Tarkib

• Qadamlar
• 2 -usul 1: O'zingizning xatti -harakatingizni o'zgartirish
• 2 -usul 2: munosabatlar dinamikasini o'zgartirish
• Maslahatlar

Ota -onalar va bolalar o'rtasidagi munosabatlardagi muammolar abadiy va keng tarqalgan. Agar siz ota -onangiz bilan munosabatlarni yaxshilashni xohlasangiz, demak, sizning xohishingiz yolg'iz emas. Yaxshi munosabatlarning rivojlanishi mavjud muammolarning sabablarini tahlil qilishni, muloqotning kattalar darajasiga o'tishga, fikrlash va o'zini tutish tarzini o'zgartirishga tayyorligini anglatadi. Agar siz hozirda ota -onangiz bilan yomon munosabatda bo'lsangiz yoki ular ko'p narsani qoldirsa va siz vaziyatni to'g'rilamoqchi bo'lsangiz, unda ushbu maqolada siz ushbu maqsadga erishish uchun bir qancha qadamlarni qo'yishingiz mumkin.

Qadamlar

2 -usul 1: O'zingizning xatti -harakatingizni o'zgartirish

1. 1 O'zingizdan boshlang. Ota -onangiz munosabatlarni to'g'rilashga harakat qilishini kutmang. Agar siz ota -onangiz bilan munosabatingizni yaxshilashni xohlasangiz, darhol o'z tarafingizdan bu yo'nalishda ishlashni boshlang.
2. 2 Minnatdor bo'ling. Ota -onangiz siz uchun nima qilganini, sizga qanday yordam berganini, sizning fikrlash tarzingizning shakllanishiga qanday ta'sir qilganini unutmang. Bu sizning ota -onangizga minnatdor munosabatni rivojlantiradi va ular bilan munosabatlarni o'rnatish, murosaga kelish istagingizni oshiradi yoki sizni bezovta qilgani uchun ularni kechiradi.
   • Ota -onangizga ular siz uchun qilgan har bir narsani qadrlayotganingizni bildiring. Hatto ota -onalar ham, agar ularning barcha harakatlari befarq bo'lsa, xafa bo'lishadi.
   • Harakatlar orqali minnatdorchilik bildiring. Agar siz birga yashasangiz, ota -onangizga yoqimli sovg'a bering va o'zingizning tashabbusingiz bilan qo'shimcha ishlarni bajaring. Ota -onalar bundan juda xursand bo'lishadi.
3. 3 Ota -onangizdan hissiy jihatdan uzoqlashing. Bu siz ota -onangizni yaxshi ko'rmasligingiz kerak degani emas. Ammo, agar siz ota -onangizga nisbatan hissiy jihatdan kamroq bog'lansangiz, ular bilan janjallashish va kelishmovchiliklarga moyil bo'lmaysiz. Shunday qilib, munosabatlar uchun salbiy oqibatlarga olib kelmasdan, har qanday ziddiyatli vaziyatdan osongina chiqib ketishingiz mumkin. Ota -onangizdan hissiy jihatdan uzoqlashishning ikkita asosiy usuli bor.
   • Ota -onaning roziligiga kamroq ishoning. O'zingizga emas, o'z ko'zingiz bilan qarashga harakat qiling.
   • O'tmish o'tmish ekanligini anglab eting va davom eting. Sizning munosabatlaringiz o'tmishda yomon bo'lgan bo'lishi mumkin. Buni yodda saqlang, ota -onangiz bilan oldingi munosabatlaringizdagi rolingizni baholang, lekin o'tmish sizning munosabatlaringiz kelajakda qanday rivojlanishiga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymang.
4. 4 Vaziyatni ota -onangiz nuqtai nazaridan baholashni o'rganing. Ko'pincha, odamlar boshqalarning nuqtai nazarini qabul qila olmasliklari sababli, o'zaro kelisha olmaydilar. O'zingizni boshqa odamning o'rniga qo'yishni va uning nuqtai nazarining sabablarini tushunishni o'rganganingizda, siz murosaga va munosabatingizni yaxshilashga tayyor bo'lishingiz mumkin.
   • Tushuning, ota -onangiz sizdan farq qiladi. Ular har xil ijtimoiy me'yorlar va xulq -atvor qoidalari bilan, turli texnologiyalar va fikrlash tarzlari bilan o'sgan, ularni o'z uslublarida tarbiyalagan ota -onalari bilan, ehtimol, hozirgi zamonlardan ancha farq qiladigan boshqa avlodga mansub. Ota -onangizning hayoti siznikidan qanday farq qilganini o'ylab ko'ring. Tarixiy tafovutlar munosabatlaringizga qanday ta'sir qilishi mumkinligini tushunishga harakat qiling.
   • Ota -onangiz bilan bo'lgan munosabatingizni yaxshilash haqida gapirishni boshlaganingizda, bu ma'lumotdan foydalanishga harakat qiling. Vaqt o'zgarganini eslatib qo'ying, ota -onadan ota -onasi bilan bo'lgan munosabatlari haqida o'ylashni so'rang.Qarang, bu ularga avlodlar munosabatlaridagi muammolarni eslashga yordam beradi.
   • Masalan, agar sizning ota -onangiz sizning ikkinchi yarmingiz bilan turmush qurishdan oldin rozi bo'lmasangiz, ularga o'z avlodlarining odamlari ancha konservativ bo'lishganini eslatib ko'ring, lekin vaqt o'zgarib bormoqda va hozirgi kunda er -xotinning munosabatlarni rasmiylashtirmasdan birga yashashlari odatiy holdir. .
5. 5 Mustaqil shaxsiyatni rivojlantirish. O'zingiz o'ylab, narsalarga o'z nuqtai nazaringiz bilan qarashingiz odatiy va to'g'ri. Agar siz ota -onangizdan mustaqil bo'lishni his qilsangiz, munosabatlaringiz o'z -o'zidan yaxshilanishi mumkin.
   • O'zingizni biling. Hamma (sizning ota -onangiz ham) siz va sizning hayotingiz haqida nima deb o'ylayotganini chetga surib qo'ying va o'zingiz haqingizda jiddiy savollar haqida o'ylang. "Men aynan nimani his qilmoqchiman?", "Vaqtimni nimaga sarflamoqchiman?", "Menda qanday iste'dodlar bor?" Kabi savollarga halol javob berishga harakat qiling. yoki "Men qanday odamman?"
   • Agar sizning shaxsiy fikringiz ota -onangizning fikri bilan mos kelsa, buni o'zingiz o'ylaysizmi yoki sizning biror muammoga (sizning munosabatlaringiz, siyosatingiz yoki hatto juda oddiy narsa, sizning sevimli sport jamoangiz kabi).
6. 6 Boshqa kattalar kabi ota -onangizni o'ylang. Agar siz ota -onangizga ota -onangizdek munosabatda bo'lishni davom ettirsangiz, siz bilmasdan o'zingizni bola kabi tutishda davom etasiz va siz yaxshilashga intilayotgan muloqot tarzini saqlab qolasiz.
   • Masalan, agar siz ota -onangiz moddiy yordam berishda davom etishini kutsangiz, ota -onangizga etarli vaqt bermaganingiz uchun keraksiz maslahat va aybdorlik uchun yo'lni ochiq qoldirasiz.

2 -usul 2: munosabatlar dinamikasini o'zgartirish

1. 1 O'zaro munosabatlardagi muammolarning sabablarini tushunishga harakat qiling. Ota -onangiz bilan bo'lgan munosabatlaringizda sizni nima bezovta qilayotganini tahlil qiling. Siz turli sabablarga ko'ra ular bilan munosabatlarni yaxshilashni xohlashingiz mumkin.
   • Masalan, ota -onalar sizga haddan tashqari keraksiz maslahatlar berishi, sizga boladek munosabatda bo'lishi, o'z fikringizga hurmatsizlik qilishi, ular bilan ko'proq vaqt o'tkazishga, do'stlaringiz yoki boshqa yarmiga yomon munosabatda bo'lishga majbur qilishi mumkin. Siz ota -onangiz bilan bo'lgan munosabatlaringizning qaysi jihatini yaxshilashni xohlayotganingizni aniq tushunishingiz kerak.
2. 2 Hurmat ko'rsatish. Agar siz farzand tarbiyasi, ularning qadriyatlari yoki tamoyillari bilan rozi bo'lmasangiz ham, xushmuomala bo'ling. Bu sizning ota -onangiz bilan jiddiy qarama -qarshilikni rivojlanish xavfini kamaytiradi, bunda ular o'z pozitsiyalarini himoya qilishadi.
   • Hurmat ko'rsatishning ko'plab usullari mavjud. Xushmuomala bo'lishga harakat qiling ("kechirasiz" yoki "bunga qarshi emassiz ..." kabi so'zlarni ishlating), qat'iy bo'lmang ("shunday bo'lishi kerak" o'rniga "balki" deb ayting) va ota -onangizning gapiga aralashmang. ular aytganda.
3. 3 Muammolarning yomonlashishiga yo'l qo'ymang. Agar ota -onangiz bilan janjallashib qolsangiz, vaziyatni iloji boricha tezroq tuzatishga harakat qiling. Bu shuni ko'rsatadiki, ota -onangiz bilan yaxshi munosabatlar siz uchun muhim va kurash uzoq davom etmaydi.
4. 4 Tinchlik saqlang. Keyinchalik pushaymon bo'ladigan hech narsa demaslik uchun, ota-onangiz bilan muomala qilayotganda shoshmang. Issiq kayfiyat munosabatlarni yanada buzadi va sizning etukligingizni ko'rsatadi.
   • Agar siz ota -onangiz bilan gaplashayotganda his -tuyg'ularga to'lib -toshgan bo'lsangiz, o'zingizga savollar berib, ularni keltirib chiqargan vaziyatni baholashga harakat qiling.
   • Masalan, agar siz ota -onangiz bilan maysazorni kesishda kelishmovchiliklarga duch kelsangiz, o'zingizdan so'rang: "Agar siz vaziyatga xolis baho bersangiz, men chindan ham maysazorni o'stira olmayapmanmi yoki xohlamaymanmi?"
   • Agar siz endi ota -onangiz bilan yashamasangiz, lekin ular sizning hayotingizga keraksiz aralashishni davom ettirsa, sizdan ishda bo'layotgan voqealar haqida batafsil so'raydi va sizga keraksiz maslahatlar beradi, siz quyidagilar haqida o'ylashingiz mumkin.Bunday chuqur qiziqishning sabablari nimada? Nahotki, ota-onangiz sizga g'amxo'rlik qilsa va sizning moddiy farovonligingiz haqida qayg'ursa? Agar siz o'zingizga bu savollarni berishni boshlasangiz, siz tushkunlikka tushasiz va ota -onangizning xatti -harakatlariga qanday munosabatda bo'lishni yaxshiroq tushunasiz. Ehtimol, agar siz ularga moliyaviy qiyinchiliklar sizga tahdid solmasligini xotirjam tushuntirsangiz, munosabatlar yaxshilanadi.
   • Agar vaziyatni baholash sizga hissiyotlardan xalos bo'lishga yordam bermasa, tinchlangach, suhbatni biroz keyinroq davom ettirishni xushmuomalalik bilan taklif qilishga harakat qiling. Xafa bo'lganingizni va tasodifan qo'pol gap aytishni istamasligingizni tushuntiring, keyin afsuslanasiz.
5. 5 Ijobiy nurlanish. Ota -onangizga tabassum qilishni unutmang. Iliq va ijobiy munosabatni ko'rsating. Ularni ko'rganingizdan xursand ekanligingizni va ularning farovonligi haqida qayg'urayotganingizni ko'rsating (tana tili va so'zlardan foydalaning). Bu yaxshi muloqot ohangini o'rnatadi va munosabatlaringizni yaxshilaydi. Ota -onalar bilmasdan sizdan ijobiy his -tuyg'ularni qabul qilishlari mumkin, bu esa yaxshi munosabatlarga yordam beradigan muhit yaratadi.
6. 6 Faqat haqiqatan ham kerak bo'lganda maslahat so'rang. Ba'zida ota -onalar va bolalar o'rtasidagi munosabatlardagi muammolar (odatda o'smirlik va undan katta yoshdan boshlab), ota -onalar bolani mustaqil odam deb o'ylamasdan, ularga o'z maslahatlarini yuklashga urinishlari tufayli yuzaga keladi.
   • Bunday muammolardan qochish uchun ota -onangizdan maslahat so'rashga harakat qiling. Agar siz biror narsani hal qilishda juda dangasa bo'lsangiz va siz doimo ota -onangizdan maslahat so'rasangiz, ular sizni o'z -o'zidan harakat qila olmaysiz deb o'ylaydilar va hatto sizga kerak bo'lmaganda ham sizni maslahatlar bilan to'ldirib yuborishadi.
7. 7 Ochiq va halol bo'ling. Ota -onangiz bilan bo'lgan munosabatingizni mustahkamlashning bir usuli - ular uchun siz uchun noqulay bo'lgan narsalar haqida gapirishga tayyor bo'lish. Bu sizning munosabatlaringizga ishonchni mustahkamlashga va uni sezilarli darajada mustahkamlashga yordam beradi.
   • Ota -onangiz bilan muntazam aloqada bo'lib turing, shunda ular sizning hayotingizni, sizni baxtli qiladigan va sizni xafa qiladigan narsalarni yaxshiroq tushunadilar. Agar ular sizni yetarlicha tanimasalar, ular bilan munosabatlarni mustahkamlash qiyin bo'ladi. Ota -onangizni tinglash ularga sizni tinglashga yordam beradi, bu sizning munosabatingizni yaxshilash choralarini ochiq muhokama qilishga imkon beradi.
8. 8 Qoidalar va chegaralarni belgilang. Agar siz ota -onangiz bilan yaxshi munosabatlarni saqlamoqchi bo'lsangiz, lekin ular bilan muloqot doimo kelishmovchiliklar bilan tugasa, suhbatning ba'zi mavzularini taqiqlashni o'ylab ko'ring. Agar siz allaqachon voyaga etgan bo'lsangiz yoki ota -onangiz bilan yashamasangiz, bu osonroq bo'ladi. Siz ham, siz ham, ota -onangiz ham bajarishi kerak bo'lgan qoidalarni ishlab chiqishga harakat qilishingiz mumkin.
   • Ota -onangizga ular bilan bo'lgan munosabatingizni yaxshilashni xohlayotganingizni ayting va sizga ma'lum qoidalar yordam berishi mumkin deb o'ylaysiz. Ota -onalardan o'zlari kiritmoqchi bo'lgan qoidalar ro'yxatini tuzishlarini so'rang.
   • Agar siz o'smir yoki bola bo'lsangiz, unda qoidalarga ba'zi mavzularni taqiqlash, o'z -o'zidan biror narsa qilishga ruxsat yoki keyin uyga qaytish kiradi, agar ota -onangizni telefon yoki SMS orqali ogohlantirsangiz. Ushbu qoidalarga rioya qilish sizning mas'uliyatli shaxs ekanligingizni isbotlashga yordam beradi.
   • Agar siz voyaga etgan bo'lsangiz, qoidalarga farzandlaringiz tarbiyasiga aralashishni taqiqlash yoki eringiz yoki xotiningiz haqida salbiy izohlar kirishi mumkin.
   • Taklif etilgan barcha qoidalarni muhokama qiling va ro'yxatni hamma rozi bo'ladigan nuqtalarga qisqartiring. Vaqti -vaqti bilan barcha tomonlarning belgilangan qoidalarga amal qilishlarini tekshiring.
9. 9 Keraksiz tortishuvlardan qoching. Ba'zida tortishuvlar muqarrar, lekin keraksiz tortishuvlarga yo'l qo'ymaslikka harakat qiling. Ba'zida ota -ona sizning fikringizga zid bo'lgan narsani aytganda, tilingizni tishlab, jim turish yaxshiroqdir. Bunday vaziyatda umuman javob berishga arziydimi, deb o'ylab ko'ring.Agar javob kerak bo'lsa, haddan tashqari hissiy tortishuvlarga yo'l qo'ymaslik uchun o'z nuqtai nazaringizni aniq va xotirjam ifoda eting.
10. 10 Kattalar bilan munosabatlarni saqlang. Muammolarni hal qilishda halol va mantiqiy bo'ling, ota -onangizga kattalar ekanligingizni ko'rsating, shunda ular sizga kattalardek munosabatda bo'lishadi. Agar ota -onalar o'z farzandining etuk o'zini tutishini ko'rsalar, odatda unga shunday muomala qila boshlaydilar.

Maslahatlar

• Ota -onangizni keskin o'zgartira olmasligingizni tushuning. Agar siz ular bilan yaxshi munosabatlarni saqlamoqchi bo'lsangiz, unda ko'p jihatdan ota -onangizni ular kabi qabul qilishni o'rganishingiz kerak bo'ladi. Muayyan muloqot uslubi munosabatlar dinamikasiga ta'sir qilishi mumkin bo'lsa -da, bu uzoq davom etadi. Bundan tashqari, odamlarning xatti -harakatlarini tubdan o'zgartirish juda qiyin, ayniqsa qisqa vaqt ichida. Ota -onangiz bilan munosabatingiz yaxshilanar ekan, sabr -toqatni yo'qotmaslikka harakat qiling!