Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Jigarrang dog'lar, shuningdek qarish joylari yoki qarish joylari deb ham ataladi, bu tabiiy qarish jarayonining bir qismidir. Ushbu qorong'u joylar zararsizdir va ko'pincha 50 yoshdan oshgan odamlarda, ayniqsa, terisi ochiq, tez-tez quyosh ostida turadigan yoki sarg'ish jigarrang jigarrang odamlarda uchraydi. Agar jigarrang dog'lar sizni bezovta qilsa, ularni asta-sekin so'ndirish uchun tabiiy vositalardan foydalanishingiz mumkin. Boshqa tomondan, jigarrang dog'lar xavfli ko'rinadigan bo'lsa yoki uy sharoitida davolanish usullari ishlamasa, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Qadamlar

4-dan 1-usul: Limon sharbatidan foydalaning

1. 

   Limon sharbatini to'g'ridan-to'g'ri jigarrang dog'larga qo'llang. Limon sharbatida melanin pigmentini parchalashga yordam beradigan kislota bor, shuning uchun qorong'u joylar 1-2 oy ichida yo'qoladi. Limon sharbatidagi S vitamini ham oqartirish ta'siriga ega. Limonni tilimga kesib oling va to'g'ridan-to'g'ri jigarrang dog'larga surting. Uni 30 daqiqaga qoldiring, keyin suv ostida yuving.

   Ogohlantirish: Limon sharbati teringizni quyosh yonishiga moyil qiladi, shuning uchun to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan saqlaning yoki SPF 30 quyosh nurlaridan saqlaning.

   
   

2. 

   Shakar bilan aralashtirilgan limon sharbatidan foydalaning. Bir piyola ichiga bir limon sharbatini siqib oling va 2 dan 4 osh qoshiq shakarni aralashtiring, asta-sekin shakar qo'shilib, tuzilishi xamirga o'xshab qolguncha.
   • Aralashmani har bir jigarrang dog'ga solib qo'yish uchun cho'tka yoki paxta sumkasidan foydalaning.
   • Aralashmani teringizga yarim soatga qoldiring, so'ngra salqin suv bilan yuving.
   • Aralash terini quritishi mumkin, shuning uchun har bir davolanishdan keyin uni namlang.

3. 

   
   
   Xamir aralashmasini asal, shakar va limon sharbati bilan aralashtiring. Bir piyola ichiga bir limon sharbatini siqib, ustiga 2 osh qoshiq shakar (limon sharbati miqdoriga qarab) va 2 osh qoshiq asal qo'shing, quyuq xamir tayyorlang.
   • Aralashmani har bir jigarrang dog'ga solib qo'yish uchun cho'tka yoki paxta sumkasidan foydalaning.
   • Uni yarim soatga qoldiring, keyin salqin suv bilan yuving.
   • Asal terini quritishdan himoya qilish uchun namlikni beradi.
   reklama

4-dan 2-usul: o'simlik fermentlaridan foydalaning

1. 

   
   
   Fermentlarning ta'siri haqida bilib oling. Fermentlar biokimyoviy dunyoda "ishchi kuchi" dir. Fermentlar tabiiy katalitik konvertorlarga o'xshash moddalarni tükenmeden o'zgartiradi. Fermentlar melaninni mayda va rangsiz qismlarga ajratishga yordam beradi.
   • Bu erda tavsiflangan oziq-ovqat tarkibida turli xil fermentlar mavjud, ammo barchasi proteazlar deb tasniflanadi.
   • Bu erda proteolitik fermentlarga papain (papayada), aspartik proteaz (kartoshkada) va bromelain (ananasda) kiradi.

2. 

   Kartoshkani maydalang va asal bilan aralashtiring. Bir piyola ichiga o'rtacha kattalikdagi kartoshkani maydalang (har qanday oq kartoshka ishlaydi). Bir piyola maydalangan kartoshka kosasiga ozgina asalni aralashtiring.
   • Aralashmani jigarrang dog'larga surting.
   • Uni 15 daqiqa ushlab turing, keyin salqin suv bilan yuving.

3. 

   Papayya niqobini yarating. Papayya pulpasini idishga soling va uni pyure qiling. Aralashga silliq to'qimalarni berish uchun siz blenderdan foydalanishingiz mumkin.
   • Niqobni yuzingizga va jigarrang dog'lar bo'lgan joylarga surtish uchun paxta sumkasi yoki bo'yanish cho'tkasidan foydalaning.
   • Niqob quriguncha qoldiring, keyin salqin suv bilan yuving.

4. 

   Ananas sharbatidan yoki ananas niqobidan foydalaning. Idishga ozgina ananas sharbatini tushiring (uning 100% toza, shakarsiz ekanligiga ishonch hosil qiling yoki o'zingiz siqib oling). Ananas sharbatini jigarrang dog'larga surtish uchun paxta sumkasidan foydalaning va quriguncha qoldiring. Salqin suv bilan yuvib tashlang.
   • Bundan tashqari, bir necha bo'lak ananasni maydalab, yuzingizga yoki jigarrang dog'lar bo'lgan joylarga surishingiz mumkin. Niqob quriguncha uni qoldiring, nihoyat salqin suv bilan yuving.

5. 

   Nohutni sinab ko'ring. ½ stakan nohutni ¼ stakan loviya o'lchab va ½ stakan suv bilan qaynatib pishiring. Yumshoq loviya qadar pishiring (agar konservalangan loviya 15 minut, quritilgan loviya esa 1 soat), so'ng idishni pechdan chiqarib oling va sovushini kutib turing.
   • Pishgan loviya soviganida uni un qilib maydalang.
   • Püresi fasolni jigarrang dog'lar ustiga silang va quritib turing, so'ngra salqin suv bilan yuving.
   reklama

4-dan 3-usul: Boshqa davolash usullarini sinab ko'ring

1. 

   Oq yogurtni to'g'ridan-to'g'ri yuzingizga surting. Sut mahsuloti sifatida yogurt tarkibida qora dog'larni engillashtirishga yordam beradigan kislotalar mavjud. Yogurt tarkibidagi foydali bakteriyalar ham foydalidir, chunki ular tarkibida melanin kabi oqsillarni parchalaydigan fermentlar mavjud.
   • Yo'qolib ketish uchun qorong'u joylarga oq yogurtni surting.
   • Yogurtni quriting, keyin uni salqin suv bilan yuvib tashlang.

2. 

   Yogurtni o'tlar bilan aralashtiring. Ba'zi bir o'tlar yogurtga teridagi dog'lardan xalos bo'lishga yordam beradi. Yogurt va o'tlar aralashmasini yuzingizga va terining boshqa joylariga jigarrang dog'lar bilan surishingiz mumkin. Aralashmaning qurishini kuting, keyin uni salqin suv bilan yuving. Quyidagi o'simliklarda antioksidantlar va bioflavonoidlar mavjud bo'lib, ular yogurt bilan qo'shilganda jigarrang dog'larni engillashtiradi:
   • 1 osh qoshiq xantal kukuni
   • 1 osh qoshiq zerdeçal kukuni
   • 1 osh qoshiq aloe vera gel

3. 

   Kastor yog'ini sinab ko'ring. Kastor yog'i tarkibida antioksidantlar terining rangini himoya qiladi va engillashtiradi. Paxta sumkachasiga bir necha tomchi kastor yog'ini qo'ying va uni jigarrang dog'lar ustiga surting. Yog 'teriga singib ketishiga yo'l qo'ying va chayish kerak emas!

   Maslahat: Kastor yog'i kiyimga dog 'tushishi mumkin va uni olib tashlash qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun qo'llashda ehtiyot bo'ling.

4. 

   E vitamini oling. E vitamini antioksidant, yallig'lanishga qarshi va davolovchi xususiyatlarga ega bo'lib, teridagi qora dog'larni yo'q qilishga yordam beradi. Siz E vitamini kapsulasini kesib yoki teshishingiz va to'g'ridan-to'g'ri jigarrang dog'larga surishingiz mumkin. Vitamin teriga singib ketishiga yo'l qo'ying va yuvinishga hojat yo'q! reklama

4-dan 4-usul: Qachon tibbiy davolanishga ehtiyoj borligini biling

1. 

   Agar jigarrang nuqta qoraygan bo'lsa yoki shakli o'zgargan bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qiling. Qarish dog'lari odatiy va zararsiz bo'lib ko'rinishiga qaramay, ba'zida ular teri saratonining belgisi bo'lishi mumkin. Odatda tashqi ko'rinishini saqlaydigan yoshdagi dog'lardan farqli o'laroq, saratonni keltirib chiqaradigan dog'lar qorayib, shaklini o'zgartiradi, masalan o'sish yoki notekislik. Siz ABCDE qoidalari bilan potentsial kanserogen joylarni aniqlashingiz mumkin, ya'ni ingliz tilidagi birinchi so'zlar quyidagi alomatlarni bildiradi:
   • Anosimmetrik shakli (assimetrik shakli)
   • Bbuyurtmalar (notekis kontur)
   • Cxushbo'y narsalar (turli xil ranglar, masalan, jigarrang, qora yoki terining bir nechta ranglari)
   • D.iametr (katta diametr (6 mm dan yuqori) yoki o'zgaruvchan)
   • Evolving (progressiya, masalan, o'lcham, shakli va rangi o'zgarishi)

2. 

   Saratonni tekshirish uchun dermatologga murojaat qilishni o'ylab ko'ring. Sog'lik haqida gap ketganda ehtiyot bo'lish yaxshiroqdir. Dermatolog sizning jigarrang dog'laringizni tashvishga soladigan sabab yo'qligini tekshiradi. Bundan tashqari, sizning shifokoringiz odatdagi va yo'q bo'lgan narsalarni ajratib olishga yordam beradi.
   • Agar siz dermatolog bilan tanish bo'lmagan bo'lsangiz, boshlang'ich tibbiy yordam ko'rsatuvchingizdan ko'rsatmalar oling yoki Internetda qidiring.

3. 

   Biopsiya uchun teridan namuna oling. Shifokor, agar nuqta noto'g'ri ekanligiga shubha qilsa, terining biopsiyasini tavsiya qiladi. Biopsiya uchun teri namunasini olishdan oldin siz hududni behushlik qilish uchun uyqusiz qolasiz. Keyin shifokor skalpel yordamida terining mayda qismini olib tashlaydi va uni qorong'u joy yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilish uchun sinovga yuboradi.
   • Biopsiya namunasini olish jarayoni noqulay, ammo og'riqsiz bo'lishi mumkin.

4. 

   Retsept bo'yicha sayqallash kremi sizga mos keladimi-yo'qmi, shifokoringizdan so'rang. Reçetesiz sayqallash kremlari samarasiz bo'lsa, retsept bo'yicha kremlar yordam berishi mumkin. Agar siz muntazam ravishda foydalansangiz, ushbu kremlar bir necha oy davomida qarish joylarini susaytirishi mumkin.
   • Masalan, sizning shifokoringiz gidrokinon kremi deb nomlangan sayqallash kremini buyurishi mumkin. Ba'zi hollarda shifokor davolanishni tezlashtirish uchun gidrokinonli krem ​​bilan ishlatish uchun retinoidlar va engil steroidlarni buyurishi mumkin.

   Maslahat: Oqartiruvchi kremdan foydalanganda, ochiq havoda kamida 30 SPF bo'lgan quyoshdan saqlovchi kremdan foydalaning, chunki teringiz quyoshga juda sezgir bo'ladi.

5. 

   Agar chindan ham tashvishlanayotgan bo'lsangiz, doimiy qarish joylari bilan kurashish imkoniyatlari haqida suhbatlashing. Agar uy sharoitida davolanish natija bermasa va jigarrang dog'lar bezovta qiladigan bo'lsa, siz dermatolog kabinetida qilingan muolajalarni tanlashingiz mumkin. Ushbu usullar odatda uyda davolanishga qaraganda samaraliroq. Tanlash uchun bir nechta variant:
   • Lazer yoki nurli terapiya jigarrang dog'larni yo'qotishi mumkin, ammo natijalarni ko'rish uchun 2-3 seans kerak.
   • Kriyoterapiya keksaygan dog'larni pigmentatsiyasini muzlatish va parchalash uchun suyuq azotdan foydalanadi. Ushbu terapiya biroz noqulay bo'lib, jarohatlarga olib kelishi mumkin.
   • Terining ishqalanishi yoki o'ta aşınması terining eng tashqi qatlamini olib tashlash usuli hisoblanadi va jigarrang dog'larni yo'qotishi mumkin. Biroq, sizga bir nechta seanslar kerak bo'ladi, qo'shimcha ravishda qizarish va qorishmalar paydo bo'lishi mumkin.
   • Kimyoviy po'stlar - terining eng tashqi qatlamini olib tashlash va uni yangisiga almashtirish usuli. Ko'p muolajalar yordamida bu qarish joylarini susaytirishi mumkin, ammo siz qizarish va bezovtalikka duch kelishingiz mumkin.
   reklama

Maslahat

• Eng samarali davolash usullaridan biri bu profilaktika! Jigarrang dog'lar ultrabinafsha nurlar manbalariga, masalan, quyoshga yoki bronzantalarga ta'sir qilganda kuchayadi. Siz teringizni SPF 30 kremi bilan himoya qilishingiz va teringizni qorayish krovati bilan qoralashdan saqlanishingiz kerak.
• Yuqoridagi muolajalardan birini sinab ko'rishdan oldin bo'yanishni tozalang. Davolashga xalaqit beradigan yog'lar va losonlarni olib tashlash uchun teringizni yaxshilab yuvib tashlang.

Ogohlantirish

• Agar jigarrang dog'dan shubha qilsangiz, ikkilanmasdan umumiy amaliyot shifokori yoki dermatologga murojaat qiling. Agar tashvishlanish uchun sabab bo'lsa, erta aniqlash davolashda katta farq qiladi.
• Har qanday g'ayritabiiy teri o'zgarishlarini kuzatishni unutmang. Yaqiningizga terining yaxshi ko'rmaydigan joylarini, masalan, orqangizdagi terini tekshirib ko'ring.