Qanday qilib tutilmaslik kerak

Muallif: Alice Brown
Yaratilish Sanasi: 27 Mayl 2021
Yangilanish Sanasi: 25 Iyun 2024
Anonim
Иногда они возвращаются снова и снова ►1 Прохождение Cuphead (Пк, реванш)
Video: Иногда они возвращаются снова и снова ►1 Прохождение Cuphead (Пк, реванш)

Tarkib

Diqqat:maqola 18 yoshdan oshgan o'quvchilar uchun mo'ljallangan.

Tamaki tutunining aniq hidi bor, u uyning boshqa aholisiga nima qilayotganingizni tezda aytib beradi. Uyda chekish eng yaxshi echim emas, shuning uchun tashqariga chiqish tavsiya etiladi. Shuni yodda tutingki, Rossiya Federatsiyasida turar -joy binolarining kirish joylarida va jamoat joylarida chekish qonun bilan taqiqlangan. Agar chekish zarurati qo'lga tushish xavfidan katta bo'lsa, haqiqatni yashirishning ko'plab usullari mavjud. Masalan, siz hammomda chekishingiz, tutunni tashqariga yo'naltirishingiz, uy qurilishi filtridan foydalanishingiz va barcha dalillardan qutulishingiz mumkin.

Biz sizni ogohlantiramiz:chekish sog'liq uchun xavflidir.

Qadamlar

4 -qismning 1 -qismi: Hammomda qanday chekish

  1. 1 Eshik ostidagi bo'shliqni sochiq bilan yoping. Sochiqni o'rab, boshqa xonalarga tutun chiqmasligi uchun eshik tagidagi bo'shliqni to'sib qo'ying. Sochiq eshikning butun kengligini qoplash uchun etarlicha uzun bo'lishi kerak. Iloji boricha qattiqroq bosing.
  2. 2 Dushni yoqing. Dush nima uchun uyingizda ko'p vaqt o'tkazganingiz uchun bahona bo'ladi va bug 'tutunga qo'shilib, hidni yashirishga yordam beradi. Bundan tashqari, tushayotgan suv tomchilarining ovozi zajigalka zarbasini, shuningdek, nafas olish va nafas olishingizni yashiradi.
    • Qo'shimcha ovoz himoyasi uchun siz telefoningizda musiqa tinglashingiz mumkin.
    • Shubha tug'dirmaslik uchun, albatta, dush qabul qiling (yoki hech bo'lmaganda sochingizni xuddi dushda bo'lgani kabi namlang).
  3. 3 To'g'ridan -to'g'ri tutun deraza yoki shamollatish orqali. Tutunni tutun ochiq deraza yoki shamollatish tomon yo'naltirilsin. Birinchidan, derazadan tashqariga qarab, tutunni payqaydigan hech kim yo'qligiga ishonch hosil qilish zarar qilmaydi.
  4. 4 Sochlaringizni yuving. Agar cho'milishga vaqtingiz bo'lsa, albatta sochlaringizni yuving. Shampunning yorqin hidi tezda xonani to'ldiradi va tutun hidini yashiradi.
    • Bundan tashqari, lavaboga oz miqdorda shampun quyib, sochingizni yuvishga vaqtingiz bo'lmasa, issiq suv tortishingiz mumkin.
  5. 5 Kul va boshqa dalillarni yuving. Tugatganingizdan so'ng, trubkangizni bo'shating yoki sigaret chekkasini hojatxonaga tashlang va yuving. Polda yoki boshqa yuzalarda kul yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun hammomni yana tekshiring.
  6. 6 Qolgan hidni havo spreyi bilan yoping. Boshqa hidlarni zararsizlantiradigan uzoq muddatli xushbo'y havo spreyi ishlating. Ko'chaga chiqishdan oldin ko'p miqdorda havo spreyi seping.
    • Agar qo'lingizda havo spreyi bo'lmasa, dezodorant, odekolon yoki boshqa atirdan foydalaning. Uni o'zingizga va atrofingizga seping.

4 -qismning 2 -qismi: Yotoqxonada qanday chekish

  1. 1 Sochlaringizni yoping. Sochlar gözenekli tuzilishga ega va hidlarni inson terisiga qaraganda kuchliroq yutadi. Uzun sochlaringizni quyruq qiling va tutun chiqmasligi uchun ro'molcha yoki sochiq bilan o'rab oling.
    • Plastik dush qopqog'i eng yaxshi ishlaydi, chunki plastik sochlaringizni himoya qiladi va tutun hidini o'zlashtirmaydi.
  2. 2 Kiyimingizni himoya qiling. Kiyim -kechak buyumlari qancha ko'p bo'lsa, tutunga shunchalik to'yingan bo'lishi mumkin. Chekayotganda ko'ylagingizni eching yoki hech bo'lmaganda yengingizni yuring.
    • Siz chekish uchun maxsus ko'ylagi ham kiyishingiz mumkin. Uni xonangizga yashiring va har safar chekishni xohlaganingizda kiying. Tutun hidi juda kuchli bo'lmasligi uchun sviteringizni haftasiga kamida bir marta yuving.
  3. 3 Xushbo'y sham yoqing. Tutunning hidini yashirish kerak, shuning uchun siz bir nechta tutatqi yoki sham yoqishingiz mumkin. Agar sizda bunday mahsulotlar bo'lmasa, chekishdan oldin va keyin xonadagi havo spreyi seping.
  4. 4 Boshqa joylarga tutun chiqishiga yo'l qo'ymang. Tutun boshqa xonalarga kirmasligi uchun eshik ostidagi bo'shliqni nam sochiq bilan to'sib qo'ying. Nam sochiq tutun hidini ham o'zlashtiradi.
  5. 5 Oynani oching. Yotoqxonadan iloji boricha ko'proq tutun chiqarish kerak. Agar sigaret tutuni deraza yoki shamollatish orqali chiqmasa, u devorlarga, gilamlarga, mebellarga va choyshablarga singib ketadi.
    • Agar sizning xonangizda kamin bo'lsa, unda siz juda omadlisiz. Kamin binodan tutun chiqishi uchun mo'ljallangan, shuning uchun siz bacadan foydalanib, yotoqxonadagi tutun hididan qutulishingiz osonroq bo'ladi.
  6. 6 Ventilyator yordamida xonadan tutunni olib tashlang. Yotoqxonada ventilyatsiya qanchalik yaxshi bo'lsa, jinoyatchilar tomonidan ushlanish xavfi shunchalik past bo'ladi. Tarqalishi va derazadan tutun chiqarishi uchun fanni yoqing. Stol fanatini ochiq deraza yoki kanal tomon yo'naltiring.
    • Agar siz chiqindi ventilyatori bo'lgan hammomda sigaret chekayotgan bo'lsangiz, tutun hidi va puflanishidan qutulish uchun asbobni yoqing va tutunni fan tomon yo'naltiring. Bu fanatlar ortiqcha namlik va havo zarralarini tortadi.
  7. 7 Qolgan hidni yashiring. Agar siz hamma narsani to'g'ri qilgan bo'lsangiz ham, xonada hali ham tutunning nozik hidi bo'ladi. Bu hidni yashirish uchun qo'lingizdan kelganini qiling.
    • Masalan, soqoldan keyin barmoq uchiga surting, apelsinni tozalang va eyavering yoki uzoq vaqt saqlanadigan tana deodorantidan foydalaning.

4 -qismning 3 -qismi: Uy qurilishi filtridan qanday foydalanish kerak

  1. 1 Kerakli materiallarni yig'ing. Uyingizda chekishni xohlasangiz, hojatxona qog'ozini tashlamang va xushbo'y qog'ozli qog'ozni sotib olmang. Agar siz tutunni ro'molcha bilan to'ldirilgan uy qurilishi filtri orqali chiqarsangiz, tutun qog'oz salfetkalarning hidi kabi hidlanadi.
    • Pastki qismi bo'lmagan bo'sh 0,5 litrli plastik shishadan ham foydalanishingiz mumkin. Bu yanada yaxshi ishlaydi, chunki bu idishlarning bo'yni og'izning kattaligiga to'g'ri keladi.
  2. 2 Yengiga 3-4 ta peçete joylashtiring. Tutun bir necha qatlamlardan o'tishi uchun barcha ro'molchalarni teshiklar orasiga teng ravishda tarqating. Agar siz shishadan filtr tayyorlayotgan bo'lsangiz, sizga 6-7 ta ro'molcha kerak bo'ladi.
  3. 3 Filtr orqali tutunni chiqarib oling. Sigaret yoki trubkani so'rib oling, keyin lablaringizni yengning uchiga o'rang va filtrdan nafas oling. Barcha tutunni chiqarib yuborganingizga ishonch hosil qiling. Shundan so'ng, u yangi salfetkaning hidiga ega bo'ladi.
    • Agar siz filtr qila olmasangiz, tutunni nam sochiq, futbolka yoki boshqa matodan chiqaring. Nam material tutun hidini o'zlashtiradi. Ishlatilmagan buyumni oling va tutun tanaffusidan keyin materialni yuvishni unutmang.

4dan 4 qism: Dalillardan qanday qutulish mumkin

  1. 1 Sigaret, trubka yoki rulonni o'chiring. Agar siz tamaki chekishni tugatgan bo'lsangiz-da, lekin sigaretangiz, trubkangiz yoki qo'lingiz bilan o'ralgan sigaretangiz hali ham chekayotgan bo'lsa, uni o'chirish kerak. Sigaretni kulga solib qo'yish yoki suvga botirish yaxshidir.
    • Chekishni tugatgandan so'ng, quvur bir -ikki daqiqada o'z -o'zidan chiqib ketishi kerak. Kislorod etishmasligi tufayli tamakini o'chirish uchun siz idishni qo'lingiz bilan yopishingiz mumkin (agar u juda issiq bo'lmasa).Agar idish juda issiq bo'lsa, bir necha tomchi suvdan foydalaning.
    • Sigaretni kul tagida ham sotib olish mumkin yoki suv ishlatish mumkin. Qolgan tamaki ho'l bo'lmasligi uchun ehtiyot bo'ling, aks holda siz chekmasligingiz mumkin.
  2. 2 Kuldonni yuving. Agar siz kuldon o'rniga likopcha, chashka yoki stakan ishlatayotgan bo'lsangiz, buyumni issiq suv va yuvish vositasi bilan yuving.
    • Agar siz bo'sh idishni yoki boshqa bir martalik buyumni ishlatayotgan bo'lsangiz, uni tashlab yuborishingiz mumkin. Uni axlat qutisiga boshqa axlat bilan yashirishni unutmang. Bundan tashqari, idishni shubhali hid bo'lmasligi uchun avval yuvishingiz mumkin.
  3. 3 Dalillardan qutuling. Kul va sigaret qoldiqlaridan qutulishning eng oson usuli - uni hojatxonadan tushirish. Qoldiqlari hojatxonaning yuzasida suzmasligi uchun, sigaret qutisi va kulni tualet qog'oziga o'rash yaxshidir.
    • Agar siz hojatxonaga kul va sigaret qoldiqlarini tashlashdan xavotirda bo'lsangiz, axlatni plastik to'rva ichiga solib, tashqaridagi axlat qutisiga tashlashingiz mumkin.
  4. 4 Qolgan hidni yuving. Chekish paytida siz nafas ololmaysiz, qo'llaringizni yoki kiyimingizni hidlay olasiz. Qolgan tutun hididan qutulish uchun qo'lingizni yuving, tishlaringizni yuving, dush oling va o'zgartiring.
    • Qo'llaringizni yuving... Ishni tugatgandan so'ng, qo'lingizni ko'p sovun bilan yuving. Qo'lingizni issiq suv ostida yuvish etarli emas, chunki u tutun hidini yo'qotmaydi. Agar siz hammomga kira olmasangiz, spirtli antibakterial qo'l jelidan foydalaning.
    • Tishlaringizni yuving... Tishlar va nafas ham sigaret tutuni hidini saqlaydi. Tishlaringizni kamida ikki daqiqa yuving, til va tish go'shtiga alohida e'tibor bering. Bundan tashqari, og'iz chayish, yalpiz yoki saqich yordamida nafasingizni tetiklashtirasiz.
    • Dush qabul qilish... Tutun terida qoladi, shuning uchun chekishdan keyin dush qabul qilish kerak. Bundan tashqari, ko'p miqdorda sovun, shampun va dush jeli ishlating. Ko'pincha tutun hidini ushlab turadigan sochlarga alohida e'tibor qaratish lozim.
    • Kiyimlaringizni almashtiring... Dushdan chiqqandan keyin toza kiyim kiying. Derazadan sigaret chekishga qanchalik urinmasangiz ham, tutunning hidi hali ham narsalarga tegadi. Qo'lga tushmaslik uchun darhol kiyimingizni yuving.

Maslahatlar

  • Tutun hidini ushlab turish uchun tishlaringizni yuving va qo'llaringizga loson surting.
  • Sifatli havo tozalagichni yopiq joyga seping. Sigaret tutunini yashiradigan maxsus hidsiz mahsulotni sotib olishingiz mumkin.
  • Har besh sigaretdan keyin uy qurilishi filtri ro'molchasini o'zgartiring. Agar ro'molcha hali tutun hidini sezmasa ham, filtr hidi eng yaxshi yashiradi va tazelikni oshiradi.

Ogohlantirishlar

  • Samolyot hojatxonasi yoki jamoat joylari kabi noqonuniy joylarda chekishga urinmang. Biror kishi boshqa birovning hidini sezishi mumkin, lekin tutun detektori emas. Natijada katta jarima bo'lishi mumkin.
  • Aerosol mahsulotlarini yonayotgan sigaret yoki ochiq olov yoniga sepmang, chunki ular odatda juda tez yonadi.

Sizga nima kerak

  • Sigaret yoki quvur
  • Yengilroq yoki gugurt
  • Havoni tozalash vositasi yoki deodorant
  • Tutatqi tayoqchalari (ixtiyoriy)
  • Qo'l sovuni yoki antibakterial jel
  • Tish cho'tkasi va tish pastasi
  • Og'iz yuvish, yalpiz yoki shakarlamalar (ixtiyoriy)
  • Kiyim almashtirish
  • Oynani yoki kanalni oching
  • Muxlis
  • Kuldon
  • Hojatxona rulosi (ixtiyoriy)
  • Xushbo'y qog'ozli salfetkalar (ixtiyoriy)