Tarkib

• Qadamlar
• 3dan 1 -qism: Xavfsizlik tuyg'usini yaratish
• 3dan 2 qism: takabburlikni aniqlash va tushunish
• 3dan 3 qism: Boshqalarning takabburligi bilan qanday samarali kurashish kerak
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Kibrli odamlar hamma narsani bilaman deb o'ylaydilar. Agar siz odamga ruxsat bersangiz, u nafaqat asabingizga tegishi, balki sizni xor qilishi ham mumkin. G'azablanish, xafa bo'lish yoki yomonlashish, tushkunlikka tushishning o'rniga, uning takabburligi va mulohazalariga javob beradigan yondashuvni topgan ma'qul.

Qadamlar

3dan 1 -qism: Xavfsizlik tuyg'usini yaratish

1. 1 Ishonchli munosabat bilan va takabbur odam bilan uchrashuvni boshlang siz kuchli va o'ziga ishongan odam. Ishonchingiz komil bo'lsa, takabbur odam sizni xijolat qiladigan hech narsa aytolmaydi yoki qila olmaydi.O'zingizga bo'lgan ishonch va o'z qadr-qimmatingiz sizni himoya qiladi va siz takabbur va takabbur odamdan himoyalanasiz. Mag'rur odam siz bilan umumiy til topa olmasligi va hatto yomon va yomon gaplarni aytolmasligi mumkin, lekin agar siz o'zingizga ishongan bo'lsangiz, bu o'tishi mumkin.
2. 2 Uchrashuvni o'zingizning tinglash qobiliyatingizni yoki bag'rikenglikni yaxshilash imkoniyati sifatida foydalaning. Ehtimol, sizning zaifligingiz sabrsizlik, umidsizlik yoki bezovtalikdir. Ko'pincha siz qo'rquvga tushib qolishingiz mumkin. Odatdagidek salbiy munosabatingizdan voz kechishga harakat qiling - buni tinglashga va hukm qilmaslikka harakat qilib, yangi narsalarni o'rganish uchun imkoniyat sifatida qarang. Odamga bag'rikenglik bilan munosabatda bo'ling, ularning xatti -harakatlarini qanday rag'batlantirayotganini, shuningdek o'zingizni xuddi shu holatda qanday his qilishingiz mumkinligini tushunishga harakat qiling. Albatta, yomon xulq -atvorni oqlash mumkin emas, lekin hech bo'lmaganda shu tarzda siz bezovtalanmasdan tinglashingiz va takabbur odamni hayratda qoldirishingiz mumkin.
3. 3 Boshqa odamlar bilan muloqot qilish usullarini ko'rib chiqing. Siz o'zingizni tasdiqlayapsizmi yoki xushomad qilyapsizmi? Ishonchli yoki qo'rqoq sichqoncha? Mag'rur odamlar o'zlarini ishontirmaydiganlarni qidirishadi, chunki ular odamlarni bezorilik qilishni va ularning zaif tomonlarini ishlatishni yaxshi ko'radilar. Agar siz bu sohada qiyinchiliklarga duch kelsangiz, o'zingizga bo'lgan ishonchni oshirishni va takabbur odamlarga qanday javob berishni o'rganishingiz mumkin.

3dan 2 qism: takabburlikni aniqlash va tushunish

1. 1 Vaziyatni baholang. Nega odam o'zini takabbur deb o'ylaysiz? U sizga ta'zim qilyaptimi yoki siz bilan gaplashmayaptimi? Agar biror kishi o'zini o'zi sizdan ustun qo'yganini ko'rsatadigan biror voqea sodir bo'lmagan bo'lsa, u takabbur degan xulosaga shoshilmang. Siz bu borada xato qilishingiz mumkin.
   • Agar sizning qiziqishlaringiz va istaklaringiz umuman inobatga olinmaydi deb o'ylasangiz, bu takabbur odam bilan aloqa qilishning alomati bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar u o'z yo'li yagona to'g'ri ekanini ta'kidlasa.
2. 2 Odam nima deyayotganini tinglang. U har doim faqat o'zi haqida gapiradimi? Agar diqqat boshqa birovga qaratilsa, u g'azablanadimi yoki g'azablanadimi? Maqtanish, boshqalarni kamsitish va hamma narsani bilganday harakat qilish? Bularning barchasi takabbur tipdagi aniq belgilar. Agar u doimo gapini to'xtatsa yoki to'satdan to'xtatsa, bu ham takabburlik belgilaridir.
   • Doim sizni va boshqa odamlardan yaxshiroq deb aytadigan odamni qidiring. Bu yashirin yoki ochiq bo'lishi mumkin, lekin agar kimdir sizdan va boshqa odamlardan yaxshiroq deb aytsa, uni takabbur deb xulosa qilish mumkin.
   • Bu odam sizdan va sizning fikrlaringiz yoki fikrlaringizdan qanchalik nafratlanishini o'ylab ko'ring. Noqulay munosabat, odam o'zini boshqalardan yaxshiroq deb hisoblaydigan e'tiqod haqida gapiradi.
   • Bu odam siz uchun muhim bo'lgan narsalarni, ayniqsa, omma oldida kamsitadimi?
   • Bu odam sizning xo'jayiningiz kabi gapiradimi yoki harakat qilyaptimi? Boshliq yoki beparvo munosabatni ko'rsatadigan ovoz ohangini tinglang.
   • Bu odam suhbatni o'tkazib yuborganingizni hech payqamaydimi? Mag'rur odamlar buni hech qachon payqamaydilar!
3. 3 Qaror qabul qilishda odam sizning fikringizni qabul qiladimi yoki yo'qligini aniqlang. Mag'rur odamlar kamdan -kam hollarda boshqalarga qaror qabul qilishga ruxsat berishadi, chunki ular to'g'ri ekanliklariga ishonishadi va har doim hamma javoblarni bilishadi. Va bu qaror sizga taalluqli bo'lsa, ularga unchalik ahamiyat bermaydi.
   • Bu odam vaqti -vaqti bilan yuqori martabali odamlar guruhini qidiryaptimi, ular bilan uchrashishni yoki gaplashishni xohlayaptimi? Buning sababi, takabbur odam o'zini faqat yuqori martabali odamlarga munosib deb hisoblaydi.
4. 4 Bilingki, takabbur odamlar ko'pincha o'zlariga nisbatan ishonchsiz bo'lishadi. Hukmronlik va nazorat orqali ular bo'ysunishdan qo'rqishadi. Kekkaygan odamning xato qilganini tan olishi qiyin va qanchalik kulgili tuyulmasin, bilimi eskirgan yoki kengroq fikrlay olmagan taqdirda ham u o'zining aybsizligiga yopishib oladi.Afsuski, ko'p takabbur odamlarning hayotiy tajribasi ular aytganidan ancha past; bu faqat tasavvur va hasad bilan bezatilgan qopqoq.
   • Snobbery - takabburlikning klassik belgisidir. Kekkaygan odam o'ziga xos narsani bilsa yoki bilganday qilib ko'rsatsa, bu unga afzallik beradi va u bu haqda maqtanishdan tortinmaydi.
   • Mag'rur odamga murakkablikni qabul qilish juda qiyin. U qora va oq rangda oldindan aytib bo'ladigan vaziyatlarga qaraganda ancha qulayroq; bunday odam butun hayotini xuddi shunday nurda ko'rishga intiladi. Bunday odamlar, qoida tariqasida, o'zlari bilganidan ko'proq narsani o'ylaydilar.
   • Bilingki, tashvish har doim ham takabburlik belgisi emas. G'azablangan odam o'zlarini noo'rin va juda aqlli bo'lishga urinayotganidan xijolat tortishi mumkin. Bu ustunlikdek tuyulishi mumkin va suhbatda hukmronlik qilish bilan birga takabbur bo'lib ko'rinishi mumkin. Insonning niyatini baholashdan oldin, chuqurroq qarashga harakat qiling. Xavotirlangan odam sizning fikringizni so'raydi, takabbur odam esa bunga e'tibor bermaydi va ko'p gapirgani uchun hech qachon kechirim so'ramaydi.

3dan 3 qism: Boshqalarning takabburligi bilan qanday samarali kurashish kerak

1. 1 Uning sizga yaqinlashishiga yo'l qo'ymang. Buni aytish osonroq bo'lishi mumkin, lekin tajribali mukammallikni e'tiborsiz qoldirib, siz bunday xatti -harakatlarning umumiy maqsadiga putur etkazasiz. Shubhasiz, odam haddan tashqari oshirib yuborganda, xushmuomala bo'ling va ba'zi maqtanish huquqlarini kechirishga harakat qiling (ayniqsa, bu sizning qarindoshingiz yoki siz tez -tez ko'radigan odam bo'lsa). Bunday uchrashuvdan qanday foyda olish mumkinligi haqida o'ylab ko'ring - ehtimol, hamma narsa orasida, ehtimol, o'rganishga yoki batafsil o'rganishga arziydigan narsa bor. Ehtimol, bu odam hikoya qilish uchun ajoyib imkoniyat bo'lib xizmat qiladi yoki aniq hiyla -nayrangiga qaramay, shunchaki maftunkor.
2. 2 Biror kishi bilan birinchi marta uchrashganda, odamga uning haqiqiy xarakterini ochib berish imkoniyatini berish yaxshidir. Diqqat bilan tinglang va odamning gapiga aralashmang. Xushmuomala bo'ling va so'zlarning ma'nosi haqida o'ylamasdan aytilganlarni qabul qiling. Suhbat davomida uning shaxsiyati va o'zini do'stona, adolatli yoki bezovta qilayotganini tushunish mumkin bo'ladi.
   • Agar muloqot tajribasiga asoslanib, bu odam ikkinchi toifaga mansub (yoqimsiz va bezovta qiluvchi) bo'lib chiqsa, kerakli ma'lumotlarni olishga harakat qiling yoki to'g'ri biznes bitimini tuzing, so'ng jim va muloyimlik bilan chiqib keting (boshqacha aytganda) , yugurib ket).
3. 3 Ehtiyotkor bo'ling. Ehtiyotkorlik bilan siz ko'p narsa omadga bog'liqligini ayta olasiz, bu sizni muvaffaqiyatga har qanday qobiliyatdan ko'ra tezroq olib keladi. Hayotdagi omadingiz va boshqalarning mehribonligi uchun qancha qarzdor ekanligingizni tahlil qiling. Shuni ham yodda tutingki, ko'p odamlar hayotda qiyinchiliklarga duch kelishadi va sizni qanchalik hayratda qoldiradi, bu odamlar hali ham gullab -yashnamoqda. Shunday qilib, siz takabbur odamning g'ayritabiiy g'ayritabiiy qobiliyatiga xushomad qilmasligingizni bildirasiz.
4. 4 Suhbat mavzusini o'zgartiring. Muayyan mavzu bo'yicha suhbatda ustun bo'lishga intilayotgan takabbur odam uchun bu chalkash bo'lishi mumkin. Agar u eski mavzuga qaytmoqchi bo'lsa, muloyimlik bilan o'z nuqtai nazaringizni bildirganingizni bildiring va yangi mavzuga qayting. Bu odamga butun kun davomida bitta aktyorning chiqishida qatnashish niyatida emasligingizni bildiradi.
5. 5 Juda yaqin va uzoq o'zaro ta'sirlardan saqlaning. Kekkaygan odamni suhbatda hukmronlik qilishini, bo'rttirishini yoki sahnadagidek harakat qilishini to'xtatishning yaxshi usullari bor.
   • Ko'p tabassum qiling. Kam gapiring. Bu erda va u erda bosh qimirlatish. Sizni suhbatga tortishiga yo'l qo'ymang. "Mmm", "aaa", "ah" kabi interjectionlardan foydalaning. Qanday qilib ketishni rejalashtiring.
   • Kulgi mos bo'lmagan joyda baland ovozda kuling. Shunday qilib, takabbur suhbatdosh xiralashadi va siz yangi mavzuga o'tish imkoniyatiga ega bo'lasiz.
   • O'smirlarning oddiy va tez -tez ishlatib turadigan "Haqiqatan ham?" sizning qo'lingizda o'ynaydi. Ishonchsizlik ohangida ayting, odamning ko'ziga tik qarang va boshqa hech narsa demang. Yaxshilash uchun buni ko'zgu oldida bajaring.
6. 6 Xushmuomalalik bilan rozi bo'lmang. Siz zarba sumkasi yoki ko'zgu emassiz. Siz muloyimlik bilan o'z fikringizni bildirishga haqlisiz. Shunday ekan, fursatdan foydalanib, boshqa qarashlar ham borligini ko'rsating. Misol uchun:
   • - Sizda qiziq nuqtai nazar bor. Men o'z ishimda buning tasdig'ini topmadim. Mening tajribamga ko'ra, X 99% hollarda sodir bo'ladi va 1% ga e'tibor berishga arzimaydi. "
   • "Albatta, bu fikrlardan biri. Biroq, mening tajribamga ko'ra, hamma narsa boshqacha. Misol uchun…"
7. 7 Uning takabburligidan kulgili narsani toping. Bu katta ish. Mag'rur odamlar ko'pincha o'zlarini o'ylab, boshqalar ularni masxara qilishayotganini sezmaydilar. Bu odam nima haqida gapirayotganini tushunmaysiz deb tasavvur qiling va u qanday qilib puflab ketishini kuzatib, sizga hamma narsani tushuntirishga harakat qiling.
8. 8 Agar o'z fikrlaringizni yig'ish qiyin bo'lsa, uzoqroq turing. Agar siz hali ham bu odam bilan bog'lanishning ishonchli usulini o'ylab topmagan bo'lsangiz, unga xalaqit bermaslikka harakat qiling. Bu sizga qanday qilib eng yaxshi javob berishni hal qilish uchun vaqtni sotib oladi, yoki bu uning zerikarli huzuridan uzoqlashishga yordam beradi.
   • Agar sizda (ish yoki o'qish tufayli) u bilan bitta jamoada shug'ullanish kerak bo'lsa, unda takabbur odam bilan shaxsan gaplashish o'rniga, butun guruhga murojaat qilishga harakat qiling: masalan, "Salom, Vanya" iborasi o'rniga. - "Hammaga salom" deb ayting. Shuningdek, "Qandaysiz?" Deb so'ramang, aks holda siz qo'pol javob berishingiz mumkin.
9. 9 Agar siz abadiy qo'pol va mag'rur odam bilan ishlayotgan bo'lsangiz, uning har safar yaqinlashayotganini ko'rganingizda, siz to'satdan nihoyatda band bo'lasiz. Telefonni oling va suhbatni simulyatsiya qiling. Agar odam aniq sizning e'tiboringizni xohlasa, uni iloji boricha kutib turing. Nihoyat buni payqaganingizda, buni shaxsan boshqa ish bilan qiling. Masalan, ayting: "Qanday qilib men foydali bo'lishim mumkin?" - va telefon qo'lingizni ko'taring (go'yo kimgadir qo'ng'iroq qilmoqchi edingiz). Bu usul ko'pincha juda yaxshi ishlaydi, chunki u aslida takabbur odamni o'z o'rniga qo'yadi. Bu ular xohlagan narsaning aksi.
10. 10 Rostini aytganda. Agar yuqorida aytilganlarning hammasi ishlamasa va takabbur odam hali ham asabingizga tegsa, unga uning takabburligiga qanday munosabatda bo'lganingizni va bu sizni qanday his qilishini aytib bering. Odamni kerak bo'lgandan ortiq baqirmang yoki haqorat qilmang, aks holda g'azablangan ko'rinasiz.
11. 11 Qanday bo'lmasin, xushmuomala bo'ling. Yaxshi xulq -atvor sizni yomon odamga o'xshab qolishdan qutqaradi. Siz sabr -toqatli ekanligingiz aniq bo'ladi. Ammo siz ham ahmoqlarga toqat qilmasligingiz aniq bo'ladi.
    • Siz ularning ruhini yo'q qiladigan huzuridan ketganingizdan so'ng, siz o'zingizning professionalligingiz bilan faxrlanishingiz mumkin, bunday vaziyatlarni qanday tezda hal qilishni bilishingiz va bunday odam bilan qimmatbaho vaqtni behuda sarflamasdan, sizning ongingiz borligidan faxrlanasiz. Boshqa tomondan, u haqiqatan ham muloyim va xotirjam odam bilan uchrashganidan juda hayron qoladi va uning qo'pol takabburligi sizga ta'sir qila olmasligini, u sizni boshqarolmasligini, sizni xafa qilmasligini, g'azablantirishi yoki g'amgin kayfiyati bilan sizni yo'q qila olmasligini his qiladi. (uni o'zi nazorat qila olmaydi).

Maslahatlar

• Odatda takabbur odamlar boshqalarning gapiga quloq solmaydilar. Bu holatda, faqat tabassum va bosh irg'ang - bu yaxshiroq va xavfsizroq bo'ladi.
• Shuni yodda tutingki, ko'pchilikning takabburligining sababi shundaki, ular hech kimga yoqmaydi deb o'ylashadi. Shuni esda tutingki, qancha odam sizni borligingiz uchun sevadi. Sizning yuragingiz to'lgan, lekin ularning yuragi to'lmagan.
• Siz toqat qilmaydigan yoki ma'qullamaydigan harakatlarga qat'iy pozitsiyadan qo'rqmang.Shunday qilib, odam nima noto'g'ri va nima to'g'ri ekanligini bilib oladi.
• Ba'zida takabbur odamlar raqobatni yoqtirishadi va kichik kamchilik va xatolarni ko'rsatishadi. Agar bunday odam sizga izoh bersa, xotirjam javob bering: "Rahmat, endi bilaman". Shunchaki bu juda istehzoli eshitilmasligiga ishonch hosil qiling.
• Qachonki kimdir sizni takabburligi bilan sizni aqldan ozdirsa, undan muloyimlik bilan so'rang: “Qanday qilib bu sohada bunday mutaxassis bo'ldingiz? Siz o'qidingizmi? Bu haqda yomon tajribadan bilib oldingizmi? Siz bilmagan narsa bormi, men sizga aytib bera olamanmi? "
• Xulq -atvor bilan odamga uning xatti -harakatlarini ayting (kalit so'z "o'xshash"). Ayting: "Aftidan ..." yoki "Siz o'zingizni himoya qilayotgandeksiz", va odam biroz orqaga chekinishi mumkin. Ehtimol, u o'zini himoya qilishni davom ettiradi, lekin bu endi sizni tashvishga solmasligi kerak - siz uning yordami bilan o'z nuqtai nazaringizni bildirgansiz. Bahslashmang, davom eting.
• Odamga, faqat doim o'zi haqida gapirganda, o'zingizni qanday his qilayotganingizni ayting!
• Kekkaygan odam o'zini va his -tuyg'ularini boshqarishiga yo'l qo'ymang. Ertami -kechmi, ehtimol u sizni tashlab ketadi.
• Uning borligini tan olmang va takabburligiga e'tibor bermang.
• Mag'rur odamni chaqiring. Biror kishiga xato qilganini va uning yomon niyatidan xabardor ekanligingizni bildirishga arziydi va u darhol takabburlikdan to'xtaydi.

Ogohlantirishlar

• Ba'zi odamlar o'zlarini shunday takabbur tutadilarki, ularning xulq -atvorida haddan tashqari negativlik bordek tuyuladi. Bunday odamlar o'zlarining mavjudligini juda qadrlashadi. Bunday holda, odamdan qochish yaxshidir. Agar buning iloji bo'lmasa (siz ishlaysiz, o'qiysiz yoki hatto birga yashaysiz), har doim xotirjam bo'lishga harakat qiling va u bilan to'qnash kelmang.
• Agar siz yolg'iz qolishni istasangiz, takabbur odamga e'tibor bermaslik samarali bo'ladi. Ammo bunday odamlar ko'pincha butun makonni egallaydilar. Ya'ni, masalan, agar siz u bilan bir xonada bo'lsangiz va hech narsa demasangiz, odam sizni bezovta qilishi mumkin.
• U bilan hech qanday bahslashmaslikka harakat qiling, chunki takabbur odam sizning nuqtai nazaringizga hech qachon quloq solmaydi va agar u tinglashni xohlasa, baribir siz adashganingizni aytadi. Kibrli odamlar ko'pincha boshqalarga ishonchsiz va xato qilgandek bo'lishga intilishadi. Ular buni vaziyat ustidan nazoratni namoyish etish maqsadida qiladilar. Agar bu siz bilan sodir bo'lsa, g'azablanmang, chunki odam aynan shu maqsadga erishmoqchi. Buning o'rniga, uning harakatlarini qabul qilishga va narsalarni uning nuqtai nazaridan ko'rishga harakat qiling. Aqlli bo'ling, lekin qo'pollik yoki dushmanlik bilan vaziyatni yomonlashtirmang.