Tarkib

• Qadam bosish
• 4-usuldan 1-chi usul
• 4 ning 2-usuli: Unga muntazam ravishda aytib bering
• 4-dan 3-usul: Uning javobi bilan ishlash
• 4 ning 4-usuli: bu haqda gapirish uchun vaqt va jasorat topish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Siz u yigit bilan qancha vaqt bo'lganingizning ahamiyati yo'q, ammo keyingi qadamni tashlab, uni yaxshi ko'rishingizni aytib, asabingizni buzishi mumkin. Biroq, o'zingizni qanday his qilayotganingizni to'g'ridan-to'g'ri va sodda tarzda ifoda etishingiz muhimdir. Siz bu borada dramatik bo'lishingiz shart emas. Faqat chuqur nafas oling, butun jasoratingizni to'plang va o'zingizga o'xshab qoling.

Qadam bosish

4-usuldan 1-chi usul

1. U o'zini baxtli va xavfsiz his qilgan paytgacha kuting. Agar sizning eringiz ish yoki maktab, oilaviy muammolar yoki shaxsiy inqirozni boshdan kechirayotgani haqida tashvishlansa, ehtimol u sizning munosabatlaringizdagi ba'zi yangi o'zgarishlar uchun juda ochiq bo'lmaydi. "Zo'r on" yo'q, shuning uchun buni kutmang. Stresssiz tinch va sokin lahza har doim yaxshi imkoniyatdir. Ammo bor yomon lahzalar sevgi haqida gapirish:
   • Jinsiy aloqadan keyin.
   • Ta'sir ostida.
   • Telefon orqali yoki SMS orqali.
   • Mojaro yoki kelishmovchilik paytida yoki undan keyin.
2. Suhbatlashadigan tinch, shaxsiy joyni toping. Ikkalangiz ham kuchli xotiralaringizda saqlanadigan alohida joy bormi? Siz unga buni birinchi uchrashgan yoki ikki yoki olti oyni birgalikda nishonlash uchun kechki ovqatga chiqqan joyda aytishingiz mumkin. Aytish kerakki, hamma muhim narsa shundaki, siz doimo gaplashmasdan suhbatlashadigan joyingiz bor.
   • Undan sizni yurish uchun olib borishini, oddiy ishda yordam berishini yoki shunchaki kelib, biron bir narsa haqida gaplashishini so'rang.
3. Buni oddiy va yodda tuting. Bunga katta ishora qilmang yoki uni romantik muhitda qo'ymang - bu vaqt emas va aksincha, aksi bo'lishi mumkin. Muhimi, siz o'zingiz bo'lishingiz va his-tuyg'ularingizni aniq ko'rsatishingiz kerak. Shunday qilib, bu haqda o'ylamang. Ko'ngildan gapiring va u bilan namoyish qilmasdan ochiq gaplashing.
   • O'zingizning munosabatlaringiz to'g'risida - bu sizni qanchalik baxtli qilishi, baham ko'radigan yaxshi xotiralar, o'z his-tuyg'ularingiz to'g'risida halol gaplashishdan boshlang va keyin tabiiy ravishda sevgi haqida gaplashishni boshlang.
4. Ko'zlaringizni yuming, chuqur nafas oling va "Men sizni sevaman" deb ayting. Oxir oqibat, faqat chiqish va aytish kerak. Shunday qilib, ko'zingizni yuming va uchga hisoblang va unga ayting. O'zingizni yaxshi his qiladigan har qanday yo'l bilan ayting, chunki faqat so'zlar muhim ahamiyatga ega. Ko'z bilan aloqa qiling, jasorat bilan tabassum qiling va siz allaqachon hayratlanarli, halol va mehribon inson bo'ling. Esingizda bo'lsin - haqiqatning belgisi oddiyroq. Agar siz uyatchang va nima qilishni bilmasangiz, quyidagi usullardan birini sinab ko'ring:
   • 'Men sizni sevaman.'
   • "Garri, o'tgan sakkiz oy mening hayotimdagi eng baxtli kunlar bo'ldi. Biz o'zaro aloqalarni chuqur darajada his qilyapman va birgalikda o'tkazgan har bir kunimiz avvalgisidan yaxshiroqdir. Men sizni sevaman.'
   • "Men bir muncha vaqtdan beri nimanidir aylanib yurgan edim va sizga aytmoqchiman. Men sizni sevaman.'
   • Oldinga egilib, uning yonoqlaridan o'p, keyin tezda qulog'iga "Men seni sevaman" deb pichirladi.
5. Unga uzoqdan qanday fikrda bo'lganingizni, mulohazali xat yoki telefon orqali ayting. Agar siz u bilan shaxsan gaplasha olmasangiz, lekin his-tuyg'ularingizni baham ko'rishni istasangiz, uni sevishingizni aytishingizga hech narsa to'sqinlik qilmaydi. Yuzma-yuz gapirishning sababi yaxshiroq, chunki u ancha shaxsiydir, lekin siz uzoq suhbatlarni ham shaxsiy qilishingiz mumkin. SMS yuborish yoki "Men sizni yaxshi ko'raman" degan tushunarsiz so'zlar bilan yakunlash o'rniga, o'z muhabbatingizni izhor etish uchun xat yoki elektron pochta xabarlarini yozishga vaqt ajrating. Uzoq vaqt bo'lishi shart emas, lekin yurakdan chiqishi kerak.
   • Unga aytingki, siz u bilan shaxsan gaplashishni ma'qul ko'rasiz, lekin endi his-tuyg'ularingizni sir tuta olmaysiz.
   • Unga bo'lgan muhabbatingizni sizga aniq qilib bergan voqea, voqea yoki hissiyotni batafsil ishlab chiqing.
   • Unga darhol javob berishga hojat yo'qligini bildiring; unga shunchaki unga bo'lgan munosabatingizni ko'rsatmoqchi edingiz.

4 ning 2-usuli: Unga muntazam ravishda aytib bering

1. Unga sevgingizni so'z yoki ish bilan izhor etish uchun har kuni bir lahzani topishga harakat qiling. Agar siz unga har kuni o'z sevgingizni ko'rsatishga harakat qilsangiz, u yotishdan oldin yoki shunchaki uning uchun tish pastasini tish cho'tkasiga qo'yib "Men sizni yaxshi ko'raman" bo'lsin, munosabatlar uzoq vaqt davomida mustahkam bo'lib qoladi. Agar siz mehringizni ko'rsatishni istamasangiz, buni amalga oshirish uchun kuniga bir marta topishga harakat qiling. Hatto ortiqcha uzoq, ehtirosli o'pish ham odamingiz bilan vaqtni yarim soniyagacha sekinlashtirishning ajoyib usuli.
2. Unga so'zsiz aytib berish usullarini toping. Ba'zi odamlar so'zma-so'z "Men seni sevaman" deyishga qiynalishadi. Biroq, bu ularning sheriklarini sevmasligini anglatmaydi. Agar siz mehr-muhabbatni namoyon etishda qiynalayotgan bo'lsangiz, kimdir sizga g'amxo'rligingizni bildirish uchun quyidagi usullardan foydalaning:
   • Qo'llarni ushlang yoki siqib qo'ying
   • Kelajak uchun birgalikda rejalar tuzish, hattoki bu faqat kelajakdagi sayohatlar bilan bog'liq bo'lsa ham
   • Uni do'stlaringiz va / yoki oilangiz bilan tanishtiring
   • Uni o'pish, quchoqlash va mehr bilan ajablantiring
   • Maqtovlar bering, rag'batlantiring va qoyil qoling.
   • Unga mayda-chuyda ishlarda yordam bering, ayniqsa u ishdan chiqqanga o'xshaydi.
3. Unga o'zi uchun joy va vaqt ajrating. Bu g'ayritabiiy tuyuladi, lekin ba'zida eng yaxshi narsa buni umuman ko'rmaslikdir. Esingizda bo'lsin - siz o'zingizning hayotingiz bilan alohida odamlar kabi sevib qoldingiz - baxtli va muhabbatli bo'lish uchun ushbu mustaqillikning bir qismini saqlashingiz kerak bo'ladi. Doimo bir-biringizga qayg'urayotganingizni tekshirib turishingiz kerakligini his qilmang. Ba'zan bir-biringizga bo'sh vaqt berish, kimnidir bilishingiz va sevishingizni ko'rsatishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
4. Xafa bo'lganingizda u bilan ochiq va samimiy gaplashing - hatto sevishgan juftliklar ham vaqti-vaqti bilan tortishishadi. Faqat "Men seni yaxshi ko'raman" deya janjal yoki muammolardan qochmang va tashvishlaringizni qabul qiling. Ko'pchilik sevuvchi juftliklar ham o'zaro kelishmovchiliklarga duch kelishadi va muhabbatingizni saqlab qolish uchun bu haqda ochiq va samimiy gaplashishingiz kerak. Shunday ekan, siz muhabbatni buzayotganingizni his qilmang, yoki kelishmovchilik yoki muammo yuzaga kelganda so'zlaringizni qaytarib olishga majbur bo'lasiz - shunchaki sevgingizni boshqacha tarzda namoyish qilasiz.
   • "Sevgingizni" isbotlashni istamagan sherikingiz uchun hech qachon hech narsa qilmang. Sevgi isbotlanishi shart emas.
5. O'zingizning majburiyligingiz uchun emas, balki shunday his qilganingizda sherigingizga uni sevishingizni ayting. "Men seni sevaman" deyishda har kimning har xil qulaylik darajasi bor. Buni har bir qo'ng'iroqning oxirida aytadiganlar bor, va uni maxsus daqiqalar va ularning orasidagi barcha narsalar uchun saqlaydiganlar bor. Shunday qilib, buni necha marta aytishingiz yoki qanchalik tez-tez eshitishingiz kerakligi haqida tashvishlanmang - odamlar har xil va o'z sevgisini turli yo'llar bilan namoyon etishadi.
   • Ushbu so'zlar, albatta, siz ularni nazarda tutganingizda, ko'proq narsani anglatadi. Agar siz boshqasiga bo'lgan muhabbatga to'lganingizda "Men sizni yaxshi ko'raman" deb aytsangiz, ikkalangiz ham baxtli bo'lasiz.

4-dan 3-usul: Uning javobi bilan ishlash

1. U sizning so'zlaringizni takrorlashi shart emasligini aniqlang. Vaqt tugaganligini bildirish uchun pauza qilishingiz, tabassum qilishingiz va boshqa narsalar haqida gaplashishingiz mumkin. Hatto unga bir lahzalik o'ylab ko'rish uchun unga javob berishning hojati yo'qligini ayta olasiz. Undan qandaydir javob kutayotgandek kamroq duch kelsangiz, u sizga kerakli javobni tezroq beradi - ehtimol darhol emas, balki oxir-oqibat, u omadli yigitni anglab etgach.
   • U bilan suhbatlashganingizda, "biz" va "biz" kabi so'zlar o'rniga hamma narsani - "men seni sevishimni angladim", "men senga qulab tushdim va hokazo" ni ifoda etishga harakat qiling.
2. O'zingiz xohlagan narsani aytgandan keyin o'tirib, uni tinglang. Yigitlarga har doim o'zlarining fikrlari va his-tuyg'ularini ifoda etish tavsiya etilmasligi sababli, ularni kimgadir ishonib olgandek his qilishlari juda muhimdir. Qatorlar orasidagi o'qish, ularga javob berishdan oldin gapirishlariga ruxsat berish va so'rab faol tinglovchi bo'ling. U aytayotgan gaplarni o'zingizga bog'lashdan saqlaning. Siz unga uni sevishingizni aytdingiz - endi u o'z his-tuyg'ularini qayta ishlaganda sabr qiling.
   • Biroz sukunat, ba'zida noqulay bo'lsa ham, yomon narsa emas. U ishdan ketgan bo'lishi mumkin va yangiliklarni hazm qilishga vaqt ajratishi mumkin - sizlardan hech kim gapirishni davom ettirishga majbur emas deb o'ylamang.
3. Unga o'ylash uchun vaqt va joy bering. Javobni talab qilmasligingiz, unga bosim o'tkazmasligingizni anglatmaydi. Agar u bir-ikki kun davomida sizga murojaat qilmasa, ko'p tashvishlanmang - u faqat ba'zi narsalarni qayta ishlashi kerak. Uni ta'qib qilish yoki uning qanday munosabatda bo'lishini ko'rish uchun uning har bir harakatiga rioya qilish uni ko'proq sizni qo'rqitadi.
4. Qanday munosabatda bo'lishidan qat'i nazar, munosabatlaringizni rivojlantirish uchun unga do'stingizdek munosabatda bo'lishni davom eting. Agar u noqulay munosabatda bo'lsa yoki uning his-tuyg'ulari boshqacha bo'lsa, mehribon va mehrli bo'ling - siz o'z vazifangizni bajardingiz! Ammo agar u tabassum qilsa yoki sizni ham sevaman deb javob bersa, demak, uni qurbongohga sudrab borish uchun hech qanday sabab yo'q. Biror kishiga sevganingizni ayting - bu munosabatlaringizdagi yana bir qadam, bu oxirigacha emas. Eng muhimi, unga shunchaki so'zlarni aytmasdan, uni sevganingiz kabi munosabatda bo'lishdir.
   • Muntazam ravishda bir-biringiz bilan suhbatlashishda davom eting va munosabatlaringiz to'g'risida ochiq va samimiy suhbatlar o'tkazing.
   • Undan har kuni uni sevishini aytishning hojati yo'q - bundan buyon harakatlar so'zlardan balandroq bo'ladi.
5. Uning qarori yoki javobini bu haqda bahslashmasdan hurmat qiling. Oxir oqibat, siz faqat o'z his-tuyg'ularingizni ifoda eta olasiz. Siz uning qanday javob berishini nazorat qila olmaysiz va xohlamasligingiz kerak. U nima deb javob berishidan qat'i nazar, siz uning istaklarini hurmat qilishingiz va hayotingizni davom ettirishingiz kerak. Biror kishini sevishini aytib berish uchun juda ko'p jasorat va ehtiros talab etiladi - o'zingizning harakatlaringiz va jasoratingiz bilan faxrlaning.

4 ning 4-usuli: bu haqda gapirish uchun vaqt va jasorat topish

1. Nega unga sevganingizni aytmoqchi ekanligingizni o'zingizdan so'rang. Sevgi - bu go'zal, baxtli tuyg'u. Ammo bu ham kuchli so'z, va agar siz aytmoqchi ekanligingizga amin bo'lmasangiz, uni eringizdan olib tashlamasligingiz kerak. Bu sizning his-tuyg'ularingiz haqida dissertatsiya yozishingiz kerak degani emas. Ammo siz uni yaxshi ko'rishingizni aytib, nimaga erishmoqchi ekaningizni o'zingizdan so'rashingiz kerak bo'ladi.
   • Agar u allaqachon sizni sevishini aytgan bo'lsa va siz u bilan bir xil munosabatda bo'lishingizni bilsangiz, bemalol ayting.
   • Agar sizning munosabatingiz kuchli bo'lsa va siz uni va o'zingizni yaxshi bilsangiz, unga sevganingizni aytish vaqti kelgan bo'lishi mumkin.
   • Agar siz uni sevishingizga va unga bu haqda aytib berishingizga amin bo'lsangiz, sezgiingizga ishonib, unga ayting.
   • Agar unga unga nima deyishini ko'rish uchungina aytmoqchi bo'lsangiz yoki bosim o'tkazayotganingiz sababli uni unuting. Sevgi - bu siz boshqalarga javob kutmasdan, boshqalarga beradigan narsadir.
   • Agar siz shunchaki do'st bo'lsangiz, lekin siz ko'proq narsani xohlasangiz, uni sevishingizni aytishdan oldin uni so'rang.
2. Birgalikda suhbatlashish, birgalikda ish qilish va romantik bo'lishga vaqt ajrating. "Sevish" haqida gapirishni boshlashdan oldin, birgalikda yaxshi vaqt o'tkazganingizga ishonch hosil qiling. Bu sizga uning his-tuyg'ularini aniqlash uchun ajoyib imkoniyat beradi. Ehtimol, agar siz uni yaxshi ko'rsangiz, u sizni ham ma'lum darajada o'ziga jalb qiladi. Faqat qo'yib yuborishga va ko'ngil ochishga e'tibor bering - muhabbat sizning his-tuyg'ularingizni kuchaytirish bilan hech qanday aloqasi yo'q - shuning uchun munosabatlar o'rnatish uchun vaqt ajrating.
   • Oxir oqibat, bu unga qanday ishonchni his qilishingizni aytib berishdir. Agar u sizning his-tuyg'ularingizga javob berishiga amin bo'lmasangiz, bu yaxshi! Shuning uchun siz unga o'zingizning his-tuyg'ularingiz haqida aytib bermoqchisiz.
   • U siz bilan yolg'iz qolish uchun o'zini qulay his qilayotganini payqadingizmi? Agar yo'q bo'lsa, "uni yaxshi ko'raman" deyish juda yaxshi narsa bo'lishi mumkin.
3. Uning do'sti yoki boshqa narsasi ekanligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, ishonchli do'stlaringiz bilan suhbatlashing. Ba'zan sizga faqat birovning qarashlari kerak bo'ladi. Ko'p odamlar "Men seni sevaman" deb aytmasliklarining asosiy sababi shundaki, ular sherikda bir xil hissiyotlarga ega emasligidan qo'rqishadi. Oxir oqibat, bu sizning fikrlaringiz va his-tuyg'ularingizga halol munosabatda bo'lishdir. Ammo, agar siz bundan xavotirda bo'lsangiz, quyidagilarni bajaring:
   • O'zaro ishonchli do'stingizdan yoki sizni er-xotin deb biladigan kishidan so'rang.
   • Ulardan biri bilan suhbatlashing bolmoq u boshqa birovga qiziqishini bilish uchun do'stlar. Agar siz etarlicha jasur bo'lsangiz, unda sizga nisbatan his-tuyg'ulari borligini so'rang.
4. Unga sevishingizni aytishdan oldin u sizni yaxshi ko'rishini bilishiga ishonch hosil qiling. Hatto eng yaqin do'stlar ham ushbu kuchli so'zlardan hayron bo'lishlari mumkin: "Men seni yaxshi ko'raman." Ehtimol, siz bir necha oydan beri bu haqda o'zingiz o'ylayapsiz, lekin bu uning uchun juda katta va kutilmagan. O'zingizni xuddi shunday vaziyatda tasavvur qiling - sizning do'stingiz bor, u to'satdan sizni sevib qolganligini aytadi. Ehtimol, siz hech bo'lmaganda tilga bog'lanib qolasiz. Shunday qilib, darhol sakrab tushmang - bir-biringizga bo'lgan his-tuyg'ularingizni o'rganish uchun vaqt ajrating. Bir necha hafta davomida izlanishlar olib boring, masalan:
   • - Men sizga shuni aytmoqchimanki, siz menga juda yoqasiz.
   • "Men sizga biron bir narsa qilishdan juda mamnunman. Bu juda yaxshi oylar bo'ldi. "
   • "Bir necha marta tashqariga chiqamizmi, faqat ikkovimiz o'zgarish uchun?"
5. Keyingi qadamni qo'yishdan oldin muhabbat sizni bir necha kun davomida mag'lub etsin. Sevgi: mavjudotdagi eng baxtli odam tuyg'usi. Agar siz mehrga to'lib toshganingizni his qilsangiz, har safar ko'rganingizda oshqozoningizda kapalaklar borligini aniqlang va "Men sizni yaxshi ko'raman!" Deb jahl bilan gapirishni xohlaysiz, ehtimol siz aqldan ozgan muhabbatdasiz. Ammo bu tuyg'u qanchalik kuchli bo'lmasin, darhol kimgadir aytib berish vasvasasiga qarshi turing. Buning o'rniga, o'tirib, bir necha kun muhabbat mastligidan bahramand bo'ling. O'zingizga bu shunchaki ezilish emas, balki haqiqiy kelishuv ekanligini ko'rsating. Agar siz hali ham uni yaxshi ko'rayotganingizni his qilsangiz, suvga cho'mishga tayyorlaning.
   • Agar siz bir necha kundan keyin u bilan aloqani sezmasangiz, demak, bu shunchaki sevgi emas, shunchaki siqilish edi. Sevgi uzoq vaqt davom etadi.
6. Avval uni aytishiga ijozat bering. Ayollarga qaraganda erkaklar birinchi navbatda "Men seni sevaman" deyishlari ilmiy jihatdan isbotlangan. Muammoni murakkablashtirish uchun ko'plab munosabatlar kitoblarida ayol har doim "Men seni sevaman" degan so'zni aytishga e'tibor qaratilgan. Sabablari biroz xiralashgan ("iloji boricha tezroq sodir etgan erkaklar uchun evolyutsion ustunlik") yoki uydirma ("birinchi navbatda haddan ziyod ehtiyojga duch kelgan ayollar"), ammo urf-odatlar uchun biron bir narsani aytish kerak. Xohlaysizmi-yo'qmi, ba'zi erkaklar ayol kishi avval "Men seni yaxshi ko'raman" deb aytganda g'alati tuyuladi. Bu sizning his-tuyg'ularingizni ifodalashga to'sqinlik qilmasligi kerak, ammo o'ylab ko'rishga arziydi.

Maslahatlar

• Uni chindan ham sevishingizga ishonch hosil qiling. Bugungi kunda uning so'zlarini sevish juda osonlikcha ishlatilmoqda va buni boshqa birovdan eshitgan har bir kishi, qasddanmi yoki yo'qmi, aslida buni anglatmaydi, bu sizga beparvolik bilan qarash kerak emasligini aytishi mumkin.
• Biron bir keskin ish qilishdan oldin, munosabatlaringiz haqida o'ylang. Siz barqaror bosqichdasizmi? Romantik bosqichmi? Hokimiyat uchun kurash bosqichi? O'zingiz his qilgan narsangiz haqiqat ekanligiga amin bo'lsangiz ham, munosabatlar etuk emas, ammo bu so'zlar chiroyli narsani buzishi mumkin, ayniqsa erkaklar "sevish" dan uyalishadi.
• O'z-o'zidan paydo bo'lishdan qo'rqmang. O'zingizning texnikangizni takomillashtirishni oldindan rejalashtirish foydali bo'lishi mumkin bo'lsa-da, hozirgi texnikaga shunchalik ko'p e'tibor bermangki, uni hayratda qoldirish uchun ajoyib imkoniyatni sog'indingiz.
• Undan o'zingiz so'rang. Hech qachon boshqa birov undan siz uchun buni so'rashiga yo'l qo'ymang. Siz uni so'ramoqchi bo'lgan odamsiz, shuning uchun ishni o'zingiz qilishingiz kerak.
• Hech bir do'stingizga "Men seni yaxshi ko'raman" deb aytmang; uni yaxshi bilganingizga ishonch hosil qiling, chunki sevgi bu kuchli narsadir!

Ogohlantirishlar

• U sizning his-tuyg'ularingizga javob qaytarmasligi uchun o'zingizni mahkamlang - lekin esingizdami, bu dunyoning oxiri emas. "Men seni sevaman" deyish aksariyat erkaklar uchun juda jiddiy masala, chunki bu sadoqatli munosabatlarni anglatadi.
• Sevgi tuyg'ularingizga javob bermaydigan erkak haqida yomon gaplarni gapirmang. Shunday qilib siz hasadgo'y va tor doiradagi odamlarga duch kelasiz.