Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Sizga nima kerak

Yuzning terisini to'g'ri parvarish qilish sizga silliq, yorqin terini beradi. Spa-kosmetik vositalar qiziqarli, ammo siz pul sarf qilmasdan uyda xuddi shunday ajoyib natijalarga erishishingiz mumkin. Yuzingizni toza va plyonkali yuvishdan boshlang, so'ng bug'lang va teshiklaringizdagi qoldiqlarni yutish uchun niqobni qo'llang. Va nihoyat, muvozanatlashtiruvchi suv va namlovchi vositani qo'llang, terining elastik va yorqin ko'rinishiga yordam bering.

Qadamlar

3-qismning 1-qismi: Tozalash va tozalash

1. 

   Sochlaringizni orqaga bog'lab qo'ying. Sochlarni bog'lash uchun soch turmagi, soch turmagi yoki kichik metall qisqichlardan foydalaning (shu jumladan, portlashlar) butun yuzni ochib berish uchun. Shunday qilib, sochlar yuzning terisini parvarish qilish jarayoniga xalaqit bermaydi.

2. 

   
   
   Yuzingizni yumshoq tozalash vositasi bilan yuving. Makiyajni olib tashlash va yuzingizni yuvish uchun eng sevimli yuzingizni tozalash vositasidan foydalaning. Sovuq yoki issiq suv o'rniga iliq suvdan foydalaning, chunki iliq suv nozik yuz terisi uchun ideal haroratdir.
   • Davom etishdan oldin bo'yanishni yuvib tashlang.
   • Agar siz yangi narsani sinab ko'rishni istasangiz, yog'ni tozalash vositasidan foydalanishingiz mumkin. Yuzingizga bodom yog'i, jojoba yog'i yoki zaytun moyini surting, so'ngra iliq suv bilan yuving. Bu terini shikastlamasdan bo'yanishni olib tashlashning ajoyib usuli.

3. 

   
   
   Peeling mahsulotidan yoki boshqa tarkibiy qismlardan foydalaning. O'lik hujayralarni to'plash yuzning xiralashgan terisini keltirib chiqaradi. Terini yengil qilish uchun terini qirib tashlash har qanday terini parvarish qilishning muhim qismidir. Yumshoq po'stlash uchun sevimli po'stin kremidan foydalaning. Agar sizda plyonkali mahsulot bo'lmasa, siz ushbu oddiy ingredientlarni birlashtirib o'zingiz qilishingiz mumkin:
   • 1 choy qoshiq shakar, 1 choy qoshiq asal va 1 choy qoshiq sut
   • 1 choy qoshiq jo'xori uni, 1 choy qoshiq asal va 1 choy qoshiq zaytun moyi
   • 1 choy qoshiq jo'xori uni, 1 choy qoshiq asal va 1 choy qoshiq suv

4. 

   
   
   Yuzingizni toza yuving va quriting. Peeling mahsulotidagi barcha qoldiqlarni olib tashlash uchun yuzingizni oxirgi marta yuving. Ko'z va burun atrofidagi skrabni olib tashlash uchun sizga iliq suvda namlangan ro'molcha kerak bo'lishi mumkin. Nihoyat, yumshoq sochiq bilan yuzingizni quriting.

5. 

   Yuz massaji. Massaj qon aylanishini oshirishga yordam beradi, terini yorqinroq va sog'lom qiladi. Tozalashdan so'ng, keyingi terini parvarish qilish bosqichlariga o'tishdan oldin yuzingizni massaj qilishingiz mumkin. Yuzingizni yumshoq dumaloq harakatlar bilan massaj qilish uchun ko'rsatkich va o'rta barmoqlaringizdan foydalaning.
   • Peshonangizning o'rtasidan boshlab, ibodatxonalarga qarab peshonangizni massaj qiling.
   • Burun va yonoqlaringizni massaj qiling.
   • Dudoqlar, jag 'va jag' chizig'ini massaj qiling.
   reklama

3 qismdan 2 qismi: Teshiklarni tozalaydi

1. 

   Bug '. Pechkada kichkina qozon suvini qaynatib oling. Yong'inni o'chiring va keyin bug 'yuzingizda saqlanib turishi uchun sochiqni boshingizga qo'ying, idishning yuqori qismiga qarab turing. Yuzingizni 5 daqiqa bug'lab turing va kerak bo'lganda nafas olish uchun sochiqni ochishingiz mumkin. Bug 'banyosu, cho'kindi singdiradigan niqob tayyorlash uchun teshiklarni ochishga yordam beradi.
   • Ko'proq tajriba uchun siz suvga ozgina efir moyi qo'shishingiz mumkin. Shunday qilib, aromaterapiya paytida siz bug 'hammomini qabul qilishingiz mumkin. Aqliy rivojlanish uchun suvga bir necha tomchi lavanta, limon o'ti, atirgul yoki greyfurt efir moyini qo'shib ko'ring.
   • Agar sizda efir moylari bo'lmasa, bir nechta o'simlik choy paketlarini suvga tushirishingiz mumkin. Moychechak, yalpiz va choy choylari tarkibida xushbo'y o'tlar mavjud.

2. 

   Niqob. Keyingi qadam, teshiklardan chiqindilarni (masalan, axloqsizlik va o'lik hujayralarni) singdirish uchun niqobni qo'llashdir. Siz do'konda sotib olingan niqoblarni sotib olishingiz yoki o'zingizning uyingizda oddiy va qiziqarli tarzda qilishingiz mumkin. Quyidagi maskalardan birini sinab ko'ring:
   • Quruq teri uchun: 1 ta ezilgan bananni 1 choy qoshiq asal bilan aralashtiring
   • Oddiy teri uchun: 1 choy qoshiq aloe verani 1 choy qoshiq asal bilan aralashtiring
   • Yog'li teri uchun: 1 choy qoshiq loyni (terini parvarish qilish turi) 1 choy qoshiq asal bilan aralashtiring
   • Barcha teri turlari uchun: har qanday teriga mos keladigan antibakterial va namlantiruvchi xususiyatlarga ega toza asaldan foydalaning.

3. 

   Niqobni 15 daqiqa davomida qo'llang. Niqobni teringizga bir tekis taqsimlang, so'ngra uning ishlashini kuting. Shu vaqt ichida siz ko'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz mumkin. Yotgan holda, ko'zingizni yuming va ko'zingizga 2 bo'lak bodring surting. Agar sizda bodring bo'lmasa, siz 2 ta sovutilgan choy paketidan foydalanishingiz mumkin.

4. 

   Yuzingizni toza yuving va quriting. Niqobdagi barcha qoldiqlarni olib tashlash uchun iliq suvdan foydalaning. Asalni ko'zlaringiz va burunlaringiz atrofida yuvishingizga ishonch hosil qiling, chunki qolgan asal juda yog'li bo'lib tuyuladi. reklama

3 qismdan 3 qismi: Terini muvozanatlash va uni suv bilan namlash

1. 

   Uyda qurilgan terining muvozanatlashtiruvchi vositalarini qo'llang. Balansli suv terini oqartirishga va terining muvozanatini tiklashga yordam beradi. Do'kondan terining muvozanatini sotib olishingiz yoki uyda mavjud bo'lgan terining muvozanatidan foydalanishingiz mumkin. Ushbu terini muvozanatlashtiruvchi vositalardan birini sinab ko'ring:
   • 1 choy qoshiq suv bilan aralashtirilgan 1 choy qoshiq olma sirkasi
   • 1 choy qoshiq suv bilan aralashtirilgan findiq yong'og'i suvi
   • 1 choy qoshiq suv bilan aralashtirilgan 1 choy qoshiq gul suvi

2. 

   Namlagich bilan tugating. Oxirgi qadam terining turiga mos keladigan namlovchi vositani qo'llashdir. Namlagichlar quruq terining oldini olishga va yuz terisini samarali oziqlantirishga yordam beradi. Alkogolsiz namlovchi vositani qidirib toping, chunki spirtli ichimliklar terini tezda quritishi mumkin.
   • Agar siz uy sharoitida tabiiy ravishda nemlendiradigan kremdan foydalanmoqchi bo'lsangiz, Argan, Bodom yoki Jojoba moyidan foydalaning.
   • Aloe Vera - bu shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lgan yana bir ajoyib tabiiy nemlendirici. Aloe vera, ayniqsa, teringiz quyosh yonishidan tiklanayotgan bo'lsa, foydalidir.

3. 

   Makiyajdan keyin bir necha soat kuting. Yuzning terisini tiklash uchun vaqt berish va terini parvarish qilish jarayonining barcha afzalliklaridan bahramand bo'lish uchun odatdagi bo'yanish tartibini boshlashdan oldin biroz kutib tursangiz yaxshi bo'ladi. Pardoz mahsulotlarida ko'pincha spirtli ichimliklar va turli xil kimyoviy moddalar mavjud. Shunday qilib, terini to'kib tashlaganingizdan va teshiklarni tozalaganingizdan so'ng darhol bo'yanishni qo'llash tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. reklama

Maslahat

• Terini bezovta qilmaslik uchun po'stloq paytida yuzingizni juda qattiq ovmang.

Sizga nima kerak

• Tozalash vositasi
• Yuz uchun skrablar
• Idishdagi suv
• Yuz niqobi
• Suv terini muvozanatlashtiradi
• Namlagich
• Sochiqlar