoqimsiz ko'rinishi mumkin. Yaxshiyamki, siz bu muammoni ko'p vaqt yoki kuch sarf qilmasdan hal qilishingiz mumkin. Buning o'rniga, ozgina ehtiyot bo'ling va qo'llaringizni yumshoqroq seving.

Qadamlar

3-qismning 1-qismi: Kutikulalarni namlang

1. 

   Uyda kutikula kremidan foydalaning. Agar vaqtingiz bo'lsa, quyida keltirilgan ko'rsatmalarga binoan ozgina qo'l kremi va yog'i bilan uyda kutikula uchun samarali namlovchi vositani tayyorlashingiz mumkin:
   • Mikroto'lqinli pechda 1/3 chashka qo'l losonini, bir necha tomchi zaytun moyini (yoki mavjud bo'lsa uzum yadrosi yog'ini), 3-4 tomchi lavanta efir moyini (jismoniy do'konlarda mavjud bo'lgan) idishga soling. mikroto'lqinli pechlar iliq darajaga, teginish uchun juda issiq emas.
   • Har bir mixga mo'l-ko'l loson surting va har bir tirnoq, kutikula va atrofdagi teriga 1-2 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling. Ushbu krem, ayniqsa, qo'llaringizning (va oyoqlaringizning) terisiga yaxshi yordam beradi va kutikulalarni yumshatishga yordam beradi.
   • Siz ushbu uy qurilishi kremini qorong'i shisha butilkada saqlashingiz, muzlatgichga qo'yishingiz va 3 kungacha qizdirishingiz mumkin.

2. 

   
   
   Issiq mum bilan davolang. Agar imkoningiz bo'lsa, siz issiq mum bilan davolash uchun tirnoq saloniga murojaat qilishingiz mumkin, bu esa qo'llar, mixlar va tirnoqlarni ajoyib tarzda davolashga yordam beradi.
   • Issiq mumni davolash paytida maxsus yog 'mumi eritilib, qo'l va barmoq uchlariga surtiladi. Keyin tirnoq ustasi sizdan plastik qo'lqop kiyishingizni va boshqa barmoq qo'lqopingizga qo'lingizni qo'yishingizni so'raydi.
   • 10-15 daqiqadan so'ng qo'lqoplar olib tashlanadi va issiq mum olib tashlanadi, shunda siz yumshoq, nam teriga va katikulalarga ega bo'lasiz.
   • Siz parafinli mum to'plamlarini Internet orqali sotib olishingiz va o'zingizni uyda issiq mum bilan davolashingiz mumkin.

3. 

   
   
   Namlovchi mumdan foydalaning. Agar siz katikulalarni namlashning arzon, ammo samarali usulini izlayotgan bo'lsangiz, har kuni yotishdan oldin kutikulangizga surtish uchun namlovchi mumi naychasini sotib olishingiz mumkin. Namlovchi mum kutikulalarni yumshatishga yordam beradi va ularni tozalashdan saqlaydi, ammo kun davomida ishlatilsa biroz yog'li bo'lishi mumkin.

4. 

   
   
   Efir moylarini sinab ko'ring. Kasalliklarni namlashda efir moylari foydali bo'lishi mumkin, shuningdek, ajoyib hidga ega. Eng samarali efir moylariga jojoba yog'i va apelsin efir moyi kiradi, choy daraxti yog'i esa engil yuqumli kasalliklardan xalos bo'lish uchun juda yaxshi.

5. 

   Agar kerak bo'lsa, siz labda balzamidan foydalanishingiz mumkin. Agar siz ochiq havoda ishlayotgan bo'lsangiz va sizning tirnoqlaringiz xavotirga soladigan bo'lsa, siz sumkada bir oz katikulaga surtish uchun lab bo'yog'ini topishingiz mumkin. Dudak balzasi qo'l losonini topguningizcha kutikulalarni vaqtincha tinchlantiradi. reklama

3 qismdan 2 qismi: Kutikula parvarishi

1. 

   Barmoqlaringiz uchlarini issiq suvga soling. Qo'llaringizni issiq (qaynoq emas) suvga yoki issiq hammomga singdirish, katikulalarni va ortiqcha terini (agar mavjud bo'lsa) yumshatishga yordam beradi. Agar xohlasangiz, o'lik teri hujayralarini (agar mavjud bo'lsa) tozalash uchun suvga bir choy qoshiq yangi siqilgan limon sharbati yoki sirka qo'shishingiz mumkin.

2. 

   Kutikulalarni ichkariga surish uchun Orange Stick tirnoqli tishpikdan foydalaning. Yumshatilgandan so'ng, kesikulalarni to'q sariq tayoq bilan osongina surish kerak.
   • Apelsin tayoqchasi - bu katikulalarni itarib yuboradigan va tirnoq ostida tozalaydigan yog'och yoki metalldan yasalgan tish pichoq. Dorixonalarda yoki arzon narxda Orange Stick tish pastasini sotib olishingiz mumkin.
   • Kutikulalarni surish uchun to'q sariq tayoqning tekis uchidan foydalaning. Bosish kabi yorug'lik bilan itarishga urinish shikast etkazishi va manjetga jiddiy zarar etkazishi mumkin.
   • Har bir tirnoq ostida oq yarim oy (tirnoq o'roq) ko'rmaguningizcha katikulalarni suring. Kutikulalarni oyiga 1-2 martadan ortiq surmang, chunki kutikula juda sezgir.
   • Metall Orange Stick tish pichog'ini dezinfektsiya qiling va har safar ishlatilgandan keyin yog'och tish pichog'ini yo'q qiling.

3. 

   Kesikulalar kesilmaydi. Kutikula muhim ahamiyatga ega, chunki u tirnoq mikroblarini (tirnoq o'sishni boshlaydigan qism) axloqsizlik va bakteriyalar kirib kelishining oldini oladi. Shuning uchun siz kesikulalarni kesmaysiz va o'rniga tirnoqlarni ichkariga itarishingiz kerak.
   • Kutikulalarni kesish himoya qatlamini olib tashlaydi va tirnoq infektsiyaga ko'proq moyil bo'ladi. Nafaqat shu bilan birga, kesikulalarni kesib tashlash, shuningdek, epidermisning terisini qattiqlashtiradi, osonlikcha yiringlaydi va yorilib ketadi.
   • Kesishni to'xtatganda kutikula tezroq o'sib chiqadi deb xavotirlanmang, chunki bu to'g'ri emas. Kesishni to'xtatsangiz ham kutikula o'sishi bir xil bo'lib qoladi.

4. 

   Kutikulalarni muntazam ravishda namlang. Muntazam ravishda namlash bu katikulalarning oldini olishning eng muhim bosqichlaridan biridir. Kutikulalarni har kuni ertalab va kechasi kamida 2 marta namlang.
   • Shuni yodda tutingki, epidermis teridan iborat (qalinroq tuzilishga ega bo'lsa ham) va terining barcha qismlarini yumshoq qilib, parchalanmaslik uchun namlash kerak.
   • Kun davomida qo'l nemlendiricisini ishlatishingiz mumkin, chunki u tezda singib ketadi va qo'llaringizni yog'li qoldirmaydi. Aksincha, tunda namlash effektini oshirish uchun qalinroq krem ​​yoki katikula moyidan foydalanish kerak.
   • Kechqurun qo'llaringizga va katikulalarga namlovchi krem ​​surtgandan so'ng, uxlash uchun paxta yoki jun qo'lqop kiying. Bu krem ​​yoki malhamning choyshabga yopishib qolishiga yo'l qo'ymaydi, shuningdek, terini namlagichni yaxshiroq singdirishi uchun haroratni oshiradi. Ertaga ertalab uyg'onganingizda, qo'llaringiz va katikulalarni yumshoq qilib topasiz.

5. 

   Agar kutikula buzilib, og'riq keltiradigan bo'lsa, siz antibakterial moyni qo'llashingiz kerak. Tirnoq atrofidagi terining yorilishi va tirnash xususiyati seziladi, bu engil yuqumli kasallik belgisi bo'lishi mumkin. Bunday holda, siz epidermisni davolay boshlashdan oldin infektsiyani davolashingiz kerak.
   • Epidermisga antibakterial moyning qalin qatlamini (masalan, Neosporin) qo'llash orqali infektsiyani davolang.
   • Antibakterial moyni qo'llaganingizdan so'ng (bu antibakterial kremga qaraganda samaraliroq), siz har bir yuqtirilgan tirnoqqa bintni o'rashingiz kerak.
   • Bir kechada bandajni qo'ying va ertasi kuni ertalab siz epidermal holatingizda juda ko'p yaxshilanishlarni ko'rishingiz kerak.

6. 

   Shifokorga qachon murojaat qilish kerakligini biling. Infektsiyani ko'rsatishi mumkin bo'lgan qizil dog'lar bilan og'rigan, yiringli yoki shishgan epidermis perioral yallig'lanish (tirnoq plastinkasining yallig'lanishi) deb ataladi. Agar siz infektsiyadan shubhalansangiz, iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak, chunki infektsiyani davolash uchun sizga antibiotiklar kerak bo'ladi. reklama

3 qismdan 3 qismi: Epidermisning qurib qolishining oldini olish

1. 

   Qo'llarni sovuq havodan saqlang. Sovuq ob-havo qo'llarni quritishi, katikulalar yorilishi va mo'rtlashishiga olib kelishi mumkin.
   • Shuning uchun, qishda yoki sovuqda qo'llaringizni himoya qilishga alohida e'tibor berishingiz kerak.
   • Ko'chaga chiqayotganda har doim qo'lqop kiying va vaqti-vaqti bilan krem ​​surish uchun hamyoningizda qo'l losonining kichik naychasini olib boring (siqib qo'ying).

2. 

   Barmoqni og'zidan uzoqroq tuting. Tirnoqlaringizni tishlash yoki katikulalarni chaynash odati barmoqlaringiz atrofidagi quruq, mayda teri xavfini oshiradi.
   • Bu odat infektsiya xavfini ham oshiradi, chunki og'izda tirnoqlarga osonlikcha yuqadigan bakteriyalar mavjud. Tuprik tarkibida terini parchalaydigan fermentlar mavjud bo'lib, ular quruqroq bo'ladi.
   • Shunday qilib, quruq, po'stloqli katikulalarni oldini olishning eng samarali usullaridan biri bu tirnoqlarni tishlashni to'xtatish va qo'llaringizni og'zingizdan uzoqlashtirishdir.
   • Bir usul - tirnoqqa yomon hidli malham surtish. Malham barmog'ingizni dahshatli ta'mga keltiradi va endi tirnoqlaringizni tishlashni xohlamaysiz.

3. 

   Quruq terini keltirib chiqaradigan moddalardan saqlaning. Quruq qo'llar epidermisning yorilishi va tozalanishini tezlashtiradi. Shunday qilib, qo'llaringizni himoya qiling va qo'llaringizni quruq teriga olib keladigan moddalarga ta'sir qilishdan saqlaning.
   • Sovunli suv bilan tez-tez yuviladigan idish teringizni jiddiy quritishi mumkin, shuning uchun qo'lingizni himoya qilish uchun idish yuvayotganda rezina qo'lqop kiying.
   • Agar siz qo'lqop kiyishni yoqtirmasangiz, hech bo'lmaganda idish yuvayotganda qo'lingizni namlash uchun namlantiruvchi idish sovuni sotib oling.
   • Aseton o'z ichiga olgan lakni tozalash vositalarini ishlatishdan saqlaning, chunki ular sizning tirnoqlaringizdagi namlikni tezda yo'q qiladi. Bundan tashqari, siz qo'lingizni yuvishni cheklashingiz kerak, chunki tez-tez yuvish terining va tirnoqlarning yuzidan kerakli tabiiy yog'ni olib tashlaydi.

4. 

   Tirnoq bo'yicha mutaxassisni diqqat bilan tanlang. Tirnoq terapevtini tanlashda ehtiyot bo'ling (ham mix, ham pedikyur, chunki noto'g'ri yo'l tutish foydadan ko'ra ko'proq zarar keltiradi).
   • Ba'zi tirnoqlarni parvarish qilish bo'yicha mutaxassislar manikyur va katikulalar bilan juda qo'pol munosabatda bo'lishlari mumkin, bu esa tirnoqlarning parchalanishiga, yorilishiga va og'riqli bo'lishiga olib keladi.
   • Agar tirnoq terapevti katikulalarni kesib tashlamoqchi yoki ularni chuqur surmoqchi bo'lsa, muloyimlik bilan to'xtashlarini so'rang. Tirnoqlar bilan nima qilishni o'zingiz hal qilishingiz kerak.
   • Agar terapevt sizning tirnoqlaringizni olib tashlasa va og'riq yoki infektsiyani keltirib chiqarsa, bu asbob noto'g'ri dezinfektsiyalangan bo'lishi mumkin. Bunday holda, siz boshqa tirnoq saloniga o'tishni o'ylab ko'rishingiz kerak.
   reklama

Maslahat

• Tirnoq holatidagi o'zgarishlarni kuzatib boring. Shishgan tirnoqlar, oq chiziqlar va to'satdan qalinlashish - bu sog'liq uchun muammo, hatto jiddiy muammolarning belgisi.
• Ko'p odamlar tirnoqlarni parvarish qilish qanchalik muhimligini bilishmaydi. Nafaqat tashqi ko'rinish, tirnoqlar ham sog'liq muammolarini ko'rsatadigan omillardir. Agar tirnoq holati normalmi yoki boshqa muammolarning alomati ekanligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, shifokoringizga murojaat qiling.
• Chekish mumkin emas. Tamaki butun tanani "quritadi", bu terida eng aniq ko'rinadi.
• Ayniqsa ehtiyot bo'ling va katikulalarni toza tuting.
• Jiddiy muammolarga olib kelmaslik uchun mutlaqo tirnoqlaringizni yoki katikulalarni tishlamang.
• Hindiston yong'og'i yog'i katikulalarni juda yaxshi namlaydi.

Ogohlantirish

• Mutlaqo qasddan emas yoki boshqa odamga kesikulani butunlay olib tashlashiga yo'l qo'ymang. Salonda tirnoq salonlari mutaxassilari hali ham kesikulani kesishda kesuvchi yoki qaychi ishlatadiganlar ko'p. Bu yomon odat. Yaxshi mutaxassis buni qilmaydi va siz kutikulani olib tashlashga hech kimga ruxsat berolmaysiz. Buning o'rniga, tirnoqlarni faqat 5 daqiqadan so'ng issiq suvda ushlab turgandan keyin orqaga surish kerak. Keyin ortiqcha (oq) o'lik terini kesib tashlashingiz mumkin, ammo barcha katikulalarni emas. Kutikulalarni butunlay olib tashlang va shishgan, qizargan yoki og'riqli tirnoqni his qiling, bu iflos vosita tufayli yuqadigan kasallik belgisi bo'lishi mumkin. Kutikulani olib tashlash, shuningdek, gigiena talabiga javob bermaydigan odat bo'lib, yoriqning paydo bo'lishiga sabab bo'ladi.
• Tirnoqlarni parvarish qilish uchun borishni rejalashtirgan saloningiz haqida bir oz tadqiqot o'tkazganingizga ishonch hosil qiling. Xizmatni yaxshi biladigan xaridor bo'ling va salon jihozlarining qay darajada tozalanganligini so'rang.