Muallif:
Lewis Jackson
Yaratilish Sanasi:
6 Mayl 2021
Yangilanish Sanasi:
1 Iyul 2024
Tarkib
Hayz ko'rish ayol hayotining odatiy qismidir va u erda uyaladigan narsa yo'q. Sizning sobiq odamingiz bir kun qizil chiroq yonayotganini bilib qoladi, shuning uchun unga xabar berish hayratga soladigan muammo bo'lmasligi kerak. Ammo, bu hali ham shaxsiy masala bo'lib, hayz ko'rayotganingizni kimgadir aytib berish biroz noqulay yoki asabiylashishi mumkin, ayniqsa, u kishi sizning yigitingiz bo'lsa. Ushbu maqola sizga har xil etuklik darajasidagi yigitlarni va hayz davringizda bo'lgan samimiy harakatlarni qanday qoplash bo'yicha bir nechta tavsiyalar beradi. oy.
Qadamlar
3-usuldan 1: O'zingizning yigitingizga kichik yoshda aytib bering
Qancha vaqt uchrashganingizni ko'rib chiqing. Bu shaxsiy masala, shuning uchun shaxsiy masalalarni yaxshi tushunmaydigan odam bilan bo'lishish o'rinli emas. Yigitlar bu bosqichda etuk emaslar va agar bu uni uyaltirsa, sarosimaga solsa yoki bezovta qilsa, u qanday munosabatda bo'lishni bilmaydi.- Agar siz bir muncha vaqt tanishgan bo'lsangiz va uni yaxshi bilganingizni his qilsangiz, buni tabiiy ravishda keltirib chiqarishingiz mumkin. Buni muhim qilish kerak emas, chunki bu ham unchalik katta ish emas!
- Uning o'tmishdagi tashvishli daqiqalarga qanday munosabatda bo'lganligini eslang. U vahimaga tushdimi, sizni uyaltirdimi yoki barcha do'stlariga aytdimi? Agar shunday bo'lsa, siz bu niyatdan voz kechishingiz kerak.
Unga nima uchun aytmoqchi ekanligingizni o'ylab ko'ring. Bu sizning munosabatlaringizga ta'sir ko'rsatadimi? Oshqozon og'rig'i u bilan yurishga qiziqishni yo'qotishiga sabab bo'ladimi? U bilan baxtsiz va g'azablanasizmi? Agar shunday bo'lgan bo'lsa, unga yashirish uchun hech narsa yo'qligini aytishini aytganingiz ma'qul.- Agar bu sizning his-tuyg'ularingizga chindan ham ta'sir qilmasa, unga aytishingiz yoki qilmasligingiz sizga bog'liq. Agar siz o'zingizni saqlamoqchi bo'lsangiz, bu yaxshi. Agar birinchi navbatda unga xabar berishni xohlasangiz, davom eting.
Menstrüel tsiklga murojaat qilish uchun "tushayotgan hafta", "qizil chiroq kuni", "kelayotgan oy" yoki boshqa har qanday qochish kabi bilvosita iboralarni ishlatishdan saqlaning. Ehtimol, u nima haqida gapirayotganingizni bilmaydi va tushunmovchilik ishlarni noqulay holatga keltirishi mumkin.- Agar siz unga xabar berishga qaror qilsangiz, aniq tilni ishlating, shuningdek, sizning shaxsiy ishingiz haqida gaplashayotganingizni bilishiga ishonch hosil qiling. "Bu hafta siz biroz chalkashlik qilayotganingizni bilaman. Aslida men hayz ko'rayapman va bu meni ba'zida biroz sezgir qiladi. Men shunchaki o'zim bilan nima yuz berayotganini sizga xabar qilmoqchiman. Agar bu haqda hech kim bilan gaplashmasangiz juda minnatdor bo'lar edim. "
Agar u suhbatdan qochsa, xafa bo'lmang. Yigitlar uchun hayz ko'rish chalkash va biroz qo'rqinchli bo'lishi mumkin. U qizarishi mumkin va "Oh. Ha. Shunaqami?" Deb ayta oladi va bu haqda boshqa hech qachon eslamaydi. Ammo, u sizni masxara qilsa va kulgili so'zlarni aytsa, bu qiziq bo'lmaydi, lekin o'zingizga qayg'u keltirmang. Bu muammo yigit ya'ni u voyaga etmagan bola kabi harakat qiladi. Sizda hech qanday muammo yo'q yoki qizil yorug'lik kunlarida jirkanch narsa yo'q. Aslida, bu siz juda sog'lom va normal ekanligingizni anglatadi.
- Siz unga mohirlik bilan hayz tsikliga oid ba'zi muhim ma'lumotlarni taklif qilishingiz va sayyoradagi barcha ayollar ushbu bosqichdan o'tishini aytishingiz mumkin - hatto issiq musiqa yulduzi yoki ayol MC ammo ikkalasi ham butlardir.
- Agar u haqiqatan ham odobsiz bo'lsa, unga so'z bilan tushuntirishdan tortinmang. Unga ayting-chi, hayz ko'rish sizning ayol ekanligingizni anglatadi va siz hali ham etuk bo'lmagan yigit bilan uchrashishni davom ettirishingiz mumkinligiga ishonchingiz komil emas. Yoki unga o'zingiz ekanligingizni ayting haqiqatan ham davr yo'q, va bu shunchaki u bilan jinsiy aloqada bo'lmaslik uchun bahona.
3-dan 2-usul: Yigitingizga o'rta yoki undan yuqori maktabga borishini ayting
To'g'ri. Siz juda batafsil yoki ibtidoiy bo'lishingiz shart emas. So'zning kuchidan yoki boshqa biron narsadan foydalanish shart emas. Ehtimol, u jinsiy aloqada bo'lgan va qiz do'sti (yoki singlisi yoki yaqin do'sti) bo'lgan va ular bu haqda ilgari aytib o'tganlar, shuning uchun buni jiddiy qabul qilmang.
- Faqat "Hey, men o'sha qizil yorug'lik kuniga kirib borayapman. Mening kayfiyatim yaxshi emas" kabi oddiy narsalarni ayting.
- "Men keyingi oyman" deyishingiz ham mumkin, u albatta tushunadi.
- Ba'zida, juftliklar ko'pincha o'z davrida kulgili yoki yoqimli so'zlarni ishlatadilar. Shunday qilib, siz unga "qulupnay tushishi" davri ekanligini aytishingiz mumkin va u nima bo'layotganini tushunadi.
Yigitingizga ayting, u siz uchun nima qilishi mumkin. Menstrüel tsikllar haqida juda yaxshi bilmasa ham, ba'zi ayollar uchun bu qiyin davr ekanligini aniq tushunadi. Yigitingiz sizga g'amxo'rlik qilishni xohlaydi, shuning uchun u sizni yaxshi his qilish uchun nima qilish kerakligini bilishni xohlaydi. Agar qizil chiroq sizni charchatib qo'ysa va kramplar bo'lsa, siz televizor dasturlarini tomosha qilib, muzqaymoq yeyayotganingizda u sizning yoningizda skameykada o'tira oladimi, deb so'rang.
- Agar sizda oshqozon og'rig'i bo'lsa, siz og'riqni engillashtirish uchun uning orqasini yoki oshqozonini silashini so'rashingiz mumkin.
- Agar siz samimiy bo'lishga juda sezgir bo'lsangiz, unga xabar bering. U sizni quchoqlash yoki boshqa teginish bilan tinchlantirishga urinayotgan bo'lishi mumkin va bu erda to'g'ri qilish kerak - agar qizil chiroq yonib turganda sizga yaqin bo'lishni yoqtirmasangiz.
- Agar hayz paytida yolg'iz qolishdan zavqlansangiz, (muloyimlik bilan) unga yolg'iz qolishingizga katta yordam berishini ayting.
Voyaga etmagan yigitdan qutulishning yaxshi usuli deb o'ylang. Agar u sizning hayz ko'rishingizni qabul qila olmasa, demak, bu sizning orzuingizdagi yigit emas. Yigit aniq birgalikda buni amalga oshirish uchun etuk emas, agar shunday deb o'ylayotgan bo'lsangiz. Shu nuqtada, o'g'il bolalar bu ayollarning odatiy qismi ekanligi va ular qila oladigan eng yaxshi narsa yordamni rag'batlantirish ekanligini qabul qilishlari kerak.
3-dan 3-usul: Hayz paytida jinsiy aloqada bo'ling
Yigitingizga qizil chiroq kunida ekanligingizni ayting va ikkalangiz ham nimaga qulay ekanligingizni eslang. Siz qizil nurli kuni jinsiy aloqa qilishingiz mumkin, garchi u biroz yopishqoq bo'lsa. Ba'zi bolalar bundan nafratlanishadi, boshqalari esa ahamiyatsiz, lekin bunga ishonch hosil qiling do'stim o'zingizni qanday his qilyapsiz. Agar hayz paytida yaqin bo'lishni yoqtirmasangiz, kuting.
- Agar siz u bilan jinsiy aloqada bo'lishni istasangiz, lekin uning his-tuyg'ulariga amin bo'lmasangiz, "Men jinsiy aloqada bo'lishni xohlayman, lekin hozirda qizil chiroq yonib turibdi. Siz o'zingizni qanday his qilyapsiz?"
- Istamagan ishingizni qilish uchun bosim o'tkazmang.
- Agar siz chegaradan oshib ketishni istamasangiz, siz yana boshqa yaqin harakatlar qilishingiz mumkin, masalan, quchoqlash yoki quchoqlash.
Himoya choralarini qo'llashni unutmang: Siz hali ham hayz paytida homilador bo'lishingiz mumkin. Agar qizil nurli kuni jinsiy aloqada bo'lsangiz, homilador bo'la olmasligingiz haqida qat'iy ishonch bo'lsa-da, bu to'g'ri emas. Ayol tanasida sperma 5 kungacha saqlanib turishi mumkin, agar siz oldinroq ovulyatsiya qilsangiz, unumdorlik juda yuqori.
- Sizning hayz ko'rgan kuningizda homilador bo'lish ehtimoli past bo'lsa ham, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarga chalinish ehtimoli katta. Barcha jinsiy xatti-harakatlar tana suyuqligini o'z ichiga olganligi sababli (jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar ko'pincha tanadagi suyuqlikda, masalan, sperma, qin shilimshiqligi va hayz ko'rish qonida uchraydi), bu kasallikni tanadan yuqtirish xavfi katta. jinsiy yo'l.
Kirni yuqtirmaslik uchun to'shagingizni sochiq bilan yoping. Agar oylik qon ketishining choyshabga tushishini istamasangiz, tanangizni tozalab tashlamoqchi bo'lsangiz, to'shakka sochiq va yoniga qo'shimcha mato qo'ying.
- Siz uni dush bilan birlashtira olasiz, chunki oqar suv tanangizdan hayz ko'rgan qon ketishini yuvishga yordam beradi.
