Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: tabiiy og'riq qoldiruvchi vosita
• 3 -usul 2: Dori -darmon bilan og'riqni yo'qotish
• 3 -dan 3 -usul: turmush tarzini o'zgartirish orqali og'riqni engillashtirish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Og'iz yarasi yoki aftli stomatit - bu yallig'langan, dumaloq yoki cho'zinchoq joylar bo'lib, ular og'iz shilliq qavatida paydo bo'ladi. Ularni ba'zida aftli yaralar deb ham atashadi. Bu og'izning yumshoq to'qimalarida va tish go'shti tagida paydo bo'ladigan mayda yaralar. Herpesdan farqli o'laroq, aftli stomatit lablarning tashqi yuzasiga ta'sir qilmaydi va yuqumli emas. Uning sabablari to'liq tushunilmagan. Aft yarasi juda og'riqli bo'lishi mumkin va ovqatlanish va gapirishni qiyinlashtirishi mumkin.

Qadamlar

3 -usul 1: tabiiy og'riq qoldiruvchi vosita

1. 1 Og'riqqa qancha dosh bera olishingizni hal qiling. Ba'zi tabiiy dori -darmonlar tez va oson tayyorlanadi va sizda shkafda kerakli ingredientlar bo'lishi mumkin. Boshqalar, tayyorlash oson bo'lsa -da, faqat maxsus oziq -ovqat do'konlarida sotib olinadigan kamdan -kam ingredientlarni o'z ichiga oladi. Va nihoyat, uchinchisini tayyorlash uchun biroz vaqt ketishi mumkin.
   • Qaysi biri sizga eng mos kelishini bilish uchun turli xil uy davolanish usullarini sinab ko'ring.
   • Uyda yangi vositalarni sinab ko'rayotganda, oziq -ovqat allergiyasi va boshqa sezuvchanliklardan xabardor bo'ling. Ba'zi vositalarni birinchi navbatda shifokor nazorati ostida sinab ko'rish kerak bo'ladi.
2. 2 Yaraga muz surting. Bu og'riqni engillashtiradigan, qisqa muddatli bo'lsa-da, eng tezkor usul. Yaraga mayda muz bo'laklarini surtib, siz zararlangan hududni vaqtincha xiralashtirasiz va yallig'lanishni kamaytirasiz.
3. 3 Sho'r yuvish uchun antibakterial eritma tayyorlang. Agar tirik hujayraning ichida tuzi tashqarisiga qaraganda kamroq bo'lsa, osmos jarayoni sodir bo'ladi. Suv yoki boshqa ortiqcha suyuqlik hujayradan chiqariladi, natijada shish va bezovtalik kamayadi.
   • Tuz antiseptik xususiyatlarga ega, ya'ni shifo tezlashib, bakteriyalardan xalos bo'lishga yordam beradi.
   • 1/2 chashka iliq suvda 1 choy qoshiq pishirish soda eritib, tuz o'rniga pishirish soda ishlatishga harakat qiling.
4. 4 Quritilgan adaçayı gargara qiling. Adaçayning shifobaxsh xususiyatlari qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan - allaqachon qadim zamonlarda og'iz bo'shlig'ini tozalash va davolash uchun ishlatilgan. 120-240 ml toza suvga 2 choy qoshiq qo'shing va 10 daqiqa qaynatiladi. Bulyon sovishini kuting, keyin og'zingizni bir daqiqa chaying. Keyin eritmani tupuring va og'zingizni sovuq suv bilan yuving.
   • Bundan tashqari, 120-240 mililitr toza suvga bir hovuch yangi adaçayı qo'shishingiz mumkin. Idishni suv bilan mahkam yoping va qorong'i va salqin joyda 24 soat davomida joylashtiring. Keyin adaçayı suvdan olib tashlang va hosil bo'lgan damlamani bir daqiqa davomida og'zingizga yuving.
5. 5 Aloe Vera og'iz yuvish eritmasini tayyorlang. Ma'lumki, aloe quyosh yonishidan og'riqni ketkazishi mumkin, lekin o'simlik og'iz yarasidan ham og'riqni ketkazishi mumkin. 1 choy qoshiq tabiiy aloe vera jelini 1 osh qoshiq suv bilan aralashtiring va kuniga uch marta bu eritma bilan og'zingizni chaying.
   • Faqat tabiiy aloe vera jeldan foydalaning.
   • Aloe sharbati bilan og'zingizni yuvishga harakat qiling.
6. 6 Dorivor hindiston yong'og'i yog'idan foydalaning. Bu yog 'yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va u nafaqat shifo beradi, balki og'riqni ham engillashtiradi. Paxta tolasi yoki toza barmoqlar bilan yog'ni to'kib tashlang va og'zingizdagi yaraga surting.
   • Agar hindiston yong'og'i yog'i juda tez erib, oshqozon yarasidan chiqib ketsa, undan ko'pini oling.
   • Agar siz hali ham yarani yog'da ushlab turish qiyin bo'lsa, uni qalinlash uchun ½ choy qoshiq asal mumini qo'shing.
   • Og'riqni yo'qotish uchun siz yangi yoki quritilgan hindiston yong'og'ini chaynashingiz mumkin.
7. 7 Qayin qalampirini "malham" qiling. Bu qalampir tarkibida kapsaitsin mavjud bo'lib, u qalampirga o'ziga xos "o'tkirlik" beradi. Kapsaitsin og'riq reaktsiyasini boshqaruvchi neyropeptid P moddasini ishlab chiqarishga to'sqinlik qiladi. Bir oz qayin qalampirini oling va uni iliq suv bilan suyultirib, qalin xamir hosil qiling, so'ngra bu pastani yaraga qo'llang.
   • Og'riqni yo'qotish uchun pastani kuniga ikki -uch marta qo'llang.
   • Cayenne qalampiri tupurikni oshiradi, bu og'iz sog'lig'i uchun foydali va yaralarni davolashda yordam beradi.
8. 8 Yallig'lanishga qarshi reyhan barglarini chaynash. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, rayhon barglarini chaynash yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi, ya'ni og'iz yarasining shishishi va og'rig'ini kamaytiradi. Og'riqni yo'qotish uchun 4-5 faslag'an bargini kuniga to'rt marta chaynash kerak.
   • Chinnigullar chaynash va chinnigullar sharbati bilan og'zingizni chayish ham og'riqni engillashtiradi.
9. 9 Chinnigullar yog'iga namlangan paxta to'pi tayyorlang. Chinnigullar yog'i, xuddi stomatologiyada og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ishlatiladigan benzokain singari, behushlik ko'rsatishi isbotlangan. Paxta bo'lagini 1/2 choy qoshiq zaytun moyi va 4-5 tomchi chinnigullar yog'i aralashmasi bilan namlang va og'riqni yo'qotish uchun yaraga besh-sakkiz daqiqa davomida surting.
   • Ishlatishdan oldin va keyin og'zingizni iliq suv bilan yuving.
   • Chinnigullar yog'i o'tkir ta'mga ega va ba'zilarga yoqimsiz ko'rinadi; bundan tashqari, tasodifan ko'p miqdorda yog'ni yutib yuborish yon ta'sirga olib kelishi mumkin.
10. 10 Og'riqni yo'qotish uchun romashka kompressini qo'llang. Romashka infuzioni bisabolol yoki levomenolni o'z ichiga oladi, bu yallig'lanishni va og'riqni ketkazuvchi tabiiy kimyoviy moddadir. Bir sumka romashka choyini bir daqiqa iliq suvga botirib, keyin 5-10 daqiqa davomida yaraga surting. Kompressni kuniga ikki marta qo'llang.
    • Romashka ovqat hazm qilish tizimini tinchitishi va og'iz yarasiga olib kelishi mumkin bo'lgan oshqozon -ichak kasalliklarini yumshatishi aniqlandi.
    • Siz yangi adaçayı kompreslarini ham sinab ko'rishingiz mumkin. 120-240 mililitr toza suvga bir hovuch yangi adaçayı qo'shing. Infuzionni mahkam yopiq idishga joylashtiring va bir kechada qorong'i va salqin joyda joylashtiring. Keyin adaçayı barglarini suvdan olib tashlang va bir hil xamir bo'lguncha ularni ohakda yoğurun. Ushbu pastani yaraga besh daqiqa davomida qo'llang.
    • O'simlik kompresslaridan so'ng har doim og'zingizni toza, sovuq suv bilan yuving.
11. 11 Og'riq qoldiruvchi efir moyi spreyi tayyorlang. Ko'p efir moylari yallig'lanishga qarshi, yalpiz va evkalipt yog'lari ham mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, ular infektsiya xavfini kamaytiradi. Bundan tashqari, ular biriktiruvchi xususiyatlari tufayli shishishni engillashtiradi, yarani o'rab turgan to'qimalarni siqib chiqaradi. Ularning sovutish ta'siri ham yumshoq to'qimalarning engil xiralashishiga olib kelishi mumkin.
    • 2 osh qoshiq zaytun yoki uzum yadrosi yog'ini oling va 10 tomchi yalpiz efir moyi va 8 tomchi evkalipt efir moyini qo'shing, so'ngra aralashmani buzadigan amallar shishasiga quying. Ishlatishdan oldin shishani yoping va yaxshilab silkiting.
    • Og'riqni yo'qotish uchun tayyorlangan aralashmani to'g'ridan -to'g'ri yaraga seping.

3 -usul 2: Dori -darmon bilan og'riqni yo'qotish

1. 1 Dorilar haqida doktoringiz yoki farmatsevtingiz bilan gaplashing. Sizning tibbiy tarixingizni bilib, shifokor sizga mos keladigan dorilarni buyurishi mumkin. Farmatsevtlar, dori-darmonlar va kimyo bo'yicha mutaxassislar sifatida, sizga og'riq qoldiruvchi dori-darmonlar haqida to'g'ri maslahat berishi mumkin.
   • Yangi dori -darmonlarni qabul qilishdan oldin har doim shifokor yoki farmatsevt bilan maslahatlashing, garchi ular sizga xavfsiz bo'lib tuyulsa ham.
   • Agar kerak bo'lsa, dozani va mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlarni tekshirish uchun siz sotib olgan dori -darmonlarning qadoqlanishi va ko'rsatmalarini saqlang.
2. 2 Yaraga magneziya sutini surting. Agar magneziya sutini og'iz yarasiga kuniga bir necha marta qo'ysangiz, bu og'riqni ketkazishga yordam beradi. Shish va yallig'lanishni bartaraf etish uchun magneziya yoki maaloks sutini og'izda ushlab, ular bilan og'zingizni chayishingiz mumkin.
   • Tishlaringizni yumshoq cho'tka va ko'piklanmaydigan tish pastasi, masalan, Biotin yoki Sensodyne Pronamel bilan yuvishga harakat qiling.
3. 3 Topikal benzokainni sinab ko'ring. Bu behushlik ba'zida bolalarda tish og'rig'ini engillashtirish uchun ishlatiladi, garchi hozirda shifokorlar tomonidan tavsiya etilmasa. Ammo, agar siz dozaga qat'iy rioya qilsangiz, og'riqni yumshatish uchun yaraga benzokain jeli surtilishi mumkin.
   • Mahsulotni og'iz va tish go'shtining ichki qismiga surtayotganda, yutib yubormaslikka ehtiyot bo'ling.
   • Qo'llashdan keyin siz bir soat davomida ovqatdan bosh tortishingiz kerak.
   • Bu turdagi giyohvand moddalarni kamdan-kam uchraydigan, lekin hayot uchun xavfli yon ta'siri xavfi mavjud methemoglobinemiya... Shu bilan birga, qondagi kislorod miqdori xavfli darajada past bo'ladi.
4. 4 Og'riqni engillashtiradigan tasdiqlangan retseptlardan foydalanmang. Ushbu ingredientlar og'riqni tezda engillashtirishi isbotlangan. Agar yara paydo bo'lganidan keyin darhol qo'llanilsa, ular hatto yarani davolashga yordam berishi mumkin.
   • Benzokain o'z ichiga olgan mahsulotlar shikastlangan joyni vaqtincha behushlik qilib, noqulaylik hissini kamaytiradi.
   • Fluotsinonid-bu yallig'lanishga qarshi dori, u ham og'riqni ketkazishga yordam beradi.
   • Ko'pgina dorilarda vodorod periksidi antibakterial ta'sirga ega, infektsiyani oldini oladi va shifo beradi, lekin uni hech qachon o'z -o'zidan ishlatish mumkin emas.
5. 5 Doktoringizdan og'iz yuvish vositasini buyurishini so'rang. Agar yaradagi og'riq tishlarni yuvish va ovqatlanishga xalaqit bersa, shifokor bilan gaplashing.U yarani moylash va og'zingizni chayish uchun dori -darmonlarni buyuradi, bu yaraning bitishini tezlashtiradi va og'riqni engillashtiradi.
   • Antibakterial og'iz yuvish vositasi yarani yuqtirishi mumkin bo'lgan bakteriyalar, viruslar va zamburug'larni o'ldiradi. Og'zingizni toza tutish yarani davolashni tezlashtiradi va og'riqni kamaytiradi.
   • Og'iz yuvish vositasi yoki purkagich sifatida sotiladigan benzidamin, og'riqni engillashtiradigan mahalliy og'riqsizlantiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. E'tibor bering, bu vosita 12 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun tavsiya etilmaydi va ketma -ket 7 kundan ortiq ishlatilmasligi kerak.
6. 6 Og'izning bir nechta yarasi bo'lsa, shifokoringizdan kuchliroq dori buyurishini so'rang. Og'iz yarasi uchun bu dorilar faqat oxirgi chora sifatida ishlatiladi, lekin shifokor kortikosteroidlarni o'z ichiga olgan og'iz yuvish vositasini buyurishi mumkin. Ushbu turdagi dorilar yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega.
   • Bu dorilar 12 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun xavfsiz bo'lmasligi mumkin.
   • Doktoringizdan kortikosteroidlarning mumkin bo'lgan jiddiy yon ta'siri haqida so'rang.
7. 7 Oshqozon yarasini yo'q qilish haqida doktoringiz bilan gaplashing. Agar yara katta va og'riqli bo'lsa, uni koterizatsiya qilish mumkin. Buning uchun shikastlangan to'qimalarni kuydiruvchi, quritadigan va yo'q qiladigan maxsus tibbiy asbob yoki modda ishlatiladi, bu ko'pincha shifo jarayonini tezlashtiradi.
   • Debakterol - aft yarasi va boshqa tish go'shti muammolarini davolashda qo'llaniladigan topikal yechim; uning ishlatilishi shifo vaqtini taxminan bir haftagacha qisqartirishi mumkin.
   • Yana bir yechim, kumush nitrat, odatda, shifo jarayonini tezlashtirmaydi, lekin yaralar sabab bo'lgan og'riqni engillashtirishi mumkin.

3 -dan 3 -usul: turmush tarzini o'zgartirish orqali og'riqni engillashtirish

1. 1 Doktoringiz bilan og'iz yarasini keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan umumiy sog'ligingiz va ovqatlanish holatingiz haqida gapiring. Sabablarini bilish sizga eng samarali og'riq qoldiruvchi vositani tanlashga yordam beradi va kelajakda og'izda aft yarasi paydo bo'lishining oldini oladi.
   • Natriy lauret sulfat ko'p tish pastalari va og'iz yuvish vositalarida uchraydi, natijada aftli og'iz yarasi paydo bo'ladi.
   • Oziq -ovqat mahsulotlariga shokolad, qahva, qulupnay, tuxum, yong'oq va pishloq kabi sezgirlik aft yarasi paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Oshqozon yarasi ko'p achchiq yoki kislotali ovqatlar va B-12 vitamini, sink, folat (foliy) yoki temirga boy dietadan kelib chiqishi mumkin.
2. 2 Og'zingizni mumkin bo'lgan shikastlanish va shikastlanishlardan saqlang. Kichkina lokal shikastlanishlar, masalan, yonog'ingizni tishlaganingizda, sport bilan shug'ullanayotganda o'zingizga zarar etkazganingizda yoki tishlarini etarlicha yaxshilab yuvmaganingizda, og'iz yumshoq to'qimalarining yallig'lanishi va oshqozon yarasi paydo bo'lishi mumkin.
   • Kontaktli sport bilan shug'ullanayotganda, tasodifan yonog'ingizni tishlamaslik yoki tishlaringizga zarar bermaslik uchun og'iz himoyachisidan foydalaning.
   • Tishlaringizni yumshoq cho'tka bilan tozalang.
3. 3 Doktoringiz bilan umumiy sog'ligingiz haqida gaplashing. Çölyak kasalligi (kleykovina intoleransı), ichakning yallig'lanishi, Adamantiadis-Behcet kasalligi va turli xil otoimmün kasalliklar kabi ba'zi tibbiy sharoitlar og'iz yarasi ehtimolini oshiradi. Sizning holatingizda og'iz yaralarini qanday oldini olish haqida doktoringiz bilan gaplashing.
4. 4 O'tkir qirrali tish mumidan yoki tojdan (implant va h.k.) "kepka" yasang. Ba'zida qiyshiq, o'tkir tishlar, qavslar yoki protezlar yonoqning ichki qismiga ishqalab, yarani bezovta qiladi. Uyda tayyorlangan mum "kepka" buning oldini oladi va tirnash xususiyati va og'riqni kamaytirishga yordam beradi.
   • 1 osh qoshiq asal mumi va 2 osh qoshiq kokos moyini aralashtirib eritib oling. Aralash soviganidan so'ng, kichkina bo'lakni olib, uni yaraga ishqalab turgan tish yoki protezning o'tkir chetiga yopishtiring.
   • Agar siz qavs taqsangiz, faqat bitta bo'limni yopish emas, balki haqiqiy himoya to'sig'ini yaratish uchun mumdan foydalaning.
5. 5 Tishning o'tkir chetini yoki plomba plombasini olib tashlaydigan tish shifokoriga murojaat qiling. Agar yara o'tkir tish yoki plomba yonoqning ichki yuzasini tirnash xususiyati bilan bog'liq bo'lsa, sababni bartaraf etgandan so'ng, siz darhol o'zingizni yaxshi his qilasiz.
   • Tish shifokori sizga tish konturini davolashni taklif qilishi mumkin. Agar sizning tish emalingiz juda nozik bo'lsa, plomba haroratga sezgirlikni oshirishi mumkin, bu ko'pincha og'riqli bo'ladi.
   • Tish shifokori emalning o'tkir qirralarini silliqlash disk yoki ingichka olmos burmasi bilan tekislash orqali tishingizning konturini tugatishi mumkin. Shifokor qirralarini zımpara bilan silab, tishning sirtini silliqlaydi.
6. 6 Stress darajasini kamaytiring. Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, stress aftli og'iz yarasi ehtimolini oshiradi. Yoga, meditatsiya yoki sport bilan shug'ullanish stressni kamaytirishga yordam beradi.

Maslahatlar

• Saqichdan saqlaning, chunki u og'izning yumshoq to'qimalarini bezovta qilib, yallig'lanishni kuchaytiradi.
• Aft yarasini keltirib chiqaradigan yoki bezovta qiladigan oziq -ovqat va ichimliklardan saqlaning.
• Dam olish uchun etarli vaqt ajrating; qadim zamonlardan beri ma'lumki, uyqu shifo beradi.

Ogohlantirishlar

• Yarani yirtmang yoki tishlamang. Bu ko'proq tirnash xususiyati keltirib chiqaradi, og'riqni oshiradi va sekin shifo beradi.
• Agar yara uch hafta yoki undan ko'proq vaqt ichida o'tmasa, bu jiddiy muammolarni ko'rsatishi mumkin. Bunday holda, shifokor bilan maslahatlashing.
• Dori -darmonlar bilan birga kelgan yo'riqnomadagi ogohlantirishlarni diqqat bilan o'qing, chunki ba'zi dori -darmonlar bolalarga, homilador yoki emizikli ayollarga yoki homilador bo'ladigan ayollarga tavsiya etilmaydi.
• Ba'zi veb -saytlar og'iz yarasidan og'riqni yo'qotish uchun limondan foydalanishni tavsiya qilsa -da, ko'pchilik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, limon kislotasi foydali emas, balki zararli.
• Agar yara og'riyapti, lekin bir necha kun ichida o'tmasa, darhol shifokoringizga murojaat qiling, chunki bu og'iz saratonining alomati bo'lishi mumkin.