Tarkib

• Qadamlar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Ushbu maslahatlar yordamida siz sandalga munosib ajoyib oyoqlarga ega bo'lasiz!

Qadamlar

1. 1 Dush qabul qilish. Oyoqlaringiz toza bo'lishi kerak. Ularni detarjen bilan yaxshilab yuvib tashlang.
   • Qishda, oyoqlaringizni yoqimsiz hid kelmaguncha yoki ifloslanmaguncha yuvish shart emas, lekin yozda, sohilda yalangoyoq yurish paytida, bunday manipulyatsiya oddiygina zarur. Birovning oyog'ini iflos ko'rish juda yoqimli emas, shuning uchun har kuni yotishdan oldin yuvishni odat qiling.
2. 2 Oyoqlaring hali nam bo'lsa ham, o'lik terini olib tashlash uchun ularni pomza bilan surt.
3. 3 Agar sizga yoqmasa, oyoq va oyoq barmoqlaringizdagi sochlarni oldiring.
4. 4 Keyin namlantiruvchi kremni oyoq barmoqlariga surting va 5-10 daqiqadan so'ng artib oling.
5. 5 Oyoqlaringizga ko'p miqdorda krem ​​surting (tepada va pastda) va paxta paypoq kiying. Paypog'ingizni bir kechada qoldiring va ertalab uyg'onganda echib oling.
6. 6 Oyoq tirnoqlarini tez -tez qirqib tashlang. Qayta tikilgan oyoq tirnoqlari jozibali ko'rinmaydi. Ammo ularni qisqartirmang.
   • ERKAKLAR UCHUN: Qo'ziqorinni o'ldirishga yordam berish uchun tirnoqning kesikula deb atalgan o'sgan qismiga aniq lak surtishingiz mumkin.
   • Barmoqlaringiz orasiga bo'shliqlarni joylashtiring va ularni qizil yoki shaffof lak bilan bo'yang. Siz dekallarni sinab ko'rishingiz mumkin va ular quriganida, joyiga qo'yish uchun jelni lak bilan surting. Agar siz unchalik yaxshi bo'lmasangiz, turli naqshli stikerlarni yopishtiring. Hech narsa mos kelmasa -chi? Ehtimol, siz ozgina pul sarflab, bosh barmog'ingizga rasm chizadigan tirnoq saloniga tashrif buyurishingiz kerakdir. Yoki naqshlar o'rniga, siz buferli lakdan foydalanishingiz mumkin, bu sizning tirnoqlaringizni porloq qiladi.
7. 7 Tegishli poyabzal va paypoq kiying. Shuni esda tutingki, poyabzal kattaligi bo'lishi kerak va har doim paypoq kiyilmasligi kerak (balet, shlyapa va sandal kiyilmaydi).
8. 8 Kalluslardan saqlanishga harakat qiling va yoriqlarni davolang. Yangi poyabzal sotib olinganidan ancha keyin kiyilsa, pufakchalar paydo bo'lishi mumkin. Buning oldini olish uchun uni uyda kiying. Kallus paydo bo'lsa, davolanishni boshlang, aks holda izlar qolishi mumkin.
9. 9 Dam olish kunida oyoq va to'piq ustida ishlang. Dushdan chiqqaningizda, hali ham ho'l bo'lgan oyoqlaringizni ishqalang va darhol qalin namlovchi kremni qo'llang. Ularni massaj qiling, polietilen paketlarga o'rang va kun bo'yi shunday yuring. Kunning oxirida oyoqlaringizni yuving va namlang. Ertasi kuni ertalab sizning oyog'ingiz chaqaloqnikidek yumshoq bo'ladi.
10. 10 Oxiri.

Maslahatlar

• Paypoq kiysangiz ham, oyoqlaringiz chiroyli.
• Barmoqlaringizni jozibali qilib ko'rsatish uchun ularni yalang'ochlang.
• Ularni massaj qiling.
• Barkamol oyoqlaringizni ko'rsatish uchun barqaror, ammo chiroyli poyabzal kiying! Hech qachon oyoqlaringizni shikastlaydigan poyabzal kiymang.
• Frantsuz manikyurida xato qila olmaysiz.
• Oyiga ikki marta pedikyur qiling.
• Oyoq niqoblarini tayyorlang.
• Diqqatni har qanday nomukammallikdan chalg'itish uchun siz hatto taqinchoqlar yoki bilaguzuklar kabi taqinchoqlarni taqishingiz mumkin.

Ogohlantirishlar

• Agar sizda qandli diabet yoki qon aylanishi yomon bo'lsa, pomza ishlatmang.
• Soch olishda ehtiyot bo'ling! Terida engil tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin!