Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: sanadan qanday voz kechish kerak
• 3 -usulning 2 -si: O'zingizni odam bilan muloqot qilishdan bezovta ekanligingizni qanday ko'rsatish mumkin
• 3 -usul 3: Do'st bo'lishni xohlamasligingizni aytish

Atrofingizdagilar bilan til topishishga urinishning hech qanday yomon joyi yo'q, garchi siz bu odamni umuman yoqtirmasangiz ham, lekin ba'zi holatlarda odamga o'zingizni yoqtirmasligingizni ko'rsatib, o'zini ko'rsatishdan ko'ra yaxshiroqdir. Masalan, ular siz bilan tanishishga harakat qilmoqdalar va siz uchrashuvga rozi bo'lmasligingizni aytishingiz kerak. Siz do'stlikni davom ettirish niyatingiz yo'qligini odamga bildirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Ba'zida siz uzoq vaqtdan beri do'stingiz bo'lgan odam bilan xayrlashishingiz kerak bo'ladi.Bunday holatlarda, odam faqat siz tomondan xushmuomalalikka tayanishi mumkinligini tushuntirishingiz kerak.

Qadamlar

3 -usul 1: sanadan qanday voz kechish kerak

1. 1 To'g'ridan -to'g'ri bo'ling. Eng aniq variant - uchrashuvga borish yoki telefon raqamingizni berish so'ralganda, rad etish. To'g'ridan -to'g'ri yondashuvning yaxshi tomoni shundaki, u noaniqlikni o'z ichiga olmaydi va har xil talqinlarni keltirib chiqarmaydi, shuning uchun odam boshqasiga o'tishi mumkin.
   • Masalan, siz: "Taklif uchun rahmat, lekin men yo'q deb aytishim kerak", deyishingiz mumkin.
   • Boshqa javob: "Yo'q, men hozir aloqani qidirmayapman".
   • Javob, albatta, "yo'q" so'zini o'z ichiga olishi kerak, shunda odam rad etishiga shubha qilmaydi.
2. 2 Bilvosita javobdan foydalaning. Agar siz rad javobini berishni xohlamasangiz, siz aniqroq javob bera olasiz. Masalan, siz odamni maqtashdan boshlashingiz mumkin, lekin rad javobini berishingiz mumkin.
   • Masalan, siz: "Siz yaxshi odamga o'xshaysiz, lekin hozir to'g'ri vaqt emas, shuning uchun men baribir yo'q deyman", deyishingiz mumkin.
3. 3 Javob bermaslikka harakat qiling. Boshqa variant - javob bermaslikka harakat qilish. Boshqacha qilib aytganda, siz aldashingiz kerak, odam noto'g'ri yo'ldan ketishiga yo'l qo'ying - noto'g'ri telefon raqamini ayting va rad etish haqida to'g'ridan -to'g'ri gapirmang.
   • Faqat mavjud bo'lmagan raqamni o'ylab topish kifoya, lekin bu boshqa odamning raqami emasligiga ishonch hosil qiling. Agar odam raqamga darhol qo'ng'iroq qilsa yoki siz yana uchrashsangiz, bu taktika oqibatlarga olib kelishi mumkin.
   • Siz allaqachon sherigingiz bor deb ayta olasiz. Agar kerak bo'lsa, do'stingizdan o'zingizni yigit qilib ko'rsatishni so'rang, lekin shuni yodda tutingki, bu taktika boshqa odamlarni qo'rqitishi mumkin. Agar siz yangi tanishlar qidirsangiz, bu muammo bo'ladi.
4. 4 Kechirim so'ramang. Agar shunday qilsangiz, siz bu odamga achinayotganingizni ko'rsatasiz va bu rad etish bilan vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin. Bundan tashqari, siz hech narsada aybdor emassiz. Siz faqat taklifni qabul qilmasligingizni bildirasiz.

3 -usulning 2 -si: O'zingizni odam bilan muloqot qilishdan bezovta ekanligingizni qanday ko'rsatish mumkin

1. 1 Aytmoqchi bo'lgan narsangiz borligiga ishonch hosil qiling. Ba'zi hollarda jim turish yaxshiroqdir. Agar sizning javobingiz vaziyatni hal qilishga yordam bermasa, takroriy harakatlarga qaramay, hamma narsani avvalgidek qoldirishingiz mumkin.
   • Masalan, siz xo'jayiningizga uni yoqtirmasligingizni aytishingiz shart emas. U sizning ustingizdan kuchga ega, u sizning ishingizni chidab bo'lmas qilib qo'yishi mumkin, shuning uchun sizning so'zlaringiz hech qanday yaxshilikka olib kelmaydi. Shuningdek, buyruqlar zanjiri buzilishi tufayli muammolar paydo bo'lishi mumkin.
   • Bundan tashqari, bu kishi sizning qarindoshingiz yoki oilaviy do'stingiz bo'lsa, ikki marta o'ylab ko'rishingiz kerak. Muntazam uchrashganingizda, sizning so'zlaringiz ishni murakkablashtiradi.
   • Agar siz u bilan o'zaro do'stlaringiz bo'lsa, sizning bayonotingiz uchrashuv va tadbirlarda keskinlikni keltirib chiqarishi mumkin.
   • Sizning yoqtirmasligingiz qanchalik rost ekanligini baholang. Ma'lum bo'lishicha, siz tezda xulosa chiqargansiz. Odamni yaxshiroq bilishga harakat qiling va issiqda hukm qilmang.
2. 2 O'zingizni madaniyatli tuting. Agar siz odamga uning kompaniyasi sizga yoqmasligini aytmoqchi bo'lsangiz, unda qo'pollik qilishingiz shart emas. Hamma ko'priklarni yoqib yubormaslik uchun qo'pollikka moyil bo'lish shart emas.
   • Agar siz qo'pol bo'lsangiz, boshqa odamlar bilan muammolarga duch kelishingiz mumkin. So'z tez tarqaladi.
   • Odamni xafa qilmaslikka harakat qiling, hurmat qilishni va xotirjam bo'lishni unutmang.
   • Misol uchun: "Men yoningizda bo'lishni yomon ko'raman" iborasi qo'pol eshitiladi. Aytish yaxshiroq: "Biz dunyoga boshqacha qaraymiz va yangi do'stlar uchun vaqtim yo'q".
3. 3 "Kirishiga" yo'l qo'ymang odam sizning hayotingizga kiradi. Agar siz odamning siz bilan do'stlashishga urinishiga javob bermasangiz, vaqt o'tishi bilan u maslahat oladi. Boshqacha aytganda, do'stona suhbatlar o'tkazmaslikka harakat qiling va takliflarni qabul qilmang.
   • Shuningdek, tabassum qilmaslikka harakat qiling. Albatta, qoshingizni chimirishingiz shart emas, lekin tabassum - bu ochiqlik belgisidir.
   • Ehtiyot bo'ling, boshqa odamlar sizni takabburlik bilan adashtirmaydi.
4. 4 To'g'ridan -to'g'ri yondashuvni tanlang. To'g'ridan -to'g'ri bayonot qattiq bo'lishi mumkin, lekin bu barcha savollarga darhol javob olishning yagona yo'li.Agar siz haqiqatan ham odamdan nafratlansangiz, uni ba'zida to'g'ridan -to'g'ri aytib berish foydali bo'lishi mumkin, lekin bu yondashuvning mumkin bo'lgan oqibatlarini, ayniqsa, ish joyida ko'rib chiqing.
   • Siz aytishingiz mumkin: "Men do'st bo'la olmaymiz, lekin siz bilan uchrashganimdan xursand bo'ldim".
5. 5 O'z his -tuyg'ularingizni samimiy ifoda eting. Agar biror kishiga siz taklif qilmoqchi bo'lganidan ko'ra yaqinroq munosabatlar kerak bo'lsa, buni to'g'ridan -to'g'ri va hukm qilmasdan ayting. Masalan, odam siz bilan do'st bo'lishni xohlaydi, lekin siz do'st bo'lib qolishni xohlaysiz.
   • Siz shunday deyishingiz mumkin: "Menimcha, siz mening do'stim bo'lishni xohlaysiz. Men hozir bunga tayyor emasman. Kelajakda vaziyat har qanday yo'nalishda o'zgarishi mumkin, lekin hozir emas ”.
   • Boshqa variant: “Do'stlik taklifi uchun rahmat. Aftidan, siz yaxshi odamsiz. Afsuski, men bunga javob bera olmayman. "

3 -usul 3: Do'st bo'lishni xohlamasligingizni aytish

1. 1 Maqsadingizni o'ylab ko'ring. Birinchidan, vaziyatdan chiqishni xohlayotganingizni hal qiling, so'ngra eng kam stress bilan eng yaxshi harakat usulini tanlang. Agar siz bu odamni tez -tez ko'rmaslikni xohlasangiz, uni yoqtirmasligingizni aytishingiz shart emas. Agar siz odamni hayotingizdan butunlay o'chirib tashlamoqchi bo'lsangiz, hamma narsani to'g'ridan -to'g'ri aytganingiz ma'qul, shunchaki uni e'tiborsiz qoldirmang. O'ylab ko'r:
   • Odamga haqiqatni aytgandan keyin nima bo'lishi kerak?
   • U sizni yolg'iz qoldirishini xohlaysizmi? Keyin buni so'rash yaxshidir.
   • Bir -biringizni kamroq ko'rishni xohlaysizmi? Keyin bir -biringizni oyiga bir marta ko'rish imkoniyatiga ega bo'lasiz, deyish osonroq bo'ladi.
   • Biror kishini xafa qilmoqchimisiz? Pushaymon bo'lasizmi?
2. 2 Iloji boricha mehribon bo'ling. Garchi siz haqiqatan ham odamni rad qilsangiz ham, siz yovuz odam kabi harakat qilishingiz shart emas. O'zingiz haqida dahshatli taassurot qoldirmaslik uchun qo'pollik qilmaslik va yomon ishlar qilmaslik muhim.
   • Masalan, "Siz ahmoqsiz va meni bezovta qilyapsiz", deb aytmaslik kerak. Aytish yaxshiroq: "Bilaman, siz bir -biringizni tez -tez ko'rishni xohlaysiz, lekin bu menga yoqmaydi. Bizning hayotga qarashlarimiz juda boshqacha. "
3. 3 Do'stlikka romantik munosabatlar kabi munosabatda bo'ling. Agar siz yaqin do'stingizga ajralish haqida aytishingiz kerak bo'lsa, buni o'zingizning boshqa birovingizga aytayotganingizni tasavvur qiling. Do'stlikni romantik munosabatlarni tugatganingizdek tugating.
   • Yuzma -yuz gaplashish yaxshiroq, lekin agar buning iloji bo'lmasa, siz xat yoki xabar yuborishingiz mumkin. Aniq sababni ayting. Aybni o'z zimmangizga olganingiz ma'qul: "Men shaxs sifatida o'zgardim va endi menga oramizda umumiylik kamdek tuyuladi".
   • Siz ham tanaffus taklif qilishingiz mumkin. Qayta qurish uchun sizga vaqt kerak bo'lishi mumkin, lekin tez -tez tanaffus - bu doimiy ravishda ajralishning oson yo'li.
4. 4 Odamdan qoching. Bu eng yaxshi emas, lekin baribir chiqish yo'li. Siz uchrashganingizda qo'ng'iroqlarga javob berolmaysiz yoki gapira olmaysiz. Vaqt o'tishi bilan, odam endi do'st bo'lishni xohlamasligingizni tushunadi.
   • Ba'zida odamlar bu yondashuvni odamning his -tuyg'ularini ayamaslik uchun ishlatishadi, lekin ba'zida bunday "tashvish" chalkashtirib yuborishi, undan ham ko'proq ranjitishi yoki azobini uzaytirishi mumkin. Bu odam siz haqingizda xavotirlana boshlaydi va sizning niyatingizni tushunmaydi, shuning uchun to'g'ridan -to'g'ri gapirish yaxshidir.
   • Agar siz odamdan qochsangiz ham, oxir -oqibat o'zingizni tushuntirishingizga to'g'ri keladi. Sizdan nima bo'lganligi, nima uchun g'azablanayotganingiz va uchrashishdan qochganingiz so'raladi. Bunday savollarga javoblarni oldindan tayyorlash kerak.
   • Siz ishni bahona sifatida ishlatishingiz mumkin: "Men suhbatlashishni xohlardim, lekin hali qiladigan ishlarim ko'p".
5. 5 Haqiqiy qoling. Biror kishini, ayniqsa, qat'iyatli odamni rad etish, o'zingizni rad etish bilan bir qatorda zarar keltiradi. Barcha ishtirokchilarning his -tuyg'ulariga zarar bermasdan, bunday vaziyatdan chiqish mumkin emas. Shunga qaramay, agar do'stlik haqiqatan ham halokatga uchragan bo'lsa, unda unga nuqta qo'yish va bir -biringizga yangi, samarali va sog'lom munosabatlar uchun imkoniyat berish yaxshiroqdir.