Tarkib

• Qadamlar
• Ogohlantirish

Oxir-oqibat, siz har doim xohlagan qiz yoki o'g'il bilan uchrashuv o'tkazasiz va ular haqida taassurot qoldirishni xohlaysiz. Sizni juda asabiy his qilayotgan bo'lsa kerak, ammo uchrashuvingiz siz xohlagan tarzda o'tishiga ishonch hosil qiladigan ko'p narsalar mavjud.

Qadamlar

2-qismning 1-qismi: Uchrashuvga tayyorgarlik ko'ring

1. 

   Dam olishga vaqt ajrating. Uchrashuvdan oldin siz nihoyatda asabiylashasiz, bezovtalanasiz, hayajonlanasiz yoki uchalasi ham aralashadi. Uchrashuvingizdan oldin tinchlanish uchun, keyingi muhim voqeangizni unutishingiz va o'zingizni kayfiyatingizni saqlashingiz uchun tasalli beradigan narsani sinab ko'ring. Dam olish uchun ba'zi tadbirlarga quyidagilar kiradi:
   • Jismoniy mashqlar yoki yoga
   • Kitoblarni o'qish
   • Film tomosha qiling yoki televizor ko'ring
   • O'zingiz yoqtirgan qo'shiqni kuylang

2. 

   
   
   Birinchi uchrashuvda foydalanadigan bir nechta oddiy savollarni tayyorlang. Uchrashuv paytida nima deyishimdan xavotirda bo'lsangiz, kerak bo'lganda improvizatsiya qilish uchun bir nechta mavzularni tayyorlashingiz mumkin. Mavzularga oila, uy hayvonlari, san'at, sevimli mashg'ulotlar va doimiy tadbirlar kiradi. Agar siz hech narsa o'ylay olmasangiz, quyidagi kabi keng tarqalgan savollarni sinab ko'ring:
   • "Sizning xohishingiz nima?"
   • "Sizning sevimli filmingiz / qo'shiqchingiz / kitobingiz qaysi?"
   • "Agar sizga birinchi bo'lib tadbirda o'tirishga ruxsat berilsa, qaysi tadbirni tanlar edingiz?"

   

   
   

   Jessica Engle, MFT, MA

   Hissiy maslahatchi Jessica Engle - San-Frantsisko ko'rfazida yashovchi hissiy maslahatchi va psixoterapevt. U 2009 yilda maslahat psixologiyasi bo'yicha magistr darajasini olganidan keyin Bay Area Dating Coach-ga asos solgan. Jessica, shuningdek, 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan Nikoh va Oila Terapevti va Drama Terapevti.

   

   Jessica Engle, MFT, MA
   Hissiy maslahatchi

   Insonning shaxsiyatini ochib beradigan savollar haqida o'ylab ko'ring. "Bay Area Dating Coach" direktori Jessica Engle: "Men har doim odamlarga" Sevgiga olib boradigan 36 savol "ni Nyu-York Taymsdan o'qishni maslahat beraman. Ushbu maqola juda zo'r edi .. Ammo umuman olganda, keling Savollar bilan keling g'iybatdan ko'ra chuqurroq, masalan "Sizning ehtiroslaringiz qanday?", "Kimga qoyil qolasiz?" yoki "Men uchun eng zo'r kun nima?"

   
   

3. 

   Dush oling va o'zingizga g'amxo'rlik qiling. Uchrashuvdan oldin siz yuvinasiz va tanangizni tozalaganingizga ishonch hosil qilasiz. Keyin, antiperspirant yoki dezodorantdan foydalaning, tishlarini tozalang va sochlaringizni bezang. Agar kerak bo'lsa, uchrashuv oldidan o'zingizni yana bir marta urib qo'ying.
   • Erkaklar uchun, agar soqolingiz bo'lsa, yuzingizni toza va toza qilib ko'rsatish uchun sochingizni yoki qirqishni unutmang.
   • Ayollar uchun, agar xohlasangiz, kiyimga mos ravishda engil bo'yanish kiyishingiz mumkin.
   • Kichkina parfyum kuchli taassurot qoldiradi.

4. 

   Uchrashuvga mos keladigan chiroyli kiyimlarni tanlang. Agar siz hashamatli restoranga yoki shunga o'xshash sinfga boradigan bo'lsangiz, maftunkor kiyim yoki chiroyli kostyum kabi nozik kiyimlarni tanlang. Agar siz kino yoki o'yin-kulgi zonasi kabi qulay joyda uchrashmoqchi bo'lsangiz, oddiy, ammo chiroyli kiyimlarni tanlaysiz.
   • Qaysi kiyimni tanlashingizdan qat'i nazar, uning nafas olishini yoki harakatlanishingizni qiyinlashtirmasligiga ishonch hosil qiling. Birinchi sana, odatda, bir-birlarini bilish bilan bog'liq; Shunday qilib, sizni bezovta qiladigan narsa yomon taassurot qoldiradi.
   • Agar siz ko'p yuradigan joyga borsangiz, poshnalaringizni uyda saqlang.

5. 

   Uchrashuv paytida foydalanadigan bo'lsangiz, mashinani yuving. Agar mashina iflos bo'lsa, siz hali ham yugurishingiz mumkin, ammo odamda yomon taassurot qoldiradi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun axloqsizlik va axloqsizlikdan tozalash uchun avtomobil qismlarini artib oling. Egarning hammasini tozalashni va magistraldagi barcha narsalarni tartibga solishni unutmang. Agar sizning mashinangiz juda iflos bo'lsa, uni mashinani yuvishga olib boring.
   • Afsuski, oyoq panjarasi yoki orqa ko'zgu tushirildi, siz sotib olishni va uni to'ldirish uchun biriktirishni unutmang.

6. 

   Insonni ajablantirishi uchun kichik sovg'ani tanlang. Sovg'alar berish - bu birinchi taassurot qoldirish, ayniqsa, ular kutmagan bo'lsa! Rasmiy yoki an'anaviy sanada guldasta guldastasi yoki kichik quti shokolad eng zo'r tanlovdir. Tasodifiy yoki noyob sana uchun siz ayiqcha yoki pechene tanlashingiz mumkin.
   • Sovg'alar berishdan maqsad sizning qiziqishingizni ko'rsatish, birinchi uchrashuvda katta yoki qimmatbaho narsalar berishdan saqlanish.
   • Agar siz muzey yoki yarmarka kabi kichik sovg'alar sotiladigan joyga borsangiz, ularni uchrashuv paytida sotib olishingiz mumkin.
   • Aksariyat odamlar sovg'alarni sananing boshida berishsa-da, agar xohlasangiz, ularni sananing o'rtalarida yoki oxirida berish yaxshidir.
   reklama

2-qismning 2-qismi: Ajoyib uchrashuvdan zavqlanish

1. 

   O'z vaqtida bo'ling. Qanday bo'lmasin, siz o'zingizning ezilganingizni ko'tarasizmi yoki o'zingizni tayinlangan joyga olib borasizmi, o'z vaqtida bo'lishni unutmang. Iloji bo'lsa, bir necha daqiqa oldin keling. Garchi bir-ikki daqiqa kechikishi muhim emas, lekin ko'proq vaqt talab qilsangiz, odamda yomon taassurot qoldirasiz.
   • Agar siz tiqin kabi ob'ektiv sabablarga ko'ra kechikaman deb o'ylasangiz, o'zingizning ezishingizga matn yuboring.

2. 

   Odamga nisbatan xushmuomala va muloyim bo'ling. Yaxshi birinchi taassurot qoldirish uchun siz u kishiga va siz uchrashgan odamlarga yaxshi munosabatda bo'lishingiz kerak. Kun bo'yi ijobiy fikr yuritishga harakat qiling, agar g'azablansangiz yoki xafa bo'lsangiz, buni ko'rsatmang. Siz faqat hazil qilsangiz ham, qattiq so'zlarni aytishdan saqlaning, chunki bu sizni qo'pol va yoqimsiz qilishi mumkin.
   • Muayyan odob-axloq qoidalariga rioya qilish shart emas, shunchaki imidjingizni yo'qotadigan ishlardan saqlaning.
   • Agar siz restoranda bo'lsangiz, stolda to'g'ri ovqatlanish va ichish qoidalariga rioya qilganingizga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, kamsituvchi sifatida qabul qilinmaslik uchun siz ofitsiant bilan muloyim munosabatda bo'lishingiz va saxiy maslahat qoldirishingiz kerak.
   • Agar siz alkogol ichimliklar beradigan joyga borsangiz, odatdagidan ko'proq ichmang. Ichkilik ichish, shubhasiz, sobiq do'stingiz sizni qayta chaqirmaydi.

3. 

   Halol va ochiq muloqot qiling. Birinchi uchrashuv bir-birimiz bilan tanishish haqida edi; Shuning uchun, siz samimiy va ochiq bo'lishga harakat qilishingiz kerak. Boshqa odamning rolini o'ynashingiz keyinchalik ko'proq muammolarga olib keladi, shuning uchun bu odam bilan suhbatlashayotganda o'zingiz bo'lishingiz kerak.
   • Siz boshqa birov bo'lmasligingiz kerak bo'lsa-da, jinsiy ehtiyojlar, o'tmishdagi munosabatlar va hayotdagi qiyinchiliklar kabi mavzular keyinroq muhokama qilinishi kerak.
   • Garchi ko'pchiligimiz din va siyosatni nozik mavzular deb bilsak-da, keyinchalik muammolardan xavotirda bo'lsangiz, uni eslatib qo'yishdan qo'rqmang.

4. 

   Shaxs hayoti haqida savollar bering. Siz haqiqatan ham odam bilan uyg'un ekanligingizni bilish uchun sizni nima ko'proq qiziqtirishi haqida savol bering: o'zlari. Bu nafaqat ularni yaxshiroq bilishingizga yordam beradi, balki sizni har doim "koinotning qorin tugmasi" bo'lishni xohlayotganga o'xshatishingizga to'sqinlik qiladi. Ularning so'zlarini tinglaganingizga va sizga tegishli javobni berganingizga ishonch hosil qiling. Mana bir nechta qiziqarli savollar:
   • U qaysi maktabda va qaysi ixtisosda o'qiydi?
   • Odamning birodarlari, bolalari yoki uy hayvonlari bormi?
   • Shaxs nima qilmoqda?
   • U kishi qanday sevimli mashg'ulotlariga ega?
   • Odamga qanday filmlar, teleshoular, qo'shiqchilar, kitoblar va san'at yoqadi?

5. 

   Uyalmang noz qilish. Agar hammasi yaxshi bo'lsa, odamning qanday munosabatda bo'lishini ko'rish uchun noz qilishga harakat qiling! Ularga biron bir iltifot ko'rsatishdan yoki ularni masxara qilishda mohirlikdan boshlang. Agar odam ijobiy javob bersa, qo'lingizni qo'lingizga yoki elkangizga qo'yib, masofani qisqartirishga harakat qiling. Bundan tashqari, boshqa oddiy noz-karashma texnikalari mavjud:
   • U kishiga tabassum qiling.
   • Suhbatlashayotganda odam bilan ko'zingizni aloqa qiling.
   • Odam hazillashganda kuladi, garchi bu haqiqatan ham kulgili bo'lmasa ham.
   • Sizni do'stona va qulay qilish uchun fikringizni ochiq tuting.

6. 

   Uchrashuv uchun taklif to'lovi. Uchrashuvni kim to'layotganini hal qilish ba'zan qiyin. Odatda taklif qilingan odam to'lashi kerak, ammo siz baribir iltifot bilan uni so'rashingiz kerak. Agar odam uni o'chirib qo'ysa, siz "kooperativ" taklif qilishingiz va o'zingizning ulushingiz uchun to'lashingiz mumkin.Ular hali ham rad qilishlari mumkin, ammo taklif qilish sizning bepul ovqatlanishni istamasligingizni ko'rsatadi.
   • Garchi erkaklar ko'pincha to'lashlari kerak bo'lsa-da, bunday jins intizomlari endi yosh avlodlar uchun keng tarqalgan emas.

7. 

   Sanani bittasi bilan yakunlang Kiss agar mos bo'lsa. Erta uchrashuvlarning aksariyati yumshoq tarzda tugatilgan, ammo sizning muhim odamingizni yaxshi his qilish o'pish uchun imkoniyat yaratishi mumkin. Agar odam sizning o'pishingizni xohlasa, uni o'pishga harakat qiling. Agar ular qochishsa yoki o'pishni istamasalar, kechirim so'rang va masofangizni saqlang. Sizning sobiq do'stingiz o'pishni kutayotganini ko'rish uchun quyidagi belgilarga e'tibor bering:
   • Ular gaplashayotganda sizning lablaringizga tikilib turishadi.
   • Ular ba'zan lablariga tegishadi yoki tishlashadi.
   • Ular yumshoqroq ovozda gapirishga o'tdilar.

8. 

   Ertasi kuni odam bilan aloqada bo'ling. Agar siz ajoyib uchrashuv o'tkazgan bo'lsangiz, ertasi kuni sobiq do'stingizga qo'ng'iroq qiling. Siz bilan vaqt o'tkazish uchun vaqt ajratgani uchun ularga minnatdorchilik bildiring va ularni yana ko'rishni xohlayotganingizni maslahat bering. Agar ular telefonga javob bermasa, xabar qoldiring.
   • Qo'ng'iroq qilish ko'pincha eng yaxshi variant bo'lsa-da, siz odatdagidek muloqot qilsangiz, siz u bilan matn yoki ijtimoiy tarmoq orqali aloqada bo'lishingiz mumkin.
   reklama

Ogohlantirish

• Agar uchrashuvda katta xatoga yo'l qo'ysangiz, uni yashirishga urinmang. Buning o'rniga, xatoni tuzatish uchun uzr so'rang va xayrixohlikni ko'rsating.
• Shikoyat qilmang va biron bir narsadan (ayniqsa, sobiq) baxtsiz narsangiz haqida gaplashmang, bu sizning yoningizdagi odamga noqulaylik tug'diradi.