Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish
• Sizga nima kerak

Sizning ongingiz haqiqiy jinsingiz uchun kurashmoqdamisiz? Sizning tug'ma jinsiy aloqangiz sizga qulaylik tug'dirmasligini his qilyapsizmi? Ushbu haqiqatni qanchalik tez qabul qilsangiz, shuncha ko'p harakat qilishingiz mumkin. Transgender bo'lish jismoniy o'zgarishni talab etmaydi, o'zligingizni qabul qilishingiz va sevishingiz muhimdir. O'zingizni chuqur bilishga va kuchliroq bo'lishingizni bilishga o'zingizni tayyorlang.

Qadamlar

1. 

   Sabr. Haqiqiy jinsimni aniqlash uzoq vaqt talab qilishi mumkin. Jinsni o'zgartirish uchun hech qachon "kech" va "juda keksa" bo'lmaydi. 30, 40 yoki hatto 50 yoshgacha transgender ekanliklarini bilmaydigan (yoki haqiqatdan qochadigan) odamlar bor. Shuni yodda tutingki, jinsni aniqlash irq emas, balki o'z-o'zini anglash jarayoni. O'zingizni anglash - haqiqiy jinsingizni aniqlashning birinchi bosqichi.

2. 

   
   
   Transgender tushunchasini tushunib oling. Transgender sizning hayotingizning ko'p jabhalarida cheklangan bo'lishingizni anglatmaydi. Siz transgenderlar haqidagi teledasturlarni tomosha qilishingiz mumkin; u erda transgenderlarning aytishicha, ular juda erta bosqichlarni bilishadi va heteroseksuallarning standartlari haqida qayg'uradilar. E'tibor bering, hamma transgenderlar ham yoshligida yoki an'anaviy gender me'yorlari haqida qayg'urganda buni bilishmaydi. Siz bolaligingizda kiyinishni yoqtirganingizni yoki qiz bolangiz jangovar o'yinlarni yoqtirganingizdan xavotirlanmasligingiz kerak. Yodingizda bo'lsin, kiyim yoki o'yinchoqlar tanlovi nafaqat ifodadir, jinsning ko'rsatkichi emas. Quyidagi stsenariyni o'ylab ko'ring: nega heteroseksual odamlar androgin xarakterni namoyish etishi mumkin? Masalan, nega oddiy qiz sportga sodiq va sodda bo'lishi mumkin, transgender qiz esa hali ham an'anaviy gender rollariga rioya qilsa ham qila olmaydi? Gender ifodasi jins identifikatsiyasi bilan bir xil emas.
   • Transgender sizning gey yoki heteroseksual ekanligingizni anglatmaydi. Jinsiy va jinsiy instinkt - bu shaxsning o'ziga xos xususiyatlariga tegishli bo'lgan ikkita alohida tushuncha. Sizning jinsiy orientatsiyangiz sizni jalb qiladigan odamlardir, va gender o'ziga xosligi sizning ichki jins tuyg'usidir. Gey yoki transgender juda kam uchraydigan yoki asossiz emas. Gomoseksual, biseksual, butun yoki jinssiz deb topilgan ko'plab transgenderlar mavjud. Agar heteroseksual odamlar bir nechta jinsiy orientatsiyalarni namoyish qilish huquqiga ega bo'lsa, nega transgenderlar emas? Gey erkaklar va ayollar hali ham heteroseksuallar, chunki ular o'zlarining biologik jinslari bilan bir xil jinsi tuyg'usiga ega. Transseksuallar va heteroseksuallarni "gomoseksual" deb atashganda, ular "idealistik shaxsiyatni saqlab qolish va geteroseksualizmni normallashtirish" yoki "soxta" yoki " hiyla "" o'rtacha "guruhda qolish. Kontseptsiya boshqalarning ko'zida jozibali yoki "normal" ko'rinishga ega bo'lishni emas, balki shaxsning quvonchi va erkinligini anglatadi.

3. 

   
   
   Kelajakdagi sahnalaringizni, orzularingizni tasavvur qiling va hayotda kerakli narsalarni tasavvur qiling. Yaqin 10 yoki 20 yil ichida o'zingizni qaerdan topasiz? O'zingizni baxtli o'rta yoshli odam deb bilasizmi? Yaxshi do'stlaringiz bilan bo'lish, oila qurish, qiziqarli narsalar qilish yoki shunchaki dam olish kabi yaxshi vaqtni yoqtirasizmi? Tuyg'ularingizni tasavvur qilish uchun vaqt ajrating. Agar siz o'zingizni tabiiy jinsingizdan farq qiladigan jinsda tasavvur qilishni yoqtirsangiz va bundan xursand bo'lishni his qilsangiz, siz transgender bo'lishingiz mumkin. Tuyg'ularingizni taniganingizda, haqiqatan ham xohlaysizmi, deb o'ylang. Shuni yodda tutingki, gormonal va jarrohlik usullari bilan amalga oshiriladigan jismoniy o'zgarishlar doimiy bo'ladi. Shunday qilib, haqiqatan ham o'zgarishni xohlayotganingizga ishonch hosil qiling.

4. 

   
   
   Transgender jarayoni haqida bilib oling. Gormonlar ta'sirini o'rganing va jarrohlikning samarali yoki yo'qligini aniqlang. Yuqori yoki pastki operatsiya o'rniga yoki aksincha, siz gormonlar bilan AOK qilishni tanlay olasiz. Masalan, siz shunchaki operatsiya va gormonlarsiz juda ko'p konvertatsiya qilmaysiz yoki aksincha. Ko'p odamlar hali ham ushbu usullarning faqat bittasi yoki bir nechtasi bilan mamnun. Qaysi usul sizga qulay bo'lishi muhim.
   • Siz boshqalarning tajribalarini o'rganishingiz mumkin. Amaliy tajribalar ko'pincha transgender haqida tibbiy terminologiyadan farq qiladi. Transgenderlar jamoasiga qo'shiling va ularning hikoyalarini tinglang.

5. 

   O'zingizni qabul qiling. O'zingizni qabul qilishni va o'zingizni sevishni o'rganing. Siz o'zingiz haqingizda biror narsani ko'rsatishga yoki shubha qilishga haqlisiz. Boshqalar yuklagan narsalarga emas, balki his-tuyg'ularingizni tinglashingiz muhimdir. Agar boshqalar sizni tanqid qilishidan qo'rqib, o'zingizni jinsingizni shubha ostiga qo'ymasangiz, hayotingiz yomonlashadi, chunki siz o'zingizni tinglamaysiz va odamlarning ta'siriga yo'l qo'yasiz. Shuni unutmangki, siz faqat bir marta yashaysiz va hayotingizga afsuslanish bilan yakun topishingiz mumkin emas.

6. 

   Jinsiy aloqa bo'yicha mutaxassisga murojaat qiling. Haqiqiy jinsingizni aniqlashning iloji bo'lmasa-da, ular sizni boshqarishi mumkin. Yaxshi shifokor inson hayotini yaxshilashi mumkin. O'zingizning his-tuyg'ularingizni suhbat orqali ifoda etish sizning shaxsingizni topishga yordam beradi. Savol berish va bunday his-tuyg'ularning sabablarini tahlil qilish muhimdir. Mutaxassis tanlashda diqqat bilan va diqqat bilan e'tibor bering. Transgenderlar bilan maslahatlashing, shunda ular obro'li shifokorga murojaat qilishlari mumkin. Noto'g'ri tanlov qilish sizga vaqt va pul sarflashi mumkin. reklama

Maslahat

• Transgender yoki yo'qligingizni hech kim aniqlay olmaydi.Xuddi gomoseksualizm singari: hech kim sizning qanday odam ekanligingizni aniqlashga haqli emas. Faqatgina siz o'zingizning jinsingizni aniqlay olasiz.
• Axir sizning jinsingiz identifikatori hali ham qonuniydir. Agar siz jinsingizni o'zgartirsangiz ham, bu jins ilgari bekor bo'lgan degani emas.
• Asosan ikkitadan ko'p jinslar mavjud, shuning uchun siz quyidagi guruhdagi jinslaringizni aniqlab olishingiz kerak. Genderqueer (jinsi haqida bosh qotirgan va o'zini qanday jinsda ekanligini va sevgi va jinsiy aloqada qanday munosabatda bo'lishini bilmagan) - bu jinsdan tashqari jinsi o'ziga xosligi bo'lgan odamlar uchun umumiy atama. tabiiy. Ba'zi odamlar o'zlarini ikkita asosiy amrlardan biriga tegishli emas deb hisoblashadi. Bu odamlar ko'pincha bir nechta jinsiy, biseksual, egiluvchan jins yoki jinssiz va boshqalar sifatida aniqlanadi. Ular asosiy jinsga mansub emaslar.
• O'zingizning his-tuyg'ularingiz va nima uchun his-tuyg'ularingizga shubha qilganingiz haqida jurnal yoki jurnal yozing. Kelajakda siz chuqurroq qazish paytida bunga muhtojsiz.
• Ko'pgina transgenderlar, ularning haqiqiy jinsi haqida bilib olishni boshlagandan so'ng, jinsiy sherik tanlovi o'zgarishini aniqlaydilar. Jinsiy orientatsiya hech qachon o'zgarmaydi degan xulosaga kelmaslik kerak. Siz kutilmagan har qanday narsaga ochiq bo'lishingiz kerak.
• Transgenderlar bilan do'stlashing va yaqin ittifoqqa aylaning. Ulardan qanday qilib murojaat qilishni, ismlarini va nima istashlarini chaqirishni so'rab, o'zaro aloqalarni o'rnatishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz transgenderlar haqida suhbatlashadigan kliplarni youtube-da tomosha qilishingiz yoki ma'lumot to'plash uchun jins identifikatori to'g'risida o'z fikringizni bildirishingiz mumkin.
• Agar hozir farzand ko'rishni istamasangiz ham, dunyoqarashingiz yillar o'tishi bilan o'zgarishi mumkin. Gormonal davolash paytida doimiy sterilizatsiya qilishdan oldin siz sperma yoki tuxum bankasini qidirib topishingiz mumkin.
• Agar o'zingizni heteroseksual (transgender emas) deb hisoblasangiz, bir muncha vaqt shubha qilgandan keyin ham o'zingizni xavfsiz his qilishingiz mumkin. Siz buni o'rganishingiz va bundan yaxshiroq xabardor bo'lishingiz muhimdir.
• Agar siz rasm chizishni yaxshi ko'rsangiz, o'zingizni boshqa jinsda chizishingiz mumkin. Siz o'zingizni biron bir narsa, transgender ko'rinishlar yoki chiroyli modellar bilan shug'ullanishingiz mumkin. Siz faqat o'zingizni ifoda etishingiz kerak!

Ogohlantirish

• Ota-onangiz bilan jinsingiz yoki shubhangiz haqida gaplashayotganda ehtiyot bo'ling, agar siz hali ham ularga bog'liq bo'lsangiz. Transgender odamlarning reaktsiyasini ko'rish uchun siz avval tajriba o'tkazishingiz kerak. Agar ota-onangiz transgenderlarni qabul qilmasa, ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar ular jinsi identifikatori tufayli zo'ravonlik yoki uydan chiqarish xavfi ostida bo'lsa, vaziyat yomonlashib ketishini kutishingiz yoki rejalashtirishingiz kerak.
• Shoshilmang. Transgenderlar orasida kamdan-kam uchraydigan holatlar mavjud bo'lsa-da va ular transgender emasligini anglab etsa-da, siz yaxshilab o'ylamasdan transgender ekanligingizdan xulosa qilasiz.
• Jinsiy identifikatsiyangizga shubha bildiradigan odamlardan ehtiyot bo'ling. Ba'zi odamlar haqiqatga to'g'ri kelmaydigan narsalarni (masalan, transgender mish-mishlari) to'liq tushunmaydilar va ishonadilar. Boshqalar hatto sizni yomon ko'rishi yoki gapirishi va sizga qarshi tajovuzkor harakat qilishi mumkin.

Sizga nima kerak

• Jarayonni qayd etish uchun jurnal yoki kundalik
• Ishonadigan yoki yordam beradigan do'stlar