Tarkib

• Qadam bosish
• 2-usulning 1-usuli: Tanangizni po'stidan tozalang
• 2-dan 2-usul: Yuzingizni puflang
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Shakar granulalari yordamida siz o'lik teri hujayralarini nisbatan yumshoq tarzda olib tashlashingiz mumkin. Shakar tarkibida ozgina glikolik kislota ham bor, bu sizning teringizni yumshoq qiladi va to'kilishga moyil emas. Bu teri muammolari uchun davolovchi vosita emas, ammo bu juda arzon va xavfsizdir. Agar tez-tez ishlatsangiz, har qanday skrab teringizga zarar etkazishini unutmang.

Qadam bosish

2-usulning 1-usuli: Tanangizni po'stidan tozalang

1. Jigarrang, oq yoki qamish shakaridan boshlang. Shakar qamish - kuchli tanadagi skrab, ayniqsa oyoqlaringiz va qo'pol teringizga yaxshi ta'sir qiladi. Jigarrang shakar mayda donalarga ega va namlik miqdori yuqori bo'lib, uni yumshoqroq qiladi. Oq taneli shakar orasida: uning tarkibida jigarrang shakar singari mayda donalar bor, lekin u tarkibida namlik yo'q.
   • Ishni boshlashdan oldin, siz sezgir teringiz bo'lsa, skrab vaqtincha qizil dog'larni keltirib chiqarishi mumkinligini bilishingiz kerak. Agar sizda biron bir oqshom bo'lsa, uni sinab ko'rmoqchi bo'lgan taqdirda qiling.
2. Yog 'tanlang. Zaytun moyi - bu odatda ishlatiladigan variant, ammo har qanday tabiiy yog 'buni amalga oshiradi. Yog 'shakarni qo'llashni osonlashtiradi va shu bilan birga teringizni sog'lom qiladi. Teringizni turiga va shaxsiy imtiyozlaringizga qarab yog'ni tanlang:
   • Yog'li teri uchun aspir yog'i, findiq yog'i yoki uzum yadrosi yog'ini sinab ko'ring.
   • Juda quruq teri uchun siz kokos moyi, shi yog'i yoki kakao moyini sinab ko'rishingiz mumkin. Tarqatishni osonlashtirish uchun uni ko'pirtirishingiz mumkin.
   • Agar siz qattiq hidlardan saqlanishni istasangiz, uzum urug'i, aspir yoki shirin bodom yog'ini sinab ko'ring.
3. Shakar va yog'ni aralashtiring. 1 qism shakar bilan 1 qism yog 'bilan aralashtiring, shunda siz qalin xamir olasiz. Agar siz kuchliroq skrabni istasangiz, yog'ning 1 qismiga 2 qism shakar qo'shing.
   • Agar siz oq shakarli shakardan foydalansangiz, 2: 1 nisbatini saqlang.
   • Agar siz dog'larni husnbuzar yoki tomirlar singan joylari bilan silamoqchi bo'lsangiz, juda yumshoq skrab qiling, masalan shakarning 1 qismi va yog'ning 2 qismi. Peeling ushbu holatni yanada kuchaytirishi mumkin.
4. Efir moyini qo'shing (ixtiyoriy). Agar siz xushbo'y hidni va ehtimol sog'liq uchun foydalarni qo'shmoqchi bo'lsangiz, bir oz efir moyini qo'shing. Skrab hech qachon 1 dan 2 foizgacha bo'lgan efir moyidan iborat bo'lmasligi kerak. Siz 1/2 stakan boshqa ingredientlarga taxminan 48 tomchi yoki bir osh qoshiq skrab uchun uch tomchi ishlatishingiz mumkin.
   • Timyan, yalpiz va boshqa o'tlar skrabga antibakterial xususiyatni berishi mumkin. Bu husnbuzarlarga yaxshi ta'sir qiladi, ammo sezgir terini bezovta qilishi mumkin.
   • Tsitrus moyi, zira, zanjabil va anjelikani shifokoringiz bilan gaplashmasdan ishlatmang. Ular sizni yorug'likka haddan tashqari sezgir qilib qo'yishi mumkin, bu esa quyoshga chiqsangiz og'riqli reaktsiyaga olib kelishi mumkin.
5. Teringizni yuving. Agar teringiz iflos bo'lsa, uni tozalash uchun suv va yumshoq sovundan foydalaning. Agar teringiz allaqachon toza bo'lsa, uni yaxshi namlashingiz kifoya. Agar siz quruq terini qirib tashlasangiz, u qizarib, bezovta qilishi mumkin.
   • Issiq suv yoki kuchli sovun terini bezovta qilishi, uni sezgir yoki og'riqli qilishi mumkin. Agar teringiz allaqachon sezgir bo'lsa, engil shakarli skrab ham zarar etkazishi mumkin.
6. Shakar aralashmasi bilan skrab oling. Shakar skrabini teringizga muloyimlik bilan surting. Tanangizning barcha qismlarini dumaloq harakatlar bilan taxminan 2 dan 3 minutgacha silang. Sekin silang; agar u shikastlansa yoki qizarib ketsa, juda qattiq tozalang.
7. Chaying va quriting. Uni iliq suv bilan yuvib tashlang va keyin teringizni quriting. Keyin teringizni nemlendiradigan loson yoki shakarsiz yog'ning bir qismini ishlatishingiz mumkin.
8. Buni har ikki haftada bir takrorlamang. Taxminan ikki hafta o'tgach, tashqi teri qatlami almashtiriladi. Agar siz tezda po'st qilsangiz, o'lik teri hujayralarini olib tashlash o'rniga tirik hujayralarga zarar etkazishingiz mumkin. Keyin infektsiyalarga moyil bo'lgan qizil, qo'pol terini olasiz.

2-dan 2-usul: Yuzingizni puflang

1. Xatarlarni biling. Shakar juda yumshoq bo'lsa-da, u hali ham aşındırıcıdır. Bu shuni anglatadiki, u o'lik teri hujayralaridan xalos bo'lishi mumkin, ammo ayni paytda sezgir terini bezovta qilishi mumkin. Aksariyat odamlar hech qanday muammolarga duch kelmaydilar, ammo agar siz uni to'g'ri ishlatmasangiz, bu sizning yuz teringizga zarar etkazishi va og'riq keltirishi mumkin.
   • Agar yuzingizda husnbuzar yoki tomirlar singan bo'lsa, terini tozalaydigan skrabdan foydalanmang.
2. Jigarrang yoki oq shakar bilan boshlang. Jigarrang shakar shakarning eng silliq turi hisoblanadi, shuning uchun nozik teriga ega bo'lsangiz, bu eng yaxshi variant. Oq taneli shakar tarkibida ozroq namlik bor va biroz yumshoqroq bo'ladi. U ham ishlashi mumkin, ammo sezgir teringiz bo'lsa tavsiya etilmaydi.
3. Uni yog 'yoki asal bilan aralashtiring. 2 osh qoshiq shakarni 2 osh qoshiq o'simlik moyi bilan aralashtiring. Yog 'o'rniga asaldan ham foydalanishingiz mumkin. Asal asosan qanddan iborat, shuning uchun siz teringizni yanada ko'proq tozalaysiz.
   • Aspir moyi va zaytun moyi yaxshi variantlardir. Yog 'haqida ko'proq maslahat olish uchun yuqoridagi bo'limga qarang.
4. Yuzingizni yuving. Agar yuzingiz iflos bo'lsa, uni yumshoq sovun va iliq suv bilan tozalang. Agar yuzingiz allaqachon toza bo'lsa, uni yaxshilab ho'llang, shunda shakar skrabi juda ko'p chayqatilmaydi.
   • Yuzingizga axloqsizlik tushmasligi uchun qo'llaringizni yaxshilab yuving.
5. Sochingizni orqaga qo'ying. Sochlaringizni yuzingizga osilmasligi uchun elastik bilan orqaga torting. Dushxonada skrabni yuvib tashlashingiz mumkin, ammo yopishqoq sochlardan saqlanish yaxshiroqdir.
6. Teringizni qand bilan tozalang. 1-2 osh qoshiq shakarli skrabni barmoq uchiga torting. Buni po'stlashni istagan joylarga qo'llang va dumaloq harakatlar qiling. O'lik teri hujayralarini olib tashlash uchun buni 2-3 daqiqa davomida juda yumshoq qiling. Agar siz peeling qilsangiz, u zarar qilmasligi kerak. Agar u og'riyotgan bo'lsa yoki sezgir bo'lsa, siz juda qattiq tozalayapsiz.
7. Shakarni yuving. Eng yumshoq matoingizni iliq suv bilan namlang va siqib chiqing. Uni yuzingizga qo'ying va shakarni muloyimlik bilan tozalang. Yuzingiz toza bo'lguncha buni takrorlang.
8. Yuzingizni quriting va namlovchi krem ​​surting. Toza sochiqdan foydalaning va yuzingizni quriting. Agar siz teringizni yanada yumshoq qilishni istasangiz, endi teringizga namlovchi losonni massaj qilishingiz mumkin. Buni 1-2 daqiqa davomida bajaring, shunda teringiz ipakdek yumshoq bo'ladi.

Maslahatlar

• Bu shuningdek, lablar yorilib ketganida yaxshi ishlaydi. Keyin ular yana baxmal kabi yumshoq bo'ladi!
• Shakar faqat qisqa vaqt ichida teringizni namlaydi va natijada teringizni quritishi mumkin. Skrab tarkibidagi yog 'teringizni uzoq vaqt namlaydi.
• Shakar skrabini yopiq idishda salqin joyda saqlang. Agar siz bir necha tomchi E vitamini moyini qo'shsangiz, uni uzoqroq saqlashingiz mumkin. Uni qancha vaqt ushlab turishingiz siz ishlatadigan moy turiga bog'liq.

Ogohlantirishlar

• Limon sharbati va boshqa limon kislotasi tarkibiy qismlari teringizni quyosh nurlariga yuqori sezgir qilib qo'yishi va teringizni bezovta qilishi va quritishi mumkin. Terining o'lik hujayralaridan xalos bo'lishga yordam beradigan bo'lsada, agar siz shakar skrabini tayyorlayotgan bo'lsangiz, uni ishlatmaslik yaxshiroqdir, chunki siz kimyoviy skrabdan ham foydalanishingiz mumkin.
• Agar sizda kesilgan yoki qirib tashlangan bo'lsa, shakar chaqishi mumkin. Agar siz haddan tashqari ortiqcha terini tozalamasangiz, uni yomonlashtirmaysiz.
• Efir moyi allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Agar siz efir moyidan birinchi marta foydalansangiz, o'simlik moyida niyat qilganingizdan ikki baravar kamroq qo'shing. Bilagingizning ichki qismiga ozgina surtib, ustiga 48 soat davomida plyonka qo'ying.
• Quyosh yonishidan achchiq yoki sezgir bo'lsa, hech qachon teringizni puflamang.