Tarkib

• Qadamlar
• Maslahatlar

Oyoqlaringiz quruq va yorilib ketganmi? Oyoqlaringizning holati ko'p omillarga bog'liq: oyoqlaringizni yuvayotgan suvning harorati, qancha yurasiz va hokazo. Oyoqlaringizni yanada yumshoq va silliq qilishni o'rganish uchun ushbu maqolani o'qing.

Qadamlar

1. 1 Oyoqlaringizni toza tuting. O'lik teri hujayralarini olib tashlash, terini namlash va yumshatish uchun oyoqlaringizni uy qurilishi bilan tozalang.
2. 2 Bundan tashqari, tirnoqlaringiz toza ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar so'ralsa, tirnoqlardagi mixlar rangli lak bilan qoplangan bo'lishi mumkin. Shuni esda tutingki, tirnoqlarga dam berish uchun vaqti -vaqti bilan lakni olib tashlash kerak.
3. 3 Har kecha oyoqlaringizga nemlendirici qo'llang. Barcha nemlendiricilar taxminan bir xil tarkibga ega, garchi ba'zilari teriga yaxshiroq singsa, ba'zilari yomonroq.
4. 4 Oyoq kremini qo'llaganingizdan so'ng, toza paxta paypoq kiying.
5. 5 Ertalab paypoqlaringizni echib yuving. Oyoqlaringizni yuving (so'rilmagan kremni olib tashlash uchun).
6. 6 Sizning oyoqlaringiz sezilarli darajada yaxshi ko'rinadimi? Ajoyib! Ushbu protsedurani kerak bo'lganda bajaring, lekin agar bu usul sizga unchalik samarali ko'rinmasa, kremni surtishdan oldin oyoqlaringizni iliq suvda bug'lang.Qalin terining tabiati tufayli oyoqlaringiz yumshoq bo'lmasligi mumkin - shunda siz butun davolanish kursidan o'tishingiz kerak bo'ladi.
7. 7 Tayyor.

Maslahatlar

• Effektni kuchaytirish uchun protsedura kechasi amalga oshirilishi kerak. Agar siz buni ertalab qilsangiz, poyabzaldagi oyoqlaringiz terlaydi va yoqimsiz hid paydo bo'ladi.
• Siz teringizni sirka bilan yumshata olasiz. Vannaga ozgina sirka tushiring, oyoqlaringizni eritmada 15-30 daqiqa ushlab turing.
• To'piq va oyoqlaringizni tozalash uchun pomza toshidan foydalaning.